Dieta dobrych kalorii - Philip Lipetz - Księgarnia chodnikliteracki.pl

Ważna informacja: Aktualizacja systemu magazynowego może nieznacznie wydłużyć czas wysyłki zamówień od 23 do 27.07.2026 r. Dziękujemy za wyrozumiałość.

Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto

Menu

Czego szukasz?

Wydawnictwo:	Wydawnictwo W.A.B.
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	drugie
Liczba stron:	224
Format:	145x205mm
Rok wydania:	2012

Zobacz więcej

O książce Dieta dobrych kalorii

Czy można stracić zbędne kilogramy i pozbyć się nadmiernej tkanki tłuszczowej bez drakońskich diet i wyczerpujących ćwiczeń fizycznych? Dr Lipetz twierdzi, że tak, ponieważ nadwaga wynika nie z wartości kalorycznej spożywanych potraw, ale ich indeksu glikemicznego. Innymi słowy, przestrzeganie diety nie przyniesie pożądanego rezultatu, jeżeli nie będzie ona oparta na produktach zawierających tak zwane dobre kalorie, niepowodujących syndromu odpowiedzi głodowej. Stosując zasady tej nowatorskiej metody, można jeść do syta i tracić zbędne kilogramy, ponieważ organizm przestaje produkować nową tkankę tłuszczową, a jednocześnie spala starą. Najważniejsza dewiza dr Lipetza brzmi: "Nigdy nie bądź głodny i nie rezygnuj z posiłków", co pozwala wyeliminować przykre objawy towarzyszące restrykcyjnym dietom: zdenerwowanie, zmęczenie i apatię. W książce Dieta dobrych kalorii dr Lipetz nie tylko szczegółowo przedstawia zasady tej rewolucyjnej, ale nieskomplikowanej metody, ale również podaje przykładowe jadłospisy i przepisy kulinarne oraz dokonuje podziału ponad trzech tysięcy produktów na zawierające dobre i złe kalorie.

Szczegółowe informacje na temat książki Dieta dobrych kalorii

Wydawnictwo:	Wydawnictwo W.A.B.
EAN:	9788374141888
Autor:	Philip Lipetz
Tłumaczenie:	Maja Błaszczyszyn
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	drugie
Liczba stron:	224
Format:	145x205mm
Rok wydania:	2012
Podmiot odpowiedzialny:	GRUPA WYDAWNICZA FOKSAL Sp. z o.o. Marszałkowska 116/122 00-017 Warszawa PL e-mail: [email protected]

Oceny i recenzje książki Dieta dobrych kalorii

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

0

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Ostatnia szansa - Maciej Miłkowski

Książka

47,43 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ostatnia szansa

Maciej Miłkowski

Święto Karkonoszy - Sławek Gortych

Książka

41,94 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Święto Karkonoszy

Sławek Gortych

Zuchwałe dziewczyny - Rachel Hawkins

Książka

43,94 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zuchwałe dziewczyny

Rachel Hawkins

Pierwsza krucjata. Wezwanie ze Wschodu - Peter Frankopan

Książka

53,79 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pierwsza krucjata. Wezwanie ze Wschodu

Peter Frankopan

Wychowanie przy ekranie. Jak przygotować dzieci do życia w sieci? wyd. 2026 - Magdalena Bigaj

Książka

43,94 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wychowanie przy ekranie. Jak przygotować dzieci do życia w sieci? wyd. 2026

Magdalena Bigaj

Jak odnaleźć pewność siebie. Praktyczny poradnik - Holly Matthews

Książka

43,94 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak odnaleźć pewność siebie. Praktyczny poradnik

Holly Matthews

Cesarz radości - Ocean Vuong

Książka

46,89 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Cesarz radości

Ocean Vuong

Psy ras drobnych - Olga Hund

Książka

36,55 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Psy ras drobnych

Olga Hund

Malte - Rainer Maria Rilke

Książka

33,45 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Malte

Rainer Maria Rilke

Podręcznik rozkoszy. czyli jak obudzić ciało i zmysły - Caro Bukowski

Książka

47,43 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Podręcznik rozkoszy. czyli jak obudzić ciało i zmysły

Caro Bukowski

Wichrowe Wzgórza - Emily Brontë

Książka

43,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wichrowe Wzgórza

Emily Brontë

Folwark zwierzęcy - George Orwell

Książka

26,46 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Folwark zwierzęcy

George Orwell

Znak czterech. Sherlock Holmes - Arthur Conan Doyle

Książka

36,95 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Znak czterech. Sherlock Holmes

Arthur Conan Doyle

Księga śmiechu i zapomnienia - Milan Kundera

Książka

47,43 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Księga śmiechu i zapomnienia

Milan Kundera

Pies Baskerville’ów. Sherlock Holmes - Arthur Conan Doyle

Książka

40,44 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pies Baskerville’ów. Sherlock Holmes

Arthur Conan Doyle

Słuch. Zwodnicze zmysły. Tom 2 - Magda Stachula

Książka

40,44 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Słuch. Zwodnicze zmysły. Tom 2

Magda Stachula

Jądro ciemności - Joseph Conrad

Książka

29,95 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jądro ciemności

Joseph Conrad

Ulepieni z winy - Joanna Elmy

Książka

47,43 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ulepieni z winy

Joanna Elmy

Przygody Sherlocka Holmesa wyd. 2026 - Arthur Conan Doyle

Książka

43,94 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przygody Sherlocka Holmesa wyd. 2026

Arthur Conan Doyle

Fiolet. Kolory zła. Tom 7 - Małgorzata Oliwia Sobczak

Książka

47,43 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Fiolet. Kolory zła. Tom 7

Małgorzata Oliwia Sobczak

DARMOWA DOSTAWA

za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.