Poradnik zarządzania złością dla każdej z nas - Mary Hartley - Księgarnia chodnikliteracki.pl

Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto

Menu

Czego szukasz?

Chwilowo niedostępny

15,00 zł

20,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Darmowa dostawa od 199 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Wydawnictwo:	Jedność
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	176
Format:	140x215mm
Rok wydania:	2011

Zobacz więcej

O książce Poradnik zarządzania złością dla każdej z nas

Jednym ze skutków ciągłego narażenia na stres i życia pod presją czasu są złość i gniew. Emocje te pojawiają się w nas coraz częściej, choć nie zawsze je sobie uświadamiamy, lekceważąc lub próbując je wyjaśniać działaniem hormonów. Mamy bowiem tendencję do ukrywania tak negatywnych uczuć. Niezależnie od tego, na ile potrafisz już radzić sobie ze złością i gniewem, w poradniku znajdziesz kreatywne metody, które pomogą ci zrobić z tych potężnych emocji możliwie najlepszy użytek. Zdrowy gniew jest przecież wartościowym uczuciem, które umożliwia nam stawienie czoła niebezpieczeństwu. Autorka pokazuje, że można zapanować nad swoimi irracjonalnymi reakcjami, tak by nie były one już jedynym sposobem zachowania we frustrujących sytuacjach.

Szczegółowe informacje na temat książki Poradnik zarządzania złością dla każdej z nas

Wydawnictwo:	Jedność
EAN:	9788376601908
Autor:	Mary Hartley
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	176
Format:	140x215mm
Rok wydania:	2011
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo Jedność Jana Pawła II 4 25-025 Kielce PL e-mail: [email protected]

Oceny i recenzje książki Poradnik zarządzania złością dla każdej z nas

Średnia ocen:

6.00 /10

Liczba ocen:

3

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Nie chcemy wstać! - Alves Katja

Książka

18,29 zł

26,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie chcemy wstać!

Alves Katja

Leoś. Mały traktorek spieszy na ratunek - Suza Kolb

Książka

19,66 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Leoś. Mały traktorek spieszy na ratunek

Suza Kolb

Dobranoc, Ziemio - Davidson Rose

Książka

37,80 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dobranoc, Ziemio

Davidson Rose

Giotto. Życie Maryi i Jezusa. Kaplica Scrovegnich - Federica Millozzi

Książka

70,68 zł

120,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Giotto. Życie Maryi i Jezusa. Kaplica Scrovegnich

Federica Millozzi

Futbol! - Alberto Bertolazzi

Książka

24,23 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Futbol!

Alberto Bertolazzi

Biblia. Księga pełna mocy. Stary Testament Tom 2 - Sook-ja Yum

Książka

51,24 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Biblia. Księga pełna mocy. Stary Testament Tom 2

Sook-ja Yum

Artemizja ekscentryczna 500 - Asia Graziano

Książka

87,53 zł

149,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Artemizja ekscentryczna 500

Asia Graziano

Moich sześciu papieży. Watykański kardynał odsłania nieznane fakty - Julián Herranz Casado

Książka

37,80 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Moich sześciu papieży. Watykański kardynał odsłania nieznane fakty

Julián Herranz Casado

Jezus i Całun Turyński - Pierluigi Baima Bollone

Książka

29,71 zł

44,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jezus i Całun Turyński

Pierluigi Baima Bollone

Atlas kotów - Frances Evans

Książka

28,80 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Atlas kotów

Frances Evans

Historia św. Karola Acutisa - Antonella Pandini

Książka

6,00 zł

6,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Historia św. Karola Acutisa

Antonella Pandini

Dinozaury rządzą - Caroff Martial

Książka

37,53 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dinozaury rządzą

Caroff Martial

Historie biblijne dla najmłodszych

Książka

26,99 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Historie biblijne dla najmłodszych

Ministrant przez cały rok - Opracowanie Zbiorowe

Książka

11,62 zł

11,62 zł - sugerowana cena detaliczna

Ministrant przez cały rok

Opracowanie Zbiorowe

Biblia. Czytaj, szukaj, odkrywaj - Charlotte Thoroe

Książka

27,50 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Biblia. Czytaj, szukaj, odkrywaj

Charlotte Thoroe

500 słów i zwrotów EXTRA - Marta Bielecka

Książka

29,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

500 słów i zwrotów EXTRA

Marta Bielecka

Mapy kosmosu - Lara Albanese

Książka

26,57 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mapy kosmosu

Lara Albanese

Aromaterapia dla kobiet. Cykl, PMS, pielęgnacja ciała, seksualność, psychika, menopauza, holistyczne wsparcie - Sabrina Herber, Eliane Zimmermann

Dobranoc, wozie strażacki! - Button Katie

Książka

31,28 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dobranoc, wozie strażacki!

Button Katie

Moja Biblia - Garibal Alexandra

Książka

35,59 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Moja Biblia

Garibal Alexandra

DARMOWA DOSTAWA

za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.