Wydawnictwo:	Galaktyka
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	drugie
Liczba stron:	252
Format:	16.0x24.0cm
Rok wydania:	2017

Zobacz więcej

Podobne do Wspinaczka w skale

Archiprzewodnik po Europie - Robert Konieczny

Książka

66,58 zł

119,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Archiprzewodnik po Europie

Robert Konieczny

Kreta. Sigá-sigá – czyli wakacje od życia - Maria Elżbieta Kusińska

Książka

35,59 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kreta. Sigá-sigá – czyli wakacje od życia

Maria Elżbieta Kusińska

Kraków. Nieprzewodnik dla turystów i mieszkańców - Zofia Jurczak

Książka

31,39 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kraków. Nieprzewodnik dla turystów i mieszkańców

Zofia Jurczak

Spacer po Wrocławiu - Małgorzata Urlich-Kornacka

Książka

26,71 zł

39,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Spacer po Wrocławiu

Małgorzata Urlich-Kornacka

Wrocławskie wędrówki przez stulecia - Wojciech Chądzyński

Książka

37,81 zł

49,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Wrocławskie wędrówki przez stulecia

Wojciech Chądzyński

Brewiarz dyplomatyczny - Baltazar Gracjan

Książka

33,25 zł

47,25 zł - sugerowana cena detaliczna

Brewiarz dyplomatyczny

Baltazar Gracjan

Książka

24,78 zł

39,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Spacer po Trójmieście

Ewa Kowalska

Książka

17,90 zł

19,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Małe cuda Boga

Dominik Włoch

Szwajcaria na cztery sezony. Opowieści o serach, krowach celebrytkach i pociągach na czas - Olga Dyrda

Książka

39,73 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Szwajcaria na cztery sezony. Opowieści o serach, krowach celebrytkach i pociągach na czas

Olga Dyrda

Kraków. Spacerownik literacki - Agnieszka Konior, Anna Hojwa

Książka

39,56 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kraków. Spacerownik literacki

Agnieszka Konior, Anna Hojwa

Szlaki rowerowe Polski. 70 najpiękniejszych tras na jeden i na kilka dni - Aleksandra Szczepańska, Daniel Sienkiewicz

Książka

41,31 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Szlaki rowerowe Polski. 70 najpiękniejszych tras na jeden i na kilka dni

Aleksandra Szczepańska, Daniel Sienkiewicz

Zakochaj się w Chorwacji! Najpiękniejsze miejsca i ukryte skarby - Agnieszka Grudziąż

Książka

41,31 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zakochaj się w Chorwacji! Najpiękniejsze miejsca i ukryte skarby

Agnieszka Grudziąż

Polacy przewodnik ksenofoba - David Ross

Książka

17,73 zł

22,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Polacy przewodnik ksenofoba

David Ross

Nowy Jork. Za kulisami stolicy świata - Aleksandra Rakowicz

Książka

43,67 zł

74,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowy Jork. Za kulisami stolicy świata

Aleksandra Rakowicz

Beskid Niski. Przewodnik dla prawdziwego turysty wyd. 8 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

43,99 zł

67,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Beskid Niski. Przewodnik dla prawdziwego turysty wyd. 8

Opracowanie Zbiorowe

Książka

24,78 zł

39,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Spacer po Warszawie

Mateusz Kaczyński

Bieszczady. Atlas turystyczny - Gabriela Gorączko

Książka

29,60 zł

49,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Bieszczady. Atlas turystyczny

Gabriela Gorączko

The Art of Thinking Clearly - Rolf Dobelli

Książka

45,70 zł

60,00 zł - sugerowana cena detaliczna

The Art of Thinking Clearly

Rolf Dobelli

Bądź sprawny jak lampart. Jak pozbyć się bólu, uniknąć kontuzji i zwiększyć sprawność - Starret Kelly

Książka

101,94 zł

169,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bądź sprawny jak lampart. Jak pozbyć się bólu, uniknąć kontuzji i zwiększyć sprawność

Starret Kelly

Warszawa. Nieprzewodnik dla turystów i mieszkańców - Hanna Dzielińska

Książka

36,59 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Warszawa. Nieprzewodnik dla turystów i mieszkańców

Hanna Dzielińska

Przewodnik ksenofoba Włosi - Martin Solly

Książka

17,73 zł

22,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przewodnik ksenofoba Włosi

Martin Solly

Malta. Rajska wyspa Europy. Kraina kołatek, luzzu i wykuszy - Marcin Gonera

Książka

41,54 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Malta. Rajska wyspa Europy. Kraina kołatek, luzzu i wykuszy

Marcin Gonera

Europa city break. 30 pomysłów na weekend pełen wrażeń - Anna Konecka

Książka

41,31 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Europa city break. 30 pomysłów na weekend pełen wrażeń

Anna Konecka

Sekrety Krakowa. Ludzie - zdarzenia - idee - Michał Rożek

Książka

34,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sekrety Krakowa. Ludzie - zdarzenia - idee

Michał Rożek

Polska z widokiem. Przewodnik dla łowców panoram. 104 wieże, szczyty i inne punkty widokowe - Marcin Winkiel, Nikoletta Kula

Książka

34,50 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Polska z widokiem. Przewodnik dla łowców panoram. 104 wieże, szczyty i inne punkty widokowe

Marcin Winkiel, Nikoletta Kula

Moje dwa i cztery kółka - Witold Rychter

Książka

51,99 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Moje dwa i cztery kółka

Witold Rychter

Hiszpania city break. 20 pomysłów na weekend pełen wrażeń - Maja Opałka

Książka

46,50 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Hiszpania city break. 20 pomysłów na weekend pełen wrażeń

Maja Opałka

Książka

37,30 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Made in Poznań

Lucjan Moros

Atlas Tatr polskich i słowackich - Marek Zygmański, Barbara Zygmańska

Książka

29,60 zł

49,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Atlas Tatr polskich i słowackich

Marek Zygmański, Barbara Zygmańska

Pora na wycieczkę. 108 najpiękniejszych punktów widokowych w Małopolsce - Karolina Mleczek

Książka

41,31 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pora na wycieczkę. 108 najpiękniejszych punktów widokowych w Małopolsce

Karolina Mleczek

O książce Wspinaczka w skale

Tysiące wspinaczy poznało tajniki tego sportu dzięki bestsellerowej książce Craiga Luebbena Wspinaczka w skale. W nowym, zaktualizowanym wydaniu partner wspinaczkowy Luebbena, Topher Donahue, kontynuuje jego dzieło nauczania adeptów wspinaczki. Autorzy omawiają podstawowy sprzęt, a także psychologiczne aspekty wspinania, objaśniają poszczególne techniki wspinaczkowe oraz tłumaczą, kiedy i w jakim celu mamy je stosować. Ich kompleksowe podejście do tematu sprawia, że łatwiej zrozumieć złożony świat nowoczesnej wspinaczki. Nowe wydanie zawiera: • 35 nowych technik i zagadnień związanych z bezpieczeństwem • osobne rozdziały poświęcone wspinaniu z górną asekuracją, bulderingowi, wspinaczce sportowej i tradycyjnej • szczegółowo omówione zasady osadzania solidnych punktów asekuracyjnych i budowania stanowisk • opis techniki i strategii wspinaczki w różnych formacjach skalnych, na drogach jedno- oraz wielowyciągowych • ilustracje dokładnie pokazujące sposoby wiązania niezbędnych węzłów • opis czterech nowych technik asekuracyjnych, między innymi wyhamowania odpadnięcia ze współczynnikiem 2 • 400 fotografii i rysunków Napisana przez ekspertów i doświadczonych instruktorów Wspinaczka w skale jest cennym źródłem wiedzy zarówno dla początkujących, jak i średnio zaawansowanych wspinaczy.

Szczegółowe informacje na temat książki Wspinaczka w skale

Wydawnictwo:	Galaktyka
EAN:	9788375795844
Autor:	Craig Luebben
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	drugie
Liczba stron:	252
Format:	16.0x24.0cm
Rok wydania:	2017
Data premiery:	2017-06-05
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	GALAKTYKA SP. Z O.O. ul. Żeligowskiego 35/37 90-647 Łódź PL

Inne książki z kategorii Poradniki - Styl życia

Ciało pod kontrolą. Jak zdrowo się ruszać, mniej męczyć i dbać o swój dobrostan - Dariusz Harmaciński

Książka

35,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciało pod kontrolą. Jak zdrowo się ruszać, mniej męczyć i dbać o swój dobrostan

Dariusz Harmaciński

Trening bez przyrządów wyd. 2026 - Ingo Frobose

Książka

26,26 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening bez przyrządów wyd. 2026

Ingo Frobose

Puść i zobacz, co zostanie. Praktyka uwalniania emocji w codziennym życiu - Siemianów-Szkarłat Agnieszka, Szkarłat Krzysztof

Książka

34,45 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Puść i zobacz, co zostanie. Praktyka uwalniania emocji w codziennym życiu

Siemianów-Szkarłat Agnieszka, Szkarłat Krzysztof

FIT MAMA. Wróć do formy i znów poczuj się sobą - Edyta Litwiniuk

Książka

38,98 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

FIT MAMA. Wróć do formy i znów poczuj się sobą

Edyta Litwiniuk

Insulinooporność. 80 przepisów na pyszne i zdrowe dania wyd. 2026 - Monika Krasa

Książka

35,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Insulinooporność. 80 przepisów na pyszne i zdrowe dania wyd. 2026

Monika Krasa

Punkty przełomowe. Jak nadawać sens nawet najtrudniejszym doświadczeniom - Magdalena Daniłoś

Książka

35,50 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Punkty przełomowe. Jak nadawać sens nawet najtrudniejszym doświadczeniom

Magdalena Daniłoś

Twoje nieświadome wzorce. Jak sprawić, by działały dla ciebie - Tracy Courtney

Książka

36,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Twoje nieświadome wzorce. Jak sprawić, by działały dla ciebie

Tracy Courtney

Przewodnik dla nastolatek. Jak być szczęśliwą nieidealną? - Michalska Celina

Książka

34,80 zł

48,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przewodnik dla nastolatek. Jak być szczęśliwą nieidealną?

Michalska Celina

ADHD u dorosłych. Jak działa mózg - Natalia Bednarska

Książka

23,40 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

ADHD u dorosłych. Jak działa mózg

Natalia Bednarska

Potęga pewności siebie. Doskonałe wyniki w każdej dziedzinie życia! - Brian Tracy

Książka

40,93 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Potęga pewności siebie. Doskonałe wyniki w każdej dziedzinie życia!

Brian Tracy

Szef dla pokolenia Z, czyli jak nie stracić ludzi, których nie da się zatrzymać pieniędzmi? - Alicja de Lubicz-Szeliska

Książka

31,30 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Szef dla pokolenia Z, czyli jak nie stracić ludzi, których nie da się zatrzymać pieniędzmi?

Alicja de Lubicz-Szeliska

Każdy powinien chodzić na terapię oraz inne kłamstwa psychologii - Nucci Joe

Książka

33,40 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Każdy powinien chodzić na terapię oraz inne kłamstwa psychologii

Nucci Joe

Jak przestać żyć pożyczonym życiem. Uwolnij się od cudzych oczekiwań i zacznij podążać własną drogą - Maciboch Paulina

Książka

34,45 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak przestać żyć pożyczonym życiem. Uwolnij się od cudzych oczekiwań i zacznij podążać własną drogą

Maciboch Paulina

Jak osiągnąć wolność finansową. 10 kroków, które pozwolą ci odzyskać kontrolę, poczucie bezpieczeństwa i spokój ducha - Tiffany Aliche

To, co się nie wydarzyło. Jak dać sobie miłość, opiekę i wsparcie, których zabrakło w dzieciństwie - Anabel Gonzalez

Książka

34,45 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

To, co się nie wydarzyło. Jak dać sobie miłość, opiekę i wsparcie, których zabrakło w dzieciństwie

Anabel Gonzalez

Timeboxing. Potęga robienia jednej rzeczy naraz - Zao-Sanders Marc

Książka

37,86 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Timeboxing. Potęga robienia jednej rzeczy naraz

Zao-Sanders Marc

Kuchnia wegańska na cztery pory roku wyd. 2026 - Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena, Sypnik-Pogorzelska Ewa

Książka

31,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kuchnia wegańska na cztery pory roku wyd. 2026

Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena, Sypnik-Pogorzelska Ewa

Co robić, kiedy twój świat się wali. Jak się pozbyć negatywnych wzorców, uzdrowić swoje relacje i znaleźć wolność - Williams Laura

Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym wyd. 3 - Magdalena Makarowska

Książka

33,45 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym wyd. 3

Magdalena Makarowska

Jak rozpoznać manipulację, zanim zadziała. Samoobrona psychologiczna - Nicolasa Claudia

Książka

34,50 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak rozpoznać manipulację, zanim zadziała. Samoobrona psychologiczna

Nicolasa Claudia

Oceny i recenzje książki Wspinaczka w skale

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Mnich, który sprzedał swoje ferrari - Robin Sharma

Książka

21,90 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mnich, który sprzedał swoje ferrari

Robin Sharma

33 plany treningowe dla koni. Praktyczne plany treningowe z użyciem pracy z ziemi, jazdy wierzchem, drągów, pagórków i wyjazdów w teren - Ballou Jec Aristotle

Książka

139,00 zł

139,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozród kotów

Praca zbiorowa

Diagnoza w medycynie chińskiej - Bartosz Chmielnicki

Książka

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Diagnoza w medycynie chińskiej

Bartosz Chmielnicki

Tajniki rehabilitacji. Jak poradzić sobie z bólem i wrócić do sprawności po urazie - Glen Cordoza

Książka

107,94 zł

179,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tajniki rehabilitacji. Jak poradzić sobie z bólem i wrócić do sprawności po urazie

Glen Cordoza

Książka

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak kochać lepiej

Yung Pueblo

Aurikuloterapia Chińskie i zachodnie systemy akupunktury ucha - Terry Oleson

Książka

131,40 zł

219,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Aurikuloterapia Chińskie i zachodnie systemy akupunktury ucha

Terry Oleson

Leczenie onkologiczne w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej - Lin Hongsheng

Książka

83,94 zł

139,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Leczenie onkologiczne w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej

Lin Hongsheng

Książka

26,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

To, co wiem na pewno

Oprah Winfrey

Kod serca. Przełomowa metoda, która otworzy twoje serce i odmieni życie - Bradley Nelson

Książka

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kod serca. Przełomowa metoda, która otworzy twoje serce i odmieni życie

Bradley Nelson

Książka

101,94 zł

169,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bądź sprawny jak lampart. Jak pozbyć się bólu, uniknąć kontuzji i zwiększyć sprawność

Starret Kelly

Atomowe nawyki w praktyce. Proste ćwiczenia, które pomogą ci stworzyć życie, jakiego pragniesz - James Clear

Książka

32,94 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Atomowe nawyki w praktyce. Proste ćwiczenia, które pomogą ci stworzyć życie, jakiego pragniesz

James Clear

Komunikacja dopasowana do osobowości. Metoda PCM, która uratowała misję NASA - Collignon Gérard

Książka

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Komunikacja dopasowana do osobowości. Metoda PCM, która uratowała misję NASA

Collignon Gérard

Książka

32,94 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Teoria „pozwól im”

Mel Robbins

Śmierć. Tylko dla tych, którzy umrą - przewodnik jogina po życiu, śmierci i tym, co nastąpi później - Sadhguru Jaggi Vasudev

Małe uzależnienia. Jak uwolnić się od drobnych, lecz silnych nawyków - Catherine Gray

Książka

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Małe uzależnienia. Jak uwolnić się od drobnych, lecz silnych nawyków

Catherine Gray

Human design Odkryj swój prawdziwy potencjał - Chetan Parkyn

Książka

53,94 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Human design Odkryj swój prawdziwy potencjał

Chetan Parkyn

Menopauza holistycznie. Zdrowie ciała, emocji i ducha w drugiej połowie życia - Preeti Agrawal

Książka

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Menopauza holistycznie. Zdrowie ciała, emocji i ducha w drugiej połowie życia

Preeti Agrawal

Etyka zawodowa lekarza weterynarii. Trudne przypadki i dylematy w praktyce weterynaryjnej - Siobhan Mullan, Anne Quain

Książka

199,00 zł

199,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Etyka zawodowa lekarza weterynarii. Trudne przypadki i dylematy w praktyce weterynaryjnej

Siobhan Mullan, Anne Quain

Jak rozmawiać ze zwierzętami - Amelia Kinkade

Książka

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak rozmawiać ze zwierzętami

Amelia Kinkade