Chwilowo niedostępny

26,18 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Darmowa dostawa od 199 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

wspólnie z

Wydawnictwo:	Samsara
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	224
Format:	135x205mm
Rok wydania:	2016

Zobacz więcej

Podobne do Minuta uważności 60-sekundowe ćwiczenia mindfulness dla świadomego życia

Co jest kocie? Wszystko, co musisz wiedzieć, aby zrozumieć swojego kota (wyd. III) - Małgorzata Biegańska-Hendryk

Książka

32,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Co jest kocie? Wszystko, co musisz wiedzieć, aby zrozumieć swojego kota (wyd. III)

Małgorzata Biegańska-Hendryk

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Hygge Klucz do szczęścia

Meik Wiking

Tokimeki Magia sprzątania w praktyce - Marie Kondo

Książka

28,51 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tokimeki Magia sprzątania w praktyce

Marie Kondo

Uczenie się przez zmysły - Violet F. Maas

Książka

25,91 zł

33,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Uczenie się przez zmysły

Violet F. Maas

Możesz pomóc Poradnik dla rodzin pacjentów chorych na schizofrenię i zaburzenia schizotypowe - Barbaro Bogdan, Ostoja-Zawadzka Krystyna, Cechnicki Andrzej

Książka

31,25 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Trudne osobowości

Edwards Hazel

Jesteś tym czym są Twoje myśli - Małgorzata Wójcik

Książka

25,59 zł

39,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Jesteś tym czym są Twoje myśli

Małgorzata Wójcik

Kwantowy umysł Naukowe dowody na potęgę Twoich myśli - Amit Goswami

Książka

40,69 zł

69,60 zł - sugerowana cena detaliczna

Kwantowy umysł Naukowe dowody na potęgę Twoich myśli

Amit Goswami

Twarze depresji - Anna Morawska-Borowiec

Książka

35,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Twarze depresji

Anna Morawska-Borowiec

Ajurweda. Jak dbać o siebie i być zdrowym - Partap Chauhan

Książka

46,88 zł

78,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ajurweda. Jak dbać o siebie i być zdrowym

Partap Chauhan

O książce Minuta uważności 60-sekundowe ćwiczenia mindfulness dla świadomego życia

Czasami tracimy kontakt ze sobą tak bardzo, że nawet nie zdajemy sobie z tego sprawy. Do czasu, gdy nagle uświadomimy sobie, że właśnie doświadczamy czegoś bez faktycznego przeżywania tych zdarzeń. Tak jakby wszystko działo się obok nas. Dzieje się tak, ponieważ tak wiele czasu poświęcamy na rozmyślania, co niedługo się zdarzy, spiesząc się, by wykonać kolejną rzecz, albo na rozpamiętywanie błędów z przeszłości i zadręczanie się nimi, że rzadko udaje nam się żyć chwilą obecną. W niniejszej książce Simon Parke, za pomocą inspirujących historii oraz prostych stwierdzeń, uczy nas, jak wyraźniej spojrzeć na świat, wrócić do teraźniejszości i w niej pozostać. Ta subtelna zmiana sprawi, że w krótkim czasie uzdrowimy swoją duszę i ciało oraz wniesiemy spokój do każdej dziedziny życia, co pozwoli nam żyć swobodnie i w pełni. By to osiągnąć, wystarczy poświęcić dokładnie JEDNĄ MINUTĘ DZIENNIE na praktyki i rozważania mindfulness tak prosto i plastycznie tu opisane. Inspirująca i praktyczna – ta książka jest dla każdego, kto chce wrócić do swojego życia – do siebie.

Szczegółowe informacje na temat książki Minuta uważności 60-sekundowe ćwiczenia mindfulness dla świadomego życia

Wydawnictwo:	Samsara
EAN:	9788365170897
Autor:	Simon Parke
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	224
Format:	135x205mm
Rok wydania:	2016
Data premiery:	2016-01-22
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp. k. Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6 15-111 PL e-mail: [email protected]