Wydawnictwo:	Olimp Media
Rodzaj oprawy:	Okładka twarda
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	160
Format:	190x234mm
Rok wydania:	2018

Zobacz więcej

O książce Tylko białko roślinne Strączki, zboża i orzechy

Białko ukryte w roślinach ma odżywczą moc. Polecamy roślinne źródła białka, po które warto sięgać codziennie. To amarantus, pestki dyni, ziarna słonecznika, soczewica, fasola, kasze oraz orzechy. Dodaj masło orzechowe do owsianki, komosę przyrządź z pieczonymi warzywami, a kaszę gryczaną podaj ze szpinakiem. Ugotuj zupę z soczewicy lub fasoli. Z orzechów, sezamu i pestek słonecznika zrób energetyczne batoniki granola, migdały przeznacz na pyszne mleczko roślinne. Przepisów jest mnóstwo – skorzystaj z nich i skomponuj zdrowe i pyszne posiłki roślinne.

Szczegółowe informacje na temat książki Tylko białko roślinne Strączki, zboża i orzechy

Wydawnictwo:	Olimp Media
EAN:	9788377072325
Rodzaj oprawy:	Okładka twarda
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	160
Format:	190x234mm
Rok wydania:	2018
Data premiery:	2019-01-23
Podmiot odpowiedzialny:	OLIMP MEDIA Sp. z o.o. Sp. komandytowa ul. Otwarta 13 60-008 Poznań PL