Wydawnictwo:	Galaktyka
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	drugie
Liczba stron:	252
Format:	16.0x24.0cm
Rok wydania:	2017

Zobacz więcej

Podobne do Wspinaczka w skale

Szwajcaria na cztery sezony. Opowieści o serach, krowach celebrytkach i pociągach na czas - Olga Dyrda

Książka

39,73 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Szwajcaria na cztery sezony. Opowieści o serach, krowach celebrytkach i pociągach na czas

Olga Dyrda

Obudź w sobie olbrzyma - Anthony Robbins

Książka

44,32 zł

54,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Obudź w sobie olbrzyma

Anthony Robbins

Polska nieprzebyta. Eksploracja, survival, bushcraft - Kamila Wilczyńska

Książka

44,60 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Polska nieprzebyta. Eksploracja, survival, bushcraft

Kamila Wilczyńska

Archiprzewodnik po Europie - Robert Konieczny

Książka

66,58 zł

119,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Archiprzewodnik po Europie

Robert Konieczny

Barcelona. W blasku Sagrady, w cieniu palm - Krzysztof Monastyrski

Książka

35,59 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Barcelona. W blasku Sagrady, w cieniu palm

Krzysztof Monastyrski

Warszawa. Nieprzewodnik dla turystów i mieszkańców - Hanna Dzielińska

Książka

39,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Warszawa. Nieprzewodnik dla turystów i mieszkańców

Hanna Dzielińska

Taktyka walki w terenie zurbanizowanym - Makowiec Paweł, Mroszczyk Marek

Książka

55,70 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Taktyka walki w terenie zurbanizowanym

Makowiec Paweł, Mroszczyk Marek

Na tropie Pana Samochodzika - Emil Roszewski

Książka

38,38 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Na tropie Pana Samochodzika

Emil Roszewski

Przewodnik ksenofoba Włosi - Martin Solly

Książka

19,99 zł

22,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przewodnik ksenofoba Włosi

Martin Solly

Nowy Jork. Za kulisami stolicy świata - Aleksandra Rakowicz

Książka

43,67 zł

74,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowy Jork. Za kulisami stolicy świata

Aleksandra Rakowicz

Szlaki rowerowe Polski. 70 najpiękniejszych tras na jeden i na kilka dni - Aleksandra Szczepańska, Daniel Sienkiewicz

Książka

42,69 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Szlaki rowerowe Polski. 70 najpiękniejszych tras na jeden i na kilka dni

Aleksandra Szczepańska, Daniel Sienkiewicz

Książka

44,69 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Filmowy Paryż

Michał Bąk

Spacer po Wrocławiu - Małgorzata Urlich-Kornacka

Książka

24,78 zł

39,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Spacer po Wrocławiu

Małgorzata Urlich-Kornacka

Survival Bushcraftowa podróż życia - Maciej Fink-Finowicki

Książka

29,60 zł

49,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Survival Bushcraftowa podróż życia

Maciej Fink-Finowicki

Kreta Wyspa, gdzie żyje się teraz - Marek Tokarski, Magdalena Tokarska

Książka

35,00 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kreta Wyspa, gdzie żyje się teraz

Marek Tokarski, Magdalena Tokarska

Książka

35,55 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sekrety Warszawy

Jerzy S. Majewski

Slow przewodnik. Beskid Niski - Peter Zralek

Książka

28,99 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Slow przewodnik. Beskid Niski

Peter Zralek

Powtarzając słowa Buddy w.5 - Tulku Urgjen Rinpocze

Książka

74,49 zł

88,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Powtarzając słowa Buddy w.5

Tulku Urgjen Rinpocze

Książka

24,56 zł

39,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Spacer po Trójmieście

Ewa Kowalska

Przeinaczanie Jezusa Kto i dlaczego zmieniał Biblię - Ehrman Bart D.

Książka

31,95 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przeinaczanie Jezusa Kto i dlaczego zmieniał Biblię

Ehrman Bart D.

Bieszczady. Atlas turystyczny - Gabriela Gorączko

Książka

29,60 zł

49,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Bieszczady. Atlas turystyczny

Gabriela Gorączko

Europa city break. 30 pomysłów na weekend pełen wrażeń - Anna Konecka

Książka

53,31 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Europa city break. 30 pomysłów na weekend pełen wrażeń

Anna Konecka

Londyn. Spacery na cztery pory roku - Klaudia Kordowska, Szymon Kościelny

Książka

33,45 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Londyn. Spacery na cztery pory roku

Klaudia Kordowska, Szymon Kościelny

Polska z widokiem. Przewodnik dla łowców panoram. 104 wieże, szczyty i inne punkty widokowe - Marcin Winkiel, Nikoletta Kula

Książka

34,50 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Polska z widokiem. Przewodnik dla łowców panoram. 104 wieże, szczyty i inne punkty widokowe

Marcin Winkiel, Nikoletta Kula

Atlas Tatr polskich i słowackich - Marek Zygmański, Barbara Zygmańska

Książka

29,60 zł

49,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Atlas Tatr polskich i słowackich

Marek Zygmański, Barbara Zygmańska

The Art of Thinking Clearly - Rolf Dobelli

Książka

45,70 zł

60,00 zł - sugerowana cena detaliczna

The Art of Thinking Clearly

Rolf Dobelli

Nou zeg! Holandia dla dociekliwych - Martyna Chomiuk

Książka

29,84 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nou zeg! Holandia dla dociekliwych

Martyna Chomiuk

Książka

24,78 zł

39,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Spacer po Warszawie

Mateusz Kaczyński

Moje dwa i cztery kółka - Witold Rychter

Książka

51,99 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Moje dwa i cztery kółka

Witold Rychter

Dolny Śląsk. Atlas turystyczny - Monika Bronowicka

Książka

29,60 zł

49,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Dolny Śląsk. Atlas turystyczny

Monika Bronowicka

O książce Wspinaczka w skale

Tysiące wspinaczy poznało tajniki tego sportu dzięki bestsellerowej książce Craiga Luebbena Wspinaczka w skale. W nowym, zaktualizowanym wydaniu partner wspinaczkowy Luebbena, Topher Donahue, kontynuuje jego dzieło nauczania adeptów wspinaczki. Autorzy omawiają podstawowy sprzęt, a także psychologiczne aspekty wspinania, objaśniają poszczególne techniki wspinaczkowe oraz tłumaczą, kiedy i w jakim celu mamy je stosować. Ich kompleksowe podejście do tematu sprawia, że łatwiej zrozumieć złożony świat nowoczesnej wspinaczki. Nowe wydanie zawiera: • 35 nowych technik i zagadnień związanych z bezpieczeństwem • osobne rozdziały poświęcone wspinaniu z górną asekuracją, bulderingowi, wspinaczce sportowej i tradycyjnej • szczegółowo omówione zasady osadzania solidnych punktów asekuracyjnych i budowania stanowisk • opis techniki i strategii wspinaczki w różnych formacjach skalnych, na drogach jedno- oraz wielowyciągowych • ilustracje dokładnie pokazujące sposoby wiązania niezbędnych węzłów • opis czterech nowych technik asekuracyjnych, między innymi wyhamowania odpadnięcia ze współczynnikiem 2 • 400 fotografii i rysunków Napisana przez ekspertów i doświadczonych instruktorów Wspinaczka w skale jest cennym źródłem wiedzy zarówno dla początkujących, jak i średnio zaawansowanych wspinaczy.

Szczegółowe informacje na temat książki Wspinaczka w skale

Wydawnictwo:	Galaktyka
EAN:	9788375795844
Autor:	Craig Luebben
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	drugie
Liczba stron:	252
Format:	16.0x24.0cm
Rok wydania:	2017
Data premiery:	2017-06-05
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	GALAKTYKA SP. Z O.O. ul. Żeligowskiego 35/37 90-647 Łódź PL

Inne książki z kategorii Poradniki - Styl życia

Dieta białkowa. Praktyczny przewodnik dla silnego ciała i zdrowego metabolizmu. 60 skutecznych przepisów roślinnych i mięsnych, które poprawiają energię, sytość i zdrowie - Riedl Matthias

Insulinooporność. 80 przepisów na pyszne i zdrowe dania wyd. 2026 - Monika Krasa

Książka

35,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Insulinooporność. 80 przepisów na pyszne i zdrowe dania wyd. 2026

Monika Krasa

Anatomia dobrego życia - Andrea De Simone

Książka

31,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Anatomia dobrego życia

Andrea De Simone

Szkoła szermierki wraz z ogólnym objaśnieniem głównych postaw i pozycji dla tej sztuki właściwych - Domenico Angelo

Książka

41,82 zł

72,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Szkoła szermierki wraz z ogólnym objaśnieniem głównych postaw i pozycji dla tej sztuki właściwych

Domenico Angelo

Atlas ćwiczeń dla kobiet Przewodnik kulturystki. Podejście anatomiczne - Ryszard Jasiński, Stefaniak Tadeusz

Książka

129,21 zł

159,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Atlas ćwiczeń dla kobiet Przewodnik kulturystki. Podejście anatomiczne

Ryszard Jasiński, Stefaniak Tadeusz

Air Fryer II. 28 dni na talerzu - Joanna Zielewska

Książka

31,99 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Air Fryer II. 28 dni na talerzu

Joanna Zielewska

Dietetyczne przekąski. 100 przepisów słodkich i wytrawnych - Viola Urban

Książka

39,99 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dietetyczne przekąski. 100 przepisów słodkich i wytrawnych

Viola Urban

To, co się nie wydarzyło. Jak dać sobie miłość, opiekę i wsparcie, których zabrakło w dzieciństwie - Anabel Gonzalez

Książka

34,70 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

To, co się nie wydarzyło. Jak dać sobie miłość, opiekę i wsparcie, których zabrakło w dzieciństwie

Anabel Gonzalez

Żywienie w chorobach kości i stawów - Szostak-Węgierek Dorota

Książka

104,83 zł

129,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Żywienie w chorobach kości i stawów

Szostak-Węgierek Dorota

Ciało wie lepiej. Przewodnik po nowoczesnej nauce o odporności - John Trowsdale

Książka

42,65 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciało wie lepiej. Przewodnik po nowoczesnej nauce o odporności

John Trowsdale

Trening bez przyrządów wyd. 2026 - Ingo Frobose

Książka

26,66 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening bez przyrządów wyd. 2026

Ingo Frobose

Podręcznik karate wyd. 3 - Tomasz Piotrkowicz

Książka

86,58 zł

140,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Podręcznik karate wyd. 3

Tomasz Piotrkowicz

Trening core. Płaski brzuch idealna sylwetka - Alison Westfahl

Książka

26,66 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening core. Płaski brzuch idealna sylwetka

Alison Westfahl

Timeboxing. Potęga robienia jednej rzeczy naraz - Zao-Sanders Marc

Książka

37,86 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Timeboxing. Potęga robienia jednej rzeczy naraz

Zao-Sanders Marc

Pozbądź się codziennych toksyn w 21 dni. Holistyczny plan oczyszczania organizmu i otoczenia z chemikaliów w żywności, wodzie, domu i kosmetykach - Cohen Aly

Paradoks dopaminy. Dlaczego dostajemy coraz mniej, chociaż chcemy coraz więcej - Long Michael E.

Książka

35,76 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Paradoks dopaminy. Dlaczego dostajemy coraz mniej, chociaż chcemy coraz więcej

Long Michael E.

Znajdź swoich ludzi. Jak poczuć się wysłuchanym, zrozumianym i ważnym - Anna Runkle

Książka

33,64 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Znajdź swoich ludzi. Jak poczuć się wysłuchanym, zrozumianym i ważnym

Anna Runkle

Dieta przeciwzapalna z wolnowaru. 90 prostych przepisów na pyszne i odżywcze posiłki, które regenerują organizm i wspierają naturalne procesy leczenia - Madeline Given

Potęga pewności siebie. Doskonałe wyniki w każdej dziedzinie życia! - Brian Tracy

Książka

40,93 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Potęga pewności siebie. Doskonałe wyniki w każdej dziedzinie życia!

Brian Tracy

Szef dla pokolenia Z, czyli jak nie stracić ludzi, których nie da się zatrzymać pieniędzmi? - Alicja de Lubicz-Szeliska

Książka

31,30 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Szef dla pokolenia Z, czyli jak nie stracić ludzi, których nie da się zatrzymać pieniędzmi?

Alicja de Lubicz-Szeliska

Oceny i recenzje książki Wspinaczka w skale

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Zmień swój umysł. Usuń programy z podświadomego umysłu i odzyskaj swoją energię - RJ Spina

Książka

26,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zmień swój umysł. Usuń programy z podświadomego umysłu i odzyskaj swoją energię

RJ Spina

Terapia manualna psów metodą Mastersona - Robin Robinett, Jim Masterson

Książka

47,95 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia manualna psów metodą Mastersona

Robin Robinett, Jim Masterson

Lwów - legenda zawsze wierna Wydanie 2, zaktualizowane i rozszerzone - Czarnowski Ryszard Jan

Książka

47,95 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Lwów - legenda zawsze wierna Wydanie 2, zaktualizowane i rozszerzone

Czarnowski Ryszard Jan

Trening ogólnorozwojowy koni. Program ćwiczeń kondycyjnych i zestawy treningowe - Ballou Jec Aristotle

Książka

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening ogólnorozwojowy koni. Program ćwiczeń kondycyjnych i zestawy treningowe

Ballou Jec Aristotle

Coaching – trening efektywności. Zasady i praktyka coachingu i przywództwa - John Whitmore

Książka

71,94 zł

119,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Coaching – trening efektywności. Zasady i praktyka coachingu i przywództwa

John Whitmore

Mentalność wojownika. Tao mistrza - Gracie Roger

Książka

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mentalność wojownika. Tao mistrza

Gracie Roger

Wewnętrzna doskonałość. Trenuj umysł, by osiągać niezwykłe rezultaty i żyć pełnią życia - Jim Murphy

Książka

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wewnętrzna doskonałość. Trenuj umysł, by osiągać niezwykłe rezultaty i żyć pełnią życia

Jim Murphy

Etyka zawodowa lekarza weterynarii. Trudne przypadki i dylematy w praktyce weterynaryjnej - Siobhan Mullan, Anne Quain

Książka

199,00 zł

199,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Etyka zawodowa lekarza weterynarii. Trudne przypadki i dylematy w praktyce weterynaryjnej

Siobhan Mullan, Anne Quain

Kod serca. Przełomowa metoda, która otworzy twoje serce i odmieni życie - Bradley Nelson

Książka

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kod serca. Przełomowa metoda, która otworzy twoje serce i odmieni życie

Bradley Nelson

Ostatni bieg. Wspomnienia rekordzistki świata w biegu 48-godzinnym - Bereznowska Patrycja, Ostrowska-Dołęgowska Magdalena

Książka

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ostatni bieg. Wspomnienia rekordzistki świata w biegu 48-godzinnym

Bereznowska Patrycja, Ostrowska-Dołęgowska Magdalena

Śmierć. Tylko dla tych, którzy umrą - przewodnik jogina po życiu, śmierci i tym, co nastąpi później - Sadhguru Jaggi Vasudev

Zdrowa dawka DOSE. Optymalizuj pracę mózgu i ciała, regulując uwalnianie dopaminy, oksytocyny, serotoniny i endorfin - TJ Power

Książka

31,74 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowa dawka DOSE. Optymalizuj pracę mózgu i ciała, regulując uwalnianie dopaminy, oksytocyny, serotoniny i endorfin

TJ Power

Bez końca. Uwolnij umysł i wygraj wewnętrzną wojnę - David Goggins

Książka

35,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez końca. Uwolnij umysł i wygraj wewnętrzną wojnę

David Goggins

ARETÉ. Odwaga bycia sobą. Aktywuj swój heroiczny potencjał - Brian Johnson

Książka

59,94 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

ARETÉ. Odwaga bycia sobą. Aktywuj swój heroiczny potencjał

Brian Johnson

Mnich, który sprzedał swoje ferrari - Robin Sharma

Książka

20,99 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mnich, który sprzedał swoje ferrari

Robin Sharma

Tropy i ślady zwierząt Europy. Jak interpretować znaki pozostawiane przez zwierzęta - Joscha Grolms

Książka

107,94 zł

179,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tropy i ślady zwierząt Europy. Jak interpretować znaki pozostawiane przez zwierzęta

Joscha Grolms

Książka

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak kochać lepiej

Yung Pueblo

Diagnoza w medycynie chińskiej - Bartosz Chmielnicki

Książka

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Diagnoza w medycynie chińskiej

Bartosz Chmielnicki

Bądź sprawny jak lampart. Jak pozbyć się bólu, uniknąć kontuzji i zwiększyć sprawność - Starret Kelly

Książka

101,94 zł

169,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bądź sprawny jak lampart. Jak pozbyć się bólu, uniknąć kontuzji i zwiększyć sprawność

Starret Kelly

Zapomniana kompetencja. Czyli ta jedna rzecz, której ci brakuje - Fryderyk Karzełek

Książka

21,46 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zapomniana kompetencja. Czyli ta jedna rzecz, której ci brakuje

Fryderyk Karzełek