Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

UltraCzterdziestka czyli biegiem po marzenia Anna Siudzińska
Książka

UltraCzterdziestka czyli biegiem po marzenia
Chwilowo niedostępny
22,39 zł
29,85 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Wydawnictwo: Adam Marszałek
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 133
Format: 130x200mm
Rok wydania: 2021
Zobacz więcej
UltraCzterdziestka czyli biegiem po marzenia
22,39 zł

Podobne do UltraCzterdziestka czyli biegiem po marzenia

 Ciało wie lepiej. Przewodnik po nowoczesnej nauce o odporności - John Trowsdale
Książka
43,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ciało wie lepiej. Przewodnik po nowoczesnej nauce o odporności
John Trowsdale
Jak rozpoznać manipulację, zanim zadziała. Samoobrona psychologiczna - Nicolasa Claudia
Książka
34,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak rozpoznać manipulację, zanim zadziała. Samoobrona psychologiczna
Nicolasa Claudia
Wygraj trzeźwe życie. O uzależnieniu bez ściemy - praktyczny plan wyjścia - Nagaba Krystian
Książka
33,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wygraj trzeźwe życie. O uzależnieniu bez ściemy - praktyczny plan wyjścia
Nagaba Krystian
Jedz pysznie w menopauzie. 100 przepisów dodających energii i wspierających zdrowie - Magdalena Makarowska
Książka
43,38 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jedz pysznie w menopauzie. 100 przepisów dodających energii i wspierających zdrowie
Magdalena Makarowska
Dieta przeciwzapalna z wolnowaru. 90 prostych przepisów na pyszne i odżywcze posiłki, które regenerują organizm i wspierają naturalne procesy leczenia - Madeline Given
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dieta przeciwzapalna z wolnowaru. 90 prostych przepisów na pyszne i odżywcze posiłki, które regenerują organizm i wspierają naturalne procesy leczenia
Madeline Given
Aloes - Sylvie Hampikian
Książka
31,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Aloes
Sylvie Hampikian
Fit Mama bez spiny - prosty, holistyczny plan dla zabieganych mam. Zdrowe nawyki, szybkie przepisy, gotowe jadłospisy i motywacja na co dzień - Natalia Dolata
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fit Mama bez spiny - prosty, holistyczny plan dla zabieganych mam. Zdrowe nawyki, szybkie przepisy, gotowe jadłospisy i motywacja na co dzień
Natalia Dolata
Żywienie w chorobach kości i stawów - Szostak-Węgierek Dorota
Książka
104,83 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
129,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Żywienie w chorobach kości i stawów
Szostak-Węgierek Dorota
Trening bez przyrządów wyd. 2026 - Ingo Frobose
Książka
26,26 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trening bez przyrządów wyd. 2026
Ingo Frobose
Znajdź swoich ludzi. Jak poczuć się wysłuchanym, zrozumianym i ważnym - Anna Runkle
Książka
33,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Znajdź swoich ludzi. Jak poczuć się wysłuchanym, zrozumianym i ważnym
Anna Runkle
Dietoterapia otyłości dzieci i młodzieży. Podejście interdyscyplinarne - Kozioł-Kozakowska Agnieszka
Książka
80,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dietoterapia otyłości dzieci i młodzieży. Podejście interdyscyplinarne
Kozioł-Kozakowska Agnieszka
Dieta przeciwzapalna - Agata Lewandowska
Książka
31,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dieta przeciwzapalna
Agata Lewandowska
Paradoks dopaminy. Dlaczego dostajemy coraz mniej, chociaż chcemy coraz więcej - Long Michael E.
Książka
35,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Paradoks dopaminy. Dlaczego dostajemy coraz mniej, chociaż chcemy coraz więcej
Long Michael E.
Puść i zobacz, co zostanie. Praktyka uwalniania emocji w codziennym życiu - Siemianów-Szkarłat Agnieszka, Szkarłat Krzysztof
Książka
34,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Puść i zobacz, co zostanie. Praktyka uwalniania emocji w codziennym życiu
Siemianów-Szkarłat Agnieszka, Szkarłat Krzysztof
Zbyt inteligentni, żeby żyć szczęśliwie - Jeanne Siaud-Facchin
Książka
33,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zbyt inteligentni, żeby żyć szczęśliwie
Jeanne Siaud-Facchin
Szkoła szermierki wraz z ogólnym objaśnieniem głównych postaw i pozycji dla tej sztuki właściwych - Domenico Angelo
Książka
41,82 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
72,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szkoła szermierki wraz z ogólnym objaśnieniem głównych postaw i pozycji dla tej sztuki właściwych
Domenico Angelo
Jak aktywnie żyć z chorobą Leśniowskiego-Crohna. Skuteczne sposoby na ból, apetyt oraz wsparcie psychiczne w codziennych wyzwaniach - Schara Michaela
Książka
27,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak aktywnie żyć z chorobą Leśniowskiego-Crohna. Skuteczne sposoby na ból, apetyt oraz wsparcie psychiczne w codziennych wyzwaniach
Schara Michaela
Ciało mówi, umysł słucha. Nowa droga do wolności od przewlekłego bólu i niepokoju - Nicole J Sachs
Książka
37,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ciało mówi, umysł słucha. Nowa droga do wolności od przewlekłego bólu i niepokoju
Nicole J Sachs
Ciało pod kontrolą. Jak zdrowo się ruszać, mniej męczyć i dbać o swój dobrostan - Dariusz Harmaciński
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ciało pod kontrolą. Jak zdrowo się ruszać, mniej męczyć i dbać o swój dobrostan
Dariusz Harmaciński
Kompulsywne objadanie się. Jak zrozumieć problem i skutecznie sobie pomóc - Marcelina Paprocka
Książka
37,37 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
57,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kompulsywne objadanie się. Jak zrozumieć problem i skutecznie sobie pomóc
Marcelina Paprocka
Trening w domu. Ćwiczenia dla każdego - Rose Keeler-Schaffeler
Książka
36,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trening w domu. Ćwiczenia dla każdego
Rose Keeler-Schaffeler
Jak osiągnąć wolność finansową. 10 kroków, które pozwolą ci odzyskać kontrolę, poczucie bezpieczeństwa i spokój ducha - Tiffany Aliche
Książka
46,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,70 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak osiągnąć wolność finansową. 10 kroków, które pozwolą ci odzyskać kontrolę, poczucie bezpieczeństwa i spokój ducha
Tiffany Aliche
Dieta białkowa. Praktyczny przewodnik dla silnego ciała i zdrowego metabolizmu. 60 skutecznych przepisów roślinnych i mięsnych, które poprawiają energię, sytość i zdrowie - Riedl Matthias
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dieta białkowa. Praktyczny przewodnik dla silnego ciała i zdrowego metabolizmu. 60 skutecznych przepisów roślinnych i mięsnych, które poprawiają energię, sytość i zdrowie
Riedl Matthias
Insulinooporność. 80 przepisów na pyszne i zdrowe dania wyd. 2026 - Monika Krasa
Książka
35,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Insulinooporność. 80 przepisów na pyszne i zdrowe dania wyd. 2026
Monika Krasa
Uległość. Czwarta reakcja na traumę - Clayton Ingrid
Książka
35,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uległość. Czwarta reakcja na traumę
Clayton Ingrid
Air fryer. Zdrowe gotowanie - Agata Lewandowska
Książka
36,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Air fryer. Zdrowe gotowanie
Agata Lewandowska
Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym wyd. 3 - Magdalena Makarowska
Książka
33,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym wyd. 3
Magdalena Makarowska
ADHD u dorosłych. Jak działa mózg - Natalia Bednarska
Książka
23,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
ADHD u dorosłych. Jak działa mózg
Natalia Bednarska
Timeboxing. Potęga robienia jednej rzeczy naraz - Zao-Sanders Marc
Książka
37,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Timeboxing. Potęga robienia jednej rzeczy naraz
Zao-Sanders Marc
Szef dla pokolenia Z, czyli jak nie stracić ludzi, których nie da się zatrzymać pieniędzmi? - Alicja de Lubicz-Szeliska
Książka
31,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szef dla pokolenia Z, czyli jak nie stracić ludzi, których nie da się zatrzymać pieniędzmi?
Alicja de Lubicz-Szeliska

O książce UltraCzterdziestka czyli biegiem po marzenia

Anna Siudzińska chce podzielić się z Wami historią swojej przemiany. Tym, jak z kanapowego, zdemotywowanego człowieka zmieniła się w biegającego ultramaratony liska. Na kartach tej książki znajdziecie zarówno fragmenty o autorce, jak i osobach które pojawiły się na ścieżce jej życia, zwiększając jeszcze motywację do osiągania kolejnych marzeń biegowych. Celem książki jest pokazanie, że wszystko jest możliwe, a jedyne ograniczenia to te w naszych głowach.

Szczegółowe informacje na temat książki UltraCzterdziestka czyli biegiem po marzenia

Wydawnictwo: Adam Marszałek
EAN: 9788366624146
Autor: Anna Siudzińska
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 133
Format: 130x200mm
Rok wydania: 2021
Podmiot odpowiedzialny: Wydawnictwo Adam Marszałek
Lubicka 44
87-100 Toruń
PL
e-mail: [email protected]

Oceny i recenzje książki UltraCzterdziestka czyli biegiem po marzenia

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Europa 2023. Stary kontynent wobec nowych wyzwań - Miron Kłusak
Książka
34,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,80 zł  - sugerowana cena detaliczna
Europa 2023. Stary kontynent wobec nowych wyzwań
Miron Kłusak
Małżeństwo i rodzicielstwo a zdrowie - Praca zbiorowa
Książka
47,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,30 zł  - sugerowana cena detaliczna
Małżeństwo i rodzicielstwo a zdrowie
Praca zbiorowa
Tożsamość kulturowa, religijność i edukacja religijna postrzegana z perspektywy społeczności szkół z polskim językiem nauczania w wybranych krajach europejskich - Ogrodzka-Mazur Ewa, Klajmon-Lech Urszula, Różańska Aniela
Książka
31,56 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
35,70 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tożsamość kulturowa, religijność i edukacja religijna postrzegana z perspektywy społeczności szkół z polskim językiem nauczania w wybranych krajach europejskich
Ogrodzka-Mazur Ewa, Klajmon-Lech Urszula, Różańska Aniela
Dylematy współczesnej Gruzji. Wywiady z przedstawicielami gruzińskich elit społecznych i politycznych - Olejnik Marcin
Książka
39,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,30 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dylematy współczesnej Gruzji. Wywiady z przedstawicielami gruzińskich elit społecznych i politycznych
Olejnik Marcin
Śmierć w dziejach człowieka Nowożytność Mare integrans - Zbigniew Pilarcz, Franz Maciej, Kościelniak Karol
Książka
36,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
48,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Śmierć w dziejach człowieka Nowożytność Mare integrans
Zbigniew Pilarcz, Franz Maciej, Kościelniak Karol
Siły zbrojne w polityce bezpieczeństwa państwa niemieckiego 1945-2007 - Cymek Tomasz
Książka
49,37 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
67,20 zł  - sugerowana cena detaliczna
Siły zbrojne w polityce bezpieczeństwa państwa niemieckiego 1945-2007
Cymek Tomasz
Człowiek w dobie cyfrowej transformacji Studium socjologiczne - Małgorzata Such-Pyrgiel
Książka
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Człowiek w dobie cyfrowej transformacji Studium socjologiczne
Małgorzata Such-Pyrgiel
Polish Geopolitical Concepts - Rafał Juchnowski
Książka
35,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,65 zł  - sugerowana cena detaliczna
Polish Geopolitical Concepts
Rafał Juchnowski
Model zmiany cywilnych służb specjalnych w Polsce w latach 1989-1990. Powstanie Urzędu Ochrony Państwa - Sylwia Galij-Skarbińska
Książka
49,37 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
67,20 zł  - sugerowana cena detaliczna
Model zmiany cywilnych służb specjalnych w Polsce w latach 1989-1990. Powstanie Urzędu Ochrony Państwa
Sylwia Galij-Skarbińska
Chiński sen Co oznacza dla Chin i reszty świata - Xiaosi Ren
Książka
36,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
48,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Chiński sen Co oznacza dla Chin i reszty świata
Xiaosi Ren
Miejsca wyobrażone miasta. Prze(d)stawienia wizualne jako projekt społecznej i kulturowej tożsamości - Monika Jaworska-Witkowska
Książka
56,68 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
78,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Miejsca wyobrażone miasta. Prze(d)stawienia wizualne jako projekt społecznej i kulturowej tożsamości
Monika Jaworska-Witkowska
Polityka zagraniczna Stanów Zjednoczonych Ameryki wobec Bliskiego Wschodu w okresie pozimnowojennym elementy kontynuacji i zmiany - Katarzyna Czornik
Książka
61,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
85,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Polityka zagraniczna Stanów Zjednoczonych Ameryki wobec Bliskiego Wschodu w okresie pozimnowojennym elementy kontynuacji i zmiany
Katarzyna Czornik
Transformacja energetyczna RP w ujęciu interdyscyplinarnym - Machalski Paweł
Książka
44,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,75 zł  - sugerowana cena detaliczna
Transformacja energetyczna RP w ujęciu interdyscyplinarnym
Machalski Paweł
Kroniki z wyspy Lan Tom 1 - Chen Yida
Książka
39,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,27 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kroniki z wyspy Lan Tom 1
Chen Yida
Polskość to normalność wolność i solidarność Szkice z historii najnowszej - Wojciech Polak
Książka
44,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,75 zł  - sugerowana cena detaliczna
Polskość to normalność wolność i solidarność Szkice z historii najnowszej
Wojciech Polak
Chiny i Komunistyczna Partia Chin Wyzwania stojące przed nimi i odpowiedzi na nie - Yiliang Zhao, Linyan Wan, Shuhuan Zhang
Książka
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Chiny i Komunistyczna Partia Chin Wyzwania stojące przed nimi i odpowiedzi na nie
Yiliang Zhao, Linyan Wan, Shuhuan Zhang
Przebudzenie - Ida Kamska
Książka
39,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,30 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przebudzenie
Ida Kamska
Kobiety w dziejach Od nowożytności do współczesności.Mare Integrans.Studia nad dziejami wybrzeży Mor - Franz Maciej, Zbigniew Pilarczyk
Książka
32,67 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
48,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kobiety w dziejach Od nowożytności do współczesności.Mare Integrans.Studia nad dziejami wybrzeży Mor
Franz Maciej, Zbigniew Pilarczyk
Wojskowa myśl operacyjna w konfliktach zbrojnych przełomu XX i XXI wieku - Przemysław Paździorek
Książka
46,91 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
63,45 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wojskowa myśl operacyjna w konfliktach zbrojnych przełomu XX i XXI wieku
Przemysław Paździorek
Autonomia terytorialna w perspektywie europejskiej Tom 3 Regionalne i lokalne partie polityczne i systemy partyjne - red. Jan Iwanek, red. Waldemar Wojtasik
Książka
25,43 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
27,30 zł  - sugerowana cena detaliczna
Autonomia terytorialna w perspektywie europejskiej Tom 3 Regionalne i lokalne partie polityczne i systemy partyjne
red. Jan Iwanek, red. Waldemar Wojtasik
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram