Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Dieta triatlonisty Pływanie, rower, bieg - odżywianie Tom Holland
Książka

Dieta triatlonisty Pływanie, rower, bieg - odżywianie
Chwilowo niedostępny
37,49 zł
49,99 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Wiedza Powszechna
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 191
Format: 20.0x20.5cm
Rok wydania: 2014
Zobacz więcej
Dieta triatlonisty Pływanie, rower, bieg - odżywianie
37,49 zł

Podobne do Dieta triatlonisty Pływanie, rower, bieg - odżywianie

 Szukając światła. Jak zrobić dobre zdjęcie? - Mikołaj Gospodarek
Książka
43,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
76,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szukając światła. Jak zrobić dobre zdjęcie?
Mikołaj Gospodarek
Capoeira filozofia i styl życia - Nestor Capoeira
Książka
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Capoeira filozofia i styl życia
Nestor Capoeira
Rajd przez życie Wspomnienia reportera - Jan Żdżarski
Książka
28,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rajd przez życie Wspomnienia reportera
Jan Żdżarski
Jak nie wszedłem na Everest - Wojciech Gawron
Książka
29,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
40,01 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak nie wszedłem na Everest
Wojciech Gawron
Aikido Teoria i praktyka - Morihiro Saito
Książka
35,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Aikido Teoria i praktyka
Morihiro Saito
Grecja. Najlepsze trasy dla żeglarzy - Kasperaszek Piotr, Kasperaszek Elżbieta
Książka
50,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
70,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Grecja. Najlepsze trasy dla żeglarzy
Kasperaszek Piotr, Kasperaszek Elżbieta
Best Karate 1 Wprowadzenie - Masatoshi Nakayama
Książka
19,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
22,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Best Karate 1 Wprowadzenie
Masatoshi Nakayama
Motorowodne ABC Jak maksymalnie wykorzystać mozliwości łodzi - Basil Mosenthal, Mortimer Richard
Książka
24,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Motorowodne ABC Jak maksymalnie wykorzystać mozliwości łodzi
Basil Mosenthal, Mortimer Richard
Tour de France. Etapy, które przeszły do historii - Richard Moore
Książka
37,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tour de France. Etapy, które przeszły do historii
Richard Moore
Poradnik fotograficzny Wydanie uaktualnione - Ross Hoddinott
Książka
26,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Poradnik fotograficzny Wydanie uaktualnione
Ross Hoddinott
Mundur siatkarza - Maciej Piasecki
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
31,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mundur siatkarza
Maciej Piasecki
Urazy i kontuzje treningu siłowego i fitness - Sieroń Dominik
Książka
34,01 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,01 zł  - sugerowana cena detaliczna
Urazy i kontuzje treningu siłowego i fitness
Sieroń Dominik
Podstawy iaido - Yamatsuta Shigeyoshi
Książka
35,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Podstawy iaido
Yamatsuta Shigeyoshi
Co robi zdjęcie? - Opracowanie Zbiorowe
Książka
51,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Co robi zdjęcie?
Opracowanie Zbiorowe
Nawigacja astronomiczna dla żeglarzy - Mary Blewitt
Książka
21,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
25,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nawigacja astronomiczna dla żeglarzy
Mary Blewitt
Wybór ćwiczeń w nauczaniu sportowych technik pływania - Stanisław Głąb
Książka
40,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wybór ćwiczeń w nauczaniu sportowych technik pływania
Stanisław Głąb
Robert Lewandowski Sztuczki, triki i bramki - Borkowski Tomasz
Książka
26,26 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Robert Lewandowski Sztuczki, triki i bramki
Borkowski Tomasz
Przewodnik po fotografii współczesnej - Jackie Higgins
Książka
32,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przewodnik po fotografii współczesnej
Jackie Higgins
Boks na Igrzyskach Olimpijskich 2 Piękno sukcesu Rzym 1960 - Jerzy Kulesza
Książka
38,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
48,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Boks na Igrzyskach Olimpijskich 2 Piękno sukcesu Rzym 1960
Jerzy Kulesza
Best Karate 11 Gojushiho Dai, Meikyo, Gojushiho Sho - Masatoshi Nakayama
Książka
19,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
22,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Best Karate 11 Gojushiho Dai, Meikyo, Gojushiho Sho
Masatoshi Nakayama
Światło. Przestrzeń. Czas. Eseje o sztuce fotografii - David duChemin
Książka
54,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Światło. Przestrzeń. Czas. Eseje o sztuce fotografii
David duChemin
Rowerem na szczyt Trenuj z Majką - Włoszczowska Maja, Oponowicz Karolina
Książka
32,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rowerem na szczyt Trenuj z Majką
Włoszczowska Maja, Oponowicz Karolina
Historia sportu Na tle rozwoju kultury fizycznej. - Wojciech Lipoński
Książka
154,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
159,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Historia sportu Na tle rozwoju kultury fizycznej.
Wojciech Lipoński
Best Karate 9 Bassai Sho Kanku Sho Chinte - Masatoshi Nakayama
Książka
19,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
22,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Best Karate 9 Bassai Sho Kanku Sho Chinte
Masatoshi Nakayama
Kolarstwo górskie / Wsponaczka skałkowa / Kajakarstwo pakiet - Praca zbiorowa
Książka
130,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
130,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kolarstwo górskie / Wsponaczka skałkowa / Kajakarstwo pakiet
Praca zbiorowa
Grecja morze jońskie. Przewodnik dla żeglarzy - Andreas Fritsch
Książka
54,62 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Grecja morze jońskie. Przewodnik dla żeglarzy
Andreas Fritsch
Best Karate 6 Bassai, Kanku - Masatoshi Nakayama
Książka
19,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
22,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Best Karate 6 Bassai, Kanku
Masatoshi Nakayama
Best Karate 4 Kumite II - Masatoshi Nakayama
Książka
19,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
22,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Best Karate 4 Kumite II
Masatoshi Nakayama
Tadeusz Walasek pięściarz dżentelmen - Jerzy Kulesza
Książka
47,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
70,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tadeusz Walasek pięściarz dżentelmen
Jerzy Kulesza
Best Karate 8 Gankaku Jion - Masatoshi Nakayama
Książka
19,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
22,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Best Karate 8 Gankaku Jion
Masatoshi Nakayama

O książce Dieta triatlonisty Pływanie, rower, bieg - odżywianie

Najlepsza pozycja na rynku poruszająca zagadnienia prawidłowego żywienia, które powinien znać każdy kto biega, czy to amatorsko czy zawodowo. Nadszedł dzień startu, do którego przygotowywałeś się miesiącami. Jednak w którymś momencie na trasie wyścigu coś idzie nie tak. Czy to niski poziom energii, czy skurcze, senność czy inny problem fizyczny – istnieje duże prawdopodobieństwo, że u jego źródeł leży nieprawidłowe odżywianie. Dieta triatlonisty to książka która pomoże ci naprawić ten problem, prowadząc cię od pierwszego dnia treningów aż do linii mety i sprawi, że twoje ciało wespnie się na szczyt swoich możliwości atletycznych. Tom Holland i dietetyk sportowy Amy Godson omawiają najważniejsze zagadnienia związane z występem w wyścigu i decyzje żywieniowe wspomagające twoją rutynę treningową, jak również odżywianie regeneracyjne. Jakiej diety potrzebujesz? Jakie są zalety diety bezmięsnej i diety Paleo? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań znajdziesz na łamach tej książki. Zarówno profesjonalni, jak i amatorscy triatloniści potrzebują napisanego w przystępny sposób przewodnika po odżywianiu i fachowej porady, która będzie łatwa do wdrożenia. Przygotuj się, by wnieść twój występ w triatlonie na nowy, zdrowszy i wyższy poziom. Tom Holland jest uznanym ekspertem w dziedzinie fitnessu i autorem książek Przygotowanie do maratonu oraz Przygotowanie do Triatlonu. Ukończył 15 triatlonów Ironman na całym świecie.

Szczegółowe informacje na temat książki Dieta triatlonisty Pływanie, rower, bieg - odżywianie

Wydawnictwo: Wiedza Powszechna
EAN: 9788363556105
Autor: Tom Holland
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 191
Format: 20.0x20.5cm
Rok wydania: 2014
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: WYDAWNICTWO WIEDZA POWSZECHNA ROBERT MATYSIAK
ul. SZELIGOWSKA 40 a
01-320 WARSZAWA
PL

Inne książki Tom Holland

 PAX. Wojna i pokój w złotej epoce Rzymu - Tom Holland
Książka
43,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
75,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
PAX. Wojna i pokój w złotej epoce Rzymu
Tom Holland
Boże władztwo. Jak chrześcijański przewrót zmienił oblicze świata - Tom Holland
Książka
52,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Boże władztwo. Jak chrześcijański przewrót zmienił oblicze świata
Tom Holland
Pax. War and Peace in Rome's Golden Age wer. angielska - Tom Holland
Książka
59,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
71,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pax. War and Peace in Rome's Golden Age wer. angielska
Tom Holland

Oceny i recenzje książki Dieta triatlonisty Pływanie, rower, bieg - odżywianie

Średnia ocen:
3.60 /10
Liczba ocen:
5
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Wasz piękny ślub - Waltz Karolina, Piechota Magdalena
Książka
59,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wasz piękny ślub
Waltz Karolina, Piechota Magdalena
Kolarstwo górskie Wskazówki ekspertów krok po kroku - Alex Morris
Książka
59,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,30 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kolarstwo górskie Wskazówki ekspertów krok po kroku
Alex Morris
Słownik terminologii ekonomicznej francusko-polski - Elżbieta Pieńkos
Książka
59,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,96 zł  - sugerowana cena detaliczna
Słownik terminologii ekonomicznej francusko-polski
Elżbieta Pieńkos
Słownik terminologii praw. ek. pol.-słow. - Praca zbiorowa
Książka
58,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
58,80 zł  - sugerowana cena detaliczna
Słownik terminologii praw. ek. pol.-słow.
Praca zbiorowa
Słownik czasowników w zdaniach polsko-angielski - Stanisław P. Kaczmarski
Książka
73,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
73,49 zł  - sugerowana cena detaliczna
Słownik czasowników w zdaniach polsko-angielski
Stanisław P. Kaczmarski
Kolarstwo górskie / Wsponaczka skałkowa / Kajakarstwo pakiet - Praca zbiorowa
Książka
130,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
130,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kolarstwo górskie / Wsponaczka skałkowa / Kajakarstwo pakiet
Praca zbiorowa
Przewodnik ślubny Porady zrób to sam - Laura Strutt
Książka
49,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przewodnik ślubny Porady zrób to sam
Laura Strutt
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram