49,92 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Wydawnictwo:	GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	120
Format:	19.0x24.5cm
Rok wydania:	2025

Zobacz więcej

O książce Oswoić potwora gniewu

Każdy z nas miewa gorsze dni i czasami się gniewa. Nie ma w tym nic złego – wszystkie emocje są ważne i potrzebne. Tak naprawdę znaczenie ma to, czy nie przejmują one nad nami kontroli, a także sposób, w jaki je wyrażamy. Książka Oswoić potwora gniewu zawiera ponad pięćdziesiąt wesołych ćwiczeń, które pomagają dzieciom zrozumieć gniew, zaakceptować to uczucie i się z nim uporać. Autorka zabierze twoje dziecko w podróż, podczas której ono: wypróbuje różne sposoby radzenia sobie z gniewem, wykonując fantastyczne ćwiczenia oparte między innymi na rysowaniu, myśleniu czy pracy z własnym ciałem; dowie się, jak inne dzieci przeżywają gniew i radzą sobie z takimi samymi uczuciami, jakich ono doświadcza; odkryje wskazówki, po których rozpozna, kiedy w jego ciele pojawia się gniew, co jest jego przyczyną i jak może go wyładować w bezpieczny sposób. Ćwiczenia opisane w książce zostały zaczerpnięte z terapii opartych na dowodach naukowych, takich jak terapia poznawczo-behawioralna, praktyka uważności, EMDR czy terapia zabawą. Pomogą one dziecku zrozumieć, że odczuwany przez nie gniew nie jest zły i co może zrobić, by zapanować nad tym uczuciem, zamiast pozwalać, by to potwór gniewu przejmował nad nim władzę.

Szczegółowe informacje na temat książki Oswoić potwora gniewu

Wydawnictwo:	GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
EAN:	9788367665339
Autor:	Holly Forman-Patel
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	120
Format:	19.0x24.5cm
Rok wydania:	2025
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	GWP.PL Sp. z o.o. Bema 4/1A 81-753 Sopot PL e-mail: [email protected]

Podobne do Oswoić potwora gniewu

Zwierzęta i ich odgłosy - Dorota Brykała

Książka

27,32 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zwierzęta i ich odgłosy

Dorota Brykała

Książka

60,45 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Odkrywanie wszechświata

Isabel Thomas

Tunele. Sekrety podziemnych konstrukcji - Sánchez Kiko

Książka

46,35 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Tunele. Sekrety podziemnych konstrukcji

Sánchez Kiko

Książka

9,90 zł

9,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zima

Maria Konopnicka

Mikołajowy zaprzęg i przebranie dla osiołka - Ślizowska Monika

Książka

10,99 zł

9,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mikołajowy zaprzęg i przebranie dla osiołka

Ślizowska Monika

Young power! 30 historii o tym, jak młodzi zmieniają świat [2026] - Justyna Suchecka

Książka

37,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Young power! 30 historii o tym, jak młodzi zmieniają świat [2026]

Justyna Suchecka

Śnieżna opowieść Mikołaja. Czytamy i słuchamy - Ślizowska Monika

Książka

32,80 zł

47,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Śnieżna opowieść Mikołaja. Czytamy i słuchamy

Ślizowska Monika

Czerwony Kapturek - Opracowanie Zbiorowe

Książka

29,75 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czerwony Kapturek

Opracowanie Zbiorowe

Książka

13,52 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Magiczne święta. Opowiadanka & rzepiki

Opracowanie Zbiorowe

Gwiazdkowe przygody Świętego Mikołaja - Koźlak Marta, Łukasz Miszewski, Aldona Radomska-Paluchowska

Książka

16,99 zł

21,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Gwiazdkowe przygody Świętego Mikołaja

Koźlak Marta, Łukasz Miszewski, Aldona Radomska-Paluchowska

Nie taki złol straszny. Kati. Kocia opiekunka. Tom 5 - Colleen AF Venable

Książka

28,35 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie taki złol straszny. Kati. Kocia opiekunka. Tom 5

Colleen AF Venable

Mała świąteczna sowa. Historia, która wydarzyła się naprawdę - Ellen Kalish, Gideon Sterer, Kaulitzki Ramona

Książka

33,74 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mała świąteczna sowa. Historia, która wydarzyła się naprawdę

Ellen Kalish, Gideon Sterer, Kaulitzki Ramona

Bajka Mikołaja na dobranoc. Czytamy i słuchamy - Ślizowska Monika

Książka

32,80 zł

47,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bajka Mikołaja na dobranoc. Czytamy i słuchamy

Ślizowska Monika

Książka

13,99 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mikołaj. Wyklejanki

Łucja Leśniak

Self-Regulation. Wyzwania w relacjach rówieśniczych - Agnieszka Stążka-Gawrysiak

Książka

44,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Self-Regulation. Wyzwania w relacjach rówieśniczych

Agnieszka Stążka-Gawrysiak

Świąteczna drużyna Mikołaja - Koźlak Marta

Książka

5,90 zł

5,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Świąteczna drużyna Mikołaja

Koźlak Marta

Książka

29,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mikołajek. Jestem najlepszy! [2026]

Sanki Świętego Mikołaja - Ariadna Piepiórka

Książka

5,90 zł

5,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sanki Świętego Mikołaja

Ariadna Piepiórka

Książka

5,90 zł

5,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mikołaj i zwierzęta

Renata Opala

Ślady na śniegu. Magia świąt - Opracowanie Zbiorowe

Książka

5,90 zł

5,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ślady na śniegu. Magia świąt

Opracowanie Zbiorowe

Smaczek od Mikołaja i pudełko po bombkach - Ślizowska Monika

Książka

10,99 zł

9,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Smaczek od Mikołaja i pudełko po bombkach

Ślizowska Monika

Gracja Koziołek. Jakoś to odkręcę! - Justyna Drzewicka

Książka

33,74 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Gracja Koziołek. Jakoś to odkręcę!

Justyna Drzewicka

Książka

10,99 zł

9,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mikołajowy wyścig

Izabela Michta

Nos Mikołaja i świąteczne sreberko - Ślizowska Monika

Książka

10,99 zł

9,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nos Mikołaja i świąteczne sreberko

Ślizowska Monika

Krecia robota. Tata w tarapatach. Tom 4 - Justyna Bednarek

Książka

25,56 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Krecia robota. Tata w tarapatach. Tom 4

Justyna Bednarek

Pierwsza Gwiazdka owieczki - Izabela Michta

Książka

5,90 zł

5,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pierwsza Gwiazdka owieczki

Izabela Michta

Nie bój się mnie! wyd. 2 - Raahat Kaduji

Książka

30,28 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie bój się mnie! wyd. 2

Raahat Kaduji

K-popowe łowczynie demonów. Leżeć, leżeć, kolorować! Oficjalna kolorowanka - Random House

Książka

33,74 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

K-popowe łowczynie demonów. Leżeć, leżeć, kolorować! Oficjalna kolorowanka

Random House

Książka

56,30 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Flagi

Moira Butterfield

Szkolne lifehacki. Kiedy szkoła cię wkurza, a ty chcesz robić to, co kochasz [2026] - Lesław Dzik

Książka

41,24 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Szkolne lifehacki. Kiedy szkoła cię wkurza, a ty chcesz robić to, co kochasz [2026]

Lesław Dzik

Oceny i recenzje książki Oswoić potwora gniewu

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń lękowych u młodzieży.. Podręcznik terapeuty - Webb Alicia, Hudson Jennifer, Choudhury Muniya

Książka

49,92 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń lękowych u młodzieży.. Podręcznik terapeuty

Webb Alicia, Hudson Jennifer, Choudhury Muniya

Niemy krzyk. O samookaleczeniach dzieci i młodzieży - Stefano Vicari, Szkoła Holden

Książka

45,92 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Niemy krzyk. O samookaleczeniach dzieci i młodzieży

Stefano Vicari, Szkoła Holden

ACT-owy poradnik dla dzieci. 42 ćwiczenia, które pomogą dziecku radzić sobie z niepokojem, smutkiem i złością - Tamar D. Black Black

Perfekcjonizm. Jak uwolnić się od samokrytyki, zbudować stabilne poczucie własnej wartości i odnaleźć wewnętrzną równowagę? - Sharon Martin

EMDR. Ćwiczenia dla dzieci w wieku 6-12 lat - Mark–Griffin Christine

Książka

53,38 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

EMDR. Ćwiczenia dla dzieci w wieku 6-12 lat

Mark–Griffin Christine

Wstyd. Umiejętności i strategie, dzięki którym sobie z nim poradzisz - Chapman Alexander L., Gratz Kim L.

Książka

49,73 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wstyd. Umiejętności i strategie, dzięki którym sobie z nim poradzisz

Chapman Alexander L., Gratz Kim L.

Książka

45,92 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bajki, które leczą

Doris Brett

To już nie działa. Uwolnij się od sposobów postępowania, które dawniej pomagały, a dziś ci szkodzą - Brouillette Richard

Książka

49,73 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

To już nie działa. Uwolnij się od sposobów postępowania, które dawniej pomagały, a dziś ci szkodzą

Brouillette Richard

Gdy twoje dziecko się okalecza. Jak je zrozumieć, jak z nim rozmawiać i jak mu pomóc - Michael Hollander

Książka

61,92 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Gdy twoje dziecko się okalecza. Jak je zrozumieć, jak z nim rozmawiać i jak mu pomóc

Michael Hollander

Złość I agresja u dzieci. Pomóż dziecku uporać się z trudnymi emocjami - Brazelton Thomas B. , Sparrow Joshua D.

Książka

45,92 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Złość I agresja u dzieci. Pomóż dziecku uporać się z trudnymi emocjami

Brazelton Thomas B. , Sparrow Joshua D.

Lęk społeczny. Skuteczne strategie, które pomogą ci poradzić sobie z lękiem, zbudować pewność siebie i odnaleźć się w sytuacjach społecznych - Stefan G. Hofmann

ACT dla analityków zachowania. Praktyczny przewodnik po teorii i terapii - Mark R. Dixon, Jordan Belisle, Hayes Steven C.

Książka

121,99 zł

139,90 zł - sugerowana cena detaliczna

ACT dla analityków zachowania. Praktyczny przewodnik po teorii i terapii

Mark R. Dixon, Jordan Belisle, Hayes Steven C.

Terapia schematów w zaburzeniach osobowości z wiązki C - van der Wijngaart Remco, Hannie van Genderen

Książka

95,41 zł

119,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia schematów w zaburzeniach osobowości z wiązki C

van der Wijngaart Remco, Hannie van Genderen

Książka

37,92 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Śmierdzący ser

Catherine DePino

Arteterapia dla dzieci. 75 zajęć artystycznych, które pomogą dziecku rozwinąć umiejętności społeczne oraz wzmocnić odporność psychiczną - Curtis Erica

ACT dla par Jak zakończyć konflikty, wzmocnić więź i odzyskać utraconą bliskość - Harris Russ

Książka

57,92 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

ACT dla par Jak zakończyć konflikty, wzmocnić więź i odzyskać utraconą bliskość

Harris Russ

Depresja poporodowaSkuteczne strategie, które pomogą przezwyciężyć negatywne myśli, uspokoić emocje i wrócić do równowagi - Burd Abigail

Zdrowe granice - zdrowe relacje - Sharon Martin

Książka

38,77 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowe granice - zdrowe relacje

Sharon Martin

Depresja nastolatków. Praktyczne wskazówki i skuteczne strategie wspierające leczenie. Poradnik dla rodziców i młodzieży - Kołakowski Artur, Ambroziak Konrad, Siwek Klaudia

Książka

45,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ja i moje ADHD

Kelli Miller