Wydawnictwo:	GWP
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	1
Liczba stron:	136
Rok wydania:	2025

Zobacz więcej

O książce ACT-owy poradnik dla dzieci. 42 ćwiczenia, które pomogą dziecku radzić sobie z niepokojem, smutkiem i złością

Każde dziecko doświadcza trudnych emocji takich jak niepokój, smutek czy złość. Każde przeżywa różnego rodzaju porażki, rozczarowania, odrzucenie, jak również niekiedy myśli, że jest pod jakimś względem niewystarczające. Im wcześniej dzieci nauczą się radzić sobie z tymi nieuniknionymi bolesnymi aspektami życia, tym lepiej. Właśnie w tym pomoże im „ACT-owy poradnik dla dzieci”! Książka zawiera ciekawe ćwiczenia oparte na zasadach terapii akceptacji i zaangażowania, które pomagają radzić sobie z niepokojem, smutkiem i złością. Są one przeznaczone dla dzieci w wieku od 8 do 12 lat, ale wykonanie ich z rodzicem lub terapeutą może przynieść korzyść także młodszym dzieciom, które zmagają się z trudnymi emocjami. Tamar D. Black od ponad dwudziestu lat pracuje jako psycholożka szkolna i prowadzi prywatny gabinet. Ma duże doświadczenie w zakresie opartej na dowodachterapii akceptacji i zaangażowania (ACT), która jest formąterapii poznawczo-behawioralnej. Proponowane przez nią ćwiczenia bazują na procesach kidfleksu ACT – uproszczonej wersji heksafleksu ACT – i pomagają dzieciom przepracować trudne myśli i uczucia, które mogą wynikać z lęku, przygnębienia czy stresu. Ta książka pomoże dziecku: · radzić sobie z trudnymi emocjami; · stawiać czoła życiowym wyzwaniom; · zbudować pewność siebie i odporność psychiczną.

Szczegółowe informacje na temat książki ACT-owy poradnik dla dzieci. 42 ćwiczenia, które pomogą dziecku radzić sobie z niepokojem, smutkiem i złością

Wydawnictwo:	GWP
EAN:	9788367665292
Autor:	Tamar D. Black Black
Tłumaczenie:	Anna Sawicka-Chrapkowicz
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	1
Liczba stron:	136
Rok wydania:	2025
Data premiery:	2025-01-24
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	GWP.PL Sp. z o.o. Bema 4/1A 81-753 Sopot PL e-mail: [email protected]

Podobne do ACT-owy poradnik dla dzieci. 42 ćwiczenia, które pomogą dziecku radzić sobie z niepokojem, smutkiem i złością

Zakochany grzeczny pies - Wojciech Cesarz, Katarzyna Terechowicz

Książka

21,99 zł

36,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zakochany grzeczny pies

Wojciech Cesarz, Katarzyna Terechowicz

Mattel Hot Wheels Dodaj gazu! FLA-1607 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

20,62 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mattel Hot Wheels Dodaj gazu! FLA-1607

Opracowanie Zbiorowe

Książka

35,74 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Lego Minecraft Misja "Wither" MQBZ-5202

Opracowanie Zbiorowe

Młodzi detektywi w akcji. Zagadki (prawie) kryminalne - Małgorzata Sokołowska

Książka

33,24 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Młodzi detektywi w akcji. Zagadki (prawie) kryminalne

Małgorzata Sokołowska

Mały kotek. Kocham cię - Opracowanie Zbiorowe

Książka

17,80 zł

24,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mały kotek. Kocham cię

Opracowanie Zbiorowe

Książka

33,44 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Heartstopper. Tom 6

Alice Oseman

Książka

29,69 zł

45,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sekret upiornego domu

Max Czornyj

Książka

36,70 zł

48,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Tajniaki

Tuutikki Tolonen

Gdzie jest kupa? Wakacje. Wakacyjna wyszukiwanka - Opracowanie Zbiorowe

Książka

18,99 zł

24,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Gdzie jest kupa? Wakacje. Wakacyjna wyszukiwanka

Opracowanie Zbiorowe

Wielkie pojazdy. Lubię naklejać - Nigel Chilvers, Simon Tudhope

Książka

23,49 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wielkie pojazdy. Lubię naklejać

Nigel Chilvers, Simon Tudhope

Moje zagadki z naklejkami - Ernest Błędowski

Książka

18,62 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Moje zagadki z naklejkami

Ernest Błędowski

Książka

10,99 zł

9,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jesienią

Maria Konopnicka

Książka

32,28 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Śpiew jaskółki

Klaudia Zacharska

K-popowe łowczynie demonów. Oficjalna powieść filmowa dla dzieci - Jessica Yoon

Książka

37,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

K-popowe łowczynie demonów. Oficjalna powieść filmowa dla dzieci

Jessica Yoon

Łamigłówki i zabawy z leniwcem Luckiem. Łamigłówki i zabawy - Opracowanie Zbiorowe

Książka

12,31 zł

12,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Łamigłówki i zabawy z leniwcem Luckiem. Łamigłówki i zabawy

Opracowanie Zbiorowe

Książka

13,74 zł

14,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kolorowanka harmonijka. Alfabet

Opracowanie Zbiorowe

Wyspa tajemnic. Mazurscy w podróży. Tom 10 - Agnieszka Stelmaszyk

Książka

32,49 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyspa tajemnic. Mazurscy w podróży. Tom 10

Agnieszka Stelmaszyk

Książka

37,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Gaston

Kelly DiPucchio

Disney Psy & koty Rysujemy szlaczki KSS-9119 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

17,59 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Disney Psy & koty Rysujemy szlaczki KSS-9119

Opracowanie Zbiorowe

Książka

17,59 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Disney Kubuś i przyjaciele Zadania dla dziadków i wnuczków DIW-9101

Opracowanie Zbiorowe

Zgadywanki z naklejkami - Włodzimierz Kruszewski, Ernest Błędowski

Książka

18,62 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zgadywanki z naklejkami

Włodzimierz Kruszewski, Ernest Błędowski

101 potworków i wszystko, co musisz o nich wiedzieć - Alexandra Helm, Ruby Van der Bogen

Książka

33,74 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

101 potworków i wszystko, co musisz o nich wiedzieć

Alexandra Helm, Ruby Van der Bogen

Kraina czarów. Paluszkowe malowanie - Opracowanie Zbiorowe

Książka

13,35 zł

15,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kraina czarów. Paluszkowe malowanie

Opracowanie Zbiorowe

Książka

35,74 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Lego Master Brand Przyjaciele SQB-6605

Opracowanie Zbiorowe

Książka

12,31 zł

12,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Łamigłówki i zabawy z aksolotlem Antkiem. Łamigłówki i zabawy

Opracowanie Zbiorowe

Mistrzowie świata. Niewiarygodny futbol - Oldfield Matt

Książka

25,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mistrzowie świata. Niewiarygodny futbol

Oldfield Matt

Na tropie zagadki bobrów - Justyna Balcewicz

Książka

21,40 zł

27,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Na tropie zagadki bobrów

Justyna Balcewicz

Łamigłówki i zabawy z wyderką Wiolą. Łamigłówki i zabawy - Opracowanie Zbiorowe

Książka

12,31 zł

12,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Łamigłówki i zabawy z wyderką Wiolą. Łamigłówki i zabawy

Opracowanie Zbiorowe

Małe Licho i lato z diabłem - Marta Kisiel

Książka

32,28 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Małe Licho i lato z diabłem

Marta Kisiel

Babcia Gruffalo - Donaldson Julia, Axel Scheffler

Książka

27,27 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Babcia Gruffalo

Donaldson Julia, Axel Scheffler

Oceny i recenzje książki ACT-owy poradnik dla dzieci. 42 ćwiczenia, które pomogą dziecku radzić sobie z niepokojem, smutkiem i złością

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

ACT-owy poradnik dla dzieci. 42 ćwiczenia, które pomogą dziecku radzić sobie z niepokojem, smutkiem i złością - Tamar D. Black Black

W pułapce myśli - dla nastolatków. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem

Książka

38,27 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

W pułapce myśli - dla nastolatków. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem

Rozwój dziecka. Od 3 do 6 lat - Sparrow Joshua D., Brazelton Thomas B.

Książka

63,83 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozwój dziecka. Od 3 do 6 lat

Sparrow Joshua D., Brazelton Thomas B.

Wstyd. Umiejętności i strategie, dzięki którym sobie z nim poradzisz - Chapman Alexander L., Gratz Kim L.

Książka

49,23 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wstyd. Umiejętności i strategie, dzięki którym sobie z nim poradzisz

Chapman Alexander L., Gratz Kim L.

To już nie działa. Uwolnij się od sposobów postępowania, które dawniej pomagały, a dziś ci szkodzą - Brouillette Richard

Książka

49,23 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

To już nie działa. Uwolnij się od sposobów postępowania, które dawniej pomagały, a dziś ci szkodzą

Brouillette Richard

Książka

41,92 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bajki, które leczą

Doris Brett

Moje przyjaźnie. Nawiązywanie relacji - Christine McLaughlin, Eileen Kennedy-Moore

Książka

49,23 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Moje przyjaźnie. Nawiązywanie relacji

Christine McLaughlin, Eileen Kennedy-Moore

Książka

41,92 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Odnaleźć spokój.

Mia Roldan

Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne. Terapia ekspozycji i powstrzymania reakcji. Podręcznik terapeuty - Yadin Elna, Lichner Tracey K., Foa Edna B.

Diagnoza psychoanalityczna - Nancy McWilliams

Książka

134,57 zł

169,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Diagnoza psychoanalityczna

Nancy McWilliams

Książka

34,63 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Śmierdzący ser

Catherine DePino

ACT dla par Jak zakończyć konflikty, wzmocnić więź i odzyskać utraconą bliskość - Harris Russ

Książka

52,88 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

ACT dla par Jak zakończyć konflikty, wzmocnić więź i odzyskać utraconą bliskość

Harris Russ

Psychologia akademicka. Tom 1 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

189,99 zł

239,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychologia akademicka. Tom 1

Opracowanie Zbiorowe

Zaburzenia zachowania u dzieci. Teoria i praktyka - Kołakowski Artur

Książka

94,97 zł

119,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaburzenia zachowania u dzieci. Teoria i praktyka

Kołakowski Artur

Poznawczo-behawioralna terapia bezsenności CBT-I Podręcznik dla praktyka - Salbert Joanna, Fornal-Pawłowska Małgorzata

Książka

71,21 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Poznawczo-behawioralna terapia bezsenności CBT-I Podręcznik dla praktyka

Salbert Joanna, Fornal-Pawłowska Małgorzata

Książka

41,92 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Znikodem i zagadka lęku

Artur Gębka

Emocjonalnie przemocowi rodzice Poradnik dla dorosłychWyjdź z cienia przeszłości i sięgnij po życie, jakiego pragniesz - Sherrie Campbell

Książka

41,92 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bajki, które leczą 2

Doris Brett

Aktywizacja behawioralna w depresji. Przewodnik dla klinicystów - Christopher R. Martell, Sona Dimidjian, Ruth Herman-Dunn

Książka

94,97 zł

119,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Aktywizacja behawioralna w depresji. Przewodnik dla klinicystów

Christopher R. Martell, Sona Dimidjian, Ruth Herman-Dunn