Postaw na plecy Jak zbudować skuteczny program treningowy w oparciu o wyniki badań naukowych

Wydawnictwo:	Galaktyka
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	328
Format:	20.5x27.5cm
Rok wydania:	2020

Zobacz więcej

Książka jest źródłem wiedzy potrzebnej do stworzenia indywidualnie dobranych programów treningu pleców. Unikatowe podejście profesora McGilla opiera się na wieloletnich badaniach, w trakcie których zgłębiał tajniki pracy kręgosłupa u osób z problemami pleców, jak i najwybitniejszych sportowców. Dzięki swojej wiedzy służył radą przedstawicielom rządów, korporacjom, drużynom sportowym i zawodnikom z całego świata. Ta książka to prawdziwy pogromca mitów! Znajdziesz tu wytyczne treningowe, a także wprowadzenie koncepcji „supersztywności” wraz z ćwiczeniami opartymi na najnowszych badaniach dr. McGilla. Dowiesz się, jak wyeliminować tzw. wycieki energii, pokonać trudności, poprawić szybkość i uzyskać najlepsze rezultaty. W działach poświęconych praktyce znajdziesz np. „klinikę przysiadów”. Książka ta ma pomóc wzmacniać plecy w bezpieczny sposób. Jest ona przeznaczona zarówno dla trenerów, zawodowych sportowców, fizjoterapeutów, jak i osób trenujących rekreacyjnie.

Szczegółowe informacje na temat książki Postaw na plecy Jak zbudować skuteczny program treningowy w oparciu o wyniki badań naukowych

Wydawnictwo:	Galaktyka
EAN:	9788375797503
Autor:	McGill Stuart
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	328
Format:	20.5x27.5cm
Rok wydania:	2020
Data premiery:	2019-10-31
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	GALAKTYKA SP. Z O.O. ul. Żeligowskiego 35/37 90-647 Łódź PL

Typ wysyłki	Do 298,99 zł	Od 299,00 zł
Automat GLS Punkt GLS	7,99 zł	0,00 zł
Pocztex Punkt ORLEN Paczka DPD Pickup - Punkt odbioru Pocztex Automat DPD Pickup - Automat paczkowy	10,99 zł	0,00 zł
Kurier GLS	12,99 zł	0,00 zł
Pocztex - Kurier 48 Kurier - DPD InPost Kurier	14,99 zł	0,00 zł
InPost Paczkomat 24/7	14,99 zł	0,00 zł
Płatność przy odbiorze	+5 zł	+5 zł

Typ wysyłki Partnerskie punkty odbioru	do 29,98 zł	do 59,99 zł	od 60,00 zł
Gdańsk
Gdańsk – ul. Kartuska 195 A/12	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Gdańsk – ul. Obrońców Wybrzeża 3A lok U5A	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Bydgoszcz
Bydgoszcz – Jerzego Rupniewskiego 11	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Białystok
Białystok – ul. Legionowa 9/1/lok. 29	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Białystok – ul. Warszawska 79 lok. 6	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Częstochowa
Częstochowa – Fonte ul. Jasnogórska 48/1	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Częstochowa – ul. Michałowskiego 11/13	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Gdynia
Gdynia – ul. Krasickiego 10	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Gorzów Wielkopolski
Gorzów Wielkopolski – ul. Garbary 18	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Kraków
Kraków – Przejście podz. Rakowicka i Wita Stwosza	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Kraków – ul. Mitery 8 (obok Kalwaryjskiej)	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Kraków – Nowa Huta, Os. Teatralne 33a	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Kraków – ul. Urzędnicza 30/Lokal	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Kraków – ul. Witosa 39	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Olsztyn
Olsztyn – Punkt Partnerski WIN-CIN ul. Jagielończyka 38	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Poznań
Poznań – Głogowska 60	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Rzeszów
Rzeszów – ul. Podwisłocze 2B/3	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Wrocław
Wrocław – ul. Tęczowa 25	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Wrocław – Tadeusza Kościuszki 49	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Warszawa
Warszawa – ul. Ogrodowa 13/29	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Warszawa – al. Jana Pawła II 61/226	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Warszawa – al. Niepodległości 76/78/111	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Warszawa – ul. Ratuszowa 11	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Kłaj
Kłaj – KŁAJ 650/7	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Skawina
Skawina – Panattoni Park III, ul. Majdzika 15	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Lublin
Lublin – ul. Nadbystrzycka 39	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Łódź
Łódź – Plac Barlickiego BOKS 135	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Ząbki
Ząbki – ul. Hugona Kołłątaja 8A	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł

Podobne do Postaw na plecy Jak zbudować skuteczny program treningowy w oparciu o wyniki badań naukowych

Jelita w normie Dieta w zespole jelita drażliwego - Agata Lewandowska

33,95 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jelita w normie Dieta w zespole jelita drażliwego

Agata Lewandowska

10,0 (2)

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Dyskopatia. Ćwiczenia Porady Lekarza Rodzinnego

13,63 zł

9,44 zł - sugerowana cena detaliczna

Dyskopatia. Ćwiczenia Porady Lekarza Rodzinnego

6,0 (3)

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

46,90 zł

74,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta na zdrowe zęby

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Dieta sytości w insulinooporności i w terapii lekami odchudzającymi

44,67 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta sytości w insulinooporności i w terapii lekami odchudzającymi

8,7 (3)

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Dorosłość z ADHD, czyli między chaosem a kreatywnością - Monika Kotlarek

37,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dorosłość z ADHD, czyli między chaosem a kreatywnością

Monika Kotlarek

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Ozempic – rewolucja. Sprawdzony plan medyczny, który pomoże ci wyleczyć otyłość, skończyć z efektem jojo i chronić się przed chorobami

31,94 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ozempic – rewolucja. Sprawdzony plan medyczny, który pomoże ci wyleczyć otyłość, skończyć z efektem jojo i chronić się przed chorobami

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Tapping. Terapia przez opukiwanie. Pokonaj lęk, stres i traumę dzięki mocy psychologii energetycznej - Feinstein David, Eden Donna

44,99 zł

74,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tapping. Terapia przez opukiwanie. Pokonaj lęk, stres i traumę dzięki mocy psychologii energetycznej

Feinstein David, Eden Donna

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Ciało. Skuteczne narzędzia leczenia bólu, przywracania zdrowia i zapobiegania urazom - James Davies

62,70 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciało. Skuteczne narzędzia leczenia bólu, przywracania zdrowia i zapobiegania urazom

James Davies

Książka. Okładka twarda

Ulecz ciało, ulecz duszę. Somatyczne ścieżki uzdrawiania

35,98 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ulecz ciało, ulecz duszę. Somatyczne ścieżki uzdrawiania

10,0 (1)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Elementarz pielęgnacji. Twoja droga do pięknej i zdrowej skóry krok po kroku

131,99 zł

144,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Elementarz pielęgnacji. Twoja droga do pięknej i zdrowej skóry krok po kroku

Książka. Okładka twarda

Ruch ma moc - Joanna Piórek-Wojciechowska

36,24 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ruch ma moc

Joanna Piórek-Wojciechowska

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Kurzol. Zagadka odporności - Boguś Janiszewski

38,23 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kurzol. Zagadka odporności

Boguś Janiszewski

8,6 (7)

Książka. Okładka zintegrowana

34,89 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Co zęby mówią o twoim zdrowiu?

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Fizjoterapia i aktywność ruchowa osób starszych Poradnik dla opiekunów i rodzin seniorów

58,66 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Fizjoterapia i aktywność ruchowa osób starszych Poradnik dla opiekunów i rodzin seniorów

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

43,83 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rzecz o cyckach. W stronę wolności

6,5 (2)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Cukrzyca i życie. Tom 14 - Opracowanie Zbiorowe

13,55 zł

10,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Cukrzyca i życie. Tom 14

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

12,80 zł

9,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zawał serca i udar mózgu. Zdrowie skarbem natury

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Ajurwedyjska pielęgnacja twarzy i ciała - Dorota Kamińska-Jones

49,53 zł

79,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Ajurwedyjska pielęgnacja twarzy i ciała

Dorota Kamińska-Jones

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

39,67 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowie w twoich rękach

Książka. Okładka twarda

Uzdrawiająca moc kryształów 50 kryształów oraz ich siły uzdrawiające i wspomagające dobre samopoczucie - Hazel Raven

44,92 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Uzdrawiająca moc kryształów 50 kryształów oraz ich siły uzdrawiające i wspomagające dobre samopoczucie

Hazel Raven

Książka. Okładka twarda

Co twoje ciało wie o szczęściu Jak poprzez ciało odmienić umysł - Janice Kaplan

39,83 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Co twoje ciało wie o szczęściu Jak poprzez ciało odmienić umysł

Janice Kaplan

Książka. Okładka twarda

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Diagnoza w medycynie chińskiej

Książka. Okładka twarda

Twoje ciało domaga się wody - Fereydoon Batmanghelidj

60,90 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Twoje ciało domaga się wody

Fereydoon Batmanghelidj

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Uzdrawiająca moc czosnku - Monika Fijołek

23,32 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Uzdrawiająca moc czosnku

Monika Fijołek

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

O terapii menopauzy. Czego ginekolog ci nie powie - Tadeusz Oleszczuk

36,24 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

O terapii menopauzy. Czego ginekolog ci nie powie

Tadeusz Oleszczuk

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Zaburzenia odżywiania. Jak zwyciężyć z anoreksją, bulimią i kompulsywnym objadaniem się

37,53 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaburzenia odżywiania. Jak zwyciężyć z anoreksją, bulimią i kompulsywnym objadaniem się

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

30,92 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Oxymel - twój eliksir zdrowia

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Gdy lekarze się mylą. Jak błędne teorie naukowe zagrażają naszemu zdrowiu

46,49 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Gdy lekarze się mylą. Jak błędne teorie naukowe zagrażają naszemu zdrowiu

8,0 (1)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Zdrowe jelita. Zdrowie skarbem natury - Opracowanie Zbiorowe

12,80 zł

9,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowe jelita. Zdrowie skarbem natury

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Mama pediatra radzi. Kompendium wiedzy na temat chorób twojego dziecka - Dagmara Chmurzyńska-Rutkowska

34,25 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mama pediatra radzi. Kompendium wiedzy na temat chorób twojego dziecka

Dagmara Chmurzyńska-Rutkowska

9,2 (14)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Inne książki McGill Stuart

Dar kontuzji Jak wrócić do zdrowia i sportów siłowych po urazie - McGill Stuart, Carroll Brian

47,95 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Dar kontuzji Jak wrócić do zdrowia i sportów siłowych po urazie

McGill Stuart, Carroll Brian

7,3 (4)

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Mechanika zdrowych pleców Uwolnij się od bólu dzięki metodzie McGilla - McGill Stuart

38,94 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mechanika zdrowych pleców Uwolnij się od bólu dzięki metodzie McGilla

McGill Stuart

8,1 (30)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Oceny i recenzje książki Postaw na plecy Jak zbudować skuteczny program treningowy w oparciu o wyniki badań naukowych

Średnia ocen:

7.22 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Bestsellery

Wczoraj byłaś zła na zielono - Eliza Kącka

39,49 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wczoraj byłaś zła na zielono

Eliza Kącka

7,6 (393)

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Zieleń. Kolory zła. Tom 6 - Małgorzata Oliwia Sobczak

45,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zieleń. Kolory zła. Tom 6

Małgorzata Oliwia Sobczak

10,0 (1)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

16,45 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Północ Przypowieści

Alicja Rosé

8,0 (5)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

197,66 zł

239,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychologia akademicka. Tom 2

Książka. Okładka twarda

Kulturowe ramy zachowań społecznych Wydanie nowe

209,99 zł

244,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kulturowe ramy zachowań społecznych Wydanie nowe

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Nasze miejsce, nasz czas. Opowieść warmińska. Tom 6 - Wioletta Sawicka

34,55 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nasze miejsce, nasz czas. Opowieść warmińska. Tom 6

Wioletta Sawicka

8,2 (5)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

214,46 zł

249,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Systemy sterowania automatycznego

8,5 (2)

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Materiały inżynierskie z podstawami technologii procesów materiałowych Tom 1

261,82 zł

304,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Materiały inżynierskie z podstawami technologii procesów materiałowych Tom 1

8,0 (1)

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Materiały inżynierskie z podstawami technologii procesów materiałowych Tom 2

261,82 zł

304,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Materiały inżynierskie z podstawami technologii procesów materiałowych Tom 2

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Psychologia zaburzeń DSM-5 - Butcher James N., Hooley Jill M., Mineka Susan

200,67 zł

249,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychologia zaburzeń DSM-5

Butcher James N., Hooley Jill M., Mineka Susan

Książka. Okładka twarda

227,37 zł

264,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Biochemia

8,0 (102)

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

192,93 zł

279,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Badanie rynku Jak zrozumieć konsumenta?

Książka. Okładka twarda

48,25 zł

79,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ostatnie namaszczenie

Osbourne Ozzy

8,8 (17)

Książka. Okładka twarda

35,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Złotowłosa

Wojciech Chmielarz

7,0 (164)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

39,59 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kairos

Jenny Erpenbeck

7,2 (41)

Książka. Okładka twarda

Ziemia jednorożca. Podróż po Szkocji - Patrycja Bukalska

34,42 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ziemia jednorożca. Podróż po Szkocji

Patrycja Bukalska

6,0 (5)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Wojownicy z pól ryżowych. Historia samurajów - Pierre-Francois Souyri

45,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wojownicy z pól ryżowych. Historia samurajów

Pierre-Francois Souyri

7,2 (19)

Książka. Okładka twarda

Piekło jest puste. Raport. Tom 1 - Remigiusz Mróz

36,27 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Piekło jest puste. Raport. Tom 1

Remigiusz Mróz

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

41,51 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Orlando

Virginia Woolf

7,3 (1960)

Książka. Okładka twarda

Czy chcesz o tym porozmawiać - Lori Gottlieb

32,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czy chcesz o tym porozmawiać

Lori Gottlieb

7,7 (1034)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Dzikie łabędzie. Trzy córki Chin [2025] - Jung Chang

59,39 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dzikie łabędzie. Trzy córki Chin [2025]

Jung Chang

Książka. Okładka twarda

33,27 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Teoria „pozwól im”

Mel Robbins

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

ROSJA - UKRAINA. Największe starcie XXI wieku - Serhii Plokhy

54,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

ROSJA - UKRAINA. Największe starcie XXI wieku

Serhii Plokhy

7,0 (26)

Książka. Okładka twarda z obwolutą

Kopia zapasowa. O życiu, społeczeństwie i socjologii z Piotrem Sztompką rozmawia Marcin Milczarski - Marcin Milczarski, Piotr Sztompka

24,00 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kopia zapasowa. O życiu, społeczeństwie i socjologii z Piotrem Sztompką rozmawia Marcin Milczarski

Marcin Milczarski, Piotr Sztompka

7,8 (10)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

27,93 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Gottland

Mariusz Szczygieł

7,7 (10863)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Italia na talerzu - Francois-Regis Gaudry

151,79 zł

229,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Italia na talerzu

Francois-Regis Gaudry

9,0 (84)

Książka. Okładka twarda

Jak wychować rapera. Bezradnik - Marcin Matczak

29,69 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak wychować rapera. Bezradnik

Marcin Matczak

6,4 (197)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Jedwabne Historia Prawdziwa Tom 1-2 - Ewa Stankiewicz

182,62 zł

252,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jedwabne Historia Prawdziwa Tom 1-2

Ewa Stankiewicz

Książka. Okładka twarda

253,99 zł

376,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Exodus

Książka. Okładka twarda z obwolutą

37,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tarocista

Jakub Rutka

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

34,44 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Znaki naszego losu

Agnieszka Krawczyk

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Kaczogród. Zejście smoka i inne historie z lat 1972–1994. Kaczogród - Carl Barks

59,87 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kaczogród. Zejście smoka i inne historie z lat 1972–1994. Kaczogród

Carl Barks

Książka. Okładka twarda

39,59 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Głos z piekła

Marek Krajewski

9,0 (1)

Książka. Okładka twarda

Ukarać bezkarnych. Zbrodnie wojenne i walka o sprawiedliwość - Steve Crawshaw

42,89 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ukarać bezkarnych. Zbrodnie wojenne i walka o sprawiedliwość

Steve Crawshaw

Książka. Okładka twarda

Mag. Sztuka magiczna od Fausta do Agrippy - Anthony Grafton

47,93 zł

75,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mag. Sztuka magiczna od Fausta do Agrippy

Anthony Grafton

9,0 (2)

Książka. Okładka twarda

41,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak wychować zająca

8,3 (11)

Książka. Okładka twarda

42,53 zł

61,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tamten świat

7,5 (15)

Książka. Okładka twarda

Kajko i Kokosz. Szkice i rysunki - Janusz Christa

74,99 zł

119,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kajko i Kokosz. Szkice i rysunki

Janusz Christa

8,3 (3)

Książka. Okładka twarda

Wśród płonących kwiatów - Samantha Shannon

40,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wśród płonących kwiatów

Samantha Shannon

8,2 (25)

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Jamnik, który chciał straszyć - Bella Swift

21,74 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jamnik, który chciał straszyć

Bella Swift

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Lekarka z tundry. Opowieść z krańców Norwegii

31,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Lekarka z tundry. Opowieść z krańców Norwegii

8,0 (23)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Tylko durnie żyją do końca - Zyta Rudzka

45,94 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tylko durnie żyją do końca

Zyta Rudzka

7,2 (60)

Książka. Okładka twarda

Da Vinci. Wizjoner. Geniusz. Tajemnica. Biografia człowieka wolnego - Carlo Vecce

65,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Da Vinci. Wizjoner. Geniusz. Tajemnica. Biografia człowieka wolnego

Carlo Vecce

8,5 (2)

Książka. Okładka twarda

36,29 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Gołoborze

Maciej Siembieda

9,0 (166)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Ciało. Arcydzieło siedmiu milionów lat ewolucji - Juan Luis Arsuaga

65,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciało. Arcydzieło siedmiu milionów lat ewolucji

Juan Luis Arsuaga

10,0 (3)

Książka. Okładka twarda

To też przeminie. Historie o zmianach, kryzysach i nowych początkach

61,52 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

To też przeminie. Historie o zmianach, kryzysach i nowych początkach

Książka. Okładka twarda

Generał Jan Kazimierz Kruszewski Zarys biografii

28,46 zł

40,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Generał Jan Kazimierz Kruszewski Zarys biografii

7,5 (2)

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

41,25 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pieniądz. Historia ludzkości

8,1 (12)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

47,97 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wielki Wybuch

Książka. Okładka twarda

Surrealistyczne przestrzenie. Życie i sztuka Leonory Carrington

53,94 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Surrealistyczne przestrzenie. Życie i sztuka Leonory Carrington

8,3 (3)

Książka. Okładka twarda

31,99 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pośmiertne objawienia

Andreas

7,7 (3)

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Tajemnice Nagrody Nobla. Skandale, pomyłki, kontrowersje - Jarosław Molenda

45,93 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tajemnice Nagrody Nobla. Skandale, pomyłki, kontrowersje

Jarosław Molenda

7,5 (13)

Książka. Okładka twarda

50,54 zł

72,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Opowieści chasydzkie. Antologia

7,0 (1)

Książka. Okładka twarda

54,70 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Hillbilly. Tom 4

Eric Powell

Książka. Okładka twarda

173,40 zł

279,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nick Fury, agent SHIELD. Marvel Limited

Książka. Okładka twarda

Transformers. Tom 3 - Johnson Daniel Warren, Jason Howard

52,99 zł

86,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Transformers. Tom 3

Johnson Daniel Warren, Jason Howard

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Zapiski z Doliny. Kocina - Opracowanie Zbiorowe

35,64 zł

50,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zapiski z Doliny. Kocina

Opracowanie Zbiorowe

7,4 (5)

Książka. Okładka twarda

Moc wojownika jest w tobie. Jak żyć w zgodzie ze sobą? - Iwona Guzowska

40,39 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Moc wojownika jest w tobie. Jak żyć w zgodzie ze sobą?

Iwona Guzowska

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Wolta. Opowieść o kobietach w zmianie - Joanna Gierak-Onoszko

45,94 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wolta. Opowieść o kobietach w zmianie

Joanna Gierak-Onoszko

7,5 (42)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Eduardo Risso. Batman Noir - Brian Azarello

154,81 zł

249,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Eduardo Risso. Batman Noir

Brian Azarello

9,0 (1)

Książka. Okładka twarda

Z tego samego wydawnictwa

Holistyczna droga do zdrowia. Jak uruchomić potencjał samoleczenia. Terapie dla ciała, umysłu i ducha.

53,94 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Holistyczna droga do zdrowia. Jak uruchomić potencjał samoleczenia. Terapie dla ciała, umysłu i ducha.

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Aurikuloterapia Chińskie i zachodnie systemy akupunktury ucha

180,69 zł

219,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Aurikuloterapia Chińskie i zachodnie systemy akupunktury ucha

Książka. Okładka twarda

33,25 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

QIGONG. Tajemnica wewnętrznej mocy

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Autoterapia oddechowa. Teoria i praktyka fizycznej i emocjonalnej wytrzymałości

101,94 zł

169,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Autoterapia oddechowa. Teoria i praktyka fizycznej i emocjonalnej wytrzymałości

6,0 (1)

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Tropy i ślady zwierząt Europy. Jak interpretować znaki pozostawiane przez zwierzęta

107,94 zł

179,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tropy i ślady zwierząt Europy. Jak interpretować znaki pozostawiane przez zwierzęta

8,8 (4)

Książka. Okładka twarda

Worthy - źródło poczucia własnej wartości. Jak uwierzyć, że jesteś wystarczająca i odmienić własne życie

30,90 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Worthy - źródło poczucia własnej wartości. Jak uwierzyć, że jesteś wystarczająca i odmienić własne życie

6,3 (12)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Paradoks stresu. Dlaczego potrzebujesz stresu, by żyć dłużej, zdrowiej i szczęśliwie

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Paradoks stresu. Dlaczego potrzebujesz stresu, by żyć dłużej, zdrowiej i szczęśliwie

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

ARETÉ. Odwaga bycia sobą. Aktywuj swój heroiczny potencjał

59,94 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

ARETÉ. Odwaga bycia sobą. Aktywuj swój heroiczny potencjał

7,0 (3)

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

28,55 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

To, co wiem na pewno

Oprah Winfrey

7,5 (446)

Książka. Okładka twarda

Zdrowa dawka DOSE. Optymalizuj pracę mózgu i ciała, regulując uwalnianie dopaminy, oksytocyny, serotoniny i endorfin - TJ Power

32,31 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowa dawka DOSE. Optymalizuj pracę mózgu i ciała, regulując uwalnianie dopaminy, oksytocyny, serotoniny i endorfin

TJ Power

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Coaching – trening efektywności. Zasady i praktyka coachingu i przywództwa

71,94 zł

119,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Coaching – trening efektywności. Zasady i praktyka coachingu i przywództwa

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

33,27 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Teoria „pozwól im”

Mel Robbins

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Zabawy z psem. Radosne gry, sztuczki i socjalizacja dla szczeniąt i dorosłych psów

47,95 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Zabawy z psem. Radosne gry, sztuczki i socjalizacja dla szczeniąt i dorosłych psów

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Fundamentalne zasady treningu koni. Budowanie relacji z koniem dzięki skutecznym metodom treningowym

33,25 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Fundamentalne zasady treningu koni. Budowanie relacji z koniem dzięki skutecznym metodom treningowym

7,0 (1)

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

23,87 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mnich, który sprzedał swoje ferrari

7,0 (912)

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Siła i sprawność - kalistenika. Trening z ciężarem własnego ciała

59,94 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Siła i sprawność - kalistenika. Trening z ciężarem własnego ciała

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Diagnoza w medycynie chińskiej

Książka. Okładka twarda

188,42 zł

179,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ekonomiczna diagnostyka weterynaryjna

Książka

Wewnętrzna doskonałość. Trenuj umysł, by osiągać niezwykłe rezultaty i żyć pełnią życia

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wewnętrzna doskonałość. Trenuj umysł, by osiągać niezwykłe rezultaty i żyć pełnią życia

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Drabina mięśniowa Naukowe podejście do kształtowania sylwetki

83,40 zł

139,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Drabina mięśniowa Naukowe podejście do kształtowania sylwetki

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Postaw na plecy Jak zbudować skuteczny program treningowy w oparciu o wyniki badań naukowych McGill Stuart Książka

Szczegółowe informacje na temat książki Postaw na plecy Jak zbudować skuteczny program treningowy w oparciu o wyniki badań naukowych

Metody dostawy

Podobne do Postaw na plecy Jak zbudować skuteczny program treningowy w oparciu o wyniki badań naukowych

Inne książki McGill Stuart

Oceny i recenzje książki Postaw na plecy Jak zbudować skuteczny program treningowy w oparciu o wyniki badań naukowych

Bestsellery

Z tego samego wydawnictwa