Chwilowo niedostępny

37,43 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Wydawnictwo:	Buk Rower
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	448
Format:	165x235mm
Rok wydania:	2015

Zobacz więcej

Podobne do Jedz i trenuj Poradnik dla aktywnych

Geopolityka sportu. Siła sportowych wydarzeń - Olivier Jarosz, Adam Metelski

Książka

33,93 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Geopolityka sportu. Siła sportowych wydarzeń

Olivier Jarosz, Adam Metelski

Cuda na kiju. Niezwykła historia hokejowej reprezentacji Polski - Piotr Chłystek

Książka

37,99 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Cuda na kiju. Niezwykła historia hokejowej reprezentacji Polski

Piotr Chłystek

Królowie futbolu. 51 opowieści o niezwykłych piłkarzach - Zieliński Wojciech

Książka

23,90 zł

36,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Królowie futbolu. 51 opowieści o niezwykłych piłkarzach

Zieliński Wojciech

Skazany na trening 2 - Paul „Coach” Wade

Książka

38,29 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Skazany na trening 2

Paul „Coach” Wade

Blood in the Garden. Brutalna historia New York Knicks z lat 90. - Chris Herring

Książka

40,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Blood in the Garden. Brutalna historia New York Knicks z lat 90.

Chris Herring

Bayern Monachium. Sportowi giganci - Przemysław Pozowski

Książka

32,28 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bayern Monachium. Sportowi giganci

Przemysław Pozowski

Książka

36,40 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Piłkomatyka

David Sumpter

Światła i znaki nawigacyjne na śródlądziu. Książki dla żeglarzy wyd. 8 - Czajewski Jacek

Książka

26,94 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Światła i znaki nawigacyjne na śródlądziu. Książki dla żeglarzy wyd. 8

Czajewski Jacek

Książka

40,31 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Giganci futbolu

Opracowanie Zbiorowe

FC St. Pauli. Inny klub - Fabian Balicki

Książka

35,35 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

FC St. Pauli. Inny klub

Fabian Balicki

FORMUŁA 1. Jazda o życie. Gwiazdy, strategia, technologia i historia F1 - Stuart Codling

Książka

74,89 zł

119,70 zł - sugerowana cena detaliczna

FORMUŁA 1. Jazda o życie. Gwiazdy, strategia, technologia i historia F1

Stuart Codling

P jak Peleton. Kolarstwo od A do Z - Suze Clemitson, Mark Fairhurst

Książka

65,94 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

P jak Peleton. Kolarstwo od A do Z

Suze Clemitson, Mark Fairhurst

Ocena ryzyka zawodowego w pigułce - Praca zbiorowa

Książka

61,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ocena ryzyka zawodowego w pigułce

Praca zbiorowa

Jak (nie) grać w Europie - Michał Zachodny

Książka

37,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak (nie) grać w Europie

Michał Zachodny

Przegląd najważniejszych interpretacji i wyroków - VAT 2025 z komentarzem - Praca zbiorowa

Książka

112,49 zł

129,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Przegląd najważniejszych interpretacji i wyroków - VAT 2025 z komentarzem

Praca zbiorowa

Gwiazdy piłki nożnej - Opracowanie Zbiorowe

Książka

50,00 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Gwiazdy piłki nożnej

Opracowanie Zbiorowe

Koń w pozytywnym napięciu. Biomechanika i nauka jeździectwa w ruchu - Stefan Stammer

Książka

45,83 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Koń w pozytywnym napięciu. Biomechanika i nauka jeździectwa w ruchu

Stefan Stammer

Książka

44,76 zł

76,90 zł - sugerowana cena detaliczna

EURO 1960-2024

Tomasz Gawędzki

Komentarz do zmian w ustawie o VAT 2026 - Praca zbiorowa

Książka

125,57 zł

144,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Komentarz do zmian w ustawie o VAT 2026

Praca zbiorowa

Grand Prix. Wszystko, co trzeba wiedzieć o Formule 1 - Will Buxton

Książka

75,80 zł

119,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Grand Prix. Wszystko, co trzeba wiedzieć o Formule 1

Will Buxton

30 lat Ligi Mistrzów. Tom 1 wyd. 2 - Leszek Orłowski

Książka

40,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

30 lat Ligi Mistrzów. Tom 1 wyd. 2

Leszek Orłowski

Codzienność i prawo w instytucji kultury Jawność wynagrodzeń, udostępnianie informacji publicznych, regulaminy, zamówienia publiczne, imprezy - Praca zbiorowa

Trening wspinaczkowy wyd. 2025 - Hörst Eric J.

Książka

34,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening wspinaczkowy wyd. 2025

Hörst Eric J.

Plan finansowy 2026 dla jednostek budżetowych i samorządowych zakładów budżetowych - Praca zbiorowa

Książka

147,37 zł

169,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Plan finansowy 2026 dla jednostek budżetowych i samorządowych zakładów budżetowych

Praca zbiorowa

Ibra. Chłopak, który odnalazł własną drogę. Wydarzyło się naprawdę - Yvette Żółtowska-Darska

Książka

30,75 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ibra. Chłopak, który odnalazł własną drogę. Wydarzyło się naprawdę

Yvette Żółtowska-Darska

Trymowanie żagli Podręcznik RYA - Rob Gibson

Książka

30,50 zł

35,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Trymowanie żagli Podręcznik RYA

Rob Gibson

Węzły i sploty wyd. 10 - Day Cyrus L., Colin Jarman

Książka

19,90 zł

19,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Węzły i sploty wyd. 10

Day Cyrus L., Colin Jarman

Szybkie pieniądze. Jak tajne umowy, szpiegowskie afery i walka o władzę zmieniły Formułę 1 w globalny biznes - Caroline Reid, Christian Sylt

Manewry w porcie jachtami motorowymi krok po kroku. Poradnik dla żeglarzy wyd. 3 - Tiedt Christian, Bolle Lars

Książka

54,93 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Manewry w porcie jachtami motorowymi krok po kroku. Poradnik dla żeglarzy wyd. 3

Tiedt Christian, Bolle Lars

Zamknięcie roku 2025 w jednostkach sektora publicznego - Praca zbiorowa

Książka

147,37 zł

169,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamknięcie roku 2025 w jednostkach sektora publicznego

Praca zbiorowa

O książce Jedz i trenuj Poradnik dla aktywnych

Nabierz energii, zredukuj stres, buduj tkankę mięśniową, schudnij i popraw formę dzięki bestsellerowemu poradnikowi o odżywianiu dla sportowców. Czołowa sportowa dietetyczka pokazuje, jak uzyskać maksymalne efekty, wykorzystując potrawy i posiłki, które lubisz jeść. Książka bazuje na najświeższych badaniach nad odżywianiem, nawadnianiem, witaminami, suplementami oraz rolą węglowodanów i białka podczas wysiłku. Daje odpowiedzi na nurtujące cię pytania o to, co jeść przed treningiem, w jego trakcie i po zakończeniu, a także jak osiągnąć optymalną regenerację. Bez względu na to, czy przygotowujesz się do startu w zawodach, czy po prostu lubisz aktywność fizyczną. Jeśli chcesz się wreszcie skutecznie odchudzić, marzysz, by już nigdy nie zabrakło ci energii do treningu, szukasz sposobu na poprawę zdrowia i formy sportowej – właśnie znalazłeś sprzymierzeńca, któremu możesz w pełni zaufać.

Szczegółowe informacje na temat książki Jedz i trenuj Poradnik dla aktywnych

Wydawnictwo:	Buk Rower
EAN:	9788364131172
Autor:	Clark Nancy
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	448
Format:	165x235mm
Rok wydania:	2015
Data premiery:	2018-05-17
Podmiot odpowiedzialny:	LIBER S.A. ul. Zorzy 4 05-080 Klaudyn PL

Oceny i recenzje książki Jedz i trenuj Poradnik dla aktywnych

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Książka

18,99 zł

29,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Mój pierwszy maraton

Tim Rogers