Wydawnictwo:	eSPe
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	296
Format:	14.0x20.0cm
Rok wydania:	2022

Zobacz więcej

O książce Uwolnij się od depresji raz na zawsze Spersonalizowane podejście, które daje nową nadzieję na trwałą ulgę

Poznaj innowacyjną metodę trwałego uwolnienia się od depresji, która pomogła już setkom pacjentów i może pomóc także tobie lub twoim bliskim! Statystyki pokazują, że standardowe sposoby leczenia depresji u wielu osób przynoszą tylko częściową poprawę samopoczucia, a nawroty choroby dotyczą nawet 30 procent pacjentów. Dr Gregory Jantz proponuje nowe, holistyczne podejście do problemu depresji, a jego metody terapeutyczne od wielu lat z powodzeniem stosowane są w A Place of Hope – centrum zdrowia psychicznego, zaliczanym w amerykańskich rankingach do pierwszej dziesiątki najlepszych ośrodków leczenia depresji w USA. Autor przekonująco dowodzi, że jeśli leczenie choroby uwzględni całościowe spojrzenie na osobę i jej otoczenie, wówczas szansa na całkowite i trwałe pokonanie depresji wzrasta o kilkadziesiąt procent. Dlatego proponowane przez niego metody dotyczą wszystkich sfer ludzkiego życia: ciała, psychiki i duszy. Jak pokazuje jego wieloletnie doświadczenie, skuteczne pokonanie depresji i powrót do trwałego zdrowia są naprawdę możliwe! Ta książka nie tylko poszerza nasze spojrzenie na depresję, ale również pokazuje, jak zróżnicowane bywają jej źródła i sposoby radzenia sobie z tą trudną i uporczywą chorobą. Holistyczne spojrzenie, jakie prezentuje autor, otwiera szereg perspektyw na radzenie sobie nie tylko z objawami, ale i ze źródłem depresji. Niniejsza publikacja nie tylko jest świetnym źródłem wiedzy, ale przede wszystkim daje tak bardzo potrzebną pacjentom nadzieję. Wojciech Szychowski, psycholog i psychoterapeuta Dr Gregory Jantz – twórca i pionier holistycznego podejścia w terapii depresji, stanów lękowych i uzależnień. Autor blisko czterdziestu bestsellerowych książek, tłumaczonych na różne języki. Jako specjalista często wypowiada się w programach telewizyjnych CNN, FOX, ABC i CBS oraz udziela wywiadów redakcjom „New York Post”, Associated Press, „Family Circle” i „Psychology Today”.

Szczegółowe informacje na temat książki Uwolnij się od depresji raz na zawsze Spersonalizowane podejście, które daje nową nadzieję na trwałą ulgę

Wydawnictwo:	eSPe
EAN:	9788382011043
Autor:	Jantz Gregory L.
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	296
Format:	14.0x20.0cm
Rok wydania:	2022
Data premiery:	2022-10-20
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	WYDAWNICWO ESPE, MEISSNERA 20 31-457 Kraków PL e-mail: [email protected]

Podobne do Uwolnij się od depresji raz na zawsze Spersonalizowane podejście, które daje nową nadzieję na trwałą ulgę

Książka

57,57 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Lęk rodzica

Meredith Elkins

Borderline I co dalej - Urszula Struzikowska-Marynicz

Książka

32,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Borderline I co dalej

Urszula Struzikowska-Marynicz

Książka

51,76 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Odzyskana. Namaluj słowami dobre życie

Na pierwszej randce widać wszystko - Chorzewska Małgorzata, Pilarski Przemysław

Książka

40,39 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Na pierwszej randce widać wszystko

Chorzewska Małgorzata, Pilarski Przemysław

Wielcy z wyboru (okładka twarda) - Collins Jim

Książka

62,33 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Wielcy z wyboru (okładka twarda)

Collins Jim

Safe and Sound.Jak odzyskać poczucie bezpieczeństwa i zapewnić regulację układu nerwowego - Porges Stephen W. dr, Karen Onderko

Książka

42,33 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Safe and Sound.Jak odzyskać poczucie bezpieczeństwa i zapewnić regulację układu nerwowego

Porges Stephen W. dr, Karen Onderko

Ten nieznośny głos - Shawn Costello Whooley, Yates Holly

Książka

56,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ten nieznośny głos

Shawn Costello Whooley, Yates Holly

Jak żyć, aby nie żałować - Alina Adamowicz, Karolina Nowakowska

Książka

34,54 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak żyć, aby nie żałować

Alina Adamowicz, Karolina Nowakowska

Książka

43,61 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Muzykofilia

Oliver Sacks

Psychologia na styku. Jak ciało współgra z umysłem - Jarmuż Sławomir

Książka

49,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychologia na styku. Jak ciało współgra z umysłem

Jarmuż Sławomir

Psychika: Historia ludzkiego umysłu - Bloom Paul

Książka

53,24 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychika: Historia ludzkiego umysłu

Bloom Paul

Godzina serca. Spotkania „tu i teraz” - Yalom Ben

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Godzina serca. Spotkania „tu i teraz”

Yalom Ben

Wsparcie w żałobie dzień po dniu. Refleksje, medytacje i ćwiczenia, które pomagają uporządkować emocje, odbudować sens życia i przetrwać najtrudniejszy czas - Warner Jan

Nerwica, a rozwój człowieka. Walka o samorealizację - Karen Horney

Książka

26,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nerwica, a rozwój człowieka. Walka o samorealizację

Karen Horney

Analiza dzieł Freuda - Kreutz Mieczysław

Książka

42,65 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Analiza dzieł Freuda

Kreutz Mieczysław

Książka

29,80 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak czytać emocje

Andrea Harm

Każdy krok niesie pokój Zen w sztuce codziennego życia

Książka

39,21 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Każdy krok niesie pokój Zen w sztuce codziennego życia

Książka

29,65 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

To tylko lęk

Joanna Adamiak

Duchowa mapa twojej duszy. Medytacje i ćwiczenia, które wzmacniają intuicję, energię wewnętrzną i nawiązują kontakt z duchowymi przewodnikami - MaryAnn DiMarco

Przemiany ludzkiego ciała - Gavin Francis

Książka

49,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Przemiany ludzkiego ciała

Gavin Francis

Książka

35,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie zaczęło się od ciebie

Mark Wolynn

Książka

61,29 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zachowuj się

Psychologia rozwoju człowieka - Anna Brzezińska, Appelt Karolina, Beata Ziółkowska

Książka

95,41 zł

119,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychologia rozwoju człowieka

Anna Brzezińska, Appelt Karolina, Beata Ziółkowska

Książka

38,89 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Umysł, który oddycha

Wilson Jodi

Odporność psychiczna. Strategie i narzędzia rozwoju - Strycharczyk Doug, Clough Peter

Książka

79,48 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Odporność psychiczna. Strategie i narzędzia rozwoju

Strycharczyk Doug, Clough Peter

Zaburzenia przywiązania u dzieci i młodzieży. Poradnik dla terapeutów, opiekunów i pedagogów - Chris Taylor

Książka

64,33 zł

79,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaburzenia przywiązania u dzieci i młodzieży. Poradnik dla terapeutów, opiekunów i pedagogów

Chris Taylor

Książka

33,59 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Oblicza lęku

Fritz Riemann

Typy osobowości. Jak rozwijać kompetencje osobiste i lepiej porozumiewać się z ludźmi - Tomasz Sędzimir

Książka

39,48 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Typy osobowości. Jak rozwijać kompetencje osobiste i lepiej porozumiewać się z ludźmi

Tomasz Sędzimir

Książka

36,36 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kat miłości

Książka

57,57 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

To nie gaslighting

Morley Isabelle

Oceny i recenzje książki Uwolnij się od depresji raz na zawsze Spersonalizowane podejście, które daje nową nadzieję na trwałą ulgę

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Piękno miłości. Modlitwy i medytacje ze św. Joanną Berettą Mollą - Paulina Małota

Książka

20,80 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Piękno miłości. Modlitwy i medytacje ze św. Joanną Berettą Mollą

Paulina Małota

Powrót do Serca. Co Bóg mówi o swym zranionym Sercu w przesłaniach Alicji Lenczewskiej, św. Małgorzaty, św. Faustyny i innych mistyków - Małgorzata Forysiak

Pasja miłości. Męka Chrystusa oczami świadków - Edward Kryściak

Książka

20,80 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pasja miłości. Męka Chrystusa oczami świadków

Edward Kryściak

Chrystus zmartwychwstał. Kolorowanka na czas Wielkanocy - Tymoteusz Macioszek

Książka

15,85 zł

19,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Chrystus zmartwychwstał. Kolorowanka na czas Wielkanocy

Tymoteusz Macioszek

Kochaj i rób, co chcesz. O miłości - Augustyn Święty

Książka

30,70 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kochaj i rób, co chcesz. O miłości

Augustyn Święty

Książka

19,69 zł

24,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jezus chce Cię uzdrowić

Modlitwy za zmarłych - Ines Dobrowolska, Paweł Dobrowolski

Książka

20,80 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Modlitwy za zmarłych

Ines Dobrowolska, Paweł Dobrowolski

50 krzyżówek biblijnych - Adam Ligęza, Wilk Michał

Książka

13,38 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

50 krzyżówek biblijnych

Adam Ligęza, Wilk Michał

Różaniec z Matką Bożą Częstochowską - Kędzierska - Zaporowska Magdalena

Książka

14,37 zł

16,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Różaniec z Matką Bożą Częstochowską

Kędzierska - Zaporowska Magdalena

Modlitewnik dla chorych i ich opiekunów z Hanną Chrzanowską - Magda Kędzierska-Zaporowska

Książka

13,99 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Modlitewnik dla chorych i ich opiekunów z Hanną Chrzanowską

Magda Kędzierska-Zaporowska

To Jezus leczy złamanych na duchu Modlitwa wstawiennicza o uzdrowienie - Jan Reczek

Książka

23,94 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

To Jezus leczy złamanych na duchu Modlitwa wstawiennicza o uzdrowienie

Jan Reczek

Książka

24,99 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Niosąca Ducha

Małgorzata Forysiak

Najlepszy rok w życiu - Kędzierska - Zaporowska Magdalena

Książka

25,75 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Najlepszy rok w życiu

Kędzierska - Zaporowska Magdalena

Cicha noc, święta noc. Kolorowanka na czas Bożego Narodzenia - Tymoteusz Macioszek

Książka

15,85 zł

19,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Cicha noc, święta noc. Kolorowanka na czas Bożego Narodzenia

Tymoteusz Macioszek

Adoracje eucharystyczne. Miłująca obecność - Anna Matusiak

Książka

18,33 zł

24,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Adoracje eucharystyczne. Miłująca obecność

Anna Matusiak

Książka

14,37 zł

16,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Detektyw Franek Kołatka

Wilk Michał

Opowieści mrówki O tajemnicach Biblii - Emilia Litwinko

Książka

15,85 zł

17,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Opowieści mrówki O tajemnicach Biblii

Emilia Litwinko

Różaniec z modlitwą o uzdrowienie - Bożena Maria Hanusiak

Książka

13,38 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Różaniec z modlitwą o uzdrowienie

Bożena Maria Hanusiak

Spotkania. Ekspert biblista wyjaśnia "The Chosen" - Mariusz Rosik

Książka

27,24 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Spotkania. Ekspert biblista wyjaśnia "The Chosen"

Mariusz Rosik

Linoskoczek. Biografia duchowa ks. Jana Kaczkowskiego - Elżbieta Wiater

Książka

28,70 zł

49,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Linoskoczek. Biografia duchowa ks. Jana Kaczkowskiego

Elżbieta Wiater