Wydawnictwo:	Esprit
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	456
Format:	145x200mm
Rok wydania:	2014

Zobacz więcej

Podobne do Plan Daniela

Sztuka przyciągania ludzi - Miłosz Karbowski

Książka

28,29 zł

31,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka przyciągania ludzi

Miłosz Karbowski

Uleczyć zranione uczucia. Jak przezwyciężyć trudności życiowe wyd. 3 - Martin H. Padovani

Książka

27,98 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Uleczyć zranione uczucia. Jak przezwyciężyć trudności życiowe wyd. 3

Martin H. Padovani

Dieta bez pszenicy. Jak pozbyć się pszennego brzucha i być zdrowym - William Davis

Książka

23,50 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta bez pszenicy. Jak pozbyć się pszennego brzucha i być zdrowym

William Davis

Poradnik fotograficzny Wydanie uaktualnione - Ross Hoddinott

Książka

26,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Poradnik fotograficzny Wydanie uaktualnione

Ross Hoddinott

Pewność siebie Kompletna strategia wykorzystania własnego potencjału - Artur Król

Książka

27,66 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pewność siebie Kompletna strategia wykorzystania własnego potencjału

Artur Król

Jedz i żyj zgodnie z porami roku - Bożena Cyran

Książka

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jedz i żyj zgodnie z porami roku

Bożena Cyran

Kierunek szczęście. Ruszaj w drogę do lepszego życia! - Andrzej Bubrowiecki

Książka

23,89 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kierunek szczęście. Ruszaj w drogę do lepszego życia!

Andrzej Bubrowiecki

Polubić czy poślubić? 7 pytań, które warto zadać sobie przed ślubem - Les Parrott, Parrott Leslie

Książka

22,86 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Polubić czy poślubić? 7 pytań, które warto zadać sobie przed ślubem

Les Parrott, Parrott Leslie

Stworzona, by pragnąć Tęsknoty kobiecej duszy. - Lysa TerKeurst

Książka

28,24 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Stworzona, by pragnąć Tęsknoty kobiecej duszy.

Lysa TerKeurst

Książka

26,99 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zorganizuj się!

John Doowhit

Metodyka nauczania języków obcych - Hanna Komorowska

Książka

33,76 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Metodyka nauczania języków obcych

Hanna Komorowska

Książka

10,71 zł

10,71 zł - sugerowana cena detaliczna

Pokochać siebie

Walter Trobisch

Dzikie serce Ćwiczenia w drodze - Eldredge John

Książka

54,91 zł

74,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dzikie serce Ćwiczenia w drodze

Eldredge John

Najpierw rzeczy najważniejsze - Stephen R. Covey

Książka

36,63 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Najpierw rzeczy najważniejsze

Stephen R. Covey

9 małżeńskich porad, a każda warta milion dolarów - Gungor Mark

Książka

24,48 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

9 małżeńskich porad, a każda warta milion dolarów

Gungor Mark

Miłość potrzebuje stanowczości - Dobson James C.

Książka

21,76 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość potrzebuje stanowczości

Dobson James C.

Przywracać zdrowie żywieniem - Ewa Dąbrowska

Książka

21,54 zł

21,54 zł - sugerowana cena detaliczna

Przywracać zdrowie żywieniem

Ewa Dąbrowska

Urzekająca Odkrywanie tajemnicy kobiecej duszy - Eldredge John, Eldredge Stasi

Książka

62,99 zł

80,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Urzekająca Odkrywanie tajemnicy kobiecej duszy

Eldredge John, Eldredge Stasi

Książka

35,68 zł

41,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Święty romans

Eldredge John, Stasi

Post Jak doświadczać życiowych przełomów - Franklin Jentezen

Książka

32,79 zł

35,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Post Jak doświadczać życiowych przełomów

Franklin Jentezen

Pomyśl, zanim pomyślisz - Robert DiYanni

Książka

74,00 zł

74,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pomyśl, zanim pomyślisz

Robert DiYanni

Uwolnij pewność siebie - Rafał Kołodziej

Książka

30,83 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwolnij pewność siebie

Rafał Kołodziej

O książce Plan Daniela

Czym jest Plan Daniela? Przede wszystkim – to znacznie więcej, niż tylko dieta. To kompleksowy program, który zmienia całe życie, daje motywację do zmian. Oparty jest na pięciu niezbędnych elementach: Odżywianiu, Ćwiczeniach, Koncentracji, Wierze i przyjaźni. Z pomocą światowej sławy ekspertów medycznych oraz specjalistów od fitnessu (Dr Daniel Amen i dr Mark Hyman są postaciami znanymi na całym świecie) Rick Warren opracował 40-dniowy plan, dzięki którym 15 tysięcy ludzi schudło w ciągu pierwszego roku łącznie sto siedemnaście ton. Jak to możliwe? W przeciwieństwie do tysięcy książek dostępnych na rynku, Plan Daniela nie jest propozycją jeszcze jednej błyskawicznej diety. Nie wymaga on liczenia kalorii ani zmuszania się do ćwiczeń na siłowni! Wprowadzenie Planu Daniela w życie wymaga czasu. Autorzy książki pokazują, że kiedy skoncentrujesz się na jego kluczowych elementach i będziesz realizował program krok po kroku, możesz odmienić swoje życie na zawsze. W książce znajdziesz: - Szczegółowy plan 40 dni zdrowego życia (tylko tyle potrzeba, by zmieniło się całe Twoje życie!) - Listę pomocnych, codziennych ćwiczeń gimnastycznych dla każdego - Spis wielu dietetycznych i smacznych potraw oraz informacje o dobrych i złych produktach - Plan posiłków i propozycje ich podania - Pomocne i motywujące cytaty z Biblii na każdy dzień - Rozdziały poświęcone pięciu niezbędnym elementom planu (Odżywianie, Ćwiczenia, Koncentracja, Wiara i przyjaźń) i pomysłom na ich realizację.

Szczegółowe informacje na temat książki Plan Daniela

Wydawnictwo:	Esprit
EAN:	9788363621735
Autor:	Rick Warren, Daniel G. Amen, Hyman Mark
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	456
Format:	145x200mm
Rok wydania:	2014
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo Esprit sp. z o.o. Władysława Siwka 27A 31-588 Kraków PL e-mail: [email protected]

Inne książki Rick Warren, Daniel G. Amen, Hyman Mark

Rozum i serce Jak mądrzy rodzice wychowują pewne siebie, emocjonalnie stabilne dzieci - Daniel G. Amen

Książka

33,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozum i serce Jak mądrzy rodzice wychowują pewne siebie, emocjonalnie stabilne dzieci

Daniel G. Amen

Książka

44,90 zł

74,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Zmieniaj swój mózg każdego dnia dzięki neuroplastyczności

Daniel G. Amen

Książka

47,53 zł

79,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Poznaj typ swojego mózgu i zoptymalizuj go dzięki neuronauce

Daniel G. Amen

Książka

42,21 zł

69,60 zł - sugerowana cena detaliczna

Neuroplastyczność mózgu

Daniel G. Amen

Książka

49,55 zł

69,60 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowy umysł

Daniel G. Amen

Inne książki z kategorii Poradniki - Moda i uroda

Dieta imitująca post. Jak pobudzić autofagię, schudnąć i przyspieszyć regenerację bez głodówki - Bernhard Hobelsberger

Książka

31,55 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta imitująca post. Jak pobudzić autofagię, schudnąć i przyspieszyć regenerację bez głodówki

Bernhard Hobelsberger

Reset nerwu błędnego. 5 kluczowych technik uspokajających na stres, bezsenność, depresję i przewlekłe napięcie - Christoph Groen

Kamienie i kryształy które leczą - Mayet Catherine, Remy Nathaëlh

Książka

28,30 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kamienie i kryształy które leczą

Mayet Catherine, Remy Nathaëlh

Sposób na otyłość u dzieci. Mama Pediatra radzi, jak skutecznie wspierać dziecko w walce o zdrowie - Dagmara Chmurzyńska-Rutkowska

Pokonaj cukrzycę. 5 prostych kroków, dzięki którym obniżysz poziom cukru we krwi i cofniesz cukrzycę typu 2 - Beverly Yates

Książka

36,63 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pokonaj cukrzycę. 5 prostych kroków, dzięki którym obniżysz poziom cukru we krwi i cofniesz cukrzycę typu 2

Beverly Yates

Pomoc w kryzysie emocjonalnym. Natychmiastowe strategie na stres, lęk i przeciążenie psychiczne, które pomagają ukoić nerwy i odzyskać spokój - Caroline Leaf

Ścieżka sufich krok po kroku: 100 stacji duchowej podróży - Maciej Wielobób

Książka

37,76 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ścieżka sufich krok po kroku: 100 stacji duchowej podróży

Maciej Wielobób

Co mówią twoje wyniki krwi. Praktyczny przewodnik po diagnostyce mikroskopowej i profilaktyce chorób - Tamara Lebedewa

Książka

36,88 zł

59,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Co mówią twoje wyniki krwi. Praktyczny przewodnik po diagnostyce mikroskopowej i profilaktyce chorób

Tamara Lebedewa

Pokonać alzheimera. Nowa strategia na lepszą pamięć i zdrowy mózg - Heather Sandison

Książka

41,83 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pokonać alzheimera. Nowa strategia na lepszą pamięć i zdrowy mózg

Heather Sandison

Joga nerwu błędnego. Proste ćwiczenia, które wyciszą twój układ nerwowy, zharmonizują ciało i przywrócą wewnętrzną równowagę - dr Ellen Fischer

Dieta DASH dla zdrowego serca. 100 prostych i szybkich dań, aby trwale obniżyć ciśnienie krwi i poprawić zdrowie serca - Carrillo Maria-Paula, McKee Katie

Silne ciało po 50-tce. 111 sprawdzonych strategii, dzięki którym skutecznie zatrzymasz starzenie, wyeliminujesz ból i wzmocnisz organizm - Will Harlow

Estrogen: kobieca siła. Dlaczego hormonalna terapia menopauzalna chroni zdrowie, wydłuża życie i dodaje sił - Avrum Bluming, Tavris Carol

Zaburzenia lękowe. Jak naturalnie przywrócić spokój i harmonię - Ewa Wądołowska

Książka

32,36 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaburzenia lękowe. Jak naturalnie przywrócić spokój i harmonię

Ewa Wądołowska

Książka

31,25 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kortyzolowy reset

Wright Marina

Aromaterapia dla kobiet. Cykl, PMS, pielęgnacja ciała, seksualność, psychika, menopauza, holistyczne wsparcie - Sabrina Herber, Eliane Zimmermann

Recepta na mocne kości i zdrowe stawy. Kompleksowy plan wzmacniania mięśni i kości oraz redukcji stanów zapalnych - Sydney Nitzkorski, Jocelyn Wittstein

Fizjoterapia w ciąży i po urodzeniu dziecka. Nawet wiele lat później - Joanna Piórek-Wojciechowska

Książka

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Fizjoterapia w ciąży i po urodzeniu dziecka. Nawet wiele lat później

Joanna Piórek-Wojciechowska

Niechirurgiczne usuwanie defektów skóry w gabinecie kosmetologa – granice kompetencji - Miszczak Elżbieta

Książka

112,96 zł

139,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Niechirurgiczne usuwanie defektów skóry w gabinecie kosmetologa – granice kompetencji

Miszczak Elżbieta

Czosnek. Naturalny antybiotyk - Borowska Alicja

Książka

23,59 zł

34,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Czosnek. Naturalny antybiotyk

Borowska Alicja

Oceny i recenzje książki Plan Daniela

Średnia ocen:

6.56 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Fanni i wielkie emocje. Rozpoznawanie i nazywanie emocji – ćwiczenia - Heidi Livingston, Julia Pöyhönen

Książka

34,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Fanni i wielkie emocje. Rozpoznawanie i nazywanie emocji – ćwiczenia

Heidi Livingston, Julia Pöyhönen

Trylogia Różana Tom 2 Progi twego domu - Jagoda Kwiecień

Książka

45,63 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Trylogia Różana Tom 2 Progi twego domu

Jagoda Kwiecień

Łaska Jak przyjąć najcudowniejszy dar Boga w.2 - Terry Virgo

Książka

35,58 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Łaska Jak przyjąć najcudowniejszy dar Boga w.2

Terry Virgo

Książka

37,59 zł

47,90 zł - sugerowana cena detaliczna

O siłach zła

Fulton Sheen

Opowieści biblijne. Stary Testament - Justyna Bednarek

Książka

48,98 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Opowieści biblijne. Stary Testament

Justyna Bednarek

Nowenna do Maryi Rozwiązującej Węzły - Opracowanie Zbiorowe

Książka

18,83 zł

19,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowenna do Maryi Rozwiązującej Węzły

Opracowanie Zbiorowe

Ulmowie wyd. II. Sprawiedliwi i błogosławieni - Agnieszka Bugała

Książka

34,44 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ulmowie wyd. II. Sprawiedliwi i błogosławieni

Agnieszka Bugała

Książka

28,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bohaterowie literaccy i ich historie

Jezus słucha Modlitwy na czas Adwentu i Bożego Narodzenia - Sarah Young

Książka

35,58 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jezus słucha Modlitwy na czas Adwentu i Bożego Narodzenia

Sarah Young

Życie w zadziwieniu Jak odkryć tajemnicę i sens w epoce zeświecczenia - Rod Dreher

Książka

35,45 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Życie w zadziwieniu Jak odkryć tajemnicę i sens w epoce zeświecczenia

Rod Dreher

Bezpieczna więź. Jak wychować pewne siebie, empatyczne i odporne psychicznie dziecko - Eli Harwood

Książka

38,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bezpieczna więź. Jak wychować pewne siebie, empatyczne i odporne psychicznie dziecko

Eli Harwood

Tak uważam. O Polsce, wolności i polityce - Łukasz Warzecha

Książka

32,45 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tak uważam. O Polsce, wolności i polityce

Łukasz Warzecha

Cztery style funkcjonowania w relacjach. W jaki sposób teoria przywiązania może pomóc ci zbudować udany związek - Anita Knight Kuhnley

Tajemnice szczęśliwych kobiet. Prawdziwe życie sióstr zakonnych - Judyta Syrek

Książka

29,75 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tajemnice szczęśliwych kobiet. Prawdziwe życie sióstr zakonnych

Judyta Syrek

Otworzyłeś mi ucho. Komentarze do niedzielnych czytań. Rok A - Robert Skrzypczak

Książka

38,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Otworzyłeś mi ucho. Komentarze do niedzielnych czytań. Rok A

Robert Skrzypczak

Nowe cuda ks. Jerzego Popiełuszki - Milena Kindziuk

Książka

35,58 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowe cuda ks. Jerzego Popiełuszki

Milena Kindziuk

Z archiwum egzorcysty. Prawdziwe historie demonicznych opętań - Adam Blai

Książka

32,23 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Z archiwum egzorcysty. Prawdziwe historie demonicznych opętań

Adam Blai

Święty Józef mówi do ciebie - Bożena Maria Hanusiak

Książka

38,93 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Święty Józef mówi do ciebie

Bożena Maria Hanusiak

Książka

14,48 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Różaniec z orędziami Maryi wyd. 2026

Bożena Maria Hanusiak

Książka

17,83 zł

19,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Modlitewnik do św. Józefa