26,59 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów dziś, wyślemy w ciągu 24h!

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Wydawnictwo:	Lingea
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	128
Format:	16.7x23.5cm
Rok wydania:	2022

Zobacz więcej

O książce Ćwiczenia na pogodę ducha Zachowaj dobry humor na co dzień

Każdy z nas jest czasami smutny, zwłaszcza gdy sprawy nie układają się tak, jak tego chcieliśmy. Bywamy przygnębieni także dlatego, że zbytnio skupiamy się na myślach, które psują nam dobry humor. Dzięki Ćwiczeniom na pogodę ducha zaczniesz sobie radzić z uczuciem smutku, nauczysz się szczerze wyrażać swoje emocje i koncentrować na tym, co w twoim życiu pozytywne. Zawarte tutaj ćwiczenia nauczą cię, jak: • wyrażać emocje za pomocą rysunków, • odkrywać, co sprawia ci radość, a co cię przygnębia, • poprawiać sobie nastrój dzięki puszczaniu papierowych łódek, • stworzyć własną galerię poprawiaczy humoru, • z dumą nosić medale za swoje osiągnięcia. Drodzy dorośli! Informacje podane w tej książce zostały zweryfikowane przez certyfikowanego psychoterapeutę. Wyjaśniono również znaczenie prezentowanych tutaj ćwiczeń.

Szczegółowe informacje na temat książki Ćwiczenia na pogodę ducha Zachowaj dobry humor na co dzień

Wydawnictwo:	Lingea
EAN:	9788366416079
Autor:	Imogen Harrison
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	128
Format:	16.7x23.5cm
Rok wydania:	2022
Data premiery:	2022-04-04
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Lingea Sp. z o.o. Ariańska 18 lok. 1 31-505 Kraków CZ e-mail: [email protected]

Podobne do Ćwiczenia na pogodę ducha Zachowaj dobry humor na co dzień

Mikołajowy zaprzęg i przebranie dla osiołka - Ślizowska Monika

Książka

10,99 zł

9,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mikołajowy zaprzęg i przebranie dla osiołka

Ślizowska Monika

Książka

10,99 zł

9,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Świąteczna lista kosa

Izabela Michta

Książka

5,90 zł

5,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zima

Maria Konopnicka

Lottie Brooks’s Twelve Disasters of Christmas - Katie Kirby

Książka

52,99 zł

71,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Lottie Brooks’s Twelve Disasters of Christmas

Katie Kirby

Wszystko zaczyna się od marzeń - Marcin Pałasz

Książka

21,42 zł

32,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wszystko zaczyna się od marzeń

Marcin Pałasz

Książka

10,99 zł

9,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mikołajowy wyścig

Izabela Michta

Mikołajek. Kochany Święty Mikołaju [2026] - Jean-Jaques Sempe

Książka

29,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mikołajek. Kochany Święty Mikołaju [2026]

Jean-Jaques Sempe

Dzieci z Bullerbyn wyd. 2026 - Astrid Lindgren

Książka

42,33 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dzieci z Bullerbyn wyd. 2026

Astrid Lindgren

Wieczór gwiazdkowy na placu budowy wyd. 2026 - Sherri Duskey Rinker

Książka

28,35 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wieczór gwiazdkowy na placu budowy wyd. 2026

Sherri Duskey Rinker

Magiczne święta. Opowiadanka & rzepiki - Opracowanie Zbiorowe

Książka

13,52 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Magiczne święta. Opowiadanka & rzepiki

Opracowanie Zbiorowe

Mikołaj i przyjaciele - Katarzyna Campbell

Książka

29,75 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mikołaj i przyjaciele

Katarzyna Campbell

Pucio. Opowieści filmowe - Marta Galewska-Kustra

Książka

56,30 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pucio. Opowieści filmowe

Marta Galewska-Kustra

Książka

10,99 zł

9,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przyjaciel Mikołaja

Izabela Michta

Bajka Mikołaja na dobranoc. Czytamy i słuchamy - Ślizowska Monika

Książka

32,80 zł

47,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bajka Mikołaja na dobranoc. Czytamy i słuchamy

Ślizowska Monika

Książka

60,45 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Odkrywanie wszechświata

Isabel Thomas

Świąteczna drużyna Mikołaja - Koźlak Marta

Książka

5,90 zł

5,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Świąteczna drużyna Mikołaja

Koźlak Marta

Choinkowe historie Świętego Mikołaja - Izabela Michta, Ariadna Piepiórka

Książka

16,99 zł

21,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Choinkowe historie Świętego Mikołaja

Izabela Michta, Ariadna Piepiórka

Smaczek od Mikołaja i pudełko po bombkach - Ślizowska Monika

Książka

10,99 zł

9,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Smaczek od Mikołaja i pudełko po bombkach

Ślizowska Monika

Świąteczny psikus chochlika Strapcia - Radek Żydonik

Książka

5,90 zł

5,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Świąteczny psikus chochlika Strapcia

Radek Żydonik

Self-Regulation. Wyzwania w relacjach rówieśniczych - Agnieszka Stążka-Gawrysiak

Książka

44,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Self-Regulation. Wyzwania w relacjach rówieśniczych

Agnieszka Stążka-Gawrysiak

Ślady na śniegu. Magia świąt - Opracowanie Zbiorowe

Książka

5,90 zł

5,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ślady na śniegu. Magia świąt

Opracowanie Zbiorowe

Pierwsza Gwiazdka owieczki - Izabela Michta

Książka

5,90 zł

5,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pierwsza Gwiazdka owieczki

Izabela Michta

Miś Uszatek. Opowiadania wszystkie - Czesław Janczarski

Książka

85,29 zł

139,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miś Uszatek. Opowiadania wszystkie

Czesław Janczarski

Czerwony Kapturek - Opracowanie Zbiorowe

Książka

29,75 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czerwony Kapturek

Opracowanie Zbiorowe

Mikołaj. Zadanka & rzepiki - Wioleta Żyłowska

Książka

13,52 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mikołaj. Zadanka & rzepiki

Wioleta Żyłowska

Zwierzęta i ich odgłosy - Dorota Brykała

Książka

27,32 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zwierzęta i ich odgłosy

Dorota Brykała

Książka

27,95 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Urodziny w odkurzaczu

Ulrich Hub

Gramatyka w komiksie. Baba od polskiego przedstawia. Naukomiks - Aneta Korycińska

Książka

39,53 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Gramatyka w komiksie. Baba od polskiego przedstawia. Naukomiks

Aneta Korycińska

Sanki Świętego Mikołaja - Ariadna Piepiórka

Książka

5,90 zł

5,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sanki Świętego Mikołaja

Ariadna Piepiórka

Nos Mikołaja i świąteczne sreberko - Ślizowska Monika

Książka

10,99 zł

9,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nos Mikołaja i świąteczne sreberko

Ślizowska Monika

Inne książki Imogen Harrison

Ćwiczenia na pokonanie lęku Książeczka dla nieustraszonych wojowników - Imogen Harrison

Książka

26,59 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ćwiczenia na pokonanie lęku Książeczka dla nieustraszonych wojowników

Imogen Harrison

Oceny i recenzje książki Ćwiczenia na pogodę ducha Zachowaj dobry humor na co dzień

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Gramatyka języka duńskiego - Opracowanie Zbiorowe

Książka

29,54 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Gramatyka języka duńskiego

Opracowanie Zbiorowe

Paszport do spokoju ducha Spokojne życie w 30 słowach z całego świata - Hayes Megan C.

Książka

32,49 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Paszport do spokoju ducha Spokojne życie w 30 słowach z całego świata

Hayes Megan C.

Odwagi! Jak pokonać nieśmiałość - Poppy O'Neill

Książka

31,74 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Odwagi! Jak pokonać nieśmiałość

Poppy O'Neill

Rozmówki litewskie ze słownikiem i gramatyką wyd. 2 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

26,59 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozmówki litewskie ze słownikiem i gramatyką wyd. 2

Opracowanie Zbiorowe

Pogoda Poznaję przyrodę - fakty, ciekawostki, eksperymenty - Farndon John

Książka

20,69 zł

24,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pogoda Poznaję przyrodę - fakty, ciekawostki, eksperymenty

Farndon John

Gramatyka języka rumuńskiego - Opracowanie Zbiorowe

Książka

29,54 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Gramatyka języka rumuńskiego

Opracowanie Zbiorowe

Książka

23,64 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozmówki angielskie wyd. 2026

Opracowanie Zbiorowe

Rozmówki arabskie ze słownikiem i gramatyką wyd. 3 - Praca zbiorowa

Książka

29,54 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozmówki arabskie ze słownikiem i gramatyką wyd. 3

Praca zbiorowa

Rozmówki włoskie wyd. 2026 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

23,64 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozmówki włoskie wyd. 2026

Opracowanie Zbiorowe

Książka

29,54 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozmówki tureckie ze słownikiem i gramatyką wyd. 2025

Opracowanie Zbiorowe

Książka

29,54 zł

46,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozmównik polsko-włoski

Opracowanie Zbiorowe

Książka

29,54 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozmówki hindi

Opracowanie Zbiorowe

Książka

23,64 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozmówki bułgarskie

Opracowanie Zbiorowe

Książka

29,54 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sprytny słownik czesko-polski i polsko-czeski wyd. 2

Opracowanie Zbiorowe

Książka

23,64 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wikingowie

Philip Steele

Nika nie chce spać Historia o tym, jak ułatwić dzieciom zasypianie - Jové Rosa, Grabau Raúl

Książka

29,54 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nika nie chce spać Historia o tym, jak ułatwić dzieciom zasypianie

Jové Rosa, Grabau Raúl

Rozmówki słoweńskie ze słownikiem i gramatyką wyd. 2 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

26,59 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozmówki słoweńskie ze słownikiem i gramatyką wyd. 2

Opracowanie Zbiorowe

Książka

29,54 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wiedeń. TOP10

Opracowanie Zbiorowe

Zerwij z mediami społecznościowymi Proste wskazówki, jak świadomie korzystać z serwisów społecznościowych - Chloe Ramsden

Książka

17,74 zł

19,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zerwij z mediami społecznościowymi Proste wskazówki, jak świadomie korzystać z serwisów społecznościowych

Chloe Ramsden

Izrael i Petra. TOP10 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

23,64 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Izrael i Petra. TOP10

Opracowanie Zbiorowe