Ciało bez wieku Jak zatrzymać czas, by cieszyć się zdrowiem i dobrym wyglądem - Bee Peta - Księgarnia chodnikliteracki.pl

Ważna informacja: Aktualizacja systemu magazynowego może nieznacznie wydłużyć czas wysyłki zamówień od 23 do 27.07.2026 r. Dziękujemy za wyrozumiałość.

Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto

Menu

Czego szukasz?

Wydawnictwo:	Bukowy Las
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	240
Format:	12.0x20.0cm
Rok wydania:	2017

Zobacz więcej

O książce Ciało bez wieku Jak zatrzymać czas, by cieszyć się zdrowiem i dobrym wyglądem

Pokolenie dzisiejszych kobiet po czterdziestce, reprezentowane m.in. przez Cameron Diaz, Jennifer Aniston czy Naomi Watts – po swojemu definiuje dojrzałą kobiecość, nie tylko w odpowiedzi na wymagania współczesnego świata, ale przede wszystkim, by dobrze się czuć w swoim ciele. Przedstawicielki tego nowego gatunku, do którego należą też autorki poradnika, intensywnie pracujące zawodowo, mające dzieci i bujne życie towarzyskie, odkryły, jak można powstrzymać upływ lat, a nawet mieć ciało lepiej funkcjonujące niż w młodości. Przekonują, że mimo wolniejszego metabolizmu i naturalnej utraty masy mięśniowej kobiety w okresie okołomenopauzalnym mogą być w świetnej kondycji fizycznej, mieć szczupłą talię i jędrne mięśnie ramion. Bez zabójczych treningów i wyniszczających diet! Na dobry początek dwie brytyjskie specjalistki od żywienia i sportu przedstawiają czterotygodniowy plan dietetyczny (wraz z przepisami na lekkie i smaczne dania) oraz dedykowany kobietom dojrzałym zestaw nieskomplikowanych ćwiczeń, które można wykonywać także w domu. Na deser dodają dużo pozytywnej energii – potrzebnej w każdym wieku. Odkryj nowe sposoby na wiecznie młode ciało. Zrób to dla siebie!

Szczegółowe informacje na temat książki Ciało bez wieku Jak zatrzymać czas, by cieszyć się zdrowiem i dobrym wyglądem

Wydawnictwo:	Bukowy Las
EAN:	9788380740600
Autor:	Bee Peta
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	240
Format:	12.0x20.0cm
Rok wydania:	2017
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Dressler Dublin sp. z o.o. Poznańska 91 05-850 Ożarów Mazowiecki PL e-mail: [email protected]

Oceny i recenzje książki Ciało bez wieku Jak zatrzymać czas, by cieszyć się zdrowiem i dobrym wyglądem

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

0

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Dzieci mroku - Patricia Gibney

Książka

32,44 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dzieci mroku

Patricia Gibney

Wściekłe psy T.1 Polowanie na psy - Mieczysław Gorzka

Książka

47,59 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wściekłe psy T.1 Polowanie na psy

Mieczysław Gorzka

Romeo i Julia Hamlet Wydanie podwójne - William Shakespeare

Książka

35,44 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Romeo i Julia Hamlet Wydanie podwójne

William Shakespeare

Niechciane dusze - Patricia Gibney

Książka

33,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Niechciane dusze

Patricia Gibney

Niepokorna dama - Caroline Lamond

Książka

32,44 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Niepokorna dama

Caroline Lamond

Elementarz zbrodni. Śledztwa Maryli Major - Szagdaj Szagdaj

Książka

31,25 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Elementarz zbrodni. Śledztwa Maryli Major

Szagdaj Szagdaj

Ciemna jaskinia - Maciej Słomczyński

Książka

29,44 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciemna jaskinia

Maciej Słomczyński

Murdoku. 80 zabójczych łamigłówek - Garand Manuel

Książka

32,44 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Murdoku. 80 zabójczych łamigłówek

Garand Manuel

Kreatywny pamiętnik Babci - null null, Opracowanie Zbiorowe

Książka

30,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kreatywny pamiętnik Babci

null null, Opracowanie Zbiorowe

Czahary ekskluzywna edycja - Maria Rodziewiczówna

Książka

35,45 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Czahary ekskluzywna edycja

Maria Rodziewiczówna

Ellie Haycock jest totalnie normalna - Gretchen Schreiber

Książka

32,44 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ellie Haycock jest totalnie normalna

Gretchen Schreiber

Tragedie - William Shakespeare

Książka

65,44 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tragedie

William Shakespeare

Nieoswojone ptaki - Maria Rodziewiczówna

Książka

35,45 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nieoswojone ptaki

Maria Rodziewiczówna

Apetyt na dietę. Odkryj sposób na zdrowie i dobre samopoczucie bez restrykcji - Marta Tomasik-Czogała

Książka

38,45 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Apetyt na dietę. Odkryj sposób na zdrowie i dobre samopoczucie bez restrykcji

Marta Tomasik-Czogała

Dziewięć - Mieczysław Gorzka

Książka

41,44 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dziewięć

Mieczysław Gorzka

Kreatywny pamiętnik Dziadka - Opracowanie Zbiorowe

Książka

30,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kreatywny pamiętnik Dziadka

Opracowanie Zbiorowe

Naomi Osaka W poszukiwaniu wewnętrznego głosu - Ben Rothenberg

Książka

38,45 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Naomi Osaka W poszukiwaniu wewnętrznego głosu

Ben Rothenberg

Dieta bez pszenicy. Jak pozbyć się pszennego brzucha i być zdrowym - William Davis

Książka

23,50 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta bez pszenicy. Jak pozbyć się pszennego brzucha i być zdrowym

William Davis

Magnat - Maria Rodziewiczówna

Książka

37,39 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Magnat

Maria Rodziewiczówna

Fałsz - Hubert Hender

Książka

37,39 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Fałsz

Hubert Hender

DARMOWA DOSTAWA

za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.