Umysł mistrza Jak myślą i trenują najlepsi sportowcy świata | Jim Afremow (Książka)

26,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy w poniedziałek.

Darmowa dostawa od 299 zł

Kup teraz, zapłać za 30 dni

Kup teraz, zapłać za 30 dni

7.06 /10 (119) wspólnie z

Wydawnictwo:	Galaktyka
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	284
Format:	150x230mm
Rok wydania:	2022

Zobacz więcej

Kup w zestawie

Umysł mistrza Jak myślą i trenują najlepsi sportowcy świata Jim Afremow

Psychopaci w pracy. Jak ich rozpoznać i sobie z nimi radzić Babiak Paul, Robert D. Hare

62,53 zł

Umysł mistrza Jak myślą i trenują najlepsi sportowcy świata Jim Afremow

Obudź w sobie dziecko Baw się, śpij, ufaj

59,93 zł

Umysł mistrza Jak myślą i trenują najlepsi sportowcy świata Jim Afremow

Menopauza mnie nie rusza. Jak ogarnąć zmianę i nie zwariować Dr med. Sheila de Liz

56,93 zł

Umysł mistrza Jak myślą i trenują najlepsi sportowcy świata Jim Afremow

Sztuka uwodzenia Praktyczny przewodnik po tajemnicach manipulacji Robert W. Greene

58,93 zł

Co w świecie sportu odróżnia kilku najlepszych od całej rzeszy pozostałych zawodników? Mentalność. Znaczenie psychiki zostało kiedyś znakomicie podsumowane przez legendę koszykówki Kareema Abdula-Jabbara: „Twój umysł jest tym, co sprawia, że wszystko inne działa”. A wybitny tenisista Novak Djokovic dodaje: „[Pomiędzy] setką najlepszych graczy nie ma dużej różnicy fizycznej... Decyduje psychiczna zdolność radzenia sobie z presją, do grania na najwyższym poziomie w odpowiednich momentach”. Oczywiście większość z nas nie zarabia na życie uprawianiem sportu i nie wystąpi na igrzyskach olimpijskich. Ale każdy sportowiec może wypracować taką samą mentalność. Każdy z nas jest w stanie osiągnąć najwyższy poziom w grze w życie, docierając do maksimum własnych możliwości. Możemy walczyć o to, by być najlepszą wersją samych siebie. A kiedy na naszej drodze pojawią się przeciwności losu, każdy z nas może zachować się jak „zawodowiec”. I wypracować taką determinację, silną wolę i mentalność, które będą pchały nas do przodu. Naprawdę każdy człowiek może zacząć stosować mistrzowskie podejście. W książce Umysł mistrza psycholog sportowy dr Jim Afremow przedstawia metody treningowe, które stosuje w pracy z olimpijczykami, mistrzami świata oraz wieloma zawodowymi sportowcami: - jak wejść w „strefę” - jak rozwijać się w zespole i jednocześnie zachować pokorę - jak robić postępy w danej dyscyplinie sportu i utrzymać doskonałą formę przez długi czas - jak dopasować skuteczną rutynę przedstartową do własnych potrzeb, aby przezwyciężyć wszelkie przeciwności pojawiające się podczas startu

Szczegółowe informacje na temat książki Umysł mistrza Jak myślą i trenują najlepsi sportowcy świata

Wydawnictwo:	Galaktyka
EAN:	9788375798340
Autor:	Jim Afremow
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	284
Format:	150x230mm
Rok wydania:	2022
Data premiery:	2022-02-17
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	GALAKTYKA SP. Z O.O. ul. Żeligowskiego 35/37 90-647 Łódź PL