Wydawnictwo:	Bookplan.pl
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	354
Format:	16.5x23.5cm
Rok wydania:	2023

Zobacz więcej

O książce Odnajdywanie radości życia Zahartuj się na współczesny świat!

Czy miotają nami zewnętrzne bodźce, czy po prostu nie zdajemy sobie sprawy z tego, że nasze samopoczucie zależy od nas samych? Autorka pokazuje, jak można wzmocnić się wewnętrznie, zbudować poczucie własnej wartości i zaufania do siebie oraz przestać szukać uznania w oczach innych. Jak uniezależnić się od czynników zewnętrznych oraz myśli, jak się wyzwolić od umysłu ego, od cudzych i własnych programów i lęku. Jak przestać się martwić, uwierzyć w siebie i wreszcie zacząć żyć. ANIA STAN Sportowiec, trener i nauczyciel Od wielu lat wspiera zdrowie fizyczne i psychiczne innych ludzi – w ruchu, prze masaż i wartościowe rozmowy. Z ogromną pasją uczy języka angielskiego, zwłaszcza jego australijskiej wersji. Od 2012 roku prowadzi blog AnnaGreenUp.com. Pomaganie innym sprawia jej autentyczną radość. Niczego nie odkłada na jutro. Pozostaje niezmiernie ciekawa świata i ludzi, dużo podróżuje. Od czerwca 2009 r. mieszka na zmianę w Polsce i Australii. Obserwowanie zmian zachodzących w obu krajach na przestrzeni wielu lat wpłynęło na jej sposób patrzenia na życie. Po czternastu latach podjęła decyzję o powrocie do kraju, w którym się urodziła. „Nie mamy wpływu na to, gdzie się urodzimy i jaka rzeczywistość nas otacza. Nie mamy wpływu na to, jak ludzie będą nas traktowali. Ale mamy wpływ na to, co my z tym zrobimy, jak wykorzystamy kryzysy i nasze słabości i jak ułożymy sobie relacje z ludźmi. O tym jest ta książka. Ania pokazuje na swoim przykładzie, że można się zmienić i znaleźć siłę w sobie. Zmiana to ciężka i niekończąca praca, warta jednak każdej kropli potu, bo potem tak jak Ania powiedzieć, że „zasługuję na to, żeby oddychać. Że zasługuję na to, żeby żyć i być taką, jak jestem.” Nika Mrożek

Szczegółowe informacje na temat książki Odnajdywanie radości życia Zahartuj się na współczesny świat!

Wydawnictwo:	Bookplan.pl
EAN:	9788396591906
Autor:	Ania Stan
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	354
Format:	16.5x23.5cm
Rok wydania:	2023
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Bookplan.pl Starowiejska 38 44-300 Wodzisław Śląski PL e-mail: [email protected]

Podobne do Odnajdywanie radości życia Zahartuj się na współczesny świat!

Psychofizjologia życia codziennego - Grajek Mateusz, Jurys Tomasz

Książka

49,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychofizjologia życia codziennego

Grajek Mateusz, Jurys Tomasz

Książka

57,57 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

To nie gaslighting

Morley Isabelle

Książka

36,36 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kat miłości

Terapia zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego dzieci i młodzieży. Podręcznik terapeuty - Langley Audra, Roblek Tami

Książka

49,73 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego dzieci i młodzieży. Podręcznik terapeuty

Langley Audra, Roblek Tami

Ten nieznośny głos - Shawn Costello Whooley, Yates Holly

Książka

56,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ten nieznośny głos

Shawn Costello Whooley, Yates Holly

Książka

39,41 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trauma oczami dziecka

Kline Maggie

Jak unikać pułapek myślenia czyli o sztuce znajdowania nieoczekiwanych rozwiązań - Paul Sloane

Książka

33,93 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak unikać pułapek myślenia czyli o sztuce znajdowania nieoczekiwanych rozwiązań

Paul Sloane

Idealnie nieidealni. Naukowy przewodnik po dorastaniu z autyzmem i nie tylko - Camilla Pang

Książka

31,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Idealnie nieidealni. Naukowy przewodnik po dorastaniu z autyzmem i nie tylko

Camilla Pang

Jak przetrwać w rodzinie patchworkowej? - Papernow P.L.

Książka

86,87 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak przetrwać w rodzinie patchworkowej?

Papernow P.L.

SUPER PSYCHED - Moc 4 typów relacji dla spełnionego życia - Adam Dorsay

Książka

46,57 zł

64,00 zł - sugerowana cena detaliczna

SUPER PSYCHED - Moc 4 typów relacji dla spełnionego życia

Adam Dorsay

Przemiany ludzkiego ciała - Gavin Francis

Książka

49,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Przemiany ludzkiego ciała

Gavin Francis

Psychologia w branży filmowej - Opracowanie Zbiorowe

Książka

42,50 zł

57,33 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychologia w branży filmowej

Opracowanie Zbiorowe

Duchowa mapa twojej duszy. Medytacje i ćwiczenia, które wzmacniają intuicję, energię wewnętrzną i nawiązują kontakt z duchowymi przewodnikami - MaryAnn DiMarco

Terapia stresu pourazowego i ryzykownego używania substancji psychoaktywnych. Podejście integracyjne - Denise Hien, Litt Lisa Caren

Książka

80,65 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia stresu pourazowego i ryzykownego używania substancji psychoaktywnych. Podejście integracyjne

Denise Hien, Litt Lisa Caren

Psychologia na styku. Jak ciało współgra z umysłem - Jarmuż Sławomir

Książka

49,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychologia na styku. Jak ciało współgra z umysłem

Jarmuż Sławomir

Muzyka w twojej głowie. Neurobiologia dźwięku i emocji - Markind Samuel

Książka

69,49 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Muzyka w twojej głowie. Neurobiologia dźwięku i emocji

Markind Samuel

Poznawczo-behawioralna terapia bezsenności CBT-I Podręcznik dla praktyka - Salbert Joanna, Fornal-Pawłowska Małgorzata

Książka

71,63 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Poznawczo-behawioralna terapia bezsenności CBT-I Podręcznik dla praktyka

Salbert Joanna, Fornal-Pawłowska Małgorzata

Odporność psychiczna. Strategie i narzędzia rozwoju - Strycharczyk Doug, Clough Peter

Książka

79,48 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Odporność psychiczna. Strategie i narzędzia rozwoju

Strycharczyk Doug, Clough Peter

Książka

29,80 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak czytać emocje

Andrea Harm

Książka

29,65 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

To tylko lęk

Joanna Adamiak

Książka

43,61 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Muzykofilia

Oliver Sacks

Godzina serca. Spotkania „tu i teraz” - Yalom Ben

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Godzina serca. Spotkania „tu i teraz”

Yalom Ben

Starzenie bez starości - Dychtwald Maddy, Kate Hanley

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Starzenie bez starości

Dychtwald Maddy, Kate Hanley

Psychologia rozwoju człowieka - Anna Brzezińska, Appelt Karolina, Beata Ziółkowska

Książka

95,41 zł

119,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychologia rozwoju człowieka

Anna Brzezińska, Appelt Karolina, Beata Ziółkowska

Słownik psychologiczny. 1001 słów, które pomogą ci zrozumieć, dlaczego ludzie robią to, co robią - Edward Nęcka

Książka

104,99 zł

129,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Słownik psychologiczny. 1001 słów, które pomogą ci zrozumieć, dlaczego ludzie robią to, co robią

Edward Nęcka

Zaburzenia przywiązania u dzieci i młodzieży. Poradnik dla terapeutów, opiekunów i pedagogów - Chris Taylor

Książka

64,33 zł

79,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaburzenia przywiązania u dzieci i młodzieży. Poradnik dla terapeutów, opiekunów i pedagogów

Chris Taylor

Zaburzenie lękowe uogólnione. Przewodnik praktyka - Robichaud Melisa, Koerner Naomi, Dugas Michel J.

Książka

106,70 zł

119,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaburzenie lękowe uogólnione. Przewodnik praktyka

Robichaud Melisa, Koerner Naomi, Dugas Michel J.

Teraz-dla-potem w psychoterapii Psychoterapia Gestalt w ponowoczesnym społeczeństwie - Margherita Spagnuolo-Lobb

Książka

74,29 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Teraz-dla-potem w psychoterapii Psychoterapia Gestalt w ponowoczesnym społeczeństwie

Margherita Spagnuolo-Lobb

Książka

25,39 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Bajka-niebajka

Maria Inglot-Gonera

Podróże po ludzkim ciele - Gavin Francis

Książka

49,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Podróże po ludzkim ciele

Gavin Francis

Inne książki Ania Stan

Gotuj z Majokani Zdrowo, prosto i kolorowo - Ania Stan

Książka

30,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Gotuj z Majokani Zdrowo, prosto i kolorowo

Ania Stan

Oceny i recenzje książki Odnajdywanie radości życia Zahartuj się na współczesny świat!

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Mentoring biznesowy. Praktycznie - Piotr Ciacek

Książka

49,99 zł

70,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mentoring biznesowy. Praktycznie

Piotr Ciacek

Szachy. Zarys metodyki Wydanie 2024 - Algierd Tarachowicz

Książka

34,35 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Szachy. Zarys metodyki Wydanie 2024

Algierd Tarachowicz

Książka

30,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kierunek niebo

Radkowska Paulina

Nasza Gruzja Our Geogria - Magdalena Woźniak

Książka

30,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nasza Gruzja Our Geogria

Magdalena Woźniak

Książka

25,60 zł

30,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Klucz do nieba

Bożena Fabiani

Zadanie: forma Pracownia profesora Tadeusza Breyera w warszawskiej Akademii Sztuk Pięknych w latach 1923–1939 - Rudzka Maria Anna

Książka

102,32 zł

149,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zadanie: forma Pracownia profesora Tadeusza Breyera w warszawskiej Akademii Sztuk Pięknych w latach 1923–1939

Rudzka Maria Anna

Książka

28,68 zł

36,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Opowieści z lasu

Aneta Cierechowicz

Książka

28,99 zł

42,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Narzeczona z Beuthen

Maria Kocot

Książka

34,35 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Szpitalny domek

Karina Gamoń

Książka

21,75 zł

25,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mucha i Pajączek

Jeremi Bartosiak

Książka

21,75 zł

25,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Granie na półsłówka

Bobrowski Michał

Książka

27,99 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dobre złego początki

Szulc Liwia

Krusio Przytułek dla jeży Wyprawa na wyspę - Aleksandra Szafraniec-Konert

Książka

24,27 zł

29,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Krusio Przytułek dla jeży Wyprawa na wyspę

Aleksandra Szafraniec-Konert

W 80 "chwastów" dookoła Polski - Szymański Wojciech, Ziółkowska Iwona

Książka

39,99 zł

62,00 zł - sugerowana cena detaliczna

W 80 "chwastów" dookoła Polski

Szymański Wojciech, Ziółkowska Iwona

Książka

24,90 zł

30,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Boże ścieżki

Bona Fabiani Bożena

Książka

24,84 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Amerykański survival

Anna Sitek

Książka

27,90 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Lokator

Maria Kocot

Książka

23,51 zł

31,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Popiół i róże

Maria Kocot

Książka

34,35 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Fabryka w ciele tyka

Karina Gamoń

Książka

27,99 zł

35,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Garncarka Almaz

Tsige Hassen