35,65 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy 2026-11-06

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Wydawnictwo:	eSPe
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	296
Format:	140x200
Rok wydania:	2022

Zobacz więcej

O książce Uwolnij się od depresji raz na zawsze Spersonalizowane podejście, które daje nową nadzieję na trwałą ulgę

Poznaj innowacyjną metodę trwałego uwolnienia się od depresji, która pomogła już setkom pacjentów i może pomóc także tobie lub twoim bliskim! Statystyki pokazują, że standardowe sposoby leczenia depresji u wielu osób przynoszą tylko częściową poprawę samopoczucia, a nawroty choroby dotyczą nawet 30 procent pacjentów. Dr Gregory Jantz proponuje nowe, holistyczne podejście do problemu depresji, a jego metody terapeutyczne od wielu lat z powodzeniem stosowane są w A Place of Hope – centrum zdrowia psychicznego, zaliczanym w amerykańskich rankingach do pierwszej dziesiątki najlepszych ośrodków leczenia depresji w USA. Autor przekonująco dowodzi, że jeśli leczenie choroby uwzględni całościowe spojrzenie na osobę i jej otoczenie, wówczas szansa na całkowite i trwałe pokonanie depresji wzrasta o kilkadziesiąt procent. Dlatego proponowane przez niego metody dotyczą wszystkich sfer ludzkiego życia: ciała, psychiki i duszy. Jak pokazuje jego wieloletnie doświadczenie, skuteczne pokonanie depresji i powrót do trwałego zdrowia są naprawdę możliwe! Ta książka nie tylko poszerza nasze spojrzenie na depresję, ale również pokazuje, jak zróżnicowane bywają jej źródła i sposoby radzenia sobie z tą trudną i uporczywą chorobą. Holistyczne spojrzenie, jakie prezentuje autor, otwiera szereg perspektyw na radzenie sobie nie tylko z objawami, ale i ze źródłem depresji. Niniejsza publikacja nie tylko jest świetnym źródłem wiedzy, ale przede wszystkim daje tak bardzo potrzebną pacjentom nadzieję. Wojciech Szychowski, psycholog i psychoterapeuta Dr Gregory Jantz – twórca i pionier holistycznego podejścia w terapii depresji, stanów lękowych i uzależnień. Autor blisko czterdziestu bestsellerowych książek, tłumaczonych na różne języki. Jako specjalista często wypowiada się w programach telewizyjnych CNN, FOX, ABC i CBS oraz udziela wywiadów redakcjom „New York Post”, Associated Press, „Family Circle” i „Psychology Today”.

Szczegółowe informacje na temat książki Uwolnij się od depresji raz na zawsze Spersonalizowane podejście, które daje nową nadzieję na trwałą ulgę

Wydawnictwo:	eSPe
EAN:	9788382011043
Autor:	Jantz Gregory L.
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	296
Format:	140x200
Rok wydania:	2022
Data premiery:	2022-10-20
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	WYDAWNICWO ESPE, MEISSNERA 20 31-457 Kraków PL e-mail: [email protected]

Podobne do Uwolnij się od depresji raz na zawsze Spersonalizowane podejście, które daje nową nadzieję na trwałą ulgę

Książka

202,99 zł

249,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wprowadzenie do psychologii

DDA. Uwięzieni w przeszłości Jak uwolnić się od traumy i zacząć żyć szczęśliwie - Patrycja Kubiś

Książka

32,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

DDA. Uwięzieni w przeszłości Jak uwolnić się od traumy i zacząć żyć szczęśliwie

Patrycja Kubiś

TAK! 60 sekretów nauki perswazji - Noah Goldstein, Steve Martin

Książka

44,70 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

TAK! 60 sekretów nauki perswazji

Noah Goldstein, Steve Martin

Koniec samotności - Westheimer Ruth K., Allison Gilbert Pierre Lehu

Książka

48,23 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Koniec samotności

Westheimer Ruth K., Allison Gilbert Pierre Lehu

Edukacja promądrościowa w praktyce szkolnej. Od teorii do szczęśliwego życia - Tomasz Knopik

Książka

39,63 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Edukacja promądrościowa w praktyce szkolnej. Od teorii do szczęśliwego życia

Tomasz Knopik

Myśl mniej, śpij lepiej - Romiszewski Stephanie

Książka

49,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Myśl mniej, śpij lepiej

Romiszewski Stephanie

Modlitwa zmęczonych Kościołem - Mateusz Filipowski OCD, Marcin Jakimowicz

Książka

31,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Modlitwa zmęczonych Kościołem

Mateusz Filipowski OCD, Marcin Jakimowicz

Przestań być grzeczna. Jak pokonać lęk przed konfliktem - Adrian Olesiak, Dominika Olesiak

Książka

29,80 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przestań być grzeczna. Jak pokonać lęk przed konfliktem

Adrian Olesiak, Dominika Olesiak

Wracam do gry. Jak odzyskać swoje miejsce na rynku pracy - Katarzyna Niezgoda

Książka

35,36 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wracam do gry. Jak odzyskać swoje miejsce na rynku pracy

Katarzyna Niezgoda

Nie odkładaj siebie na później - Karolina Tuchalska-Siermińska

Książka

36,41 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie odkładaj siebie na później

Karolina Tuchalska-Siermińska

Książka

49,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Życie idzie tylko naprzód

Nauka o rozwoju człowieka. Wprowadzenie - Opracowanie Zbiorowe

Książka

202,85 zł

249,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Nauka o rozwoju człowieka. Wprowadzenie

Opracowanie Zbiorowe

Atlas emocji, które budują i niszczą. Zanim uciszysz to, co czujesz - Joanna Adamiak

Książka

35,57 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Atlas emocji, które budują i niszczą. Zanim uciszysz to, co czujesz

Joanna Adamiak

W trosce o swoje granice. Podręcznik dla psychoterapeutów, którzy chcą o siebie zadbać. Psychiatria i Psychoterapia - Norcross John C., Gary R. VandenBos

Biologiczne podstawy psychologii - Kalat James W.

Książka

161,99 zł

199,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Biologiczne podstawy psychologii

Kalat James W.

Książka

49,25 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

O sztuce umierania

Andrzej Zwoliński

Książka

10,61 zł

10,61 zł - sugerowana cena detaliczna

Męskość w pigułce

Kolster Bernard C.

Wybieraj z głową. Czyli o racjonalności, etyce i sztuce podejmowania decyzji - Richard Schuldenfrei

Książka

49,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wybieraj z głową. Czyli o racjonalności, etyce i sztuce podejmowania decyzji

Richard Schuldenfrei

Godzina serca. Spotkania „tu i teraz” - Yalom Ben

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Godzina serca. Spotkania „tu i teraz”

Yalom Ben

People pleasing. Wyjdź z pułapki harmonii i pozbądź się wyrzutów sumienia - Ulrike Bossmann

Książka

49,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

People pleasing. Wyjdź z pułapki harmonii i pozbądź się wyrzutów sumienia

Ulrike Bossmann

Świat kobiet i dziewcząt z autyzmem. Dlaczego ich odmienność sprawia, że są najlepszą wersją siebie - Manon Mannherz, Ismene Ditrich, Christa Koentges

Jak dobrze żyć z lękiem społecznym. Praktyczne strategie na co dzień - Deborah Dobson

Książka

45,99 zł

60,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak dobrze żyć z lękiem społecznym. Praktyczne strategie na co dzień

Deborah Dobson

Muzyka w twojej głowie. Neurobiologia dźwięku i emocji - Markind Samuel

Książka

68,99 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Muzyka w twojej głowie. Neurobiologia dźwięku i emocji

Markind Samuel

Odkrywcy własnych światów - Wiśniewski Artur Dr n. med.

Książka

58,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Odkrywcy własnych światów

Wiśniewski Artur Dr n. med.

Safe and Sound.Jak odzyskać poczucie bezpieczeństwa i zapewnić regulację układu nerwowego - Porges Stephen W. dr, Karen Onderko

Książka

42,33 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Safe and Sound.Jak odzyskać poczucie bezpieczeństwa i zapewnić regulację układu nerwowego

Porges Stephen W. dr, Karen Onderko

Trening twórczości wyd. 6 - Edward Nęcka

Książka

39,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening twórczości wyd. 6

Edward Nęcka

Książka

10,62 zł

10,62 zł - sugerowana cena detaliczna

Słowa

Hagin Kenneth E.

Książka

44,64 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Współczesna duchowość

Inna Segal

Książka

42,76 zł

62,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaprogramuj swój mózg na nowo

Książka

51,29 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Odzyskana. Namaluj słowami dobre życie

Oceny i recenzje książki Uwolnij się od depresji raz na zawsze Spersonalizowane podejście, które daje nową nadzieję na trwałą ulgę

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Śladami Maryi. 30 krzyżówek - ks. Sebastian Kosecki

Książka

14,40 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Śladami Maryi. 30 krzyżówek

ks. Sebastian Kosecki

Książka

13,42 zł

14,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Katechizmowe łamigłówki

Wilk Michał

Książka

13,38 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rachnuek sumienia z mistrzami chrześcijańskiej duchowości

Wilk Michał (opr.)

Uczymy się modlitwy - Opracowanie Zbiorowe

Książka

6,90 zł

6,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Uczymy się modlitwy

Opracowanie Zbiorowe

Wzór na świętość według Helenki Kmieć. Pamiątka Pierwszej Komunii Świętej - Kędzierska - Zaporowska Magdalena

Książka

28,23 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wzór na świętość według Helenki Kmieć. Pamiątka Pierwszej Komunii Świętej

Kędzierska - Zaporowska Magdalena

Książka

25,75 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowy wynalazek

Kędzierska - Zaporowska Magdalena

Eucharystia. Moja autostrada do nieba. Historia Carla Acutisa - Nicola Gori

Książka

24,31 zł

36,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Eucharystia. Moja autostrada do nieba. Historia Carla Acutisa

Nicola Gori

Książka

13,37 zł

13,37 zł - sugerowana cena detaliczna

Rękopis

Zygmunt Ficek

50 krzyżówek biblijnych - Adam Ligęza, Wilk Michał

Książka

13,38 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

50 krzyżówek biblijnych

Adam Ligęza, Wilk Michał

Uczymy się modlitwy. Ojcze nasz - Opracowanie Zbiorowe

Książka

6,90 zł

6,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Uczymy się modlitwy. Ojcze nasz

Opracowanie Zbiorowe

Różaniec ze świętą Ritą - Robert Kowalewski

Książka

13,42 zł

14,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Różaniec ze świętą Ritą

Robert Kowalewski

Książka

16,39 zł

20,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Detektyw Franek Kołatka

Wilk Michał

Piękno miłości. Modlitwy i medytacje ze św. Joanną Berettą Mollą - Paulina Małota

Książka

20,80 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Piękno miłości. Modlitwy i medytacje ze św. Joanną Berettą Mollą

Paulina Małota

Uciekamy się pod Twój płaszcz - Mącińska Dorota

Książka

20,80 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Uciekamy się pod Twój płaszcz

Mącińska Dorota

Książka

20,93 zł

24,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jezus chce Cię uzdrowić

Opowieści biblijne. Krzyżówki, quizy, rebusy, zagadki… - Adam Ligęza, Wilk Michał

Książka

20,93 zł

24,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Opowieści biblijne. Krzyżówki, quizy, rebusy, zagadki…

Adam Ligęza, Wilk Michał

Święty Franciszek. Tylko nie mów o nim: Biedaczyna z Asyżu - Maciej Rajfur

Książka

25,80 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Święty Franciszek. Tylko nie mów o nim: Biedaczyna z Asyżu

Maciej Rajfur

Książka

29,26 zł

46,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sakramenty

Najlepszy rok w życiu - Kędzierska - Zaporowska Magdalena

Książka

25,75 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Najlepszy rok w życiu

Kędzierska - Zaporowska Magdalena

Różaniec ze św. Faustyną - Kremer Małgorzata (opr.)

Książka

14,90 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Różaniec ze św. Faustyną

Kremer Małgorzata (opr.)