Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Mistrzowie sportu. 49 historii niezwykłych zwycięzców Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Książka

Mistrzowie sportu. 49 historii niezwykłych zwycięzców
22,56 zł
34,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów teraz, wyślemy w poniedziałek.
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Wydawnictwo: Wiedza
Rodzaj oprawy: Okładka twarda
Liczba stron: 120
Format: 16.5x23.5cm
Rok wydania: 2024
Zobacz więcej
Mistrzowie sportu. 49 historii niezwykłych zwycięzców
22,56 zł

O książce Mistrzowie sportu. 49 historii niezwykłych zwycięzców

Jestem związany ze sportem od 65 lat i teraz, z perspektywy lat i doświadczeń, sam sobie zadaję pytanie: „zachęcać dzieci i młodzież do sportu, czy nie?”. Odpowiedź brzmi: TAK! Jednak TAK! Mimo tego że cena może być naprawdę wysoka. Nagrodą są przeżycia, emocje, sława (różnie rozumiana), czasem pieniądze. Czasem tylko medal „z kartofla” i ręcznie wypisany dyplom. Jednak warto! Zachęcam dzieciaki i młodzież do sportu. Zachęcam nauczycieli wychowania fizycznego i trenerów do poszukiwania talentów! W tej książce znajdziecie informacje o drodze do sukcesów, ale też o porażkach. Wojciech Zieliński

Szczegółowe informacje na temat książki Mistrzowie sportu. 49 historii niezwykłych zwycięzców

Wydawnictwo: Wiedza
EAN: 9788368033175
Autor: Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Rodzaj oprawy: Okładka twarda
Liczba stron: 120
Format: 16.5x23.5cm
Rok wydania: 2024
Data premiery: 2024-02-23
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Books Spółka z ograniczoną odpowiedzialnością Spółka komandytowa
Żychlin, ul. Tuliszkowska 14D
62-571 Stare Miasto
PL
e-mail: [email protected]

Podobne do Mistrzowie sportu. 49 historii niezwykłych zwycięzców

 Nasze złamane serca. Nasze puste przysięgi - Ryan Lexi
Książka
37,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nasze złamane serca. Nasze puste przysięgi
Ryan Lexi
Sennik. Tom 1 wyd. 2 - Aleksandra Załoga
Książka
50,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sennik. Tom 1 wyd. 2
Aleksandra Załoga
Wind Breaker. Tom 15 - Satoru Nii
Książka
27,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wind Breaker. Tom 15
Satoru Nii
To Cage a Wild Bird - Brooke Fast
Książka
47,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
To Cage a Wild Bird
Brooke Fast
Hellonia. Tajemnica Pięcioksięgu. Tom 1 - Iwona Ewa Czaplicka
Książka
44,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Hellonia. Tajemnica Pięcioksięgu. Tom 1
Iwona Ewa Czaplicka
Czasami cię pragnę - Aleksandra Maciejowska
Książka
30,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czasami cię pragnę
Aleksandra Maciejowska
Inwazja. Nowy świat Ultimate - Hickman Jonathan, Bryan Hitch
Książka
55,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Inwazja. Nowy świat Ultimate
Hickman Jonathan, Bryan Hitch
Pakiet Off-Campus - Elle Kennedy
Książka
130,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
199,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pakiet Off-Campus
Elle Kennedy
Wampirzyca w mundurku. Tom 3 - Tomoki Matsumoto
Książka
27,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wampirzyca w mundurku. Tom 3
Tomoki Matsumoto
WanDance. Tom 12 - Coffee
Książka
27,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
WanDance. Tom 12
Coffee
Dwa oblicza Hye-jin - Marta Żurawska
Książka
30,83 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dwa oblicza Hye-jin
Marta Żurawska
Servamp. Tom 21 - TanakaStrike
Książka
27,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Servamp. Tom 21
TanakaStrike
Lato, kiedy umarł Hikaru. Tom 7 - Mokumokuren
Książka
27,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lato, kiedy umarł Hikaru. Tom 7
Mokumokuren
Martwy język. Amazing Spider-Man. Tom 6. Część 2 - Zeb Wells, Romita John Jr.
Książka
50,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Martwy język. Amazing Spider-Man. Tom 6. Część 2
Zeb Wells, Romita John Jr.
Malfoy. Historia najmroczniejszej rodziny czarodziejów - Irvin Khaytman
Książka
44,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Malfoy. Historia najmroczniejszej rodziny czarodziejów
Irvin Khaytman
Nieoficjalna Wielka Księga Zaklęć Harry'ego Pottera. Kompletny przewodnik po zaklęciach dla czarodziejów i czarownic [wyd. 2026, barwione brzegi] - MuggleNet
Książka
59,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nieoficjalna Wielka Księga Zaklęć Harry'ego Pottera. Kompletny przewodnik po zaklęciach dla czarodziejów i czarownic [wyd. 2026, barwione brzegi]
MuggleNet
Zły Król. Wydanie specjalne - Holly Black
Książka
103,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
149,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zły Król. Wydanie specjalne
Holly Black
Nie uczono mnie szczęścia - Maria Irmina
Książka
28,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie uczono mnie szczęścia
Maria Irmina
Obi-Wan Kenobi. Star Wars - Opracowanie Zbiorowe
Książka
44,91 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Obi-Wan Kenobi. Star Wars
Opracowanie Zbiorowe
Overlord. Tom 18 - Kugane Maruyama, Fugin Miyama
Książka
29,58 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Overlord. Tom 18
Kugane Maruyama, Fugin Miyama
Trening pamięci. 160 łamigłówek i zagadek wspierających pamięć i koncentrację - Opracowanie Zbiorowe
Książka
22,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trening pamięci. 160 łamigłówek i zagadek wspierających pamięć i koncentrację
Opracowanie Zbiorowe
Trening umysłu. 160 łamigłówek i zagadek rozwijających logiczne myślenie - Opracowanie Zbiorowe
Książka
22,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trening umysłu. 160 łamigłówek i zagadek rozwijających logiczne myślenie
Opracowanie Zbiorowe
Kemono Jihen. Niesamowite zdarzenia. Tom 19 - Shou Aimoto
Książka
27,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kemono Jihen. Niesamowite zdarzenia. Tom 19
Shou Aimoto
Miłość i inne zmory. Kumpelki. Tom 13 - Cazenove Christophe, Philippe Fenech
Książka
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Miłość i inne zmory. Kumpelki. Tom 13
Cazenove Christophe, Philippe Fenech
Projekt. Cosplay. Tom 14 - Shinichi Fukuda
Książka
27,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Projekt. Cosplay. Tom 14
Shinichi Fukuda
Kornelia i Dariusz Kucharscy opowiadają o pająkach - Kornelia i Dariusz Kucharscy
Książka
32,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kornelia i Dariusz Kucharscy opowiadają o pająkach
Kornelia i Dariusz Kucharscy
Cosmos. Tom 2 - Ryuhei Tamura
Książka
27,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cosmos. Tom 2
Ryuhei Tamura
Legenda. Saga Drenajów. Tom 1 - David Gemmel
Książka
44,37 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Legenda. Saga Drenajów. Tom 1
David Gemmel
Superman. Tom 1 - Joshua Williamson, Dan Mora
Książka
50,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Superman. Tom 1
Joshua Williamson, Dan Mora
F.U.N. book. Łamigłówki - Autor zbiorowy
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
F.U.N. book. Łamigłówki
Autor zbiorowy

Inne książki Agnieszka Nożyńska-Demianiuk

 Marzenia mają moc! 26 opowieści o tych, którzy się odważyli - Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Książka
27,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Marzenia mają moc! 26 opowieści o tych, którzy się odważyli
Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Ilustrowany słownik ortograficzny dla dzieci - Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Książka
21,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
33,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ilustrowany słownik ortograficzny dla dzieci
Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Wielcy Polacy - Agnieszka Nożyńska-Demianiuk, Janusz Uhma, Krzysztof Ulanowski
Książka
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wielcy Polacy
Agnieszka Nożyńska-Demianiuk, Janusz Uhma, Krzysztof Ulanowski
Mity greckie. Klasyka młodego czytelnika - Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Książka
29,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mity greckie. Klasyka młodego czytelnika
Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Słownik ortograficzny dla dzieci - Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Książka
16,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
23,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Słownik ortograficzny dla dzieci
Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Nasza Polska - Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Książka
19,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
30,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nasza Polska
Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Moja Polska - Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Książka
15,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
19,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Moja Polska
Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Baśnie i legendy polskie - Jarocka Mariola, Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Książka
16,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
23,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Baśnie i legendy polskie
Jarocka Mariola, Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Zwierzęta świata. Moja encyklopedia - Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Książka
17,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
23,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zwierzęta świata. Moja encyklopedia
Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Zwierzęta Świata. Encyklopedia mądrego dzieciaka - Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Książka
20,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
38,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zwierzęta Świata. Encyklopedia mądrego dzieciaka
Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Nasz świat. Moja encyklopedia - Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Książka
17,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
23,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nasz świat. Moja encyklopedia
Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Sami czytamy. Przyjęcie urodzinowe. Poziom 2 (klasy 0-3) - Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Książka
18,66 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
26,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sami czytamy. Przyjęcie urodzinowe. Poziom 2 (klasy 0-3)
Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Dzieciaki z naszej paki (tom 1) Od awantury do wielkiej draki - Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Książka
19,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dzieciaki z naszej paki (tom 1) Od awantury do wielkiej draki
Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Dzieciaki z naszej paki (tom 2) Heca za hecą, w akcji chłopaki! - Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Książka
19,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
28,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dzieciaki z naszej paki (tom 2) Heca za hecą, w akcji chłopaki!
Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Wielcy kompozytorzy - Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Książka
30,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wielcy kompozytorzy
Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
To ja, Mozart - Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Książka
23,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
37,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
To ja, Mozart
Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Marzenia mają moc! 28 historii niezwykłych marzycieli - Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Książka
22,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Marzenia mają moc! 28 historii niezwykłych marzycieli
Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Zwierzęta w potrzebie. Trusia. Uratuj konika! - Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Książka
19,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zwierzęta w potrzebie. Trusia. Uratuj konika!
Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Zwierzęta w potrzebie. Perełka. Pokochaj wilczka! - Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Książka
19,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zwierzęta w potrzebie. Perełka. Pokochaj wilczka!
Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Wierszyki o transporcie. Czym dziś jeździsz, latasz, pływasz? Jak ten pojazd się nazywa? - Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Książka
16,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
22,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wierszyki o transporcie. Czym dziś jeździsz, latasz, pływasz? Jak ten pojazd się nazywa?
Agnieszka Nożyńska-Demianiuk

Oceny i recenzje książki Mistrzowie sportu. 49 historii niezwykłych zwycięzców

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 O kosmosie (prawie) wszystko. Historia wszystkiego III - Dominika Dąbrowska
Książka
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
51,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
O kosmosie (prawie) wszystko. Historia wszystkiego III
Dominika Dąbrowska
Język polski. Kompendium licealisty - Opracowanie Zbiorowe
Książka
57,37 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
100,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Język polski. Kompendium licealisty
Opracowanie Zbiorowe
Język polski. Pytania maturalne - Opracowanie Zbiorowe
Książka
25,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
41,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Język polski. Pytania maturalne
Opracowanie Zbiorowe
Historia wszystkiego. Odpowiedzi na pytania, które nie dają spokoju - Dominika Dąbrowska
Książka
24,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
48,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Historia wszystkiego. Odpowiedzi na pytania, które nie dają spokoju
Dominika Dąbrowska
Język angielski. Repetytorium - Opracowanie Zbiorowe
Książka
15,82 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
20,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Język angielski. Repetytorium
Opracowanie Zbiorowe
Wewnętrzne historie. Mózg ogarnia wszystko - Marta Maruszczak
Książka
30,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wewnętrzne historie. Mózg ogarnia wszystko
Marta Maruszczak
Pisma użytkowe. Jak pisać? - Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Książka
13,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
15,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pisma użytkowe. Jak pisać?
Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Wewnętrzne historie, czyli fizyka ma moc! - Paweł Janowski
Książka
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wewnętrzne historie, czyli fizyka ma moc!
Paweł Janowski
Marzenia mają moc! 26 opowieści o tych, którzy się odważyli - Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Książka
27,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Marzenia mają moc! 26 opowieści o tych, którzy się odważyli
Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Biologia. Kompendium licealisty - Krystyna Olech
Książka
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
67,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Biologia. Kompendium licealisty
Krystyna Olech
Język niemiecki testy ósmoklasisty - Opracowanie Zbiorowe
Książka
13,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
16,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
Język niemiecki testy ósmoklasisty
Opracowanie Zbiorowe
Opowiadanie. Jak pisać? - Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Książka
13,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
15,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Opowiadanie. Jak pisać?
Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Rozmówki polsko-ukraińskie - Opracowanie Zbiorowe
Książka
19,77 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
28,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rozmówki polsko-ukraińskie
Opracowanie Zbiorowe
Opracowania lektur szkolnych dla klas 4-6 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
20,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
30,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Opracowania lektur szkolnych dla klas 4-6
Opracowanie Zbiorowe
Geografia. Repetytorium - Opracowanie Zbiorowe
Książka
17,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Geografia. Repetytorium
Opracowanie Zbiorowe
Repetytorium język polski klasy 4-6 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
24,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
38,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Repetytorium język polski klasy 4-6
Opracowanie Zbiorowe
Tablice Historia - Opracowanie Zbiorowe
Książka
13,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
15,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tablice Historia
Opracowanie Zbiorowe
Gramatyka na szóstkę - Opracowanie Zbiorowe
Książka
12,91 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,28 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gramatyka na szóstkę
Opracowanie Zbiorowe
Ty. Wersja prawdziwa. Zrozum siebie, zanim świat powie Ci, kim masz być - Lilka Poncyliusz-Guranowska
Książka
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ty. Wersja prawdziwa. Zrozum siebie, zanim świat powie Ci, kim masz być
Lilka Poncyliusz-Guranowska
Geografia. Kompendium licealisty - Sławomir Dmowski
Książka
42,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
84,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Geografia. Kompendium licealisty
Sławomir Dmowski
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram