Dieta dobrych kalorii - Philip Lipetz - Księgarnia chodnikliteracki.pl

Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto

Menu

Czego szukasz?

Wydawnictwo:	Wydawnictwo W.A.B.
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	drugie
Liczba stron:	224
Format:	145x205mm
Rok wydania:	2012

Zobacz więcej

O książce Dieta dobrych kalorii

Czy można stracić zbędne kilogramy i pozbyć się nadmiernej tkanki tłuszczowej bez drakońskich diet i wyczerpujących ćwiczeń fizycznych? Dr Lipetz twierdzi, że tak, ponieważ nadwaga wynika nie z wartości kalorycznej spożywanych potraw, ale ich indeksu glikemicznego. Innymi słowy, przestrzeganie diety nie przyniesie pożądanego rezultatu, jeżeli nie będzie ona oparta na produktach zawierających tak zwane dobre kalorie, niepowodujących syndromu odpowiedzi głodowej. Stosując zasady tej nowatorskiej metody, można jeść do syta i tracić zbędne kilogramy, ponieważ organizm przestaje produkować nową tkankę tłuszczową, a jednocześnie spala starą. Najważniejsza dewiza dr Lipetza brzmi: "Nigdy nie bądź głodny i nie rezygnuj z posiłków", co pozwala wyeliminować przykre objawy towarzyszące restrykcyjnym dietom: zdenerwowanie, zmęczenie i apatię. W książce Dieta dobrych kalorii dr Lipetz nie tylko szczegółowo przedstawia zasady tej rewolucyjnej, ale nieskomplikowanej metody, ale również podaje przykładowe jadłospisy i przepisy kulinarne oraz dokonuje podziału ponad trzech tysięcy produktów na zawierające dobre i złe kalorie.

Szczegółowe informacje na temat książki Dieta dobrych kalorii

Wydawnictwo:	Wydawnictwo W.A.B.
EAN:	9788374141888
Autor:	Philip Lipetz
Tłumaczenie:	Maja Błaszczyszyn
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	drugie
Liczba stron:	224
Format:	145x205mm
Rok wydania:	2012
Podmiot odpowiedzialny:	GRUPA WYDAWNICZA FOKSAL Sp. z o.o. Marszałkowska 116/122 00-017 Warszawa PL e-mail: [email protected]

Oceny i recenzje książki Dieta dobrych kalorii

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

0

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Stawanie się sobą. Nauki o ścieżce życia zen - Suzuki Shunryu

Książka

43,44 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Stawanie się sobą. Nauki o ścieżce życia zen

Suzuki Shunryu

Księga śmiechu i zapomnienia - Milan Kundera

Książka

47,43 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Księga śmiechu i zapomnienia

Milan Kundera

Jądro ciemności - Joseph Conrad

Książka

29,95 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jądro ciemności

Joseph Conrad

Święto nieistotności wyd. 2026 - Milan Kundera

Książka

36,95 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Święto nieistotności wyd. 2026

Milan Kundera

Masz prawo. Jak zachować rozum i godność człowieka w Polsce - Kamil Stępniak

Książka

43,94 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Masz prawo. Jak zachować rozum i godność człowieka w Polsce

Kamil Stępniak

Jeśli dziś sobota, to mamy morderstwo - Marta Matyszczak

Książka

39,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jeśli dziś sobota, to mamy morderstwo

Marta Matyszczak

Ulepieni z winy - Joanna Elmy

Książka

47,43 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ulepieni z winy

Joanna Elmy

Wykrzyczeć miłość pośrodku świata - Kyōichi Katayama

Książka

40,44 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wykrzyczeć miłość pośrodku świata

Kyōichi Katayama

Dziewczyna w kolorze nadziei - Magdalena Kordel

Książka

41,79 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dziewczyna w kolorze nadziei

Magdalena Kordel

Sklepy cynamonowe - Bruno Schulz

Książka

26,46 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sklepy cynamonowe

Bruno Schulz

Malachit. Sumienia półszlachetne. Tom 2 - Michał Wierzba

Książka

39,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Malachit. Sumienia półszlachetne. Tom 2

Michał Wierzba

Podręcznik rozkoszy. czyli jak obudzić ciało i zmysły - Caro Bukowski

Książka

47,43 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Podręcznik rozkoszy. czyli jak obudzić ciało i zmysły

Caro Bukowski

Mój mąż - Ventura Maud

Książka

43,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mój mąż

Ventura Maud

Jak odnaleźć pewność siebie. Praktyczny poradnik - Holly Matthews

Książka

43,94 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak odnaleźć pewność siebie. Praktyczny poradnik

Holly Matthews

Cyrkówka Marianna - Anna Fryczkowska

Książka

40,44 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Cyrkówka Marianna

Anna Fryczkowska

Słuch. Zwodnicze zmysły. Tom 2 - Magda Stachula

Książka

38,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Słuch. Zwodnicze zmysły. Tom 2

Magda Stachula

Odmieniona Ziemia. Nieopowiedziana historia - Peter Frankopan

Książka

98,66 zł

129,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Odmieniona Ziemia. Nieopowiedziana historia

Peter Frankopan

Myśl jak Sherlock Holmes. Metody działania, sekrety i zwyczaje legendarnego detektywa - Ransom Riggs

Książka

36,95 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Myśl jak Sherlock Holmes. Metody działania, sekrety i zwyczaje legendarnego detektywa

Ransom Riggs

Laurka - Alicja Sinicka

Książka

40,50 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Laurka

Alicja Sinicka

To nie jest rozmowa na telefon - Jakub Bączykowski

Książka

42,60 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

To nie jest rozmowa na telefon

Jakub Bączykowski

DARMOWA DOSTAWA

za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.