Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Jak radzić sobie ze stresem? Agnieszka Jasińska
Książka

Jak radzić sobie ze stresem?
31,66 zł
39,00 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów dziś, wyślemy w ciągu 24h!
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Wydawnictwo: Cztery Głowy
Rodzaj oprawy: Inna
Rok wydania: 2021
Zobacz więcej
Jak radzić sobie ze stresem?
31,66 zł

O książce Jak radzić sobie ze stresem?

To nie jest kolejny poradnik o zarządzaniu stresem. To zbiór sprawdzonych technik i ćwiczeń, które w prosty sposób pozwolą Ci rozładować napięcia i trudne emocje. Dowiesz się, jak lepiej reagować w sytuacjach podbramkowych i racjonalnie zarządzać stresem. Minimum teorii, solidna garść życiowych ćwiczeń. Wszystko na 38 kartach - krok po kroku.

Szczegółowe informacje na temat książki Jak radzić sobie ze stresem?

Wydawnictwo: Cztery Głowy
EAN: 9788378439257
Autor: Agnieszka Jasińska
Rodzaj oprawy: Inna
Rok wydania: 2021
Podmiot odpowiedzialny: Wydawnictwo Cztery Głowy Kuchta, Perczyński Spółka Jawna
Topolowa 2/2
80-255 Gdańsk
PL
e-mail: [email protected]

Podobne do Jak radzić sobie ze stresem?

 Byłam na dnie. Jak niszczyłam swoje życie i czemu mi się nie udało - Bryony Gordon
Książka
31,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Byłam na dnie. Jak niszczyłam swoje życie i czemu mi się nie udało
Bryony Gordon
Typy osobowości. Jak rozwijać kompetencje osobiste i lepiej porozumiewać się z ludźmi - Tomasz Sędzimir
Książka
41,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Typy osobowości. Jak rozwijać kompetencje osobiste i lepiej porozumiewać się z ludźmi
Tomasz Sędzimir
Muzykofilia - Oliver Sacks
Książka
42,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Muzykofilia
Oliver Sacks
Porozumienie bez przemocy
Książka
35,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Porozumienie bez przemocy
Borderline I co dalej - Urszula Struzikowska-Marynicz
Książka
31,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Borderline I co dalej
Urszula Struzikowska-Marynicz
Jak unikać pułapek myślenia czyli o sztuce znajdowania nieoczekiwanych rozwiązań - Paul Sloane
Książka
33,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak unikać pułapek myślenia czyli o sztuce znajdowania nieoczekiwanych rozwiązań
Paul Sloane
Notatki o byciu mężczyzną - Scott Galloway
Książka
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Notatki o byciu mężczyzną
Scott Galloway
Jak się nie zestarzeć. Naukowe podejście do zachowania zdrowia mimo upływu lat - Greger Michael H. dr
Książka
60,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak się nie zestarzeć. Naukowe podejście do zachowania zdrowia mimo upływu lat
Greger Michael H. dr
To nie gaslighting - Morley Isabelle
Książka
49,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
To nie gaslighting
Morley Isabelle
Uważność Mindfulness i bliskość w relacjach - Margie Ulbrick, Chambers Richard
Książka
31,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uważność Mindfulness i bliskość w relacjach
Margie Ulbrick, Chambers Richard
Jak czytać emocje - Andrea Harm
Książka
28,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak czytać emocje
Andrea Harm
To tylko lęk - Joanna Adamiak
Książka
29,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
To tylko lęk
Joanna Adamiak
Sekretny język ciała - Mann Jennifer, Rabin Karden
Książka
38,62 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sekretny język ciała
Mann Jennifer, Rabin Karden
Nerwica, a rozwój człowieka. Walka o samorealizację - Karen Horney
Książka
26,41 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nerwica, a rozwój człowieka. Walka o samorealizację
Karen Horney
Jak wychować spokojne dziecko w niespokojnym świecie - Graber Ashley, Evans Maria
Książka
49,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak wychować spokojne dziecko w niespokojnym świecie
Graber Ashley, Evans Maria
Świat kobiet i dziewcząt z ADHD - Opracowanie Zbiorowe
Książka
49,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Świat kobiet i dziewcząt z ADHD
Opracowanie Zbiorowe
Nie zaczęło się od ciebie - Mark Wolynn
Książka
35,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie zaczęło się od ciebie
Mark Wolynn
Psychoreumatologia - Mojs Ewa, Samborski Włodzimierz
Książka
153,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
189,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Psychoreumatologia
Mojs Ewa, Samborski Włodzimierz
Neurobajki. Twój wyjątkowy mózg - Jaźwińska-Chren Anna
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Neurobajki. Twój wyjątkowy mózg
Jaźwińska-Chren Anna
Mamo oddychaj spokojnie - Martyna Piotrowska
Książka
27,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mamo oddychaj spokojnie
Martyna Piotrowska
Słyszę Cię, Teodorze. Bliskość w świecie atypowym - Aleksandra Zalewska
Książka
29,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Słyszę Cię, Teodorze. Bliskość w świecie atypowym
Aleksandra Zalewska
Jak przetrwać w rodzinie patchworkowej? - Papernow P.L.
Książka
91,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak przetrwać w rodzinie patchworkowej?
Papernow P.L.
Wysoko wrażliwi nastolatkowie - Noring L.
Książka
46,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wysoko wrażliwi nastolatkowie
Noring L.
Mój dziennik - Joanna Omylak
Książka
64,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mój dziennik
Joanna Omylak
Poznawczo-behawioralna terapia bezsenności CBT-I Podręcznik dla praktyka - Salbert Joanna, Fornal-Pawłowska Małgorzata
Książka
74,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Poznawczo-behawioralna terapia bezsenności CBT-I Podręcznik dla praktyka
Salbert Joanna, Fornal-Pawłowska Małgorzata
Jak pokonać depresję - Marsh Jan
Książka
25,26 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak pokonać depresję
Marsh Jan
Terapia poznawcza depresji - Opracowanie Zbiorowe
Książka
80,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
105,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Terapia poznawcza depresji
Opracowanie Zbiorowe
Lęk rodzica - Meredith Elkins
Książka
56,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lęk rodzica
Meredith Elkins
Anatomia porażki. Zmieniaj niepowodzenia w narzędzia rozwoju - Jarek Łojewski
Książka
29,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Anatomia porażki. Zmieniaj niepowodzenia w narzędzia rozwoju
Jarek Łojewski
Wielcy z wyboru (okładka twarda) - Collins Jim
Książka
59,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wielcy z wyboru (okładka twarda)
Collins Jim

Inne książki Agnieszka Jasińska

 Fiszki Efektywny trening antystresowy - Agnieszka Jasińska
Książka
22,27 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
25,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fiszki Efektywny trening antystresowy
Agnieszka Jasińska
Hurra!!! Po polsku 3 Zeszyt ćwiczeń Nowa Edycja - Dixon Agnieszka, Agnieszka Jasińska, Małolepsza Małgorzata, Szymkiewicz Aneta
Książka
49,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Hurra!!! Po polsku 3 Zeszyt ćwiczeń Nowa Edycja
Dixon Agnieszka, Agnieszka Jasińska, Małolepsza Małgorzata, Szymkiewicz Aneta
Hurra!!! Po polsku Test kwalifikacyjny Nowa Edycja - Dixon Agnieszka, Agnieszka Jasińska, Małolepsza Małgorzata
Książka
27,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Hurra!!! Po polsku Test kwalifikacyjny Nowa Edycja
Dixon Agnieszka, Agnieszka Jasińska, Małolepsza Małgorzata
Po polsku 3 Przykładowe testy certyfikatowe - Dixon Agnieszka, Agnieszka Jasińska, Małolepsza Małgorzata, Szymkiewicz Aneta
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Po polsku 3 Przykładowe testy certyfikatowe
Dixon Agnieszka, Agnieszka Jasińska, Małolepsza Małgorzata, Szymkiewicz Aneta
Po polsku 2 Podręcznik nauczyciela - Dixon Agnieszka, Agnieszka Jasińska
Książka
58,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
68,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Po polsku 2 Podręcznik nauczyciela
Dixon Agnieszka, Agnieszka Jasińska
Po Polsku 2 - podręcznik studenta. Nowa edycja - Agnieszka Jasińska, Dixon Agnieszka
Książka
70,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Po Polsku 2 - podręcznik studenta. Nowa edycja
Agnieszka Jasińska, Dixon Agnieszka
Język polski w Chinach - Agnieszka Jasińska, Piotr Kajak, Wegner Tomasz
Książka
27,91 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Język polski w Chinach
Agnieszka Jasińska, Piotr Kajak, Wegner Tomasz

Oceny i recenzje książki Jak radzić sobie ze stresem?

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Wyrazy zdradliwe angielski fiszki - Praca zbiorowa
Książka
24,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wyrazy zdradliwe angielski fiszki
Praca zbiorowa
Fiszki Grajki 6-7 lat - Kinga Perczyńska
Książka
24,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fiszki Grajki 6-7 lat
Kinga Perczyńska
Niemiecki. Fiszki - Rekcja czasownika w.2013 - Kinga Perczyńska
Książka
24,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niemiecki. Fiszki - Rekcja czasownika w.2013
Kinga Perczyńska
Angielski. Fiszki obrazkowe - Idiomy - Praca zbiorowa
Książka
22,27 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
25,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Angielski. Fiszki obrazkowe - Idiomy
Praca zbiorowa
Angielski. Fiszki + Gra Kwartet - zwierzęta - Praca zbiorowa
Książka
22,27 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
25,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Angielski. Fiszki + Gra Kwartet - zwierzęta
Praca zbiorowa
Dwulatki tak mają Fiszki - Agnieszka Piotrowska
Książka
28,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
35,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dwulatki tak mają Fiszki
Agnieszka Piotrowska
Japoński. Klejki - Praca zbiorowa
Książka
28,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
35,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Japoński. Klejki
Praca zbiorowa
Fiszki Jak opowiadać dobre historie - Bucki Piotr
Książka
31,66 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fiszki Jak opowiadać dobre historie
Bucki Piotr
Ciąża i poród niezbędnik mamy Fiszki - Kołacz-Kordzińska Zuzanna
Książka
28,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
35,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ciąża i poród niezbędnik mamy Fiszki
Kołacz-Kordzińska Zuzanna
Fiszki grajki 4 - 5 lat - Kinga Perczyńska
Książka
24,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fiszki grajki 4 - 5 lat
Kinga Perczyńska
Angielski. Fiszki obrazkowe - Dla malucha - Patrycja Wojsyk
Książka
22,27 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
25,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Angielski. Fiszki obrazkowe - Dla malucha
Patrycja Wojsyk
Fiszki Jak tworzyć produkty i usługi Design Thinking w praktyce - Agnieszka Mróz
Książka
31,66 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fiszki Jak tworzyć produkty i usługi Design Thinking w praktyce
Agnieszka Mróz
Angielski. Klejki - Praca zbiorowa
Książka
28,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
35,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Angielski. Klejki
Praca zbiorowa
Rozmówki polskie i karty do gry 2 w 1 - Kinga Perczyńska
Książka
24,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rozmówki polskie i karty do gry 2 w 1
Kinga Perczyńska
Angielski. Fiszki - Kolokacje w.2013 - Patrycja Wojsyk
Książka
24,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Angielski. Fiszki - Kolokacje w.2013
Patrycja Wojsyk
Angielski. Fiszki obrazkowe - W pracy - Praca zbiorowa
Książka
22,27 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
25,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Angielski. Fiszki obrazkowe - W pracy
Praca zbiorowa
Francuski. Klejki - Praca zbiorowa
Książka
28,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
35,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Francuski. Klejki
Praca zbiorowa
Rozmówki hiszpańskie + karty do gry - Kinga Perczyńska
Książka
24,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rozmówki hiszpańskie + karty do gry
Kinga Perczyńska
Hiszpański. Klejki - Praca zbiorowa
Książka
28,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
35,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Hiszpański. Klejki
Praca zbiorowa
Fiszki Słownik Obrazkowy - język angielski + niemiecki - Kinga Perczyńska
Książka
24,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fiszki Słownik Obrazkowy - język angielski + niemiecki
Kinga Perczyńska
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram