Wydawnictwo:	Insignis
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	200
Format:	13.5x21.0cm
Rok wydania:	2025

Zobacz więcej

O książce Wypalenie Poradnik dla nastolatków. Jak odnaleźć drogę do równowagi

Książka dla nastolatków doświadczających stresu szkolnego i wypalenia Szkoła cię przytłacza? Nic cię już nie cieszy? Masz dość wszystkiego? Czujesz zmęczenie, ale nie potrafisz odpocząć? Jeśli tak jest, to znak, że dopada cię wypalenie – twoja bateria się wyczerpuje i jedziesz na rezerwie. Ta książka może ci pomóc. Dzięki niej zrozumiesz, czym jest wypalenie, jak to się stało, że dotknęło właśnie ciebie, i co możesz zrobić, żeby odzyskać życie dające ci radość i satysfakcję. W naszym przewodniku podpowiemy ci, co może cię blokować, kiedy próbujesz wyjść na prostą, i podrzucimy kilka pomysłów na to, jak odkryć, co faktycznie pomaga, a co tylko ci szkodzi. Poznasz także autentyczne historie innych osób – może znajdziesz wśród nich sytuacje z własnego życia? A może dojdziesz do wniosku, że twoje samopoczucie nie jest jednak związane z wypaleniem? Wtedy dowiesz się, jak uchronić się przed nim w przyszłości. * Dr Naomi Fisher jest uznaną psycholożką, która pomaga nastolatkom w radzeniu sobie ze stresem oraz szkolnymi i życiowymi problemami, a Eliza Fricker to pisarka i ilustratorka.

Szczegółowe informacje na temat książki Wypalenie Poradnik dla nastolatków. Jak odnaleźć drogę do równowagi

Wydawnictwo:	Insignis
EAN:	9788368352870
Autor:	Fricker Eliza, Fisher Naomi
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	200
Format:	13.5x21.0cm
Rok wydania:	2025
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	DRESSLER DUBLIN SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOSCIĄ ul. Poznańska 91 05-850 Ożarów Mazowiecki PL

Podobne do Wypalenie Poradnik dla nastolatków. Jak odnaleźć drogę do równowagi

Dobranoc, wozie strażacki! - Button Katie

Książka

31,77 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dobranoc, wozie strażacki!

Button Katie

Czytam, badam, rozwiązuję. Na tropie tajemnic kosmosu - Barbara Wicher

Książka

24,48 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytam, badam, rozwiązuję. Na tropie tajemnic kosmosu

Barbara Wicher

Książka

27,34 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Historie biblijne dla najmłodszych

Mezalians. Ostatnia księżna. Tom 1 - R.A. Olek

Książka

30,98 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mezalians. Ostatnia księżna. Tom 1

R.A. Olek

Kasandra w ruinach. Tom 2 - Magda Knedler

Książka

33,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kasandra w ruinach. Tom 2

Magda Knedler

ŁAMIGŁÓWKI bystrego przedszkolaka z wesołą myszką. Ciekawe zadania do głowy łamania. Od 5 lat - Beata Karlik

Książka

10,23 zł

10,49 zł - sugerowana cena detaliczna

ŁAMIGŁÓWKI bystrego przedszkolaka z wesołą myszką. Ciekawe zadania do głowy łamania. Od 5 lat

Beata Karlik

Książka

40,49 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Edek się nudzi

Thomas Brunstrøm

Książka

44,37 zł

74,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Odyseja

Homer

Zojka i Zu. Śmiało! Dasz radę! - Opracowanie Zbiorowe

Książka

16,33 zł

19,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zojka i Zu. Śmiało! Dasz radę!

Opracowanie Zbiorowe

Bawię się i rozwiązuję ŁAMIGŁÓWKI z lamą. Od 5 lat - Beata Karlik

Książka

10,23 zł

10,49 zł - sugerowana cena detaliczna

Bawię się i rozwiązuję ŁAMIGŁÓWKI z lamą. Od 5 lat

Beata Karlik

Książka

24,99 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pamiętaj o mnie

Joanna Szalach

Sudety. Raj utracony. Opowieści z czesko‑niemieckiego pogranicza - Opracowanie Zbiorowe

Książka

48,48 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Sudety. Raj utracony. Opowieści z czesko‑niemieckiego pogranicza

Opracowanie Zbiorowe

Córka cichociemnego - Katarzyna Nowosielska

Książka

53,51 zł

75,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Córka cichociemnego

Katarzyna Nowosielska

Wielkie małe rzeczy. Opowiastki o świecie wokół nas. Disney Kubuś i Przyjaciele - Opracowanie Zbiorowe

Książka

29,49 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wielkie małe rzeczy. Opowiastki o świecie wokół nas. Disney Kubuś i Przyjaciele

Opracowanie Zbiorowe

Książka

39,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Gdy odnajdziemy drogę

Laura Barrow

Kicia Kocia w podróży. Kolorowanka - Anita Głowińska

Książka

12,63 zł

12,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kicia Kocia w podróży. Kolorowanka

Anita Głowińska

Książka

27,34 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Historie biblijne

Książka

36,30 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Z pamiętnika Klary

Paula Szpunar

Naklejkowo kids 3 + Pojazdy - Borchard Anna, Niewielska Monika

Książka

15,83 zł

18,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Naklejkowo kids 3 + Pojazdy

Borchard Anna, Niewielska Monika

Tosia i Julek i bajka na ekranie - Magdalena Boćko-Mysiorska

Książka

45,49 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tosia i Julek i bajka na ekranie

Magdalena Boćko-Mysiorska

Książka

22,73 zł

36,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kawa u żyrafy

Barbara Kosmowska

Zojka i Zu. A psik! - Opracowanie Zbiorowe

Książka

16,33 zł

19,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zojka i Zu. A psik!

Opracowanie Zbiorowe

MAM eMOCje. Wielkie sprawy małych ludzi. Opowiadania terapeutyczne. Część 2 - Karolina Glinka-Komorowska

Książka

18,99 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

MAM eMOCje. Wielkie sprawy małych ludzi. Opowiadania terapeutyczne. Część 2

Karolina Glinka-Komorowska

57 zadań umysłowych dla przedszkolaków - Beata Karlik

Książka

10,23 zł

10,49 zł - sugerowana cena detaliczna

57 zadań umysłowych dla przedszkolaków

Beata Karlik

Magia wieczornych opowieści - Opracowanie Zbiorowe

Książka

29,49 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Magia wieczornych opowieści

Opracowanie Zbiorowe

Książka

29,49 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Urocze opowieści na każdy wieczór

Opracowanie Zbiorowe

Naklejkowo Kids 3 + Cozy zwierzaki - Borchard Anna, Niewielska Monika

Książka

15,83 zł

18,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Naklejkowo Kids 3 + Cozy zwierzaki

Borchard Anna, Niewielska Monika

Oceny i recenzje książki Wypalenie Poradnik dla nastolatków. Jak odnaleźć drogę do równowagi

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Po prostu Jamie Szybko i łatwo - Jamie Oliver

Książka

65,50 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Po prostu Jamie Szybko i łatwo

Jamie Oliver

I kto tu rządzi? Polityka dla początkujących - Rich Knight

Książka

29,49 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

I kto tu rządzi? Polityka dla początkujących

Rich Knight

Liczby nie kłamią 71 rzeczy, które trzeba wiedzieć o świecie - Vaclav Smil

Książka

32,49 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Liczby nie kłamią 71 rzeczy, które trzeba wiedzieć o świecie

Vaclav Smil

Dorośnij Zostań rodzicem, na jakiego zasługują twoje dzieci - Gary John Bishop

Książka

35,50 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dorośnij Zostań rodzicem, na jakiego zasługują twoje dzieci

Gary John Bishop

Książka

35,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ludzie z kości

Paula Lichtarowicz

Jak nakarmić świat. Historia i przyszłość żywności - Vaclav Smil

Książka

38,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak nakarmić świat. Historia i przyszłość żywności

Vaclav Smil

Książka

40,45 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Na złej drodze

Paola Barbato

Książka

35,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

8 zasad miłości

Jay Shetty

Innsaei. Islandzka sztuka intuicji - Hrund Gunnsteinsdóttir

Książka

35,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Innsaei. Islandzka sztuka intuicji

Hrund Gunnsteinsdóttir

Diablo: Księga Lorata - Matthew J. Kirby

Książka

65,50 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Diablo: Księga Lorata

Matthew J. Kirby

Książka

37,86 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyjątkowo trudny przypadek

Adam Kay

Modlitwa za nieśmiałe korony drzew - Becky Chambers

Książka

32,49 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Modlitwa za nieśmiałe korony drzew

Becky Chambers

Megawystrzałowe wynalazki Fascynujący i fenomenalnie figlarny przewodnik po wynalazkach, które zmieniły świat - Adam Kay

Książka

36,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Megawystrzałowe wynalazki Fascynujący i fenomenalnie figlarny przewodnik po wynalazkach, które zmieniły świat

Adam Kay

Książka

37,86 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

To lato będzie inne

Carley Fortune

5 resetów. Przeprogramuj mózg i ciało, by uodpornić się na stres - Aditi Nerurkar

Książka

35,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

5 resetów. Przeprogramuj mózg i ciało, by uodpornić się na stres

Aditi Nerurkar

Książka

32,49 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Księgarnie i kościopył

Travis Baldree

Piękni lśniący ludzie - Michael Grothaus

Książka

32,49 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Piękni lśniący ludzie

Michael Grothaus

Książka

47,49 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Steve Jobs

Walter Isaacson

Książka

34,50 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tajne godziny

Mick Herron

Stowarzyszenie Srok: Two for joy - Zoe Sugg, Amy McCulloch

Książka

32,49 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Stowarzyszenie Srok: Two for joy

Zoe Sugg, Amy McCulloch