Wydawnictwo:	Wiedza Powszechna
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	272
Format:	200x255mm
Rok wydania:	2014

Zobacz więcej

Podobne do Przygotowanie do triatlonu Cała wiedza niezbędna by przygotować się do startu w triathlonie bez względu na poziom umiejętności

Mundial w Katarze: Polityczne rozgrywki na piłkarskiej murawie - Kacper Hetmańczyk

Książka

26,42 zł

32,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mundial w Katarze: Polityczne rozgrywki na piłkarskiej murawie

Kacper Hetmańczyk

Boks na Igrzyskach Olimpijskich 3 Trzy złote medale Tokio 1964 - Jerzy Kulesza

Książka

38,50 zł

43,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Boks na Igrzyskach Olimpijskich 3 Trzy złote medale Tokio 1964

Jerzy Kulesza

Poradnik fotograficzny Wydanie uaktualnione - Ross Hoddinott

Książka

26,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Poradnik fotograficzny Wydanie uaktualnione

Ross Hoddinott

Trening mentalny dla sportowców Wpływ strategii i potencjału mentalnego na wyniki sportowe - Michele Surian

Książka

57,99 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening mentalny dla sportowców Wpływ strategii i potencjału mentalnego na wyniki sportowe

Michele Surian

Łączność bliskiego zasięgu na morzu - Andrzej Pochodaj

Książka

27,99 zł

28,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Łączność bliskiego zasięgu na morzu

Andrzej Pochodaj

Motorowodne ABC Jak maksymalnie wykorzystać mozliwości łodzi - Basil Mosenthal, Mortimer Richard

Książka

26,48 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Motorowodne ABC Jak maksymalnie wykorzystać mozliwości łodzi

Basil Mosenthal, Mortimer Richard

Od zmierzchu do świtu. Przewodnik po nocnej fotografii krajobrazowej wyd. 2 - Glenn Randall

Książka

55,25 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Od zmierzchu do świtu. Przewodnik po nocnej fotografii krajobrazowej wyd. 2

Glenn Randall

Książka

16,84 zł

19,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bayern Monachium

Paweł Muzyka

Mistrzowie Polski. Rozmowy ze Sportowcami.. - Piotr Dzięciołowski

Książka

50,99 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mistrzowie Polski. Rozmowy ze Sportowcami..

Piotr Dzięciołowski

Lance Armstrong. Program mistrza - Lance Armstrong

Książka

27,99 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Lance Armstrong. Program mistrza

Lance Armstrong

Tour de France. Etapy, które przeszły do historii - Richard Moore

Książka

37,61 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tour de France. Etapy, które przeszły do historii

Richard Moore

Meandry załęskiego sportu - Ginter Pierończyk

Książka

25,26 zł

30,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Meandry załęskiego sportu

Ginter Pierończyk

Igrzyska lekkoatletów Tom 12 Helsinki 1952 - Daniel Grinberg, Parczewski Adam

Książka

51,51 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Igrzyska lekkoatletów Tom 12 Helsinki 1952

Daniel Grinberg, Parczewski Adam

Zasady Jazdy Konnej cz.3 Lonżowanie - Praca zbiorowa

Książka

80,00 zł

80,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zasady Jazdy Konnej cz.3 Lonżowanie

Praca zbiorowa

Książka

19,21 zł

21,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Trzej muszkieterowie z.2

Praca zbiorowa

Rywalizacja totalna w.3 - Ross Brawn Adam Parr

Książka

43,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rywalizacja totalna w.3

Ross Brawn Adam Parr

Joga czakralna. Esencja ćwiczeń Wschodu - dr Anodea Judith

Książka

46,99 zł

69,60 zł - sugerowana cena detaliczna

Joga czakralna. Esencja ćwiczeń Wschodu

dr Anodea Judith

Książka

32,92 zł

42,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Trzej muszkieterowie z.2

Praca zbiorowa

Kadr (nie)doskonały. Poznaj sekrety mistrza kompozycji i fotografuj, przełamując schematy - Scott Kelby

Książka

54,36 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kadr (nie)doskonały. Poznaj sekrety mistrza kompozycji i fotografuj, przełamując schematy

Scott Kelby

Tradycyjna fotografia czarno-biała - Jan Żyszkowski

Książka

44,99 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Tradycyjna fotografia czarno-biała

Jan Żyszkowski

Urazy i kontuzje treningu siłowego i fitness - Sieroń Dominik

Książka

34,01 zł

34,01 zł - sugerowana cena detaliczna

Urazy i kontuzje treningu siłowego i fitness

Sieroń Dominik

Książka

38,99 zł

62,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Techniki jogi

Mircea Eliade

Wybór ćwiczeń w nauczaniu sportowych technik pływania - Stanisław Głąb

Książka

40,60 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wybór ćwiczeń w nauczaniu sportowych technik pływania

Stanisław Głąb

Książka

51,99 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Co robi zdjęcie?

Opracowanie Zbiorowe

Moja klasyfikacja najlepszych polskich pięściarzy Część 1 Ranking ogólny - Jerzy Kulesza

Książka

38,50 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Moja klasyfikacja najlepszych polskich pięściarzy Część 1 Ranking ogólny

Jerzy Kulesza

Książka

38,50 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Antoni Kolczyński „Kolka” - legendarny król ringu

Jerzy Kulesza

Igrzyska lekkoatletów Tom 10 Berlin 1936 / Fundacja na rzecz Historii Polskiego Sportu - Daniel Grinberg, Parczewski Adam

Książka

48,99 zł

56,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Igrzyska lekkoatletów Tom 10 Berlin 1936 / Fundacja na rzecz Historii Polskiego Sportu

Daniel Grinberg, Parczewski Adam

Trzej muszkieterowie z.1 - Praca zbiorowa

Książka

20,99 zł

24,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Trzej muszkieterowie z.1

Praca zbiorowa

Światło. Przestrzeń. Czas. Eseje o sztuce fotografii - David duChemin

Książka

54,36 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Światło. Przestrzeń. Czas. Eseje o sztuce fotografii

David duChemin

Sport nasz powszedni Praktyki konsumpcji sportowej Polaków - Lenartowicz Michał

Książka

37,69 zł

44,10 zł - sugerowana cena detaliczna

Sport nasz powszedni Praktyki konsumpcji sportowej Polaków

Lenartowicz Michał

O książce Przygotowanie do triatlonu Cała wiedza niezbędna by przygotować się do startu w triathlonie bez względu na poziom umiejętności

Kolejna świetna książka znanego i cenionego w środowisku Toma Holland’a, eksperta w dziedzinie fitnessu oraz praktyka który ukończył 15 triathlonów IronMan. Wyobraź sobie, że za trzy miesiące zrealizujesz jedno ze swoich marzeń i ukończysz triatlon. Jest to możliwe dzięki wsparciu i radzie świetnego podręcznika Toma Hollanda Przygotowanie do triatlonu. Książka zawiera kompletny zakres inspirujących i ekscytujących metod treningowych, w tym 12 nowych planów treningowych, które kładą nacisk na to, co powinieneś robić codziennie, począwszy od dzisiaj, aż do dnia wielkiej imprezy, aby osiągnąć sukces startowy. Od treningów biegowych, przez pływanie i jazdę na rowerze, aż po trening na siłowni i trening wytrzymałościowy – wszystko oparte na treningu interwałowym, tak byś ani na chwilę się nie nudził. Nauczysz się dokładnie tego, czego potrzebujesz, by stanąć na linii startu w najlepszej możliwej formie. Bez względu na to, czy jesteś początkującym, czy doświadczonym triatlonistą, ani na to, do jakiego typu zawodów się przygotowujesz, ta książka zapewni Ci kompletny program opracowany metodą krok po kroku i pomoże Ci się wzmocnić i przygotować fizycznie i mentalnie na ten wielki dzień. Dodatkowo odnajdziesz w tej książce również odpowiedzi na pytania w rodzaju: „Czy jeść w trakcie wyścigu?”, „Jak odpowiedni przygotować rower?” albo „Jak najlepiej zdjąć przemoczoną piankę do pływania?”.

Szczegółowe informacje na temat książki Przygotowanie do triatlonu Cała wiedza niezbędna by przygotować się do startu w triathlonie bez względu na poziom umiejętności

Wydawnictwo:	Wiedza Powszechna
EAN:	9788363556389
Autor:	Tom Holland
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	272
Format:	200x255mm
Rok wydania:	2014
Podmiot odpowiedzialny:	WYDAWNICTWO WIEDZA POWSZECHNA ROBERT MATYSIAK ul. SZELIGOWSKA 40 a 01-320 WARSZAWA PL