Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Depresja. Jak skruszyć mury więzienia swojego umysłu Dorothy Rowe
Książka

Depresja. Jak skruszyć mury więzienia swojego umysłu
Chwilowo niedostępny
36,75 zł
49,00 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Zysk i S-ka
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 468
Format: 135x205mm
Rok wydania: 2014
Zobacz więcej
Depresja. Jak skruszyć mury więzienia swojego umysłu
36,75 zł

Podobne do Depresja. Jak skruszyć mury więzienia swojego umysłu

 Nie chcę o tym mówić. Jak poradzić sobie z męską depresją - Terrence Real
Książka
36,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie chcę o tym mówić. Jak poradzić sobie z męską depresją
Terrence Real
Tęsknota silnej kobiety za silnym mężczyzną - Maja Storch
Książka
32,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
40,01 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tęsknota silnej kobiety za silnym mężczyzną
Maja Storch
Anoreksja i bulimia psychiczna Rozumienie i leczenie zaburzeń odżywiania się - Barbara Józefik
Książka
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Anoreksja i bulimia psychiczna Rozumienie i leczenie zaburzeń odżywiania się
Barbara Józefik
Mądrość psychopatów - Dutton Kevin
Książka
28,58 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mądrość psychopatów
Dutton Kevin
Psychoterapia Poradnik dla pacjentów - Aleksandrowicz Jerzy W.
Książka
31,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
38,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Psychoterapia Poradnik dla pacjentów
Aleksandrowicz Jerzy W.
Paradoks czasu - Boyd John
Książka
72,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Paradoks czasu
Boyd John
Zaburzenie afektywne dwubiegunowe Jak opanować wahania nastroju. Podręcznik pacjenta - Basco Monica Ramirez
Książka
39,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zaburzenie afektywne dwubiegunowe Jak opanować wahania nastroju. Podręcznik pacjenta
Basco Monica Ramirez
Zniewolone dzieciństwo Ukryte źródła tyranii - Alice Miller
Książka
32,47 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zniewolone dzieciństwo Ukryte źródła tyranii
Alice Miller
Jak pokonać objadanie się - Fairburn Christopher G.
Książka
37,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
48,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak pokonać objadanie się
Fairburn Christopher G.
Psychologia konsumenta - Katarzyna Stasiuk, Dominika Maison
Książka
125,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
84,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Psychologia konsumenta
Katarzyna Stasiuk, Dominika Maison
Związek dwojga Psychoanaliza pary - Jurg Willi
Książka
50,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Związek dwojga Psychoanaliza pary
Jurg Willi
Jak umysł rośnie w siłę, gdy mózg się starzeje - Elkhonon Goldberg
Książka
64,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak umysł rośnie w siłę, gdy mózg się starzeje
Elkhonon Goldberg
Ciało pamięta Psychofizjologia traumy i terapia osób po urazie psychicznym - Babette Rothschild
Książka
41,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
53,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ciało pamięta Psychofizjologia traumy i terapia osób po urazie psychicznym
Babette Rothschild
Powrót do swego wewnętrznego domu Jak odzyskać i otoczyć opieką swoje wewnętrzne dziecko - John Bradshaw
Książka
28,91 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Powrót do swego wewnętrznego domu Jak odzyskać i otoczyć opieką swoje wewnętrzne dziecko
John Bradshaw
Fitness mózgu - Fernandez Alvaro, Michelon Pascale
Książka
64,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fitness mózgu
Fernandez Alvaro, Michelon Pascale
Umysł ponad nastrojem Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia - Padesky Christine A., Greenberger Dennis
Książka
49,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Umysł ponad nastrojem Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia
Padesky Christine A., Greenberger Dennis
Dorosłe dzieci Psychologiczna problematyka odwrócenia ról w rodzinie - Katarzyna Schier
Książka
51,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
63,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dorosłe dzieci Psychologiczna problematyka odwrócenia ról w rodzinie
Katarzyna Schier
Test Marshmallow. O pożytkach płynących z samokontroli - Walter Mischel
Książka
30,27 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Test Marshmallow. O pożytkach płynących z samokontroli
Walter Mischel
Geografia myślenia. Dlaczego ludzie Wschodu i Zachodu myślą inaczej - Richard E. Nisbett
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Geografia myślenia. Dlaczego ludzie Wschodu i Zachodu myślą inaczej
Richard E. Nisbett
Paradoks wyboru Dlaczego więcej oznacza mniej? - Barry Schwartz
Książka
57,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Paradoks wyboru Dlaczego więcej oznacza mniej?
Barry Schwartz
Coś zupełnie innego. Piekło dorastania - Arnhild Lauveng
Książka
29,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Coś zupełnie innego. Piekło dorastania
Arnhild Lauveng
Pomyleni Chorzy bez winy - Irena Cieślińska
Książka
36,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pomyleni Chorzy bez winy
Irena Cieślińska
Dopamina i sernik - Manfred Spitzer
Książka
64,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dopamina i sernik
Manfred Spitzer
Życie emocjonalne mózgu - Davidson Richard J., Begley Shaon
Książka
39,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
50,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Życie emocjonalne mózgu
Davidson Richard J., Begley Shaon
Czynniki leczące w psychoterapii - Czabała Jan Czesław
Książka
72,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czynniki leczące w psychoterapii
Czabała Jan Czesław

O książce Depresja. Jak skruszyć mury więzienia swojego umysłu

"Depresja jest więzieniem, które człowiek buduje dla samego siebie, i właśnie dlatego może sam otworzyć drzwi i uwolnić się". Dorothy Rowe Depresja. Jak skruszyć mury więzienia swojego umysłu jest książką dla ludzi cierpiących na depresję, ich rodzin i przyjaciół, a także dla wszystkich profesjonalnie zajmujących się pomaganiem. Przedstawiona jest w niej koncepcja rozwoju depresji, która „dopasowuje się” do doświadczeń konkretnego człowieka. Autorka przekonująco udowadnia, że depresja jest mechanizmem obronnym chroniącym przed bólem i lękiem. Uruchamianym, kiedy człowiek przechodzi kryzys i doświadcza rozdźwięku pomiędzy wyobrażeniami o własnym życiu a tym, czym ono w rzeczywistości jest. Depresja stanowi konsekwencję sposobu, w jaki postrzegamy siebie i świat. Poprzez zmianę interpretacji doświadczeń stajemy przed szansą na bardziej satysfakcjonujące życie. Dorothy Rowe jest spokojnym głosem rozsądku w coraz bardziej szalonym świecie. Sue Townsend autorka książki Adrian Mole lat 13 i 3/4. Sekretny dziennik -- Depresja jest zjawiskiem tak powszechnie występującym w różnych kulturach i tak często odnotowywana była w historii, że po prostu musi być czymś więcej niż chorobą. Według Dorothy Rowe jest uniwersalnym doświadczeniem, okresem nieszczęśliwego wycofania się, niekomfortową hibernacją, podczas której osoba zdaje sobie sprawę, że coś w jej życiu zaczęło się psuć i należy to naprawić. Dlaczego więc niektórym ludziom udaje się odkryć, co należy naprawić, a inni pogrążają się w tym pełnym smutku chaosie? Depresja. Jak skruszyć mury więzienia swojego umysłu, bestsellerowa książka Dorothy Rowe, nagrodzona The Mind Book of the Year, udowadnia, że depresję można zrozumieć i radzić sobie z nią wyłącznie w kategoriach tego, jak człowiek przeżywa swoje życie. Jej przesłanie głosi, że lekarstwem na depresję są nie tabletki, tylko mądrość.

Szczegółowe informacje na temat książki Depresja. Jak skruszyć mury więzienia swojego umysłu

Wydawnictwo: Zysk i S-ka
EAN: 9788377853085
Autor: Dorothy Rowe
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 468
Format: 135x205mm
Rok wydania: 2014
Data premiery: 2015-01-26
Podmiot odpowiedzialny: Zysk i S-ka Wydawnictwo S.J
Wielka 10
61-774 Poznań
PL
e-mail: [email protected]

Inne książki z kategorii Psychologia

 Koniec samotności - Westheimer Ruth K., Allison Gilbert Pierre Lehu
Książka
46,97 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Koniec samotności
Westheimer Ruth K., Allison Gilbert Pierre Lehu
Poznawczo-behawioralna terapia bezsenności CBT-I Podręcznik dla praktyka - Salbert Joanna, Fornal-Pawłowska Małgorzata
Książka
71,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Poznawczo-behawioralna terapia bezsenności CBT-I Podręcznik dla praktyka
Salbert Joanna, Fornal-Pawłowska Małgorzata
Mój dziennik - Joanna Omylak
Książka
64,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mój dziennik
Joanna Omylak
Muzyka w twojej głowie. Neurobiologia dźwięku i emocji - Markind Samuel
Książka
69,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Muzyka w twojej głowie. Neurobiologia dźwięku i emocji
Markind Samuel
Niedoskonałość jest piękna - Stark Camilla
Książka
49,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niedoskonałość jest piękna
Stark Camilla
Psychika: Historia ludzkiego umysłu - Bloom Paul
Książka
53,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Psychika: Historia ludzkiego umysłu
Bloom Paul
Umysł, który oddycha - Wilson Jodi
Książka
38,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Umysł, który oddycha
Wilson Jodi
Psychofizjologia życia codziennego - Grajek Mateusz, Jurys Tomasz
Książka
49,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Psychofizjologia życia codziennego
Grajek Mateusz, Jurys Tomasz
Oblicza lęku - Fritz Riemann
Książka
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Oblicza lęku
Fritz Riemann
Muzykofilia - Oliver Sacks
Książka
43,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Muzykofilia
Oliver Sacks
Jak unikać pułapek myślenia czyli o sztuce znajdowania nieoczekiwanych rozwiązań - Paul Sloane
Książka
33,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak unikać pułapek myślenia czyli o sztuce znajdowania nieoczekiwanych rozwiązań
Paul Sloane
Na pierwszej randce widać wszystko - Chorzewska Małgorzata, Pilarski Przemysław
Książka
40,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Na pierwszej randce widać wszystko
Chorzewska Małgorzata, Pilarski Przemysław
Jak żyć, aby nie żałować - Alina Adamowicz, Karolina Nowakowska
Książka
34,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak żyć, aby nie żałować
Alina Adamowicz, Karolina Nowakowska
Nerwica, a rozwój człowieka. Walka o samorealizację - Karen Horney
Książka
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nerwica, a rozwój człowieka. Walka o samorealizację
Karen Horney
Borderline I co dalej - Urszula Struzikowska-Marynicz
Książka
32,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Borderline I co dalej
Urszula Struzikowska-Marynicz
Teraz-dla-potem w psychoterapii Psychoterapia Gestalt w ponowoczesnym społeczeństwie - Margherita Spagnuolo-Lobb
Książka
74,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Teraz-dla-potem w psychoterapii Psychoterapia Gestalt w ponowoczesnym społeczeństwie
Margherita Spagnuolo-Lobb
Świat kobiet i dziewcząt z ADHD - Opracowanie Zbiorowe
Książka
49,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Świat kobiet i dziewcząt z ADHD
Opracowanie Zbiorowe
Psychologia w branży filmowej - Opracowanie Zbiorowe
Książka
42,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
57,33 zł  - sugerowana cena detaliczna
Psychologia w branży filmowej
Opracowanie Zbiorowe
Jak się nie zestarzeć. Naukowe podejście do zachowania zdrowia mimo upływu lat - Greger Michael H. dr
Książka
65,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak się nie zestarzeć. Naukowe podejście do zachowania zdrowia mimo upływu lat
Greger Michael H. dr
Safe and Sound.Jak odzyskać poczucie bezpieczeństwa i zapewnić regulację układu nerwowego - Porges Stephen W. dr, Karen Onderko
Książka
42,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Safe and Sound.Jak odzyskać poczucie bezpieczeństwa i zapewnić regulację układu nerwowego
Porges Stephen W. dr, Karen Onderko

Oceny i recenzje książki Depresja. Jak skruszyć mury więzienia swojego umysłu

Średnia ocen:
7.29 /10
Liczba ocen:
35
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Mój książę. Bridgertonowie. Tom 1 wyd. 2026 - Julia Quinn
Książka
56,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mój książę. Bridgertonowie. Tom 1 wyd. 2026
Julia Quinn
Pakiet Off-Campus - Elle Kennedy
Książka
131,66 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
199,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pakiet Off-Campus
Elle Kennedy
Krótka historia prawie wszystkiego - Bill Bryson
Książka
68,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Krótka historia prawie wszystkiego
Bill Bryson
Rok w Londynie - Elle Kennedy
Książka
39,21 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rok w Londynie
Elle Kennedy
Wschodzący cień. Koło czasu. Tom 4 - Robert Jordan
Książka
75,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
114,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wschodzący cień. Koło czasu. Tom 4
Robert Jordan
Harda OPR. MK. - Elżbieta Cherezińska
Książka
46,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
67,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Harda OPR. MK.
Elżbieta Cherezińska
Pucking Wild - Emily Rath
Książka
43,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pucking Wild
Emily Rath
Wojna o Pierścień. Historia władcy pierścieni. Historia śródziemia. Część 3 - J.R.R. Tolkien, Christopher Tolkien
Książka
71,82 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
104,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wojna o Pierścień. Historia władcy pierścieni. Historia śródziemia. Część 3
J.R.R. Tolkien, Christopher Tolkien
Niania dla sąsiadów - Lily Gold
Książka
38,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niania dla sąsiadów
Lily Gold
The Deal. Układ (twarda, barwione krawędzie) - Elle Kennedy
Książka
55,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
The Deal. Układ (twarda, barwione krawędzie)
Elle Kennedy
Taniec ze smokami: Po uczcie [Nowa okładka nieserialowa]
Książka
51,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
75,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Taniec ze smokami: Po uczcie [Nowa okładka nieserialowa]
Zagadkowe głosy z otchłani - Pater Roger
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zagadkowe głosy z otchłani
Pater Roger
Stare klisze - Leopold Starzewski
Książka
52,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Stare klisze
Leopold Starzewski
Weavingshaw - Al-Wasity Heba
Książka
54,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
84,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Weavingshaw
Al-Wasity Heba
JEZUS Opowieść o życiu Mistrza z Nazarethu
Książka
48,38 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
JEZUS Opowieść o życiu Mistrza z Nazarethu
Pakiet. Pucking Around - Emily Rath
Książka
72,38 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
109,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pakiet. Pucking Around
Emily Rath
Między miłością a nienawiścią - Shain Rose
Książka
39,22 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Między miłością a nienawiścią
Shain Rose
Wysadzić Nord Stream. Sabotaż, który wstrząsnął światem - Bojan Pancevski
Książka
39,21 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wysadzić Nord Stream. Sabotaż, który wstrząsnął światem
Bojan Pancevski
Król Szmaciarzy - Cassandra Clare
Książka
52,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Król Szmaciarzy
Cassandra Clare
Historia twojego życia - Ted Chiang
Książka
39,21 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Historia twojego życia
Ted Chiang
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram