Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Dieta bez mleka i glutenu Barbara Kuligowska-Dudek
Książka

Dieta bez mleka i glutenu
Chwilowo niedostępny
26,25 zł
35,00 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Poligraf
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 264
Format: 14.4x20.5
Rok wydania: 2020
Zobacz więcej
Dieta bez mleka i glutenu
26,25 zł

Podobne do Dieta bez mleka i glutenu

 Gotowanie dla geeków - Jeff Potter
Książka
50,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gotowanie dla geeków
Jeff Potter
Prosto z roślin Radosna sztuka celebrowania weganizmu - Alicja Radej
Książka
31,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Prosto z roślin Radosna sztuka celebrowania weganizmu
Alicja Radej
Smakoterapia - Iwona Zasuwa
Książka
32,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Smakoterapia
Iwona Zasuwa
Łowcy smaków - Ina Rybarczyk
Książka
47,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Łowcy smaków
Ina Rybarczyk
Gastrobanda. Wszystko, co powinieneś wiedzieć zanim wyjdziesz coś zjeść - Jakub Milszewski, Kamil Sadkowski, Sadkowski Ka
Książka
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
40,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gastrobanda. Wszystko, co powinieneś wiedzieć zanim wyjdziesz coś zjeść
Jakub Milszewski, Kamil Sadkowski, Sadkowski Ka
Wegańska kuchnia indyjska Tradycyjne i kreatywne przepisy domowej kuchni Richy Hingle - Richa Hingle
Książka
44,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wegańska kuchnia indyjska Tradycyjne i kreatywne przepisy domowej kuchni Richy Hingle
Richa Hingle
Ewa gotuje - Ewa Wachowicz
Książka
41,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,20 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ewa gotuje
Ewa Wachowicz
Kuchnia weganki - Szadkowska Lidia Aleksandra
Książka
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kuchnia weganki
Szadkowska Lidia Aleksandra

O książce Dieta bez mleka i glutenu

Trądzik, trudna do leczenia nadwaga, bóle głowy, ciągłe katary i zapalenia zatok, reumatyzm, problemy skórne, astma, zespół przewlekłego zmęczenia. Jeżeli niepokoją cię którekolwiek z tych objawów, to warto rozważyć wpływ pokarmów na ich powstawanie. Może okazać się, że twój układ odpornościowy traktuje jako wroga niektóre składniki pokarmowe, doprowadzając w ten sposób do reakcji alergicznych różnego typu. W szczególności wiele osób uzyskuje dodatni wynik w testach alergicznych na mleko, jaja i gluten (lub pszenicę). W książce znajdziesz między innymi informacje: • Jakich produktów unikać na diecie bez mleka i glutenu. • Dlaczego bakterie jelitowe są bardzo ważne dla naszego zdrowia. • Skąd czerpać wapń, jeżeli źle tolerujemy mleko. • Co jeść, żeby długo zachować młodość, witalność i dobre samopoczucie. A oprócz tego przepisy na dania bez mleka i glutenu. Mgr Barbara Kuligowska-Dudek - absolwentka Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW, doradca żywieniowy, ekspert leczenia dietą. Autorka książek oraz artykułów prasowych. Uważa, że profilaktyka oparta na odpowiedniej diecie oraz sposobie życia jest podstawą zapobiegania wielu chorobom i utrzymania zdrowia.

Szczegółowe informacje na temat książki Dieta bez mleka i glutenu

Wydawnictwo: Poligraf
EAN: 9788378561989
Autor: Barbara Kuligowska-Dudek
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 264
Format: 14.4x20.5
Rok wydania: 2020
Data premiery: 2020-11-24
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Wydawnictwo Poligraf sp. z o.o.
Młyńska 38
55-093 Brzezia Łąka"
PL
e-mail: [email protected]

Inne książki z kategorii Poradniki - Styl życia

 Szef dla pokolenia Z, czyli jak nie stracić ludzi, których nie da się zatrzymać pieniędzmi? - Alicja de Lubicz-Szeliska
Książka
31,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szef dla pokolenia Z, czyli jak nie stracić ludzi, których nie da się zatrzymać pieniędzmi?
Alicja de Lubicz-Szeliska
Jak przestać żyć pożyczonym życiem. Uwolnij się od cudzych oczekiwań i zacznij podążać własną drogą - Maciboch Paulina
Książka
34,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak przestać żyć pożyczonym życiem. Uwolnij się od cudzych oczekiwań i zacznij podążać własną drogą
Maciboch Paulina
Air fryer. Zdrowe gotowanie - Agata Lewandowska
Książka
36,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Air fryer. Zdrowe gotowanie
Agata Lewandowska
Co robić, kiedy twój świat się wali. Jak się pozbyć negatywnych wzorców, uzdrowić swoje relacje i znaleźć wolność - Williams Laura
Książka
33,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Co robić, kiedy twój świat się wali. Jak się pozbyć negatywnych wzorców, uzdrowić swoje relacje i znaleźć wolność
Williams Laura
Trening intuicji - twojej osobistej siły - Bednarz Monika
Książka
33,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trening intuicji - twojej osobistej siły
Bednarz Monika
Jak rozpoznać manipulację, zanim zadziała. Samoobrona psychologiczna - Nicolasa Claudia
Książka
34,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak rozpoznać manipulację, zanim zadziała. Samoobrona psychologiczna
Nicolasa Claudia
To, co się nie wydarzyło. Jak dać sobie miłość, opiekę i wsparcie, których zabrakło w dzieciństwie - Anabel Gonzalez
Książka
34,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
To, co się nie wydarzyło. Jak dać sobie miłość, opiekę i wsparcie, których zabrakło w dzieciństwie
Anabel Gonzalez
Ciało wie lepiej. Przewodnik po nowoczesnej nauce o odporności - John Trowsdale
Książka
43,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ciało wie lepiej. Przewodnik po nowoczesnej nauce o odporności
John Trowsdale
FIT MAMA. Wróć do formy i znów poczuj się sobą - Edyta Litwiniuk
Książka
38,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
FIT MAMA. Wróć do formy i znów poczuj się sobą
Edyta Litwiniuk
Kompulsywne objadanie się. Jak zrozumieć problem i skutecznie sobie pomóc - Marcelina Paprocka
Książka
37,37 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
57,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kompulsywne objadanie się. Jak zrozumieć problem i skutecznie sobie pomóc
Marcelina Paprocka
Timeboxing. Potęga robienia jednej rzeczy naraz - Zao-Sanders Marc
Książka
37,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Timeboxing. Potęga robienia jednej rzeczy naraz
Zao-Sanders Marc
Dietoterapia otyłości dzieci i młodzieży. Podejście interdyscyplinarne - Kozioł-Kozakowska Agnieszka
Książka
80,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dietoterapia otyłości dzieci i młodzieży. Podejście interdyscyplinarne
Kozioł-Kozakowska Agnieszka
Płaski brzuch dieta i ćwiczenia wyd. 2026 - Agata Lewandowska
Książka
31,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Płaski brzuch dieta i ćwiczenia wyd. 2026
Agata Lewandowska
Dieta w menopauzie Przewodnik dla każdej kobiety - Sylwia Leszczyńska
Książka
32,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dieta w menopauzie Przewodnik dla każdej kobiety
Sylwia Leszczyńska
Trening core. Płaski brzuch idealna sylwetka - Alison Westfahl
Książka
26,26 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trening core. Płaski brzuch idealna sylwetka
Alison Westfahl
Żywienie w chorobach kości i stawów - Szostak-Węgierek Dorota
Książka
104,83 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
129,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Żywienie w chorobach kości i stawów
Szostak-Węgierek Dorota
Fit Mama bez spiny - prosty, holistyczny plan dla zabieganych mam. Zdrowe nawyki, szybkie przepisy, gotowe jadłospisy i motywacja na co dzień - Natalia Dolata
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fit Mama bez spiny - prosty, holistyczny plan dla zabieganych mam. Zdrowe nawyki, szybkie przepisy, gotowe jadłospisy i motywacja na co dzień
Natalia Dolata
Zbyt inteligentni, żeby żyć szczęśliwie - Jeanne Siaud-Facchin
Książka
33,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zbyt inteligentni, żeby żyć szczęśliwie
Jeanne Siaud-Facchin
Kuchnia wegańska na cztery pory roku wyd. 2026 - Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena, Sypnik-Pogorzelska Ewa
Książka
31,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kuchnia wegańska na cztery pory roku wyd. 2026
Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena, Sypnik-Pogorzelska Ewa
Wygraj trzeźwe życie. O uzależnieniu bez ściemy - praktyczny plan wyjścia - Nagaba Krystian
Książka
33,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wygraj trzeźwe życie. O uzależnieniu bez ściemy - praktyczny plan wyjścia
Nagaba Krystian

Oceny i recenzje książki Dieta bez mleka i glutenu

Średnia ocen:
5.71 /10
Liczba ocen:
17
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Moja Anna. Wspomnienia przyjaciółki Anny German - Adriana Polak
Książka
33,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Moja Anna. Wspomnienia przyjaciółki Anny German
Adriana Polak
Raj - Wolański Bruno
Książka
25,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Raj
Wolański Bruno
Propaganda i rzeczywistość. Osiem lat rządów PiS - Rosati Dariusz K.
Książka
36,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Propaganda i rzeczywistość. Osiem lat rządów PiS
Rosati Dariusz K.
Mazurzanka - Opracowanie Zbiorowe
Książka
16,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
25,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mazurzanka
Opracowanie Zbiorowe
Iluminacja - Kozłowski Mariusz
Książka
27,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Iluminacja
Kozłowski Mariusz
Kwiaty mojego życia - Peryga Marcin
Książka
39,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kwiaty mojego życia
Peryga Marcin
Dziedzictwo Zofii - Konrad Julian
Książka
27,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dziedzictwo Zofii
Konrad Julian
Kos i kameleon - Małgorzata Faivre, Justyna Szymańska
Książka
29,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kos i kameleon
Małgorzata Faivre, Justyna Szymańska
Zło czai się w pięknie - Gólski Damian
Książka
24,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
40,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zło czai się w pięknie
Gólski Damian
Nieprzyzwoite opowieści - Wojciech Babijczuk
Książka
55,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
100,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nieprzyzwoite opowieści
Wojciech Babijczuk
Fraszki z wczesnej młodości i spóźnionej starości na rzecz drobnej radości wbrew powadze ludności - Elbamudra
Książka
22,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fraszki z wczesnej młodości i spóźnionej starości na rzecz drobnej radości wbrew powadze ludności
Elbamudra
Chmurka mojego taty - Jadwiga Rehm-Proć
Książka
33,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Chmurka mojego taty
Jadwiga Rehm-Proć
Święta Małgorzata z Kortony. Życie. Dialogi. Cuda - Bevegnati Giunta
Książka
37,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
50,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Święta Małgorzata z Kortony. Życie. Dialogi. Cuda
Bevegnati Giunta
WMS Systemy zarządzania magazynami. Jak wdrożyć możliwie szybko - Bonowski Wojciech
Książka
106,22 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
189,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
WMS Systemy zarządzania magazynami. Jak wdrożyć możliwie szybko
Bonowski Wojciech
Bajka-niebajka - Maria Inglot-Gonera
Książka
24,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bajka-niebajka
Maria Inglot-Gonera
Filozoficznym traktem – Nowa Kosmologia. Wszechświat grawitacji dualnej. Tom 5. Pofilozofujmy - zwieńczenie oraz o neutrinach zupełnie inaczej - Józef Gelbard
Książka
40,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
71,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Filozoficznym traktem – Nowa Kosmologia. Wszechświat grawitacji dualnej. Tom 5. Pofilozofujmy - zwieńczenie oraz o neutrinach zupełnie inaczej
Józef Gelbard
Tak sobie myślę. Część 3. Kogel-mogel w mojej głowie
Książka
28,87 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tak sobie myślę. Część 3. Kogel-mogel w mojej głowie
Powiedz mi, jak mnie kochasz - Roman Wachmar
Książka
29,87 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Powiedz mi, jak mnie kochasz
Roman Wachmar
On, pasierb - Zwierzykowski Jerzy
Książka
23,91 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
37,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
On, pasierb
Zwierzykowski Jerzy
Od frustracji do płynności. Dlaczego szkoła nie uczy mówić i jak to naprawić - Popik-Chinek Agnieszka
Książka
22,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
33,97 zł  - sugerowana cena detaliczna
Od frustracji do płynności. Dlaczego szkoła nie uczy mówić i jak to naprawić
Popik-Chinek Agnieszka
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram