Wydawnictwo:	Lingea
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	128
Format:	16.7x23.5cm
Rok wydania:	2022

Zobacz więcej

O książce Ćwiczenia na pogodę ducha Zachowaj dobry humor na co dzień

Każdy z nas jest czasami smutny, zwłaszcza gdy sprawy nie układają się tak, jak tego chcieliśmy. Bywamy przygnębieni także dlatego, że zbytnio skupiamy się na myślach, które psują nam dobry humor. Dzięki Ćwiczeniom na pogodę ducha zaczniesz sobie radzić z uczuciem smutku, nauczysz się szczerze wyrażać swoje emocje i koncentrować na tym, co w twoim życiu pozytywne. Zawarte tutaj ćwiczenia nauczą cię, jak: • wyrażać emocje za pomocą rysunków, • odkrywać, co sprawia ci radość, a co cię przygnębia, • poprawiać sobie nastrój dzięki puszczaniu papierowych łódek, • stworzyć własną galerię poprawiaczy humoru, • z dumą nosić medale za swoje osiągnięcia. Drodzy dorośli! Informacje podane w tej książce zostały zweryfikowane przez certyfikowanego psychoterapeutę. Wyjaśniono również znaczenie prezentowanych tutaj ćwiczeń.

Szczegółowe informacje na temat książki Ćwiczenia na pogodę ducha Zachowaj dobry humor na co dzień

Wydawnictwo:	Lingea
EAN:	9788366416079
Autor:	Imogen Harrison
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	128
Format:	16.7x23.5cm
Rok wydania:	2022
Data premiery:	2022-04-04
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Lingea Sp. z o.o. Ariańska 18 lok. 1 31-505 Kraków CZ e-mail: [email protected]

Podobne do Ćwiczenia na pogodę ducha Zachowaj dobry humor na co dzień

Książka

10,99 zł

9,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wigilia pod ziemią

Izabela Michta

Książka

29,75 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jaś i Małgosia

Opracowanie Zbiorowe

Książka

13,99 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wesołych świąt. Opowiadanka & rzepiki

Opracowanie Zbiorowe

Pomożemy ci, wiewiórko wyd. 3 - Nicola Kinnear

Książka

29,78 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pomożemy ci, wiewiórko wyd. 3

Nicola Kinnear

Jak chodzić po Księżycu i inne sekrety fizyki - William Potter

Książka

25,66 zł

36,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak chodzić po Księżycu i inne sekrety fizyki

William Potter

Lottie Brooks’s Twelve Disasters of Christmas - Katie Kirby

Książka

52,99 zł

71,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Lottie Brooks’s Twelve Disasters of Christmas

Katie Kirby

Ministerstwo Rozwiązań i dom pełen rupieci - Sanne Rooseboom

Książka

31,40 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ministerstwo Rozwiązań i dom pełen rupieci

Sanne Rooseboom

Zwierzęta i ich odgłosy - Dorota Brykała

Książka

27,32 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zwierzęta i ich odgłosy

Dorota Brykała

Książka

10,99 zł

9,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mikołajowy wyścig

Izabela Michta

Idą święta. Zadanka & rzepiki - Wioleta Żyłowska

Książka

13,99 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Idą święta. Zadanka & rzepiki

Wioleta Żyłowska

Nos Mikołaja i świąteczne sreberko - Ślizowska Monika

Książka

10,99 zł

9,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nos Mikołaja i świąteczne sreberko

Ślizowska Monika

Książka

5,90 zł

5,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zima

Maria Konopnicka

List z planety Nuda. Czytam sobie. Poziom 1 - Zofia Stanecka

Książka

16,24 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

List z planety Nuda. Czytam sobie. Poziom 1

Zofia Stanecka

Książka

37,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zima w Stumilowym Lesie

Jane Riordan

Janek pływa jak ryba. Czytam sobie. Poziom 2 - Rafał Witek

Książka

16,55 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Janek pływa jak ryba. Czytam sobie. Poziom 2

Rafał Witek

Książka

27,84 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Futbol!

Alberto Bertolazzi

Mikołaj. Zadanka & rzepiki - Wioleta Żyłowska

Książka

13,99 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mikołaj. Zadanka & rzepiki

Wioleta Żyłowska

Self-Regulation. Wyzwania w relacjach rówieśniczych - Agnieszka Stążka-Gawrysiak

Książka

44,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Self-Regulation. Wyzwania w relacjach rówieśniczych

Agnieszka Stążka-Gawrysiak

Smaczek od Mikołaja i pudełko po bombkach - Ślizowska Monika

Książka

10,99 zł

9,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Smaczek od Mikołaja i pudełko po bombkach

Ślizowska Monika

Za dużo orzechów wyd. 2 - Smriti Halls, Lucy Fleming

Książka

29,78 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Za dużo orzechów wyd. 2

Smriti Halls, Lucy Fleming

Album maluszka. Pierwszy rok. Baby love - Nina Stajner

Książka

28,40 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Album maluszka. Pierwszy rok. Baby love

Nina Stajner

Małe niedźwiedzie historie - Zbynêk Černik

Książka

35,30 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Małe niedźwiedzie historie

Zbynêk Černik

Mikołajowy zaprzęg i przebranie dla osiołka - Ślizowska Monika

Książka

10,99 zł

9,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mikołajowy zaprzęg i przebranie dla osiołka

Ślizowska Monika

Książka

36,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Szkoła szpiegów na dziko

Stuart Gibbs

Książka

25,86 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jesień Toli. Tola

Anna Włodarkiewicz

Czerwony Kapturek - Opracowanie Zbiorowe

Książka

29,75 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czerwony Kapturek

Opracowanie Zbiorowe

Mocarne samoloty. Ale to wielkie! - Line Halsnes

Książka

30,92 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mocarne samoloty. Ale to wielkie!

Line Halsnes

Książka

23,28 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sally i Sigge

Hallberg Lin

Nieznośne pupile oraz imprezy (Oby…). Tomek Łebski - Liz Pichon

Książka

23,31 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nieznośne pupile oraz imprezy (Oby…). Tomek Łebski

Liz Pichon

Adwent i Boże Narodzenie - Georg Schwikart

Książka

12,22 zł

12,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Adwent i Boże Narodzenie

Georg Schwikart

Inne książki Imogen Harrison

Ćwiczenia na pokonanie lęku Książeczka dla nieustraszonych wojowników - Imogen Harrison

Książka

31,48 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ćwiczenia na pokonanie lęku Książeczka dla nieustraszonych wojowników

Imogen Harrison

Oceny i recenzje książki Ćwiczenia na pogodę ducha Zachowaj dobry humor na co dzień

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Nika wpada w złość Historia o tym, jak pomóc dzieciom radzić sobie ze złością - Picatoste Jaime

Książka

31,94 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nika wpada w złość Historia o tym, jak pomóc dzieciom radzić sobie ze złością

Picatoste Jaime

Książka

31,94 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wiedeń. TOP10

Opracowanie Zbiorowe

Teorie spiskowe Zbiór najsłynniejszych zagadek w dziejach i największych mistyfikacji ostatnich lat - Jamie King

Książka

34,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Teorie spiskowe Zbiór najsłynniejszych zagadek w dziejach i największych mistyfikacji ostatnich lat

Jamie King

Książka

31,48 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ćwiczenia na pokonanie lęku Książeczka dla nieustraszonych wojowników

Imogen Harrison

Sprytny słownik czesko-polski i polsko-czeski wyd. 2 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

31,94 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sprytny słownik czesko-polski i polsko-czeski wyd. 2

Opracowanie Zbiorowe

Książka

31,94 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozmównik polsko-czeski wyd. 2

Opracowanie Zbiorowe

Pogoda Poznaję przyrodę - fakty, ciekawostki, eksperymenty - Farndon John

Książka

21,99 zł

24,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pogoda Poznaję przyrodę - fakty, ciekawostki, eksperymenty

Farndon John

Gramatyka języka norweskiego wyd. 2 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

28,69 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Gramatyka języka norweskiego wyd. 2

Opracowanie Zbiorowe

Książka

31,94 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozmówki koreańskie ze słownikiem i gramatyką wyd. 2025

Opracowanie Zbiorowe

Kryptowojny Sfingowane zgony, skradzione miliardy i wstrząsy w branży kryptowalut - Erica Stanford

Książka

38,44 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kryptowojny Sfingowane zgony, skradzione miliardy i wstrząsy w branży kryptowalut

Erica Stanford

Rozmówki niemieckie ze słownikiem i gramatyką wyd. 8 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

25,44 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozmówki niemieckie ze słownikiem i gramatyką wyd. 8

Opracowanie Zbiorowe

Książka

31,54 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Gramatyka języka duńskiego

Opracowanie Zbiorowe

Książka

31,94 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Gramatyka języka rumuńskiego

Opracowanie Zbiorowe

Książka

25,44 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozmówki angielskie wyd. 2026

Opracowanie Zbiorowe

Książka

31,94 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozmówki hindi

Opracowanie Zbiorowe

Zerwij z cukrem Proste wskazówki i przepisy, które pomogą ci wyeliminować cukier ze swojej diety - Katherine Bassford

Książka

18,94 zł

19,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zerwij z cukrem Proste wskazówki i przepisy, które pomogą ci wyeliminować cukier ze swojej diety

Katherine Bassford

Rozmówki ukraińsko-polskie wer. ukraińska - Opracowanie Zbiorowe

Książka

14,90 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozmówki ukraińsko-polskie wer. ukraińska

Opracowanie Zbiorowe

Lasy Poznaję przyrodę - fakty, ciekawostki, eksperymenty - Jamie Ambrose

Książka

21,99 zł

24,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Lasy Poznaję przyrodę - fakty, ciekawostki, eksperymenty

Jamie Ambrose

Paszport do szczęścia Radosna podróż w 50 słów dookoła świata - Hayes Megan C.

Książka

32,49 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Paszport do szczęścia Radosna podróż w 50 słów dookoła świata

Hayes Megan C.

Jak napisać biznesplan Zyskaj wsparcie i pieniądze na realizację swoich przedsięwzięć - Brian Finch

Książka

28,69 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak napisać biznesplan Zyskaj wsparcie i pieniądze na realizację swoich przedsięwzięć

Brian Finch