Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Bajki, które uczą, jak być szczęśliwym Begona Ibarrola
Książka

Bajki, które uczą, jak być szczęśliwym
45,99 zł
74,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak
Wydawnictwo: Finebooks
Rodzaj oprawy: Okładka twarda
Wydanie: trzecie
Liczba stron: 176
Format: 20.5x25.6cm
Rok wydania: 2023
Zobacz więcej
Bajki, które uczą, jak być szczęśliwym
45,99 zł

O książce Bajki, które uczą, jak być szczęśliwym

Wszyscy rodzice pragną szczęścia dla swoich dzieci. Nie wszyscy jednak potrafią je nauczyć, jak być szczęśliwym. Specjaliści uważają, że jest możliwe takie wycho­wanie dzieci, które pozwoli im cieszyć się pełnią szczęścia. "Bajki, które uczą, jak być szczęśliwym" otwierają cykl trzech zbiorów opowiadań rozwijających inteligencję emocjonalną u dzieci. Każdy rozdział zawiera dwie bajki. Ich sympatyczni bohaterowie ukazywani są w sytuacjach, dzięki którym dzieciom łatwiej jest zrozumieć i przyswoić określone umiejętności i postawy. Bajkom towarzyszą wskazówki dla rodziców oraz propozycje wspólnych zajęć i zabaw z dziećmi. Begona Ibarrola to hiszpańska psycholog i pedagog. Jej książki dla dzieci i poradniki dla rodziców od lat cieszą się ogromną popularnością.

Szczegółowe informacje na temat książki Bajki, które uczą, jak być szczęśliwym

Wydawnictwo: Finebooks
EAN: 9788373504899
Autor: Begona Ibarrola
Rodzaj oprawy: Okładka twarda
Wydanie: trzecie
Liczba stron: 176
Format: 20.5x25.6cm
Rok wydania: 2023
Data premiery: 2022-12-07
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Grupa Wydawnicza Adamantan s.c.
ul. Powstańców Śląskich 106b/33
01-466 Warszawa
PL

Podobne do Bajki, które uczą, jak być szczęśliwym

 Nawet nie wiesz, jak bardzo Cię kocham - Sam McBratney, Anita Jeram
Książka
26,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
40,01 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nawet nie wiesz, jak bardzo Cię kocham
Sam McBratney, Anita Jeram
Gdzie jest Wally? - Martin Handford
Książka
28,87 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gdzie jest Wally?
Martin Handford
Zęby - Grajkowski Wojciech
Książka
28,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zęby
Grajkowski Wojciech
Co robisz z pomysłem - Kobi Yamada, Besom Mae
Książka
41,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Co robisz z pomysłem
Kobi Yamada, Besom Mae
Uczuciometr inspektora Krokodyla - Susanna Isern
Książka
32,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uczuciometr inspektora Krokodyla
Susanna Isern
Mądre bajki - Agnieszka Antosiewicz
Książka
14,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
17,98 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mądre bajki
Agnieszka Antosiewicz
Sekretne życie smarków - Sistere Mariona Tolosa
Książka
27,82 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sekretne życie smarków
Sistere Mariona Tolosa
Łukasz ratuje misia, czyli jak udzielać pierwszej pomocy - Izabela Michta
Książka
28,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Łukasz ratuje misia, czyli jak udzielać pierwszej pomocy
Izabela Michta
Pippi w parku - Astrid Lindgren
Książka
21,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pippi w parku
Astrid Lindgren
Co robią uczucia? - Tina Oziewicz
Książka
26,71 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Co robią uczucia?
Tina Oziewicz
Wszystko o emocjach - Brooks Felicity, Allen Frankie
Książka
26,71 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wszystko o emocjach
Brooks Felicity, Allen Frankie
Najwyższa na świecie wieża z książek - Bonilla Rocio
Książka
27,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Najwyższa na świecie wieża z książek
Bonilla Rocio
Wszystkie psy Eli - Catarina Kruusval
Książka
23,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wszystkie psy Eli
Catarina Kruusval
W Robaczkowie - Katarzyna Biegańska
Książka
28,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
W Robaczkowie
Katarzyna Biegańska
Gruffalo - Donaldson Julia
Książka
28,27 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gruffalo
Donaldson Julia
Kiedy na Ciebie patrzę - Emily Winfield Martin
Książka
33,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kiedy na Ciebie patrzę
Emily Winfield Martin
Kolorowy potwór - Anna Llenas
Książka
28,87 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kolorowy potwór
Anna Llenas
Kiedyś - Alison McGhee
Książka
30,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kiedyś
Alison McGhee
Gdy Pola się zgubi - Gabriela Rzepecka-Weiss
Książka
27,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,01 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gdy Pola się zgubi
Gabriela Rzepecka-Weiss
Wielkie mycie zębów w zoo - Schoenwald Sophie
Książka
29,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
36,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wielkie mycie zębów w zoo
Schoenwald Sophie
Na zawsze przyjaciele - Przemysław Wechterowicz
Książka
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Na zawsze przyjaciele
Przemysław Wechterowicz
A królik słuchał - Cori Doerrfeld
Książka
28,87 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
A królik słuchał
Cori Doerrfeld
Jak tata pokazał mi wszechświat - Ulf Stark, Eva Eriksson
Książka
21,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak tata pokazał mi wszechświat
Ulf Stark, Eva Eriksson
Jestem najpiękniejszy - Mario Ramos
Książka
21,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jestem najpiękniejszy
Mario Ramos
Jesteś ważny, Pinku! Książka o poczuciu własnej wartości dla dzieci i dla rodziców trochę też - Urszula Młodnicka, Agnieszka Waligóra
Książka
33,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jesteś ważny, Pinku! Książka o poczuciu własnej wartości dla dzieci i dla rodziców trochę też
Urszula Młodnicka, Agnieszka Waligóra
Czy mogę się przytulić? - Eoin McLaughlin
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czy mogę się przytulić?
Eoin McLaughlin
Listy od Feliksa Mały zając podróżuje po świecie - Annette Langen, Droop Constanza
Książka
44,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Listy od Feliksa Mały zając podróżuje po świecie
Annette Langen, Droop Constanza
O Zuzi, która nie wierzyła w dobre wróżki - Anna Potyra
Książka
20,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
O Zuzi, która nie wierzyła w dobre wróżki
Anna Potyra
Gdzie jest pan Amos? - Stead Plilip C.
Książka
21,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gdzie jest pan Amos?
Stead Plilip C.
Jesteś jednym z nas Opowieść o akceptacji - Julia Volmert
Książka
18,87 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
19,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jesteś jednym z nas Opowieść o akceptacji
Julia Volmert

Inne książki Begona Ibarrola

 Bajki, które uczą, jak żyć wśród innych wyd. 3 - Begona Ibarrola, Paz Rodero
Książka
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bajki, które uczą, jak żyć wśród innych wyd. 3
Begona Ibarrola, Paz Rodero
Nowe bajki, które uczą, jak być szczęśliwym wyd. 2 - Begona Ibarrola
Książka
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nowe bajki, które uczą, jak być szczęśliwym wyd. 2
Begona Ibarrola
Czasem się złoszczę! Bajki, które pomagają radzić sobie z emocjami - Begona Ibarrola
Książka
35,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czasem się złoszczę! Bajki, które pomagają radzić sobie z emocjami
Begona Ibarrola
Bajki dla szczęśliwych rodzin - Begona Ibarrola
Książka
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bajki dla szczęśliwych rodzin
Begona Ibarrola
Jesteśmy różni Bajki, które wzmacniają samoocenę - Begona Ibarrola
Książka
35,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jesteśmy różni Bajki, które wzmacniają samoocenę
Begona Ibarrola
Bajki, które pomagają odkrywać talenty - Begona Ibarrola
Książka
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bajki, które pomagają odkrywać talenty
Begona Ibarrola

Inne książki z kategorii Dla dzieci i młodzieży

 Bajki i wiersze pod choinkę. Dobranoc, maluszku! - Opracowanie Zbiorowe
Książka
22,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bajki i wiersze pod choinkę. Dobranoc, maluszku!
Opracowanie Zbiorowe
Tunele. Sekrety podziemnych konstrukcji - Sánchez Kiko
Książka
46,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tunele. Sekrety podziemnych konstrukcji
Sánchez Kiko
K-popowe łowczynie demonów. Leżeć, leżeć, kolorować! Oficjalna kolorowanka - Random House
Książka
33,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
K-popowe łowczynie demonów. Leżeć, leżeć, kolorować! Oficjalna kolorowanka
Random House
Gucio na tropie ducha świąt. Gucio - Małgorzata Kur
Książka
21,47 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gucio na tropie ducha świąt. Gucio
Małgorzata Kur
Rodzina Pętelków na dobranoc - Barbara Supeł
Książka
24,46 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
36,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rodzina Pętelków na dobranoc
Barbara Supeł
Szkolne lifehacki. Kiedy szkoła cię wkurza, a ty chcesz robić to, co kochasz [2026] - Lesław Dzik
Książka
41,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szkolne lifehacki. Kiedy szkoła cię wkurza, a ty chcesz robić to, co kochasz [2026]
Lesław Dzik
Kurzol. Misja: dojrzewanie - Boguś Janiszewski
Książka
38,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kurzol. Misja: dojrzewanie
Boguś Janiszewski
Sprawa skarbu Rudolfa. Łowca tropów - Hartigan Browne
Książka
29,21 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sprawa skarbu Rudolfa. Łowca tropów
Hartigan Browne
Miś Uszatek. Opowiadania wszystkie - Czesław Janczarski
Książka
85,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
139,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Miś Uszatek. Opowiadania wszystkie
Czesław Janczarski
Mitologia. Słowiańscy bogowie i boginie - Katarzyna Wierzbicka
Książka
30,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mitologia. Słowiańscy bogowie i boginie
Katarzyna Wierzbicka
Zagadka Rogu Obfitości. Jak sobie radzić, gdy wszystkiego jest za dużo. Szkoła bohaterek i bohaterów - Przemek Staroń
Książka
39,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zagadka Rogu Obfitości. Jak sobie radzić, gdy wszystkiego jest za dużo. Szkoła bohaterek i bohaterów
Przemek Staroń
Duma. Moje emocje - Honor Head
Książka
23,46 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Duma. Moje emocje
Honor Head
Pechowych Świąt!. Tomasz Niefart - Kasia Keller
Książka
21,47 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pechowych Świąt!. Tomasz Niefart
Kasia Keller
Popik i jego świąteczna przygoda - Aniela Cholewińska-Szkolik
Książka
26,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Popik i jego świąteczna przygoda
Aniela Cholewińska-Szkolik
Świąteczna księga zabaw - Opracowanie Zbiorowe
Książka
21,47 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Świąteczna księga zabaw
Opracowanie Zbiorowe
Mały Książę
Książka
36,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mały Książę
Zwierzęta i ich odgłosy - Dorota Brykała
Książka
27,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zwierzęta i ich odgłosy
Dorota Brykała
Jak Winston uratował Święta - Alex T. Smith
Książka
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak Winston uratował Święta
Alex T. Smith
Święta z babcią - Kamila Gurynowicz
Książka
23,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Święta z babcią
Kamila Gurynowicz
Flagi - Moira Butterfield
Książka
56,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Flagi
Moira Butterfield

Oceny i recenzje książki Bajki, które uczą, jak być szczęśliwym

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Tajemnica złotej maski. Najfutbolniejsi - Roberto Santiago
Książka
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tajemnica złotej maski. Najfutbolniejsi
Roberto Santiago
Niewidzialna dziewczyna - Blue Jeans
Książka
33,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niewidzialna dziewczyna
Blue Jeans
Zagubieni w czasie 3 Przygoty Balbuenów w Cesarstwie Rzymskim - Roberto Santiago
Książka
40,66 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zagubieni w czasie 3 Przygoty Balbuenów w Cesarstwie Rzymskim
Roberto Santiago
Tajemnica siedmiu goli samobójczych. Najfutbolniejsi wyd. 2024 - Roberto Santiago
Książka
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tajemnica siedmiu goli samobójczych. Najfutbolniejsi wyd. 2024
Roberto Santiago
Rumini 2. Szronowa kolonia - Judit Berg
Książka
37,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rumini 2. Szronowa kolonia
Judit Berg
Tajemnica skarbu piratów. Najfutbolniejsi wyd. 2024 - Roberto Santiago
Książka
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tajemnica skarbu piratów. Najfutbolniejsi wyd. 2024
Roberto Santiago
Jesteśmy różni Bajki, które wzmacniają samoocenę - Begona Ibarrola
Książka
35,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jesteśmy różni Bajki, które wzmacniają samoocenę
Begona Ibarrola
Trzy boginie z VIII D - Lia Celi
Książka
27,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trzy boginie z VIII D
Lia Celi
Nowe bajki, które uczą, jak być szczęśliwym wyd. 2 - Begona Ibarrola
Książka
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nowe bajki, które uczą, jak być szczęśliwym wyd. 2
Begona Ibarrola
Najfutbolniejsi 1 Tajemnica śpiących sędziów - Roberto Santiago
Książka
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Najfutbolniejsi 1 Tajemnica śpiących sędziów
Roberto Santiago
Anglicy. Przewodnik ksenofoba wyd. 5 - Anthony Miall
Książka
18,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
22,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Anglicy. Przewodnik ksenofoba wyd. 5
Anthony Miall
Najfutbolniejsi 19 Tajemnica czarodziejek futbolu - Roberto Santiago
Książka
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Najfutbolniejsi 19 Tajemnica czarodziejek futbolu
Roberto Santiago
Najfutbolniejsi 16 Tajemnica ostatniego wilkołaka - Roberto Santiago
Książka
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Najfutbolniejsi 16 Tajemnica ostatniego wilkołaka
Roberto Santiago
Tajemnica zawodnika numer 13. Najfutbolniejsi 13. wyd. 2024 - Roberto Santiago
Książka
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tajemnica zawodnika numer 13. Najfutbolniejsi 13. wyd. 2024
Roberto Santiago
Bach, Beethoven i inne chłopaki wyd. 10 - Barber David W.
Książka
32,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bach, Beethoven i inne chłopaki wyd. 10
Barber David W.
Tajemnica orlego wzgórza. Najfutbolniejsi wyd. 2025 - Roberto Santiago
Książka
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tajemnica orlego wzgórza. Najfutbolniejsi wyd. 2025
Roberto Santiago
Tajemnica wirguliny nieśmiertelności. Zbuntowane Księżniczki - Roberto Santiago, Angela Armero
Książka
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tajemnica wirguliny nieśmiertelności. Zbuntowane Księżniczki
Roberto Santiago, Angela Armero
Najfutbolniejsi 17 Tajemnica magicznych butów - Roberto Santiago
Książka
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Najfutbolniejsi 17 Tajemnica magicznych butów
Roberto Santiago
Przewodnik ksenofoba Francuzi - Nick Yapp
Książka
19,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
22,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przewodnik ksenofoba Francuzi
Nick Yapp
Najfutbolniejsi 9 Tajemnica deszczu meteorytów - Roberto Santiago
Książka
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Najfutbolniejsi 9 Tajemnica deszczu meteorytów
Roberto Santiago
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
9:30 - 15:30
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram