32,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy 2026-11-12

Darmowa dostawa od 199 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

wspólnie z

Wydawnictwo:	Bellona
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	368
Format:	12.5x19.5cm
Rok wydania:	2024

Zobacz więcej

O książce Tarcza odporności Zbuduj swoją odporność psychiczną z weteranami SAS

Życie jest trudne. Gwałtowny wzrost liczby problemów ze zdrowiem fizycznym i psychicznym świadczy o ogromnej presji, jaką narzuca nam współczesny świat. Jak więc stać się twardym i stawiać czoła wyzwaniom życia? W swoim przełomowym przewodniku dotyczącym pokonywania przeciwności losu weterani australijskiego SAS, dr Dan Pronk, Ben Pronk DSC i Tim Curtis, zabierają cię za kulisy misji operacji specjalnych, pozwalają zrozumieć do zarządów wiodących firm i pomagają przedrzeć się przez gąszcz współczesnych badań, aby zdefiniować odporność. Dzięki wnioskom ze służby i poza nią udało im się uchwycić kluczowe składowe odporności. Może ją zbudować każdy, łącznie z tobą. „Tarcza odporności” przybliża ciężko wypracowane sekrety odporności elitarnych żołnierzy i przedstawia najnowsze poglądy na temat dobrego samopoczucia psychicznego i fizycznego. Dzięki tej książce zyskasz arsenał praktycznych narzędzi, dzięki którym zaczniesz wprowadzać w swoim życiu natychmiastowe i trwałe ulepszenia.

Szczegółowe informacje na temat książki Tarcza odporności Zbuduj swoją odporność psychiczną z weteranami SAS

Wydawnictwo:	Bellona
EAN:	9788311176195
Autor:	Pronk Dan, Pronk Ben, Curtis Tim
Tłumaczenie:	Piotr Tymiński
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	368
Format:	12.5x19.5cm
Rok wydania:	2024
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Dressler Dublin sp. z o.o. Poznańska 91 05-850 Ożarów Mazowiecki PL e-mail: [email protected]

Podobne do Tarcza odporności Zbuduj swoją odporność psychiczną z weteranami SAS

Książka

10,61 zł

10,61 zł - sugerowana cena detaliczna

Męskość w pigułce

Kolster Bernard C.

Książka

33,59 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Oblicza lęku

Fritz Riemann

Równowaga w pomaganiu. O wypaleniu, granicach i trosce o siebie w zawodach pomocowych - Marta Szydłowska, Sebastian Korfel

Książka

62,81 zł

74,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Równowaga w pomaganiu. O wypaleniu, granicach i trosce o siebie w zawodach pomocowych

Marta Szydłowska, Sebastian Korfel

Książka

44,64 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Współczesna duchowość

Inna Segal

Rak. I co dalej? - Anna Maruszeczko, Mariusz Wirga

Książka

32,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rak. I co dalej?

Anna Maruszeczko, Mariusz Wirga

Książka

42,65 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Człowiek w poszukiwaniu siebie

Koniec samotności - Westheimer Ruth K., Allison Gilbert Pierre Lehu

Książka

48,23 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Koniec samotności

Westheimer Ruth K., Allison Gilbert Pierre Lehu

Książka

49,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Życie idzie tylko naprzód

Osiem kluczy do bezpiecznego wyjścia z traumy. Poradnik z ćwiczeniami - Babette Rothschild, Vanessa Bear

Książka

45,99 zł

60,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Osiem kluczy do bezpiecznego wyjścia z traumy. Poradnik z ćwiczeniami

Babette Rothschild, Vanessa Bear

Kuracja według Schopenhauera. Powieść psychoterapeutyczna. Irvin D. Yalom - Irvin D. Yalom

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kuracja według Schopenhauera. Powieść psychoterapeutyczna. Irvin D. Yalom

Irvin D. Yalom

Moja matka we mnie. O zranieniach, które można uleczyć. Historie z psychoterapii - Joanna Szczerbaty

Książka

31,28 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Moja matka we mnie. O zranieniach, które można uleczyć. Historie z psychoterapii

Joanna Szczerbaty

DDA. Uwięzieni w przeszłości Jak uwolnić się od traumy i zacząć żyć szczęśliwie - Patrycja Kubiś

Książka

32,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

DDA. Uwięzieni w przeszłości Jak uwolnić się od traumy i zacząć żyć szczęśliwie

Patrycja Kubiś

Nie odkładaj siebie na później - Karolina Tuchalska-Siermińska

Książka

36,41 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie odkładaj siebie na później

Karolina Tuchalska-Siermińska

Modlitwa zmęczonych Kościołem - Mateusz Filipowski OCD, Marcin Jakimowicz

Książka

31,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Modlitwa zmęczonych Kościołem

Mateusz Filipowski OCD, Marcin Jakimowicz

Jak dobrze żyć z lękiem społecznym. Praktyczne strategie na co dzień - Deborah Dobson

Książka

45,99 zł

60,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak dobrze żyć z lękiem społecznym. Praktyczne strategie na co dzień

Deborah Dobson

Analiza dzieł Freuda - Kreutz Mieczysław

Książka

42,62 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Analiza dzieł Freuda

Kreutz Mieczysław

Techniki manipulacji. Kto i jak na nas wpływa - Alicja Stankiewicz

Książka

32,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Techniki manipulacji. Kto i jak na nas wpływa

Alicja Stankiewicz

Książka

49,25 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

O sztuce umierania

Andrzej Zwoliński

Kochaj, co masz!. Cztery pytania, które zmienią... - Katie Byron, Mitchell Stephen

Książka

31,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kochaj, co masz!. Cztery pytania, które zmienią...

Katie Byron, Mitchell Stephen

Obudź swoje zdolności parapsychiczne - Debbie Malone

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Obudź swoje zdolności parapsychiczne

Debbie Malone

Psychofizjologia życia codziennego - Grajek Mateusz, Jurys Tomasz

Książka

49,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychofizjologia życia codziennego

Grajek Mateusz, Jurys Tomasz

Naturalna inteligencja i zagadki świadomości - Antonio Damasio

Książka

31,32 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Naturalna inteligencja i zagadki świadomości

Antonio Damasio

O schizofrenii bez strachu - Parzuchowska-Tercz Katarzyna

Książka

34,36 zł

40,01 zł - sugerowana cena detaliczna

O schizofrenii bez strachu

Parzuchowska-Tercz Katarzyna

Książka

32,86 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mikropraktyki

Susman Eli

Jak skutecznie prowadzić terapię rodzin - Rober Peter

Książka

49,44 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak skutecznie prowadzić terapię rodzin

Rober Peter

Trening twórczości wyd. 6 - Edward Nęcka

Książka

39,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening twórczości wyd. 6

Edward Nęcka

Wybieraj z głową. Czyli o racjonalności, etyce i sztuce podejmowania decyzji - Richard Schuldenfrei

Książka

49,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wybieraj z głową. Czyli o racjonalności, etyce i sztuce podejmowania decyzji

Richard Schuldenfrei

Świat kobiet i dziewcząt z autyzmem. Dlaczego ich odmienność sprawia, że są najlepszą wersją siebie - Manon Mannherz, Ismene Ditrich, Christa Koentges

Książka

10,62 zł

10,62 zł - sugerowana cena detaliczna

Słowa

Hagin Kenneth E.

Terapia psychodynamiczna. Wydanie drugie - Opracowanie Zbiorowe

Książka

72,86 zł

100,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia psychodynamiczna. Wydanie drugie

Opracowanie Zbiorowe

Inne książki Pronk Dan, Pronk Ben, Curtis Tim

Książka

29,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Silne dzieci

Curtis Tim

Oceny i recenzje książki Tarcza odporności Zbuduj swoją odporność psychiczną z weteranami SAS

Średnia ocen:

5.67 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Siemowit Zacny. Przodkowie - Robert F. Barkowski

Książka

32,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Siemowit Zacny. Przodkowie

Robert F. Barkowski

Chmury nad Akropolem - Ireneusz Łapiński

Książka

12,99 zł

12,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Chmury nad Akropolem

Ireneusz Łapiński

Książka

47,94 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wspomnienia

Alfred von Tirpitz

Jak zdobyto Dziki Zachód. Prawdziwa historia amerykańskiego Pogranicza - Jarosław Wojtczak

Książka

35,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak zdobyto Dziki Zachód. Prawdziwa historia amerykańskiego Pogranicza

Jarosław Wojtczak

Książka

13,44 zł

13,44 zł - sugerowana cena detaliczna

ORP "Ślązak"

Andrzej Kuczera

Książka

41,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ikar

Krzysztof Jaroszyński

Jak przestać się martwić i zacząć żyć - Dale Carnegie

Książka

29,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak przestać się martwić i zacząć żyć

Dale Carnegie

Czarny dzień białych gwiazd - Wacław Malten

Książka

12,99 zł

12,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czarny dzień białych gwiazd

Wacław Malten

Książka

32,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Cywil na wojnie

Kafir, Kaczor

Książka

32,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Anna Wazówna

Czas legionisty. W cieniu braci - Sebastian Cybulski

Książka

35,95 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Czas legionisty. W cieniu braci

Sebastian Cybulski

Książka

29,94 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kochaj każdego dnia

Solomon Alexandra

Książka

32,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Układ milczenia

Kafir, B. East

Książka

12,99 zł

12,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Maczuga

Michał Salwin

Twój optymizm może zmienić świat - Paul-Choudhury Sumit

Książka

26,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Twój optymizm może zmienić świat

Paul-Choudhury Sumit

Krwawy Wołyń '43. Wspomnienia komendanta Przebraża - Henryk Cybulski

Książka

35,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Krwawy Wołyń '43. Wspomnienia komendanta Przebraża

Henryk Cybulski

Książka

13,44 zł

13,44 zł - sugerowana cena detaliczna

Kierunek Anglia

Bryła Tomasz

Chindici atakują z dżungli - Andrzej Fryszkiewicz

Książka

12,99 zł

12,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Chindici atakują z dżungli

Andrzej Fryszkiewicz

Książka

12,99 zł

12,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Szosa piotrkowska

Leszek Moczulski

Książka

26,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia, która działa

Miller Tammi