Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Dieta DASH w teorii i zastosowaniu Aleksandra Cichocka
Książka

Dieta DASH w teorii i zastosowaniu
Chwilowo niedostępny
29,25 zł
39,00 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Wydawnictwo: Medyk
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 224
Format: 21.0x21.0cm
Rok wydania: 2022
Zobacz więcej
Dieta DASH w teorii i zastosowaniu
29,25 zł

Podobne do Dieta DASH w teorii i zastosowaniu

 Rośliny lecznicze. Podręczny przewodnik - Wolfgang Hensel
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
60,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rośliny lecznicze. Podręczny przewodnik
Wolfgang Hensel
Recepta na mocne kości i zdrowe stawy. Kompleksowy plan wzmacniania mięśni i kości oraz redukcji stanów zapalnych - Sydney Nitzkorski, Jocelyn Wittstein
Książka
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Recepta na mocne kości i zdrowe stawy. Kompleksowy plan wzmacniania mięśni i kości oraz redukcji stanów zapalnych
Sydney Nitzkorski, Jocelyn Wittstein
Wygasić stan zapalny. Dieta, która przywraca równowagę - Patrycja Sierant
Książka
32,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wygasić stan zapalny. Dieta, która przywraca równowagę
Patrycja Sierant
Silne ciało po 50-tce. 111 sprawdzonych strategii, dzięki którym skutecznie zatrzymasz starzenie, wyeliminujesz ból i wzmocnisz organizm - Will Harlow
Książka
53,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,80 zł  - sugerowana cena detaliczna
Silne ciało po 50-tce. 111 sprawdzonych strategii, dzięki którym skutecznie zatrzymasz starzenie, wyeliminujesz ból i wzmocnisz organizm
Will Harlow
O zdrowiu – po prostu! - Renata Erechemla
Książka
24,41 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
37,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
O zdrowiu – po prostu!
Renata Erechemla
Pokonać alzheimera. Nowa strategia na lepszą pamięć i zdrowy mózg - Heather Sandison
Książka
42,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pokonać alzheimera. Nowa strategia na lepszą pamięć i zdrowy mózg
Heather Sandison
Pomoc w kryzysie emocjonalnym. Natychmiastowe strategie na stres, lęk i przeciążenie psychiczne, które pomagają ukoić nerwy i odzyskać spokój - Caroline Leaf
Książka
29,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pomoc w kryzysie emocjonalnym. Natychmiastowe strategie na stres, lęk i przeciążenie psychiczne, które pomagają ukoić nerwy i odzyskać spokój
Caroline Leaf
Rany i zatrucia. Ziołolecznictwo - Maria Treben
Książka
29,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rany i zatrucia. Ziołolecznictwo
Maria Treben
Uzdrawiająca moc mięty - Monika Fijołek
Książka
24,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uzdrawiająca moc mięty
Monika Fijołek
Mózg wiecznie młody. Jak wyostrzyć umysł i chronić go przez całe życie
Książka
41,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
67,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mózg wiecznie młody. Jak wyostrzyć umysł i chronić go przez całe życie
Reset nerwu błędnego. 5 kluczowych technik uspokajających na stres, bezsenność, depresję i przewlekłe napięcie - Christoph Groen
Książka
25,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,30 zł  - sugerowana cena detaliczna
Reset nerwu błędnego. 5 kluczowych technik uspokajających na stres, bezsenność, depresję i przewlekłe napięcie
Christoph Groen
Wiecznie młoda skóra. Nauka w służbie piękna - Claudia Musiał
Książka
47,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wiecznie młoda skóra. Nauka w służbie piękna
Claudia Musiał
Z masażem Ci do twarzy. Poznaj naturalne metody dbania o swoją urodę - Karolina Mazgaj @mazgajevska
Książka
41,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
67,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Z masażem Ci do twarzy. Poznaj naturalne metody dbania o swoją urodę
Karolina Mazgaj @mazgajevska
Ścieżka sufich krok po kroku: 100 stacji duchowej podróży - Maciej Wielobób
Książka
37,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ścieżka sufich krok po kroku: 100 stacji duchowej podróży
Maciej Wielobób
Zaburzenia lękowe. Jak naturalnie przywrócić spokój i harmonię - Ewa Wądołowska
Książka
32,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zaburzenia lękowe. Jak naturalnie przywrócić spokój i harmonię
Ewa Wądołowska
Uzdrawiająca moc miodu - Monika Fijołek
Książka
24,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uzdrawiająca moc miodu
Monika Fijołek
Niechirurgiczne usuwanie defektów skóry w gabinecie kosmetologa – granice kompetencji - Miszczak Elżbieta
Książka
122,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
139,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niechirurgiczne usuwanie defektów skóry w gabinecie kosmetologa – granice kompetencji
Miszczak Elżbieta
Pokonaj cukrzycę. 5 prostych kroków, dzięki którym obniżysz poziom cukru we krwi i cofniesz cukrzycę typu 2 - Beverly Yates
Książka
36,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pokonaj cukrzycę. 5 prostych kroków, dzięki którym obniżysz poziom cukru we krwi i cofniesz cukrzycę typu 2
Beverly Yates
Uzdrawianie mitochondriów - terapia w 4 tygodnie - Zabrowski Christoph
Książka
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uzdrawianie mitochondriów - terapia w 4 tygodnie
Zabrowski Christoph
Rozluźnij szczękę. Jak pokonać bruksizm i zgrzytanie zębami - Cator Shachoy
Książka
39,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rozluźnij szczękę. Jak pokonać bruksizm i zgrzytanie zębami
Cator Shachoy
Neuronauka duszy. Jak badania nad mózgiem odsłaniają duchową naturę człowieka - Michael Egnor, Denyse O`Leary
Książka
37,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Neuronauka duszy. Jak badania nad mózgiem odsłaniają duchową naturę człowieka
Michael Egnor, Denyse O`Leary
Skuteczne sposoby na nadciśnienie tętnicze. Naturalne metody i medyczne wskazówki na obniżenie wysokiego ciśnienia tętniczego, które mogą uchronić przed zawałem serca i udarem mózgu - Visite
Książka
37,38 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Skuteczne sposoby na nadciśnienie tętnicze. Naturalne metody i medyczne wskazówki na obniżenie wysokiego ciśnienia tętniczego, które mogą uchronić przed zawałem serca i udarem mózgu
Visite
Super moc. Testosteron. Twoja siła, zdrowie i pewność siebie - Robert Jarema
Książka
47,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Super moc. Testosteron. Twoja siła, zdrowie i pewność siebie
Robert Jarema
Kod mikrobiomu. Jak połączenie jelit i mózgu wpływa na emocje, wagę i odporność - Gundry Steven R.
Książka
34,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kod mikrobiomu. Jak połączenie jelit i mózgu wpływa na emocje, wagę i odporność
Gundry Steven R.
Dieta DASH dla zdrowego serca. 100 prostych i szybkich dań, aby trwale obniżyć ciśnienie krwi i poprawić zdrowie serca - Carrillo Maria-Paula, McKee Katie
Książka
37,38 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dieta DASH dla zdrowego serca. 100 prostych i szybkich dań, aby trwale obniżyć ciśnienie krwi i poprawić zdrowie serca
Carrillo Maria-Paula, McKee Katie
Rehabilitacja i wypoczynek w Polsce 2026 - Zbigniew Franczukowski
Książka
24,68 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
36,75 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rehabilitacja i wypoczynek w Polsce 2026
Zbigniew Franczukowski
Polskie zioła lecznicze i uzdrawiające wyd. 2026 - Grażyna Wasilewska
Książka
30,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Polskie zioła lecznicze i uzdrawiające wyd. 2026
Grażyna Wasilewska
Kamienie i kryształy które leczą - Mayet Catherine, Remy Nathaëlh
Książka
28,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kamienie i kryształy które leczą
Mayet Catherine, Remy Nathaëlh
Zapachy. Od roślin do perfum - Josh Carter, Samuel Gearing
Książka
47,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zapachy. Od roślin do perfum
Josh Carter, Samuel Gearing
Co mówią twoje wyniki krwi. Praktyczny przewodnik po diagnostyce mikroskopowej i profilaktyce chorób - Tamara Lebedewa
Książka
37,38 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Co mówią twoje wyniki krwi. Praktyczny przewodnik po diagnostyce mikroskopowej i profilaktyce chorób
Tamara Lebedewa

O książce Dieta DASH w teorii i zastosowaniu

Każdy z nas marzy o diecie smacznej, łatwej i szybkiej w przygotowaniu, opartej na łatwo dostępnych produktach, uwzględniającej nieskomplikowane przepisy kulinarne, i co najważniejsze, która szybko daje korzystne efekty zdrowotne. Taka właśnie jest dieta DASH, którą można nazwać dietą naszych marzeń. Książka ta powstała, aby pomóc w spełnieniu tych marzeń. W książce opisano szczegółowo, na czym polega stosowanie tej diety, jakie produkty, w jakich ilościach oraz proporcjach należy w niej uwzględniać. Przedstawiono szereg badań naukowych, które wykazały jej korzystny wpływ na zdrowie, a zwłaszcza na wartości ciśnienia tętniczego krwi, jak również przydatność tej diety, między innymi, w obniżaniu stężenia cholesterolu, w profi laktyce i leczeniu cukrzycy typu 2 oraz chorób sercowo-naczyniowych. W książce zaproponowano 64 przepisy kulinarne zgodne z założeniami diety DASH. Dla każdego przepisu wyliczono zawartość kalorii i składników ważnych w diecie DASH, w tym wapnia, potasu, magnezu, błonnika i soli/sodu.

Szczegółowe informacje na temat książki Dieta DASH w teorii i zastosowaniu

Wydawnictwo: Medyk
EAN: 9788364045554
Autor: Aleksandra Cichocka
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 224
Format: 21.0x21.0cm
Rok wydania: 2022
Data premiery: 2021-03-23
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Medyk spółka z ograniczoną odpowiedzialnością
Człuchowska 66
01-360 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Inne książki Aleksandra Cichocka

 Poradnik Żywieniowy dla chorych na cukrzycę typu 2 - Aleksandra Cichocka
Książka
34,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,01 zł  - sugerowana cena detaliczna
Poradnik Żywieniowy dla chorych na cukrzycę typu 2
Aleksandra Cichocka
Hipercholesterolemia Styl życia Dieta Leczenie - Aleksandra Cichocka
Książka
28,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Hipercholesterolemia Styl życia Dieta Leczenie
Aleksandra Cichocka
Dieta DASH w teorii i zastosowaniu wyd. 3 2024 - Aleksandra Cichocka
Książka
46,26 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dieta DASH w teorii i zastosowaniu wyd. 3 2024
Aleksandra Cichocka
100 przepisów dla diabetyków - Aleksandra Cichocka
Książka
43,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
100 przepisów dla diabetyków
Aleksandra Cichocka
Dieta w cukrzycy typu 2 - Aleksandra Cichocka
Książka
15,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
15,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dieta w cukrzycy typu 2
Aleksandra Cichocka
Zalecenia dietetyczne dla osób z cukrzycą typu 2 - Aleksandra Cichocka
Książka
13,37 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
13,37 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zalecenia dietetyczne dla osób z cukrzycą typu 2
Aleksandra Cichocka
Dieta wspomagająca leczenie SM - Aleksandra Cichocka
Książka
10,62 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
10,62 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dieta wspomagająca leczenie SM
Aleksandra Cichocka
Dieta po udarze mózgu - Aleksandra Cichocka
Książka
19,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
19,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dieta po udarze mózgu
Aleksandra Cichocka
Poradnik żywieniowy dla osób ze stanem... - Aleksandra Cichocka
Książka
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
30,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Poradnik żywieniowy dla osób ze stanem...
Aleksandra Cichocka
Stan przedcukrzycowy i cukrzyca typu 2 - Aleksandra Cichocka
Książka
34,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Stan przedcukrzycowy i cukrzyca typu 2
Aleksandra Cichocka

Oceny i recenzje książki Dieta DASH w teorii i zastosowaniu

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Notre clinique des mots et da la parole Français médical - Marta Moldovan-Cywińska
Książka
50,47 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Notre clinique des mots et da la parole Français médical
Marta Moldovan-Cywińska
Biologia Vademecum z zadaniami Tom 2. - Marcin Rabka
Książka
31,66 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Biologia Vademecum z zadaniami Tom 2.
Marcin Rabka
Atlas bakteriologiczny. Wybrane materiały dla studentów i lekarzy - Agnieszka Kiryszewska-Jesionek, Dorota Pastuszak-Lewandoska, Małgorzata Brauncajs
Książka
55,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
85,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Atlas bakteriologiczny. Wybrane materiały dla studentów i lekarzy
Agnieszka Kiryszewska-Jesionek, Dorota Pastuszak-Lewandoska, Małgorzata Brauncajs
Chemia Nowa Matura zbiór zadań Tom 4 - Michał Fau
Książka
18,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
22,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Chemia Nowa Matura zbiór zadań Tom 4
Michał Fau
Chemia Nowa Matura zbiór zadań Tom 9 - Michał Fau
Książka
19,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
22,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Chemia Nowa Matura zbiór zadań Tom 9
Michał Fau
Chemia Rozwiązania nowa matura Tom 5 - Michał Fau
Książka
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
36,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Chemia Rozwiązania nowa matura Tom 5
Michał Fau
Chemia nowa matura zeszyt 11 - Michał Fau
Książka
18,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
22,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Chemia nowa matura zeszyt 11
Michał Fau
Chemia Nowa Matura zbiór zadań Tom 13 - Michał Fau
Książka
18,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
22,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Chemia Nowa Matura zbiór zadań Tom 13
Michał Fau
Ratownik medyczny - Izabela Zieńkowska
Książka
26,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ratownik medyczny
Izabela Zieńkowska
Metanoia - Piotr Pankiewicz
Książka
34,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Metanoia
Piotr Pankiewicz
Vademecum Technika Farmaceutycznego Tom 2. - Marcin Rabka
Książka
34,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Vademecum Technika Farmaceutycznego Tom 2.
Marcin Rabka
Chemia Nowa Matura zbiór zadań Tom 14 - Michał Fau
Książka
18,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
22,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Chemia Nowa Matura zbiór zadań Tom 14
Michał Fau
Chemia Nowa Matura zbiór zadań Tom 12 - Michał Fau
Książka
18,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
22,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Chemia Nowa Matura zbiór zadań Tom 12
Michał Fau
Chemia nowa matura zeszyt 6 - Michał Fau
Książka
18,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
22,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Chemia nowa matura zeszyt 6
Michał Fau
Słownik Pojęć Położniczo-Ginekologicznych Rosyjsko-Ukraińsko-Angielsko-Polski - Opracowanie Zbiorowe
Książka
46,26 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Słownik Pojęć Położniczo-Ginekologicznych Rosyjsko-Ukraińsko-Angielsko-Polski
Opracowanie Zbiorowe
Chemia Nowa Matura zbiór zadań Tom 7 - Michał Fau
Książka
18,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
22,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Chemia Nowa Matura zbiór zadań Tom 7
Michał Fau
Vademecum Technika Farmaceutycznego Tom 3 - Marcin Rabka
Książka
34,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Vademecum Technika Farmaceutycznego Tom 3
Marcin Rabka
Biologia pięćdziesiątka przed maturą Tom 4 - Grzegorz Gola
Książka
33,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Biologia pięćdziesiątka przed maturą Tom 4
Grzegorz Gola
Fitoterapia Tom 2 zbiór artykułów naukowych - Opracowanie Zbiorowe
Książka
34,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fitoterapia Tom 2 zbiór artykułów naukowych
Opracowanie Zbiorowe
Chemia Kalendarz Maturzysty Tom 3 - Dawid Kaczmarek
Książka
31,66 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Chemia Kalendarz Maturzysty Tom 3
Dawid Kaczmarek
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram