38,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy w poniedziałek.

Darmowa dostawa od 199 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

wspólnie z

Wydawnictwo:	Novae Res
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	1
Liczba stron:	474
Format:	125x195
Rok wydania:	2021

Zobacz więcej

O książce Uśpij astmę

Jak żyć z astmą, aby nie martwić się o każdy oddech?

Astma to przewlekła choroba zapalna dróg oddechowych, która potrafi zamienić życie w koszmar. Jej skutkiem są napady duszności, kaszlu i brak oddechu. W takiej sytuacji konieczne jest zażycie leku, który rozszerza oskrzela i pozwala organizmowi wrócić do prawidłowego funkcjonowania. Ataków astmy nie da się przewidzieć, dlatego są tak groźne i wywołują niepewność u astmatyka.

Autorka poradnika wskazuje skuteczny sposób na uśpienie astmy – aktywność fizyczną i zdrowy styl życia. W niezwykle przystępny sposób przedstawia propozycję rocznego treningu biegowego, składającego się głównie z tabel z podziałem na dni tygodnia oraz kontrolą wagi i wymiarów poszczególnych części ciała. Daje również praktyczne rady, jak przygotować się do biegania i w jaki sposób radzić sobie ze zniechęceniem i chwilami słabości. Warto spróbować, by cieszyć się w przyszłości lepszym zdrowiem i komfortem życia!

Szczegółowe informacje na temat książki Uśpij astmę

Wydawnictwo:	Novae Res
EAN:	9788382193022
Autor:	Anna Szendel
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	1
Liczba stron:	474
Format:	125x195
Rok wydania:	2021
Data premiery:	2021-06-08
Podmiot odpowiedzialny:	Grupa Zaczytani spółka z ograniczoną odpowiedzialnością (dawniej: Zaczytani spółka z ograniczoną odpowiedzialnością sp.k.) Świętojańska 9/4 81-368 Gdynia PL e-mail: [email protected]

Podobne do Uśpij astmę

Arduino Nano. Elektroniczne zmysły - Witold Wrotek

Książka

34,76 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Arduino Nano. Elektroniczne zmysły

Witold Wrotek

Badanie oscylometryczne. Podstawy fizyczne, interpretacja wyniku, przypadki kliniczne - Sabina Kostorz-Nosal, Mazurek Henryk, Szymon Skoczyński

Trzecia potęga świata?. Czy Indie staną się światowym supermocarstwem - Burakowski Adam

Książka

58,25 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Trzecia potęga świata?. Czy Indie staną się światowym supermocarstwem

Burakowski Adam

W poszukiwaniu skrajności. Jak badania ekstremalnych idei przyczyniają się do rozwoju matematyki - Ian Stewart

Książka

38,21 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

W poszukiwaniu skrajności. Jak badania ekstremalnych idei przyczyniają się do rozwoju matematyki

Ian Stewart

Kultura języka polskiego. Wymowa, ortografia, interpunkcja - Tomasz Karpowicz

Książka

80,65 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kultura języka polskiego. Wymowa, ortografia, interpunkcja

Tomasz Karpowicz

Sztuczna inteligencja dla początkujących - Rachel Firt, Hall Rose

Książka

33,31 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuczna inteligencja dla początkujących

Rachel Firt, Hall Rose

Propedeutyka pediatrii - Wanda Kawalec, Teresa Jackowska

Książka

149,00 zł

149,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Propedeutyka pediatrii

Wanda Kawalec, Teresa Jackowska

Przepisy na sieć bezprzewodową. Tworzenie rzeczywistych projektów i ulepszanie Wi-Fi, Bluetooth i LoRa - Bill Zimmerman

Książka

52,29 zł

98,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Przepisy na sieć bezprzewodową. Tworzenie rzeczywistych projektów i ulepszanie Wi-Fi, Bluetooth i LoRa

Bill Zimmerman

Gdy Tesla i Einstein grają w szachy - Eugenio Manuel Fernández Aguilar

Książka

49,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Gdy Tesla i Einstein grają w szachy

Eugenio Manuel Fernández Aguilar

Cicha noc, śpieszna noc. Święty Mikołaj i prawa fizyki - Metin Tolan

Książka

42,62 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Cicha noc, śpieszna noc. Święty Mikołaj i prawa fizyki

Metin Tolan

Syreni śpiew. Jak uwaga stała się najbardziej zagrożonym zasobem na świecie - Chris Hayes

Książka

39,21 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Syreni śpiew. Jak uwaga stała się najbardziej zagrożonym zasobem na świecie

Chris Hayes

Postępowanie dietetyczne we wrodzonych wadach metabolizmu - Agnieszka Kowalik

Książka

120,99 zł

139,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Postępowanie dietetyczne we wrodzonych wadach metabolizmu

Agnieszka Kowalik

Bestiariusz współczesny. 42 opowieści z życia - Richard Dawkins

Książka

59,36 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Bestiariusz współczesny. 42 opowieści z życia

Richard Dawkins

Chemia Próbne arkusze od Ekspertów Matura 2027–2028 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

59,36 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Chemia Próbne arkusze od Ekspertów Matura 2027–2028

Opracowanie Zbiorowe

Pakiet Kanoniczność. Tom 1-2 - Henryk Bereza

Książka

93,41 zł

159,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pakiet Kanoniczność. Tom 1-2

Henryk Bereza

Szkoła przetrwania [o edukacji]. Płomienie - Justyna Drath

Książka

27,70 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Szkoła przetrwania [o edukacji]. Płomienie

Justyna Drath

Andrologia. Kompendium dla lekarzy praktyków - Jolanta Słowikowska-Hilczer

Książka

131,55 zł

149,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Andrologia. Kompendium dla lekarzy praktyków

Jolanta Słowikowska-Hilczer

PAKIET Historia. Podręcznik. Liceum i technikum. Klasa 2. Zakres rozszerzony. Nowa edycja. 100 na 100. Antologia komiksu na stulecie odzyskania niepodległości. Zestaw dla ucznia - Opracowanie Zbiorowe

Power BI. Praktyczna analiza danych od podstaw - Michał Zator

Książka

45,76 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Power BI. Praktyczna analiza danych od podstaw

Michał Zator

PAKIET Język polski. Oblicza epok. Eduset i podręcznik. Liceum i technikum. Klasa 2. Część 2. Zakres podstawowy i rozszerzony Zestaw dla ucznia - Opracowanie Zbiorowe

Pokolenie Alfa i media cyfrowe. Teoria i rzeczywistość. Dziennikarstwo, media i komunikacja społeczna - Agnieszka Ogonowska, Agnieszka Walecka-Rynduch

Podstawy fizyki cząstek elementarnych - Wojciech Florkowski, Michał Praszałowicz

Książka

96,94 zł

119,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Podstawy fizyki cząstek elementarnych

Wojciech Florkowski, Michał Praszałowicz

Najważniejsze miejsce na świecie - Filip Grzegorzewski

Książka

53,81 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Najważniejsze miejsce na świecie

Filip Grzegorzewski

Roztrzaskać zegar.. Opowieść o Ameryce, hochsztaplerach, paranoikach i źródłach trumpizmu - John Ganz

Książka

86,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Roztrzaskać zegar.. Opowieść o Ameryce, hochsztaplerach, paranoikach i źródłach trumpizmu

John Ganz

Zrównoważona geotechnika 2 – materiały alternatywne i innowacyjne technologie - Małgorzata Jastrzębska, Knapik-Jajkiewicz Karolina, Iwona Dudko

Insulinooporność a kondycja skóry głowy i włosów. Podejście trychologiczne - Zuzanna Kotowska

Książka

103,64 zł

119,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Insulinooporność a kondycja skóry głowy i włosów. Podejście trychologiczne

Zuzanna Kotowska

Unreal Engine 5. Stwórz swoją pierwszą grę - Grzegorz Machnik

Książka

43,87 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Unreal Engine 5. Stwórz swoją pierwszą grę

Grzegorz Machnik

Język i odpowiedzialność (O języku) - Noam Chomsky

Książka

39,99 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Język i odpowiedzialność (O języku)

Noam Chomsky

Zemsta Platona. Jak współczesna nauka odkrywa niematerialny genom - David Klinghoffer

Książka

49,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zemsta Platona. Jak współczesna nauka odkrywa niematerialny genom

David Klinghoffer

PAKIET Historia. Podręcznik. Liceum i technikum. Klasa 1. Zakres rozszerzony. Nowa edycja. 100 na 100. Antologia komiksu na stulecie odzyskania niepodległości. Zestaw dla ucznia - Opracowanie Zbiorowe

Oceny i recenzje książki Uśpij astmę

Średnia ocen:

6.14 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Grzechy i kary. Portal - Patrycja Wojtasiewicz

Książka

34,79 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Grzechy i kary. Portal

Patrycja Wojtasiewicz

Książka

32,99 zł

42,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zemsta templariusza

Piotr Papis

Zapomniana gwiazda Afryki wyd. 2 - Bartłomiej Ludwisiak

Książka

30,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zapomniana gwiazda Afryki wyd. 2

Bartłomiej Ludwisiak

Śmierć w Mieście Grzechu - Agnieszka Kosydar

Książka

35,24 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Śmierć w Mieście Grzechu

Agnieszka Kosydar

Świat według Jo. Tom 5 - Ewa Zienkiewicz

Książka

44,39 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Świat według Jo. Tom 5

Ewa Zienkiewicz

Zajefajne nowe czasy - Marcin Szelągowski

Książka

27,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zajefajne nowe czasy

Marcin Szelągowski

Książka

35,24 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sąd ostateczny

Leszek Kumański

Dlaczego pielęgniarki są „wredne”? - Klaudia Pasikiewicz

Książka

24,89 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dlaczego pielęgniarki są „wredne”?

Klaudia Pasikiewicz

Książka

25,49 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Po prostu… Wojtek

Igor Powązka

Książka

32,99 zł

42,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wendeta

Damian Śwircz

Książka

34,34 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sawant

Rutkowski Marek

Książka

32,99 zł

42,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Śniąca

Nike Carter

Fale Oceanii - Gabriela Matkowska - Yuukina

Książka

27,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Fale Oceanii

Gabriela Matkowska - Yuukina

Księga Szeptów. Część 2 - Calik-Tomera Marta

Książka

37,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Księga Szeptów. Część 2

Calik-Tomera Marta

W innym czasie, w innym ciele - Tamara Tokaj

Książka

27,44 zł

32,99 zł - sugerowana cena detaliczna

W innym czasie, w innym ciele

Tamara Tokaj

Winter Hearts - świąteczne zamieszanie - Sobota Anna

Książka

32,99 zł

42,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Winter Hearts - świąteczne zamieszanie

Sobota Anna

Biała róża. Niedźwiedź i czarodziej - Patryk Szendzielorz

Książka

37,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Biała róża. Niedźwiedź i czarodziej

Patryk Szendzielorz

Marineros. Opowieść o morzu złym - Adam Natason

Książka

37,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Marineros. Opowieść o morzu złym

Adam Natason

Książka

35,24 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Posłuszna

Anna J. Dudek

Jak śpią pasożyty - Bartosz Florianowicz

Książka

27,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak śpią pasożyty

Bartosz Florianowicz