51,43 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy w poniedziałek.

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Wydawnictwo:	GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	1
Liczba stron:	136
Rok wydania:	2025

Zobacz więcej

O książce ACT-owy poradnik dla dzieci. 42 ćwiczenia, które pomogą dziecku radzić sobie z niepokojem, smutkiem i złością

Każde dziecko doświadcza trudnych emocji takich jak niepokój, smutek czy złość. Każde przeżywa różnego rodzaju porażki, rozczarowania, odrzucenie, jak również niekiedy myśli, że jest pod jakimś względem niewystarczające. Im wcześniej dzieci nauczą się radzić sobie z tymi nieuniknionymi bolesnymi aspektami życia, tym lepiej. Właśnie w tym pomoże im „ACT-owy poradnik dla dzieci”! Książka zawiera ciekawe ćwiczenia oparte na zasadach terapii akceptacji i zaangażowania, które pomagają radzić sobie z niepokojem, smutkiem i złością. Są one przeznaczone dla dzieci w wieku od 8 do 12 lat, ale wykonanie ich z rodzicem lub terapeutą może przynieść korzyść także młodszym dzieciom, które zmagają się z trudnymi emocjami. Tamar D. Black od ponad dwudziestu lat pracuje jako psycholożka szkolna i prowadzi prywatny gabinet. Ma duże doświadczenie w zakresie opartej na dowodachterapii akceptacji i zaangażowania (ACT), która jest formąterapii poznawczo-behawioralnej. Proponowane przez nią ćwiczenia bazują na procesach kidfleksu ACT – uproszczonej wersji heksafleksu ACT – i pomagają dzieciom przepracować trudne myśli i uczucia, które mogą wynikać z lęku, przygnębienia czy stresu. Ta książka pomoże dziecku: · radzić sobie z trudnymi emocjami; · stawiać czoła życiowym wyzwaniom; · zbudować pewność siebie i odporność psychiczną.

Szczegółowe informacje na temat książki ACT-owy poradnik dla dzieci. 42 ćwiczenia, które pomogą dziecku radzić sobie z niepokojem, smutkiem i złością

Wydawnictwo:	GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
EAN:	9788367665292
Autor:	Tamar D. Black Black
Tłumaczenie:	Anna Sawicka-Chrapkowicz
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	1
Liczba stron:	136
Rok wydania:	2025
Data premiery:	2025-01-24
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	GWP.PL Sp. z o.o. Bema 4/1A 81-753 Sopot PL e-mail: [email protected]

Podobne do ACT-owy poradnik dla dzieci. 42 ćwiczenia, które pomogą dziecku radzić sobie z niepokojem, smutkiem i złością

Czas na bal! Kicia Kocia i Nunuś - Anita Głowińska

Książka

19,94 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czas na bal! Kicia Kocia i Nunuś

Anita Głowińska

Zima w Szmaragdowym Lesie. Zimowe opowiadania wyd. 2026 - Barbara Wicher

Książka

33,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zima w Szmaragdowym Lesie. Zimowe opowiadania wyd. 2026

Barbara Wicher

Pakiet Jestem super dziewczynką / Dziewczynki mogą wszystko - Caryl Hart, Ali Pye

Książka

42,67 zł

79,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pakiet Jestem super dziewczynką / Dziewczynki mogą wszystko

Caryl Hart, Ali Pye

Coraz bliżej Święta - Paulina Płatkowska

Książka

30,25 zł

46,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Coraz bliżej Święta

Paulina Płatkowska

Książka

36,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Świąteczny cud

Arne Lindmo

Książki pod choinkę. Biuro Detektywistyczne Lassego i Mai. Święta w Valleby. Tom 4 - Martin Widmark

Książka

26,71 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Książki pod choinkę. Biuro Detektywistyczne Lassego i Mai. Święta w Valleby. Tom 4

Martin Widmark

Przypadki szkieletora Janka - Triinu Laan

Książka

32,40 zł

46,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Przypadki szkieletora Janka

Triinu Laan

Książka

16,99 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Na wsi. Rozkładanka

Cristina Neri

Książka

56,39 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Odkrywanie wszechświata

Isabel Thomas

Ścinkowe opowieści o przyjaźni - Barbara Kosmowska

Książka

44,49 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ścinkowe opowieści o przyjaźni

Barbara Kosmowska

Książka

21,99 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Radek i syreni skarb

Beata Ostrowicka

Niesamowite przygody Bereniki Szprot. Magiczny skarabeusz - Agnieszka Stelmaszyk

Książka

32,36 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Niesamowite przygody Bereniki Szprot. Magiczny skarabeusz

Agnieszka Stelmaszyk

Kołysanka zimowa wyd. 2 - Dianne White, Kaulitzki Ramona

Książka

30,28 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kołysanka zimowa wyd. 2

Dianne White, Kaulitzki Ramona

Już prawie Gwiazdka!. Kalendarz adwentowy z 24 opowieściami - Maria Neradovaa

Książka

57,95 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Już prawie Gwiazdka!. Kalendarz adwentowy z 24 opowieściami

Maria Neradovaa

Za dużo zimowych zabaw wyd. 5 - Katy Hudson

Książka

30,28 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Za dużo zimowych zabaw wyd. 5

Katy Hudson

Księga rekordów natury - Katharina Vestre, Linnea Vestre

Książka

52,99 zł

74,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Księga rekordów natury

Katharina Vestre, Linnea Vestre

Kocia Szajka i wielki hyc - Agata Romaniuk

Książka

38,28 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kocia Szajka i wielki hyc

Agata Romaniuk

Kicia Kocia i święta. Kolorowanka. Kicia Kocia - Anita Głowińska

Książka

13,25 zł

12,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kicia Kocia i święta. Kolorowanka. Kicia Kocia

Anita Głowińska

Pomocnicy Mikołaja. Rozkładanka - Opracowanie Zbiorowe

Książka

16,99 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pomocnicy Mikołaja. Rozkładanka

Opracowanie Zbiorowe

Ta cicha noc. Opowieść o Bożym Narodzeniu

Książka

27,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ta cicha noc. Opowieść o Bożym Narodzeniu

Książka

36,53 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mały Książę

1000 pytań. Wszystko, co musisz wiedzieć - Opracowanie Zbiorowe

Książka

60,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

1000 pytań. Wszystko, co musisz wiedzieć

Opracowanie Zbiorowe

Królisia Isia czeka na Gwiazdkę - Anna Mietelska

Książka

22,76 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Królisia Isia czeka na Gwiazdkę

Anna Mietelska

Samookaleczenia u dzieci i nastolatków. Jak zrozumieć, wspierać i skutecznie pomagać - Wiktoria Jaciubek

Książka

36,25 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Samookaleczenia u dzieci i nastolatków. Jak zrozumieć, wspierać i skutecznie pomagać

Wiktoria Jaciubek

Nowa koleżanka. Przedszkole przytulanek - Maciej Marcisz

Książka

25,24 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowa koleżanka. Przedszkole przytulanek

Maciej Marcisz

Przewodnik dla fanów. LEGO® Minecraft - Opracowanie Zbiorowe

Książka

61,29 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przewodnik dla fanów. LEGO® Minecraft

Opracowanie Zbiorowe

Książka

39,90 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Traktory i koparki

Hawcock David

Mamo, nie krzycz wyd. 2026 - Mik Jeannine, Teml-Jetter Sandra

Książka

27,43 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mamo, nie krzycz wyd. 2026

Mik Jeannine, Teml-Jetter Sandra

Nim powiesz dobranoc. Rytuał obecności i spokoju - Inbar Heller Algazi, Barbara Supeł

Książka

41,40 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Nim powiesz dobranoc. Rytuał obecności i spokoju

Inbar Heller Algazi, Barbara Supeł

W Jeżynowym Grodzie [2026] - Jill Barklem

Książka

59,99 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

W Jeżynowym Grodzie [2026]

Jill Barklem

Oceny i recenzje książki ACT-owy poradnik dla dzieci. 42 ćwiczenia, które pomogą dziecku radzić sobie z niepokojem, smutkiem i złością

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Gdy twoje dziecko się okalecza. Jak je zrozumieć, jak z nim rozmawiać i jak mu pomóc - Michael Hollander

Książka

58,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Gdy twoje dziecko się okalecza. Jak je zrozumieć, jak z nim rozmawiać i jak mu pomóc

Michael Hollander

Neuronieprzeciętni. Przewodnik z ćwiczeniami dla młodzieży w spektrum autyzmu - Artur Wiśniewski

Książka

58,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Neuronieprzeciętni. Przewodnik z ćwiczeniami dla młodzieży w spektrum autyzmu

Artur Wiśniewski

Zaburzenia przywiązania u dzieci i młodzieży. Poradnik dla terapeutów, opiekunów i pedagogów - Chris Taylor

Książka

66,60 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaburzenia przywiązania u dzieci i młodzieży. Poradnik dla terapeutów, opiekunów i pedagogów

Chris Taylor

Terapia zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego dzieci i młodzieży. Podręcznik terapeuty - Langley Audra, Roblek Tami

Książka

51,43 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego dzieci i młodzieży. Podręcznik terapeuty

Langley Audra, Roblek Tami

Moje przyjaźnie. Nawiązywanie relacji - Christine McLaughlin, Eileen Kennedy-Moore

Książka

52,80 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Moje przyjaźnie. Nawiązywanie relacji

Christine McLaughlin, Eileen Kennedy-Moore

Zaburzenia zachowania u dzieci. Teoria i praktyka - Kołakowski Artur

Książka

98,99 zł

119,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaburzenia zachowania u dzieci. Teoria i praktyka

Kołakowski Artur

Arteterapia dla dzieci. 75 zajęć artystycznych, które pomogą dziecku rozwinąć umiejętności społeczne oraz wzmocnić odporność psychiczną - Curtis Erica

Książka

43,84 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bajki, które leczą

Doris Brett

Poznawczo-behawioralna terapia bezsenności CBT-I Podręcznik dla praktyka - Salbert Joanna, Fornal-Pawłowska Małgorzata

Książka

71,63 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Poznawczo-behawioralna terapia bezsenności CBT-I Podręcznik dla praktyka

Salbert Joanna, Fornal-Pawłowska Małgorzata

Terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń lękowych u młodzieży.. Podręcznik terapeuty - Webb Alicia, Hudson Jennifer, Choudhury Muniya

Książka

47,64 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń lękowych u młodzieży.. Podręcznik terapeuty

Webb Alicia, Hudson Jennifer, Choudhury Muniya

Odporność psychiczna. Strategie i narzędzia rozwoju - Strycharczyk Doug, Clough Peter

Książka

79,48 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Odporność psychiczna. Strategie i narzędzia rozwoju

Strycharczyk Doug, Clough Peter

Depresja nastolatków. Jak ją rozpoznać i zrozumieć. Poradnik dla rodziców i młodzieży - Ambroziak Konrad, Kołakowski Artur, Siwek Klaudia

Aktywizacja behawioralna w depresji. Praktyczny poradnik - Josefowitz Nina dr, Swallow Stephen R. dr

Książka

51,43 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Aktywizacja behawioralna w depresji. Praktyczny poradnik

Josefowitz Nina dr, Swallow Stephen R. dr

Rozwój dziecka. Od 3 do 6 lat - Sparrow Joshua D., Brazelton Thomas B.

Książka

66,60 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozwój dziecka. Od 3 do 6 lat

Sparrow Joshua D., Brazelton Thomas B.

Szczęśliwy mózg. Wykorzystaj odkrycia neuropsychologii, by zmienić swoje życie - Hanson Rick

Książka

47,62 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Szczęśliwy mózg. Wykorzystaj odkrycia neuropsychologii, by zmienić swoje życie

Hanson Rick

Książka

39,29 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zbyt miła

Majorie White Pellegrino

Równowaga w pomaganiu. O wypaleniu, granicach i trosce o siebie w zawodach pomocowych - Marta Szydłowska, Sebastian Korfel

Książka

62,81 zł

74,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Równowaga w pomaganiu. O wypaleniu, granicach i trosce o siebie w zawodach pomocowych

Marta Szydłowska, Sebastian Korfel

To już nie działa. Uwolnij się od sposobów postępowania, które dawniej pomagały, a dziś ci szkodzą - Brouillette Richard

Książka

52,80 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

To już nie działa. Uwolnij się od sposobów postępowania, które dawniej pomagały, a dziś ci szkodzą

Brouillette Richard

Oswoić lęk - Cusack Grace, Dugatkin Meena

Książka

51,43 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Oswoić lęk

Cusack Grace, Dugatkin Meena

Książka

39,29 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Chyba jestem nieśmiały

Barbara Cain