Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Ćwiczenia na pokonanie lęku Książeczka dla nieustraszonych wojowników Imogen Harrison
Książka

Ćwiczenia na pokonanie lęku Książeczka dla nieustraszonych wojowników
26,59 zł
34,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów dziś, wyślemy w ciągu 24h!
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak
Wydawnictwo: Lingea
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 128
Format: 16.0x23.0cm
Rok wydania: 2022
Zobacz więcej
Ćwiczenia na pokonanie lęku Książeczka dla nieustraszonych wojowników
26,59 zł

O książce Ćwiczenia na pokonanie lęku Książeczka dla nieustraszonych wojowników

Lęki i zmartwienia mogą przybierać najróżniejszą postać, a my ulegamy im w najmniej spodziewanej chwili. Ciążą nad naszymi głowami niczym groźne chmury, komplikują nam życie i psują zabawę. Ćwiczenia na pokonanie lęku to książeczka, która nauczy cię, jak radzić sobie z obawami i zmartwieniami. Znajdziesz tutaj wyjaśnienie, czym są lęki, a także poznasz twórcze sposoby ich pokonywania. Dowiesz się też, jak: • zrobić sobie zdjęcie emocjonalnym aparatem fotograficznym, • prowadzić dzienniczek, by obserwować wpływ codziennych zajęć na twój nastrój, • stworzyć listę czynności, które pomogą ci pokonać lęki i zachować uśmiech. Drodzy dorośli! Informacje podane w tej książce zostały zweryfikowane przez certyfikowanego psychoterapeutę. Wyjaśniono również znaczenie prezentowanych tutaj ćwiczeń.

Szczegółowe informacje na temat książki Ćwiczenia na pokonanie lęku Książeczka dla nieustraszonych wojowników

Wydawnictwo: Lingea
EAN: 9788366416444
Autor: Imogen Harrison
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 128
Format: 16.0x23.0cm
Rok wydania: 2022
Data premiery: 2022-04-04
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Lingea Sp. z o.o.
Ariańska 18 lok. 1
31-505 Kraków
CZ
e-mail: [email protected]

Podobne do Ćwiczenia na pokonanie lęku Książeczka dla nieustraszonych wojowników

 Smaczek od Mikołaja i pudełko po bombkach - Ślizowska Monika
Książka
10,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Smaczek od Mikołaja i pudełko po bombkach
Ślizowska Monika
Nie taki złol straszny. Kati. Kocia opiekunka. Tom 5 - Colleen AF Venable
Książka
28,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie taki złol straszny. Kati. Kocia opiekunka. Tom 5
Colleen AF Venable
Mikołaj. Wyklejanki - Łucja Leśniak
Książka
13,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mikołaj. Wyklejanki
Łucja Leśniak
Mikołajek. Kochany Święty Mikołaju [2026] - Jean-Jaques Sempe
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mikołajek. Kochany Święty Mikołaju [2026]
Jean-Jaques Sempe
Lottie Brooks’s Twelve Disasters of Christmas - Katie Kirby
Książka
52,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
71,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lottie Brooks’s Twelve Disasters of Christmas
Katie Kirby
Pucio. Opowieści filmowe - Marta Galewska-Kustra
Książka
56,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pucio. Opowieści filmowe
Marta Galewska-Kustra
Zwierzęta i ich odgłosy - Dorota Brykała
Książka
27,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zwierzęta i ich odgłosy
Dorota Brykała
Mikołaj i zwierzęta - Renata Opala
Książka
5,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
5,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mikołaj i zwierzęta
Renata Opala
Jaś i Małgosia - Opracowanie Zbiorowe
Książka
29,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jaś i Małgosia
Opracowanie Zbiorowe
Sanki Świętego Mikołaja - Ariadna Piepiórka
Książka
5,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
5,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sanki Świętego Mikołaja
Ariadna Piepiórka
Śnieżna opowieść Mikołaja. Czytamy i słuchamy - Ślizowska Monika
Książka
32,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Śnieżna opowieść Mikołaja. Czytamy i słuchamy
Ślizowska Monika
Mikołajowy zaprzęg i przebranie dla osiołka - Ślizowska Monika
Książka
10,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mikołajowy zaprzęg i przebranie dla osiołka
Ślizowska Monika
Wielkie Zawody wyd. 2 - Katy Hudson
Książka
30,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wielkie Zawody wyd. 2
Katy Hudson
Mikołaj. Wyklejanki - Łucja Leśniak
Książka
13,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mikołaj. Wyklejanki
Łucja Leśniak
Pierwsza Gwiazdka owieczki - Izabela Michta
Książka
5,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
5,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pierwsza Gwiazdka owieczki
Izabela Michta
Zima - Maria Konopnicka
Książka
5,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
5,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zima
Maria Konopnicka
Magiczne święta. Opowiadanka & rzepiki - Opracowanie Zbiorowe
Książka
13,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Magiczne święta. Opowiadanka & rzepiki
Opracowanie Zbiorowe
Wróć, mój Wilku, wróć! wyd. 5 - Sandra Dieckmann
Książka
30,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wróć, mój Wilku, wróć! wyd. 5
Sandra Dieckmann
Szkolne lifehacki. Kiedy szkoła cię wkurza, a ty chcesz robić to, co kochasz [2026] - Lesław Dzik
Książka
41,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szkolne lifehacki. Kiedy szkoła cię wkurza, a ty chcesz robić to, co kochasz [2026]
Lesław Dzik
Gramatyka w komiksie. Baba od polskiego przedstawia. Naukomiks - Aneta Korycińska
Książka
39,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gramatyka w komiksie. Baba od polskiego przedstawia. Naukomiks
Aneta Korycińska
Gracja Koziołek. Jakoś to odkręcę! - Justyna Drzewicka
Książka
33,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gracja Koziołek. Jakoś to odkręcę!
Justyna Drzewicka
Jak kot Kiks chciał pobiec w zaprzęgu Mikołaja - Aldona Radomska-Paluchowska
Książka
5,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
5,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak kot Kiks chciał pobiec w zaprzęgu Mikołaja
Aldona Radomska-Paluchowska
Nos Mikołaja i świąteczne sreberko - Ślizowska Monika
Książka
10,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nos Mikołaja i świąteczne sreberko
Ślizowska Monika
Wesołych świąt. Opowiadanka & rzepiki - Opracowanie Zbiorowe
Książka
13,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wesołych świąt. Opowiadanka & rzepiki
Opracowanie Zbiorowe
Mikołaj. Zadanka & rzepiki - Wioleta Żyłowska
Książka
13,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mikołaj. Zadanka & rzepiki
Wioleta Żyłowska
Mikołajowy wyścig - Izabela Michta
Książka
10,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mikołajowy wyścig
Izabela Michta
Dzieci z Bullerbyn wyd. 2026 - Astrid Lindgren
Książka
42,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dzieci z Bullerbyn wyd. 2026
Astrid Lindgren
O Mikołaju, który chciał być dzieckiem - Łukasz Miszewski
Książka
5,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
5,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
O Mikołaju, który chciał być dzieckiem
Łukasz Miszewski
Krecia robota. Tata w tarapatach. Tom 4 - Justyna Bednarek
Książka
25,56 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Krecia robota. Tata w tarapatach. Tom 4
Justyna Bednarek
Nie bój się mnie! wyd. 2 - Raahat Kaduji
Książka
30,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie bój się mnie! wyd. 2
Raahat Kaduji

Inne książki Imogen Harrison

 Ćwiczenia na pogodę ducha Zachowaj dobry humor na co dzień - Imogen Harrison
Książka
26,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ćwiczenia na pogodę ducha Zachowaj dobry humor na co dzień
Imogen Harrison

Oceny i recenzje książki Ćwiczenia na pokonanie lęku Książeczka dla nieustraszonych wojowników

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Izrael i Petra. TOP10 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
23,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Izrael i Petra. TOP10
Opracowanie Zbiorowe
Gramatyka języka norweskiego wyd. 2 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
26,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gramatyka języka norweskiego wyd. 2
Opracowanie Zbiorowe
Wikingowie - Philip Steele
Książka
23,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wikingowie
Philip Steele
Gramatyka języka włoskiego wyd. 2026 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
23,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gramatyka języka włoskiego wyd. 2026
Opracowanie Zbiorowe
Bądź sobą Odkryj własną wyjątkowość - Poppy O'Neill
Książka
23,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bądź sobą Odkryj własną wyjątkowość
Poppy O'Neill
Michaś w tarapatach Powiastka, która pomoże zrozumieć dzieci z deficytem uwagi, hiperaktywnością i/lub nadpobudliwością - Guerrero Rafa
Książka
29,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Michaś w tarapatach Powiastka, która pomoże zrozumieć dzieci z deficytem uwagi, hiperaktywnością i/lub nadpobudliwością
Guerrero Rafa
Rozmówki słoweńskie ze słownikiem i gramatyką wyd. 2 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
26,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rozmówki słoweńskie ze słownikiem i gramatyką wyd. 2
Opracowanie Zbiorowe
Słownik tematyczny angielski. Poszerz horyzonty - Opracowanie Zbiorowe
Książka
35,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Słownik tematyczny angielski. Poszerz horyzonty
Opracowanie Zbiorowe
Rozmówki hindi - Opracowanie Zbiorowe
Książka
29,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rozmówki hindi
Opracowanie Zbiorowe
Rozmówki gruzińskie ze słownikiem i gramatyką wyd. 3 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
29,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rozmówki gruzińskie ze słownikiem i gramatyką wyd. 3
Opracowanie Zbiorowe
Rozmówki węgierskie ze słownikiem i gramatyką wyd. 4 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
26,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rozmówki węgierskie ze słownikiem i gramatyką wyd. 4
Opracowanie Zbiorowe
Szybka i Bystrzak. Misja: prehistoria - Blanca Álvarez
Książka
26,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szybka i Bystrzak. Misja: prehistoria
Blanca Álvarez
Rozmówki arabskie ze słownikiem i gramatyką wyd. 3 - Praca zbiorowa
Książka
29,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rozmówki arabskie ze słownikiem i gramatyką wyd. 3
Praca zbiorowa
Zarządzanie projektami Realizuj zadania w terminie, nie przekraczając budżetu - Fielding Paul J.
Książka
26,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zarządzanie projektami Realizuj zadania w terminie, nie przekraczając budżetu
Fielding Paul J.
Lasy Poznaję przyrodę - fakty, ciekawostki, eksperymenty - Jamie Ambrose
Książka
20,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lasy Poznaję przyrodę - fakty, ciekawostki, eksperymenty
Jamie Ambrose
Rozmówki do nauki polsko-niemieckie - Opracowanie Zbiorowe
Książka
29,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rozmówki do nauki polsko-niemieckie
Opracowanie Zbiorowe
Sprytny słownik ukraińsko-polski i polsko-ukraiński wyd. 2 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
32,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sprytny słownik ukraińsko-polski i polsko-ukraiński wyd. 2
Opracowanie Zbiorowe
Sprytny słownik czesko-polski i polsko-czeski wyd. 2 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
29,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sprytny słownik czesko-polski i polsko-czeski wyd. 2
Opracowanie Zbiorowe
Rozmównik polsko-czeski wyd. 2 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
29,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rozmównik polsko-czeski wyd. 2
Opracowanie Zbiorowe
Gramatyka języka japońskiego wyd. 2 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
32,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gramatyka języka japońskiego wyd. 2
Opracowanie Zbiorowe
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
9:30 - 15:30
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram