Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Mój spokój Anne Crahay
Książka

Mój spokój
Galeria - zdjęcie nr. 1 - Mój spokój Galeria - zdjęcie nr. 2 - Mój spokój Galeria - zdjęcie nr. 3 - Mój spokój Galeria - zdjęcie nr. 4 - Mój spokój
22,99 zł
32,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów dziś, wyślemy w ciągu 24h!
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Zakamarki
Rodzaj oprawy: Okładka twarda
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 44
Format: 17.5x23.0cm
Rok wydania: 2021
Zobacz więcej
Mój spokój
22,99 zł

O książce Mój spokój

"Cztery relaksacje słowno-ruchowe, które pomogą dziecku odprężyć się i dobrze poczuć tu i teraz oraz w dłuższej perspektywie. Opis każdej relaksacji zawiera: • część informacyjną dla rodzica, czyli wyjaśnienie celu i przebiegu relaksacji oraz opis ruchu, jaki ma wykonywać dziecko • część praktyczną do pracy z dzieckiem, czyli tekst z ilustracjami do wspólnego czytania, oglądania i praktykowania. Ćwiczenia są proste i przyjemne, dzięki czemu dziecko szybko je zapamięta. Przyswojone sekwencje ruchowe pomogą mu zrelaksować się w ciągu dnia, pogłębić wewnętrzne zaufanie, rozluźnić napięcia w ciele, pobudzić energię i zachować równowagę. Wspólne chwile odprężenia dzieci i rodziców to wspaniała praktyka. Poczujcie, jak pozytywnie wpływa ona zarówno na ciało, jak i na ducha, i przekonajcie się, że będzie procentować przez całe życie! Anne Crahay inspiruje się stworzoną w latach 80. XX wieku metodą edukacyjną Brain Gym®, która łączy procesy myślowe (brain) z ciałem (gym) i bazuje na przyjemności uczenia się w ruchu. Książka powstała we współpracy z Marie-Anne Saive, specjalistką kinezjologii edukacyjnej i metody Brain Gym®."

Szczegółowe informacje na temat książki Mój spokój

Wydawnictwo: Zakamarki
EAN: 9788377761878
Autor: Anne Crahay
Rodzaj oprawy: Okładka twarda
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 44
Format: 17.5x23.0cm
Rok wydania: 2021
Data premiery: 2021-12-14
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Wydawnictwo Zakamarki Sp. z o.o.
ul. Romana Maya 1
61-371 Poznań
PL

Podobne do Mój spokój

 Czas Czarodziej - Madalena Matoso, Martins Isabel Minhos
Książka
24,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czas Czarodziej
Madalena Matoso, Martins Isabel Minhos
Zosia Iskierka, przyszła liderka - Andrea Beaty
Książka
27,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zosia Iskierka, przyszła liderka
Andrea Beaty
Postaw się na moim miejscu - Susanna Isern
Książka
31,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Postaw się na moim miejscu
Susanna Isern
Dwa dla mnie, jeden dla ciebie - Jorg Muhle
Książka
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
36,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dwa dla mnie, jeden dla ciebie
Jorg Muhle
Rozśpiewane emocje, czyli piosenki o uczuciach - Susanna Isern
Książka
25,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rozśpiewane emocje, czyli piosenki o uczuciach
Susanna Isern
Nie bój się dziadku! - Pawlak Paweł
Książka
21,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie bój się dziadku!
Pawlak Paweł
Przyjaciele żyrafy Tom 1 Bajki o empatii - Berendt Joanna, Aneta Ryfczyńska
Książka
37,46 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przyjaciele żyrafy Tom 1 Bajki o empatii
Berendt Joanna, Aneta Ryfczyńska
Tkaczka Chmur - Katarzyna Jackowska-Enemuo
Książka
44,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tkaczka Chmur
Katarzyna Jackowska-Enemuo
Gdzie się podział czwartek? - Janeen Brian, Stephen Michael King
Książka
24,46 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gdzie się podział czwartek?
Janeen Brian, Stephen Michael King
A-to - Peter H. Reynolds
Książka
26,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
A-to
Peter H. Reynolds
Przemoc Nie! - de Saint Mars Dominique
Książka
21,88 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przemoc Nie!
de Saint Mars Dominique
Tu i teraz! - Joanna Guszta
Książka
33,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tu i teraz!
Joanna Guszta
Dlaczego robisz mi na złość? Jak radzić sobie z nękaniem - Dagmar Geisler
Książka
19,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dlaczego robisz mi na złość? Jak radzić sobie z nękaniem
Dagmar Geisler
Gdybym była książką - Letria Jose Jorge
Książka
31,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gdybym była książką
Letria Jose Jorge
Sam i Dave kopią dół - Mac Barnett
Książka
22,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sam i Dave kopią dół
Mac Barnett
Co zrobić z tą chmurą smogu - Rogoś Artur, Ogonowska Małgorzata
Książka
26,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Co zrobić z tą chmurą smogu
Rogoś Artur, Ogonowska Małgorzata
Cześć i czołem - Agnieszka Elbanowska
Książka
21,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cześć i czołem
Agnieszka Elbanowska
Duch z butelki - Eva Susso
Książka
23,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Duch z butelki
Eva Susso
Drzewo - Rodrigo Mattioli
Książka
18,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Drzewo
Rodrigo Mattioli
Ściskam w pasie kontrabasie! - Dorota Gellner
Książka
24,56 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ściskam w pasie kontrabasie!
Dorota Gellner
Chusta babci - Åsa Lind
Książka
23,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Chusta babci
Åsa Lind
Droga do Domu - Aneta Zychma
Książka
27,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Droga do Domu
Aneta Zychma
Nie mój dom - Susie Morgenstern
Książka
25,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie mój dom
Susie Morgenstern
Dusza książki - Grudzień Alicja, Fąfrowicz Piotr
Książka
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dusza książki
Grudzień Alicja, Fąfrowicz Piotr
Leon i Lena poznają samochody - Annti Nikunen
Książka
23,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Leon i Lena poznają samochody
Annti Nikunen
Lamamania - de Guibert Francoise
Książka
27,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lamamania
de Guibert Francoise
Maleńkie Królestwo - Etgar Keret
Książka
28,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
38,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Maleńkie Królestwo
Etgar Keret
Wiktor - Maes Jacques, Braekers Lise
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wiktor
Maes Jacques, Braekers Lise
Jesteś ważny, Pinku! Książka o poczuciu własnej wartości dla dzieci i dla rodziców trochę też - Urszula Młodnicka, Agnieszka Waligóra
Książka
33,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jesteś ważny, Pinku! Książka o poczuciu własnej wartości dla dzieci i dla rodziców trochę też
Urszula Młodnicka, Agnieszka Waligóra
Mały Wilczek - Joanna Kowalczyk-Bednarczyk
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mały Wilczek
Joanna Kowalczyk-Bednarczyk

Inne książki Anne Crahay

 Mój sen - Anne Crahay
Książka
23,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mój sen
Anne Crahay
Moja złość - Anne Crahay
Książka
22,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Moja złość
Anne Crahay

Inne książki z kategorii Dla dzieci i młodzieży

 Czerwony Kapturek - Opracowanie Zbiorowe
Książka
29,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czerwony Kapturek
Opracowanie Zbiorowe
Magiczne święta. Opowiadanka & rzepiki - Opracowanie Zbiorowe
Książka
13,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Magiczne święta. Opowiadanka & rzepiki
Opracowanie Zbiorowe
Przyjaciel Mikołaja - Izabela Michta
Książka
10,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przyjaciel Mikołaja
Izabela Michta
Wymarzony dom Bobra - Christine Pym
Książka
29,78 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wymarzony dom Bobra
Christine Pym
Mocarne samoloty. Ale to wielkie! - Line Halsnes
Książka
30,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mocarne samoloty. Ale to wielkie!
Line Halsnes
Mikołajowy zaprzęg i przebranie dla osiołka - Ślizowska Monika
Książka
10,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mikołajowy zaprzęg i przebranie dla osiołka
Ślizowska Monika
O Mikołaju, który chciał być dzieckiem - Łukasz Miszewski
Książka
5,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
5,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
O Mikołaju, który chciał być dzieckiem
Łukasz Miszewski
Pierwsza Gwiazdka owieczki - Izabela Michta
Książka
5,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
5,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pierwsza Gwiazdka owieczki
Izabela Michta
Gwiazdkowe przygody Świętego Mikołaja - Koźlak Marta, Łukasz Miszewski, Aldona Radomska-Paluchowska
Książka
16,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
21,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gwiazdkowe przygody Świętego Mikołaja
Koźlak Marta, Łukasz Miszewski, Aldona Radomska-Paluchowska
Ślady na śniegu. Magia świąt - Opracowanie Zbiorowe
Książka
5,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
5,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ślady na śniegu. Magia świąt
Opracowanie Zbiorowe
Nauczyciele. Instrukcja obsługi dla dzieci - Agnieszka Elbanowska
Książka
30,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nauczyciele. Instrukcja obsługi dla dzieci
Agnieszka Elbanowska
Nos Mikołaja i świąteczne sreberko - Ślizowska Monika
Książka
10,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nos Mikołaja i świąteczne sreberko
Ślizowska Monika
Uh-Oh, Niko: Merry Christmas - Chris Chatterton
Książka
34,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uh-Oh, Niko: Merry Christmas
Chris Chatterton
Idą święta. Zadanka & rzepiki - Wioleta Żyłowska
Książka
13,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Idą święta. Zadanka & rzepiki
Wioleta Żyłowska
Filmy, których nigdzie nie grają - Goldewijk Yorick
Książka
31,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Filmy, których nigdzie nie grają
Goldewijk Yorick
Jak kot Kiks chciał pobiec w zaprzęgu Mikołaja - Aldona Radomska-Paluchowska
Książka
5,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
5,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak kot Kiks chciał pobiec w zaprzęgu Mikołaja
Aldona Radomska-Paluchowska
Self-Regulation. Wyzwania w relacjach rówieśniczych - Agnieszka Stążka-Gawrysiak
Książka
44,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Self-Regulation. Wyzwania w relacjach rówieśniczych
Agnieszka Stążka-Gawrysiak
Smaczek od Mikołaja i pudełko po bombkach - Ślizowska Monika
Książka
10,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Smaczek od Mikołaja i pudełko po bombkach
Ślizowska Monika
Sanki Świętego Mikołaja - Ariadna Piepiórka
Książka
5,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
5,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sanki Świętego Mikołaja
Ariadna Piepiórka
Mikołajek. Kochany Święty Mikołaju [2026] - Jean-Jaques Sempe
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mikołajek. Kochany Święty Mikołaju [2026]
Jean-Jaques Sempe

Oceny i recenzje książki Mój spokój

Średnia ocen:
6.88 /10
Liczba ocen:
8
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Rysuję i rozwiązuję z Albertem. Albert Albertson
Książka
20,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
27,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rysuję i rozwiązuję z Albertem. Albert Albertson
Gdybym nie zrobiła z taty astronauty - Ingelin Angerborn
Książka
23,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gdybym nie zrobiła z taty astronauty
Ingelin Angerborn
Tajemnica dinozaura. Biuro Detektywistyczne Lassego i Mai - Helena Willis
Książka
23,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tajemnica dinozaura. Biuro Detektywistyczne Lassego i Mai
Helena Willis
Pomelo i niezwykły skarb - Ramona Badescu
Książka
29,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pomelo i niezwykły skarb
Ramona Badescu
Wielka księga Lassego i Mai - Martin Widmark
Książka
52,66 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wielka księga Lassego i Mai
Martin Widmark
Mój sen - Anne Crahay
Książka
23,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mój sen
Anne Crahay
Billy w szpitalu - Birgitta Stenberg
Książka
23,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Billy w szpitalu
Birgitta Stenberg
Kto się zgubił? Niewielkie Książki o Wielkich Emocjach - Stina Wirsen
Książka
18,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kto się zgubił? Niewielkie Książki o Wielkich Emocjach
Stina Wirsen
Gdybym nie pomyliła psów - Ingelin Angerborn
Książka
23,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gdybym nie pomyliła psów
Ingelin Angerborn
Lalo gra na bębnie. Binta, Babo, Lalo - Eva Susso
Książka
26,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lalo gra na bębnie. Binta, Babo, Lalo
Eva Susso
Wakacje z Lassem i Mają. Turniej w Valleby - Martin Widmark
Książka
23,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wakacje z Lassem i Mają. Turniej w Valleby
Martin Widmark
Ja to ja - Emma Adbage
Książka
26,71 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ja to ja
Emma Adbage
Billy i świnki - Birgitta Stenberg
Książka
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Billy i świnki
Birgitta Stenberg
Śledzik czeka na dzidziusia. Śledzik. Tom 1 - Anna Ehring
Książka
21,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Śledzik czeka na dzidziusia. Śledzik. Tom 1
Anna Ehring
Gdybym nie powiedziała prawdy - Ingelin Angerborn
Książka
23,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gdybym nie powiedziała prawdy
Ingelin Angerborn
Ostatnia dzika ostoja - Cecilia Heikkilä
Książka
29,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ostatnia dzika ostoja
Cecilia Heikkilä
Święta w Valleby. Szopka w kościele - Martin Widmark
Książka
25,77 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Święta w Valleby. Szopka w kościele
Martin Widmark
Własna sfora - Maria Nilsson Thore
Książka
28,27 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Własna sfora
Maria Nilsson Thore
Spacer z kotem - Sara Lundberg
Książka
29,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Spacer z kotem
Sara Lundberg
Śledzik idzie do szkoły. Śledzik. Tom 2 - Anna Ehring
Książka
21,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Śledzik idzie do szkoły. Śledzik. Tom 2
Anna Ehring
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram