Poradnik zarządzania złością dla każdej z nas - Mary Hartley - Księgarnia chodnikliteracki.pl

Ważna informacja: Aktualizacja systemu magazynowego może nieznacznie wydłużyć czas wysyłki zamówień od 23 do 27.07.2026 r. Dziękujemy za wyrozumiałość.

Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto

Menu

Czego szukasz?

Wydawnictwo:	Jedność
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	176
Format:	140x215mm
Rok wydania:	2011

Zobacz więcej

O książce Poradnik zarządzania złością dla każdej z nas

Jednym ze skutków ciągłego narażenia na stres i życia pod presją czasu są złość i gniew. Emocje te pojawiają się w nas coraz częściej, choć nie zawsze je sobie uświadamiamy, lekceważąc lub próbując je wyjaśniać działaniem hormonów. Mamy bowiem tendencję do ukrywania tak negatywnych uczuć. Niezależnie od tego, na ile potrafisz już radzić sobie ze złością i gniewem, w poradniku znajdziesz kreatywne metody, które pomogą ci zrobić z tych potężnych emocji możliwie najlepszy użytek. Zdrowy gniew jest przecież wartościowym uczuciem, które umożliwia nam stawienie czoła niebezpieczeństwu. Autorka pokazuje, że można zapanować nad swoimi irracjonalnymi reakcjami, tak by nie były one już jedynym sposobem zachowania we frustrujących sytuacjach.

Szczegółowe informacje na temat książki Poradnik zarządzania złością dla każdej z nas

Wydawnictwo:	Jedność
EAN:	9788376601908
Autor:	Mary Hartley
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	176
Format:	140x215mm
Rok wydania:	2011
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo Jedność Jana Pawła II 4 25-025 Kielce PL e-mail: [email protected]

Oceny i recenzje książki Poradnik zarządzania złością dla każdej z nas

Średnia ocen:

6.00 /10

Liczba ocen:

3

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Adwent i Boże Narodzenie - Georg Schwikart

Książka

12,22 zł

12,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Adwent i Boże Narodzenie

Georg Schwikart

Pierwsi chrześcijanie - Delalande Arnaud

Książka

21,74 zł

29,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pierwsi chrześcijanie

Delalande Arnaud

Książka

12,22 zł

12,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Święty Mikołaj

Mówiące puzzle interaktywne "Miejskie pojazdy" - Magdalena Młodnicka, Piotr Wojtyra

Książka

151,29 zł

249,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mówiące puzzle interaktywne "Miejskie pojazdy"

Magdalena Młodnicka, Piotr Wojtyra

Alfabet człowieka - Gianfranco Ravasi

Książka

24,32 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Alfabet człowieka

Gianfranco Ravasi

Historia św. Piotra Jerzego Frassatiego - Marceca Francesca

Książka

6,00 zł

6,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Historia św. Piotra Jerzego Frassatiego

Marceca Francesca

Historie biblijne

Książka

27,34 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Historie biblijne

Olejki eteryczne. Podstawowa wiedza, mieszanki zapachowe i inne - Sabrina Herber

Książka

23,99 zł

35,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Olejki eteryczne. Podstawowa wiedza, mieszanki zapachowe i inne

Sabrina Herber

Dinozaury rządzą - Caroff Martial

Książka

42,69 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dinozaury rządzą

Caroff Martial

Nie chcemy spać! Kto położy 10 sówek do snu? Książka interaktywna - Alves Katja

Książka

19,99 zł

26,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie chcemy spać! Kto położy 10 sówek do snu? Książka interaktywna

Alves Katja

Piękne historie o Komunii Świętej - de Mullenheim Sophie

Książka

24,32 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Piękne historie o Komunii Świętej

de Mullenheim Sophie

Zwierzęta świata - Maria Zagnińska

Książka

18,92 zł

24,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zwierzęta świata

Maria Zagnińska

Sztuka ikony - Tania Velmans

Książka

128,66 zł

220,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka ikony

Tania Velmans

Moich sześciu papieży. Watykański kardynał odsłania nieznane fakty - Julián Herranz Casado

Książka

37,30 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Moich sześciu papieży. Watykański kardynał odsłania nieznane fakty

Julián Herranz Casado

Biblia. Nowy Testament - Opracowanie Zbiorowe

Książka

93,57 zł

160,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Biblia. Nowy Testament

Opracowanie Zbiorowe

Życie w czasach Jezusa. Mali Odkrywcy Wiary - Georg Schwikart

Książka

12,26 zł

12,54 zł - sugerowana cena detaliczna

Życie w czasach Jezusa. Mali Odkrywcy Wiary

Georg Schwikart

Mapy kosmosu - Lara Albanese

Książka

29,76 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mapy kosmosu

Lara Albanese

Włoskie skarby – kulturowe, artystyczne i duchowe - ks. Kawecki Witold

Książka

44,86 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Włoskie skarby – kulturowe, artystyczne i duchowe

ks. Kawecki Witold

500 słów i zwrotów EXTRA - Marta Bielecka

Książka

30,65 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

500 słów i zwrotów EXTRA

Marta Bielecka

Biblia. Księga pełna mocy. Nowy Testament - Sook-ja Yum

Książka

77,40 zł

129,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Biblia. Księga pełna mocy. Nowy Testament

Sook-ja Yum

DARMOWA DOSTAWA

za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.