Jak to jest z naszymi nastrojami? Dorota Sawicka Książka
| Wydawnictwo: | E-Bookowo |
| Rodzaj oprawy: | Okładka broszurowa (miękka) |
| Rok wydania: | 2024 |
Kup w zestawie
O książce Jak to jest z naszymi nastrojami?
Książka Jak to jest z naszymi nastrojami to publikacja, która zagłębia się w tematykę emocji i nastrojów, ich wpływu na nasze życie oraz relacje. Analizuje różnorodne aspekty naszych emocji, podkreślając znaczenie ich zrozumienia i akceptacji.
W publikacji przedstawiam jak nastroje kształtują nasze postrzeganie świata, nasze decyzje oraz interakcje z innymi. Książka zawiera praktyczne porady, techniki na radzenie sobie z trudnymi emocjami oraz wskazówki dotyczące pracy nad poprawą samopoczucia.
Proponuję również ćwiczenia i refleksje, które mogą pomóc czytelnikom w lepszym zrozumieniu swoich emocji, a tym samym w zarządzaniu nimi. To wartościowa lektura dla osób pragnących zyskać większą świadomość emocjonalną i nauczyć się, jak skuteczniej radzić sobie z różnorodnymi nastrojami.
Szczegółowe informacje na temat książki Jak to jest z naszymi nastrojami?
| Wydawnictwo: | E-Bookowo |
| EAN: | 9788397314733 |
| Autor: | Dorota Sawicka |
| Rodzaj oprawy: | Okładka broszurowa (miękka) |
| Rok wydania: | 2024 |
Podobne do Jak to jest z naszymi nastrojami?
Inne książki Dorota Sawicka
Oceny i recenzje książki Jak to jest z naszymi nastrojami?
Pomóż innym i zostaw ocenę!
Pomóż innym i zostaw ocenę!