Wydawnictwo:	Lingea
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	128
Format:	16.7x23.5cm
Rok wydania:	2022

Zobacz więcej

O książce Ćwiczenia na pogodę ducha Zachowaj dobry humor na co dzień

Każdy z nas jest czasami smutny, zwłaszcza gdy sprawy nie układają się tak, jak tego chcieliśmy. Bywamy przygnębieni także dlatego, że zbytnio skupiamy się na myślach, które psują nam dobry humor. Dzięki Ćwiczeniom na pogodę ducha zaczniesz sobie radzić z uczuciem smutku, nauczysz się szczerze wyrażać swoje emocje i koncentrować na tym, co w twoim życiu pozytywne. Zawarte tutaj ćwiczenia nauczą cię, jak: • wyrażać emocje za pomocą rysunków, • odkrywać, co sprawia ci radość, a co cię przygnębia, • poprawiać sobie nastrój dzięki puszczaniu papierowych łódek, • stworzyć własną galerię poprawiaczy humoru, • z dumą nosić medale za swoje osiągnięcia. Drodzy dorośli! Informacje podane w tej książce zostały zweryfikowane przez certyfikowanego psychoterapeutę. Wyjaśniono również znaczenie prezentowanych tutaj ćwiczeń.

Szczegółowe informacje na temat książki Ćwiczenia na pogodę ducha Zachowaj dobry humor na co dzień

Wydawnictwo:	Lingea
EAN:	9788366416079
Autor:	Imogen Harrison
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	128
Format:	16.7x23.5cm
Rok wydania:	2022
Data premiery:	2022-04-04
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Lingea Sp. z o.o. Ariańska 18 lok. 1 31-505 Kraków CZ e-mail: [email protected]

Podobne do Ćwiczenia na pogodę ducha Zachowaj dobry humor na co dzień

Idą święta. Zadanka & rzepiki - Wioleta Żyłowska

Książka

13,99 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Idą święta. Zadanka & rzepiki

Wioleta Żyłowska

Mikołaj i przyjaciele - Katarzyna Campbell

Książka

29,75 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mikołaj i przyjaciele

Katarzyna Campbell

Książka

12,22 zł

12,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Święty Mikołaj

Śnieżna opowieść Mikołaja. Czytamy i słuchamy - Ślizowska Monika

Książka

32,80 zł

47,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Śnieżna opowieść Mikołaja. Czytamy i słuchamy

Ślizowska Monika

Książka

29,75 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jaś i Małgosia

Opracowanie Zbiorowe

Biblia. Czytaj, szukaj, odkrywaj - Charlotte Thoroe

Książka

27,84 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Biblia. Czytaj, szukaj, odkrywaj

Charlotte Thoroe

Emma. Córka weterynarza. Emma, Tom 1 - Joanna Jagiełło

Książka

50,49 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Emma. Córka weterynarza. Emma, Tom 1

Joanna Jagiełło

Książka

10,99 zł

9,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wigilia pod ziemią

Izabela Michta

Książka

32,28 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Śpiew jaskółki

Klaudia Zacharska

Książka

13,99 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mikołaj. Wyklejanki

Łucja Leśniak

Elementarz dla najmłodszych - Włodzimierz Kruszewski, Piotr Fic, Alina Lament

Książka

25,30 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Elementarz dla najmłodszych

Włodzimierz Kruszewski, Piotr Fic, Alina Lament

Adwent i Boże Narodzenie - Georg Schwikart

Książka

12,22 zł

12,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Adwent i Boże Narodzenie

Georg Schwikart

Nos Mikołaja i świąteczne sreberko - Ślizowska Monika

Książka

10,99 zł

9,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nos Mikołaja i świąteczne sreberko

Ślizowska Monika

Zwierzęta i ich odgłosy - Dorota Brykała

Książka

27,32 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zwierzęta i ich odgłosy

Dorota Brykała

Książka

9,90 zł

9,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zima

Maria Konopnicka

Książka

50,49 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pies z Lukrem

Katarzyna Wasilkowska

Bajka Mikołaja na dobranoc. Czytamy i słuchamy - Ślizowska Monika

Książka

32,80 zł

47,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bajka Mikołaja na dobranoc. Czytamy i słuchamy

Ślizowska Monika

FELUSIA. Bardzo fajny patyk - Katarzyna Wasilkowska

Książka

23,89 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

FELUSIA. Bardzo fajny patyk

Katarzyna Wasilkowska

Mikołaj. Zadanka & rzepiki - Wioleta Żyłowska

Książka

13,99 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mikołaj. Zadanka & rzepiki

Wioleta Żyłowska

Książka

5,90 zł

5,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zima

Maria Konopnicka

Książka

10,99 zł

9,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przyjaciel Mikołaja

Izabela Michta

Elementarz z sową - Elżbieta Nowosielska, Ernest Błędowski

Książka

25,30 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Elementarz z sową

Elżbieta Nowosielska, Ernest Błędowski

Dziedzictwo Galileusza. Śledztwa Isaaca Turnera, Tom 3 - Sam Sedgman

Książka

50,49 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dziedzictwo Galileusza. Śledztwa Isaaca Turnera, Tom 3

Sam Sedgman

Książka

32,80 zł

47,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kolędy. Cicha noc. Śpiewamy i słuchamy

Literki. W bajkowym świecie - Alina Lament, Małgorzata Podleśna, Mariola Budek

Książka

20,35 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Literki. W bajkowym świecie

Alina Lament, Małgorzata Podleśna, Mariola Budek

Książka

13,99 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mikołaj. Wyklejanki

Łucja Leśniak

Mikołajowy zaprzęg i przebranie dla osiołka - Ślizowska Monika

Książka

10,99 zł

9,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mikołajowy zaprzęg i przebranie dla osiołka

Ślizowska Monika

Małe niedźwiedzie historie - Zbynêk Černik

Książka

35,30 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Małe niedźwiedzie historie

Zbynêk Černik

Kraina czarów. Paluszkowe malowanie - Opracowanie Zbiorowe

Książka

13,35 zł

15,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kraina czarów. Paluszkowe malowanie

Opracowanie Zbiorowe

Książka

13,99 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Magiczne święta. Opowiadanka & rzepiki

Opracowanie Zbiorowe

Inne książki Imogen Harrison

Ćwiczenia na pokonanie lęku Książeczka dla nieustraszonych wojowników - Imogen Harrison

Książka

25,99 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ćwiczenia na pokonanie lęku Książeczka dla nieustraszonych wojowników

Imogen Harrison

Oceny i recenzje książki Ćwiczenia na pogodę ducha Zachowaj dobry humor na co dzień

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Praktyczny słownik polsko-ukraiński, ukraińsko-polski wyd. 2 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

31,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Praktyczny słownik polsko-ukraiński, ukraińsko-polski wyd. 2

Opracowanie Zbiorowe

Książka

28,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozmówki koreańskie ze słownikiem i gramatyką wyd. 2025

Opracowanie Zbiorowe

Książka

11,46 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozmówki ukraińsko-polskie wer. ukraińska

Opracowanie Zbiorowe

Książka

28,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sprytny słownik czesko-polski i polsko-czeski wyd. 2

Opracowanie Zbiorowe

Książka

28,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Gramatyka języka duńskiego

Opracowanie Zbiorowe

Książka

28,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowy Jork. TOP10

Opracowanie Zbiorowe

Książka

28,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozmówki hindi

Opracowanie Zbiorowe

Książka

31,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Gramatyka języka japońskiego wyd. 2

Opracowanie Zbiorowe

Bądź sobą Odkryj własną wyjątkowość - Poppy O'Neill

Książka

19,99 zł

24,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bądź sobą Odkryj własną wyjątkowość

Poppy O'Neill

Z kociego na nasze czyli co próbuje powiedzieć ci twój kot - Lili Chin

Książka

31,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Z kociego na nasze czyli co próbuje powiedzieć ci twój kot

Lili Chin

Rozmównik polsko-czeski wyd. 2 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

28,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozmównik polsko-czeski wyd. 2

Opracowanie Zbiorowe

Książka

25,99 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Gramatyka języka szwedzkiego wyd. 2

Opracowanie Zbiorowe

Nika nie chce spać Historia o tym, jak ułatwić dzieciom zasypianie - Jové Rosa, Grabau Raúl

Książka

21,46 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nika nie chce spać Historia o tym, jak ułatwić dzieciom zasypianie

Jové Rosa, Grabau Raúl

Rozmówki gruzińskie ze słownikiem i gramatyką wyd. 3 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

28,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozmówki gruzińskie ze słownikiem i gramatyką wyd. 3

Opracowanie Zbiorowe

Książka

28,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wiedeń. TOP10

Opracowanie Zbiorowe

Książka

28,51 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozmówki słowacko-polskie. Slovensko Polska konverzacia

Opracowanie Zbiorowe

Kryptowojny Sfingowane zgony, skradzione miliardy i wstrząsy w branży kryptowalut - Erica Stanford

Książka

24,95 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kryptowojny Sfingowane zgony, skradzione miliardy i wstrząsy w branży kryptowalut

Erica Stanford

Zerwij z odpadami. 101 łatwych sposobów, jak wytwarzać mniej śmieci - Harriet Dyer

Książka

13,46 zł

19,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zerwij z odpadami. 101 łatwych sposobów, jak wytwarzać mniej śmieci

Harriet Dyer

Rozmówki arabskie ze słownikiem i gramatyką wyd. 3 - Praca zbiorowa

Książka

28,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozmówki arabskie ze słownikiem i gramatyką wyd. 3

Praca zbiorowa

Rozmówki słoweńskie ze słownikiem i gramatyką wyd. 2 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

25,99 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozmówki słoweńskie ze słownikiem i gramatyką wyd. 2

Opracowanie Zbiorowe