Wydawnictwo:	Lingea
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	128
Format:	16.7x23.5cm
Rok wydania:	2022

Zobacz więcej

O książce Ćwiczenia na pogodę ducha Zachowaj dobry humor na co dzień

Każdy z nas jest czasami smutny, zwłaszcza gdy sprawy nie układają się tak, jak tego chcieliśmy. Bywamy przygnębieni także dlatego, że zbytnio skupiamy się na myślach, które psują nam dobry humor. Dzięki Ćwiczeniom na pogodę ducha zaczniesz sobie radzić z uczuciem smutku, nauczysz się szczerze wyrażać swoje emocje i koncentrować na tym, co w twoim życiu pozytywne. Zawarte tutaj ćwiczenia nauczą cię, jak: • wyrażać emocje za pomocą rysunków, • odkrywać, co sprawia ci radość, a co cię przygnębia, • poprawiać sobie nastrój dzięki puszczaniu papierowych łódek, • stworzyć własną galerię poprawiaczy humoru, • z dumą nosić medale za swoje osiągnięcia. Drodzy dorośli! Informacje podane w tej książce zostały zweryfikowane przez certyfikowanego psychoterapeutę. Wyjaśniono również znaczenie prezentowanych tutaj ćwiczeń.

Szczegółowe informacje na temat książki Ćwiczenia na pogodę ducha Zachowaj dobry humor na co dzień

Wydawnictwo:	Lingea
EAN:	9788366416079
Autor:	Imogen Harrison
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	128
Format:	16.7x23.5cm
Rok wydania:	2022
Data premiery:	2022-04-04
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Lingea Sp. z o.o. Ariańska 18 lok. 1 31-505 Kraków CZ e-mail: [email protected]

Podobne do Ćwiczenia na pogodę ducha Zachowaj dobry humor na co dzień

Łamigłówki i zabawy z kapibarą Klarą. Łamigłówki i zabawy - Opracowanie Zbiorowe

Książka

12,31 zł

12,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Łamigłówki i zabawy z kapibarą Klarą. Łamigłówki i zabawy

Opracowanie Zbiorowe

Pucharowe zwierzęta. Niewiarygodny futbol - Oldfield Matt

Książka

25,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pucharowe zwierzęta. Niewiarygodny futbol

Oldfield Matt

Mattel Hot Wheels Dodaj gazu! FLA-1607 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

20,62 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mattel Hot Wheels Dodaj gazu! FLA-1607

Opracowanie Zbiorowe

Książka

17,80 zł

24,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mały kotek. Kocham cię

Opracowanie Zbiorowe

101 potworków i wszystko, co musisz o nich wiedzieć - Alexandra Helm, Ruby Van der Bogen

Książka

33,74 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

101 potworków i wszystko, co musisz o nich wiedzieć

Alexandra Helm, Ruby Van der Bogen

Miasto. Paluszkowe malowanie - Opracowanie Zbiorowe

Książka

13,35 zł

15,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Miasto. Paluszkowe malowanie

Opracowanie Zbiorowe

Książka

12,31 zł

12,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Łamigłówki i zabawy z leniwcem Luckiem. Łamigłówki i zabawy

Opracowanie Zbiorowe

Wyspa tajemnic. Mazurscy w podróży. Tom 10 - Agnieszka Stelmaszyk

Książka

32,49 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyspa tajemnic. Mazurscy w podróży. Tom 10

Agnieszka Stelmaszyk

Bohaterowie Magicznego Drzewa. Porwanie [2026] - Andrzej Maleszka

Książka

33,74 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bohaterowie Magicznego Drzewa. Porwanie [2026]

Andrzej Maleszka

Książka

10,99 zł

9,90 zł - sugerowana cena detaliczna

W noska

Maria Konopnicka

Zosia chce zrozumieć... Radość - Pałka Ola

Książka

21,69 zł

24,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zosia chce zrozumieć... Radość

Pałka Ola

Przygody psa Precla. Precel w podróży - Marta Maj

Książka

28,24 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przygody psa Precla. Precel w podróży

Marta Maj

Disney Psy & koty Rysujemy szlaczki KSS-9119 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

17,59 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Disney Psy & koty Rysujemy szlaczki KSS-9119

Opracowanie Zbiorowe

Książka

10,99 zł

9,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zima

Maria Konopnicka

Książka

10,99 zł

9,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Parasol

Maria Konopnicka

Moje zagadki z naklejkami - Ernest Błędowski

Książka

18,62 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Moje zagadki z naklejkami

Ernest Błędowski

Mistrzowie świata. Niewiarygodny futbol - Oldfield Matt

Książka

25,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mistrzowie świata. Niewiarygodny futbol

Oldfield Matt

Książka

8,86 zł

5,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mikołaj i zwierzęta

Renata Opala

Lottie Brooks’s Twelve Disasters of Christmas - Katie Kirby

Książka

52,99 zł

71,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Lottie Brooks’s Twelve Disasters of Christmas

Katie Kirby

Łamigłówki i zabawy z aksolotlem Antkiem. Łamigłówki i zabawy - Opracowanie Zbiorowe

Książka

12,31 zł

12,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Łamigłówki i zabawy z aksolotlem Antkiem. Łamigłówki i zabawy

Opracowanie Zbiorowe

Książka

8,86 zł

5,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przy mrowisku

Maria Konopnicka

Mały lisek. Kocham cię - Opracowanie Zbiorowe

Książka

17,80 zł

24,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mały lisek. Kocham cię

Opracowanie Zbiorowe

Książka

10,99 zł

9,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kukułeczka

Maria Konopnicka

Książka

8,86 zł

5,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kukułeczka

Maria Konopnicka

Książka

8,86 zł

5,90 zł - sugerowana cena detaliczna

W noska

Maria Konopnicka

Małe Licho i lato z diabłem - Marta Kisiel

Książka

32,28 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Małe Licho i lato z diabłem

Marta Kisiel

Zakochany grzeczny pies - Wojciech Cesarz, Katarzyna Terechowicz

Książka

21,99 zł

36,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zakochany grzeczny pies

Wojciech Cesarz, Katarzyna Terechowicz

Na tropie zagadki bobrów - Justyna Balcewicz

Książka

21,40 zł

27,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Na tropie zagadki bobrów

Justyna Balcewicz

Dookoła świata w 80 morderstw - Gareth Moore, Laura Jayne Ayres

Książka

31,45 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dookoła świata w 80 morderstw

Gareth Moore, Laura Jayne Ayres

K-popowe łowczynie demonów. Mój golden journal. Oficjalny dziennik - Random House

Książka

37,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

K-popowe łowczynie demonów. Mój golden journal. Oficjalny dziennik

Random House

Inne książki Imogen Harrison

Ćwiczenia na pokonanie lęku Książeczka dla nieustraszonych wojowników - Imogen Harrison

Książka

25,99 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ćwiczenia na pokonanie lęku Książeczka dla nieustraszonych wojowników

Imogen Harrison

Oceny i recenzje książki Ćwiczenia na pogodę ducha Zachowaj dobry humor na co dzień

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Legendy miejskie Niesamowite opowieści i niewyjaśnione tajemnice z całego świata - James Proud

Książka

31,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Legendy miejskie Niesamowite opowieści i niewyjaśnione tajemnice z całego świata

James Proud

Gramatyka języka norweskiego wyd. 2 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

25,99 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Gramatyka języka norweskiego wyd. 2

Opracowanie Zbiorowe

Książka

19,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozmówki niemieckie ze słownikiem i gramatyką wyd. 8

Opracowanie Zbiorowe

Książka

25,99 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozmówki słoweńskie ze słownikiem i gramatyką wyd. 2

Opracowanie Zbiorowe

Książka

28,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozmówki hindi

Opracowanie Zbiorowe

Książka

14,29 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozmówki ukraińsko-polskie wer. ukraińska

Opracowanie Zbiorowe

Rozmóki włoskie ze słownikiem i gramatyką wyd. 8 - Praca zbiorowa

Książka

22,99 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozmóki włoskie ze słownikiem i gramatyką wyd. 8

Praca zbiorowa

Pogoda Poznaję przyrodę - fakty, ciekawostki, eksperymenty - Farndon John

Książka

19,99 zł

24,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pogoda Poznaję przyrodę - fakty, ciekawostki, eksperymenty

Farndon John

Rozmówki bułgarskie - Opracowanie Zbiorowe

Książka

22,99 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozmówki bułgarskie

Opracowanie Zbiorowe

Książka

25,99 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozmówki węgierskie ze słownikiem i gramatyką wyd. 4

Opracowanie Zbiorowe

Książka

28,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowy Jork. TOP10

Opracowanie Zbiorowe

Książka

28,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mediolan i jeziora. TOP10

Opracowanie Zbiorowe

Książka

28,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sprytny słownik rosyjsko-polski i polsko-rosyjski wyd. 4

Opracowanie Zbiorowe

Zerwij z mięsem Proste rady i przepisy, dzięki którym obejdziesz się bez produktów pochodzenia zwierzęcego - Alexa Kaye

Książka

17,24 zł

19,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zerwij z mięsem Proste rady i przepisy, dzięki którym obejdziesz się bez produktów pochodzenia zwierzęcego

Alexa Kaye

Zarządzanie projektami Realizuj zadania w terminie, nie przekraczając budżetu - Fielding Paul J.

Książka

25,99 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zarządzanie projektami Realizuj zadania w terminie, nie przekraczając budżetu

Fielding Paul J.

Szybka i Bystrzak. Misja: detektywi - Guerrero Rafa, Laguna Carolina

Książka

25,99 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Szybka i Bystrzak. Misja: detektywi

Guerrero Rafa, Laguna Carolina

Rozmównik polsko-czeski wyd. 2 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

28,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozmównik polsko-czeski wyd. 2

Opracowanie Zbiorowe

Szybka i Bystrzak. Misja: prehistoria - Blanca Álvarez

Książka

25,99 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Szybka i Bystrzak. Misja: prehistoria

Blanca Álvarez

Nika wpada w złość Historia o tym, jak pomóc dzieciom radzić sobie ze złością - Picatoste Jaime

Książka

28,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nika wpada w złość Historia o tym, jak pomóc dzieciom radzić sobie ze złością

Picatoste Jaime

Gramatyka języka szwedzkiego wyd. 2 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

25,99 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Gramatyka języka szwedzkiego wyd. 2

Opracowanie Zbiorowe