Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Jak uwolnić się od stresu Krok po kroku, porady, ćwiczenia, testy Mazelin Salvi Flavia
Książka

Jak uwolnić się od stresu Krok po kroku, porady, ćwiczenia, testy
Chwilowo niedostępny
19,69 zł
26,25 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Wydawnictwo: Delta W-Z
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 176
Format: 14.0x18.5cm
Rok wydania: 2016
Zobacz więcej
Jak uwolnić się od stresu Krok po kroku, porady, ćwiczenia, testy
19,69 zł

Podobne do Jak uwolnić się od stresu Krok po kroku, porady, ćwiczenia, testy

 Zacznij, zanim będziesz gotowy - Prince Jon
Książka
34,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zacznij, zanim będziesz gotowy
Prince Jon
Wsparcie w żałobie dzień po dniu. Refleksje, medytacje i ćwiczenia, które pomagają uporządkować emocje, odbudować sens życia i przetrwać najtrudniejszy czas - Warner Jan
Książka
32,67 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wsparcie w żałobie dzień po dniu. Refleksje, medytacje i ćwiczenia, które pomagają uporządkować emocje, odbudować sens życia i przetrwać najtrudniejszy czas
Warner Jan
Nie zaczęło się od ciebie - Mark Wolynn
Książka
35,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie zaczęło się od ciebie
Mark Wolynn
Słyszę Cię, Teodorze. Bliskość w świecie atypowym - Aleksandra Zalewska
Książka
29,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Słyszę Cię, Teodorze. Bliskość w świecie atypowym
Aleksandra Zalewska
Anatomia porażki. Zmieniaj niepowodzenia w narzędzia rozwoju - Jarek Łojewski
Książka
29,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Anatomia porażki. Zmieniaj niepowodzenia w narzędzia rozwoju
Jarek Łojewski
Wielcy z wyboru (okładka twarda) - Collins Jim
Książka
59,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wielcy z wyboru (okładka twarda)
Collins Jim
Zachowuj się
Książka
60,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zachowuj się
Psychoreumatologia - Mojs Ewa, Samborski Włodzimierz
Książka
165,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
189,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Psychoreumatologia
Mojs Ewa, Samborski Włodzimierz
Poznawczo-behawioralna terapia bezsenności CBT-I Podręcznik dla praktyka - Salbert Joanna, Fornal-Pawłowska Małgorzata
Książka
71,21 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Poznawczo-behawioralna terapia bezsenności CBT-I Podręcznik dla praktyka
Salbert Joanna, Fornal-Pawłowska Małgorzata
DSM-5-TR. Przypadki kliniczne - Barnhill John W.
Książka
139,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
94,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
DSM-5-TR. Przypadki kliniczne
Barnhill John W.
Bajka-niebajka - Maria Inglot-Gonera
Książka
24,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bajka-niebajka
Maria Inglot-Gonera
To nie gaslighting - Morley Isabelle
Książka
49,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
To nie gaslighting
Morley Isabelle
Niedoskonałość jest piękna - Stark Camilla
Książka
49,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niedoskonałość jest piękna
Stark Camilla
Jak radzić sobie z lękiem - Sebastian Sitowski
Książka
31,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak radzić sobie z lękiem
Sebastian Sitowski
Trenuj swój umysł. Ćwiczenia na pamięć i koncentrację - Minge Natalia, Minge Krzysztof
Książka
27,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trenuj swój umysł. Ćwiczenia na pamięć i koncentrację
Minge Natalia, Minge Krzysztof
Droga do pewności siebie. Kurs poprawy samooceny - Yoon Hong Gyun
Książka
31,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Droga do pewności siebie. Kurs poprawy samooceny
Yoon Hong Gyun
Zaburzenie lękowe uogólnione. Przewodnik praktyka - Robichaud Melisa, Koerner Naomi, Dugas Michel J.
Książka
94,97 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zaburzenie lękowe uogólnione. Przewodnik praktyka
Robichaud Melisa, Koerner Naomi, Dugas Michel J.
Zintegrowany mózg - zintegrowane dziecko - Siegel Daniel J.
Książka
32,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zintegrowany mózg - zintegrowane dziecko
Siegel Daniel J.
Uważność Mindfulness i bliskość w relacjach - Margie Ulbrick, Chambers Richard
Książka
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uważność Mindfulness i bliskość w relacjach
Margie Ulbrick, Chambers Richard
Słownik psychologiczny - Edward Nęcka
Książka
80,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Słownik psychologiczny
Edward Nęcka
Znikodem i zagadka lęku - Artur Gębka
Książka
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Znikodem i zagadka lęku
Artur Gębka
To tylko lęk - Joanna Adamiak
Książka
29,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
To tylko lęk
Joanna Adamiak
Sekretny język ciała - Mann Jennifer, Rabin Karden
Książka
38,62 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sekretny język ciała
Mann Jennifer, Rabin Karden
Jak się nie zestarzeć. Naukowe podejście do zachowania zdrowia mimo upływu lat - Greger Michael H. dr
Książka
60,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak się nie zestarzeć. Naukowe podejście do zachowania zdrowia mimo upływu lat
Greger Michael H. dr
W związku - Orłoś Paulina, Maciej Orłoś, Magdalena Kuszewska
Książka
37,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
W związku
Orłoś Paulina, Maciej Orłoś, Magdalena Kuszewska
Świat kobiet i dziewcząt z ADHD - Opracowanie Zbiorowe
Książka
52,67 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Świat kobiet i dziewcząt z ADHD
Opracowanie Zbiorowe
Wysoko wrażliwi nastolatkowie - Noring L.
Książka
46,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wysoko wrażliwi nastolatkowie
Noring L.
Podróże po ludzkim ciele - Gavin Francis
Książka
53,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Podróże po ludzkim ciele
Gavin Francis
Kiedy działać przeciwnie do emocji? - Ch. Dunkley
Książka
73,87 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kiedy działać przeciwnie do emocji?
Ch. Dunkley
Nerwica, a rozwój człowieka. Walka o samorealizację - Karen Horney
Książka
26,41 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nerwica, a rozwój człowieka. Walka o samorealizację
Karen Horney

O książce Jak uwolnić się od stresu Krok po kroku, porady, ćwiczenia, testy

Jest to kompletny coaching umożliwiający naukę życia w spokojniejszy sposób, przygotowany przez "Psychologies Magazine", pismo wyspecjalizowane w szeroko pojętej tematyce rozwoju osobistego. Zamieszczone porady, ćwiczenia i studia przypadków pozwolą Ci osiągnąć cele, które stopniowo, krok po kroku, staną się podstawą lepszego zarządzania poziomem stresu. Dzięki nim nauczysz się: - odróżniać dobry stres od złego - ustalać priorytety zadaniowe i robić sobie chwile przerwy - opanowywać przytłaczające emocje własne i cudze - wyciągnąć korzyści z krytyki i przyswoić sztukę bycia lepiej rozumianym Ten podręcznik będzie Twoim towarzyszem w odzyskiwaniu spokoju z każdym upływającym dniem.

Szczegółowe informacje na temat książki Jak uwolnić się od stresu Krok po kroku, porady, ćwiczenia, testy

Wydawnictwo: Delta W-Z
EAN: 9788371758836
Autor: Mazelin Salvi Flavia
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 176
Format: 14.0x18.5cm
Rok wydania: 2016
Język wydania: polski

Oceny i recenzje książki Jak uwolnić się od stresu Krok po kroku, porady, ćwiczenia, testy

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Kuchnia przeciwrakowa Ponad 160 przepisów kulinarnych
Książka
36,37 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
51,45 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kuchnia przeciwrakowa Ponad 160 przepisów kulinarnych
Ozdabianie potraw - Rudolf Biller
Książka
27,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
37,80 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ozdabianie potraw
Rudolf Biller
Yorki i inne małe psy wychowanie pielęgnacja zabawa - Heike Schmidt-Roger
Książka
18,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
22,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Yorki i inne małe psy wychowanie pielęgnacja zabawa
Heike Schmidt-Roger
555 pomysłów na dekoracje kwiatowe - Klaus Wagener
Książka
27,34 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
36,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
555 pomysłów na dekoracje kwiatowe
Klaus Wagener
Szkoła rysunku dla najmłodszych - Ute Ludwigsen-Kaiser
Książka
17,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
19,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szkoła rysunku dla najmłodszych
Ute Ludwigsen-Kaiser
Fajne rzeczy do zrobienia Już nigdy nie będziesz się nudzić! - Henry Sally, Cook Trevor
Książka
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,55 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fajne rzeczy do zrobienia Już nigdy nie będziesz się nudzić!
Henry Sally, Cook Trevor
Elementarz małego artysty - Henry Sally
Książka
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,60 zł  - sugerowana cena detaliczna
Elementarz małego artysty
Henry Sally
Dekorowanie stołu Skłądanie serwetek. Propozycje na każdą okazję - Florence Sandeman
Książka
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,55 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dekorowanie stołu Skłądanie serwetek. Propozycje na każdą okazję
Florence Sandeman
Niezbędnik obieżyświata Obozowanie, gotowanie, gry i zabawy
Książka
24,34 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
31,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niezbędnik obieżyświata Obozowanie, gotowanie, gry i zabawy
Moje dziecko Opieka nad niemowlęciem - Friedman Jeremy, Saunders Natasha, Saunders Norman
Książka
31,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,10 zł  - sugerowana cena detaliczna
Moje dziecko Opieka nad niemowlęciem
Friedman Jeremy, Saunders Natasha, Saunders Norman
Domowa spiżarnia sprawdzone przepisy i ważne rady
Książka
25,66 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
33,60 zł  - sugerowana cena detaliczna
Domowa spiżarnia sprawdzone przepisy i ważne rady
Domowe pyszności - łatwe do zrobienia kiełbasa, ser, piwo, cydr, tofu, ocet - Bellersen Qurini Cosima
Książka
23,77 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
30,45 zł  - sugerowana cena detaliczna
Domowe pyszności - łatwe do zrobienia kiełbasa, ser, piwo, cydr, tofu, ocet
Bellersen Qurini Cosima
Jak zapobiegać i walczyć z rakiem - Beliveau Richard, Gingras Denis
Książka
29,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak zapobiegać i walczyć z rakiem
Beliveau Richard, Gingras Denis
Domowe wypieki chleby, bułki, ciastka - Chistophe Dovergne, Damien Douquesne
Książka
33,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,25 zł  - sugerowana cena detaliczna
Domowe wypieki chleby, bułki, ciastka
Chistophe Dovergne, Damien Douquesne
Kuchnia na każdą okazję - Dovergne Christophe, Duquesne Damien
Książka
33,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,25 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kuchnia na każdą okazję
Dovergne Christophe, Duquesne Damien
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram