Poradnik zarządzania złością dla każdej z nas - Mary Hartley - Księgarnia chodnikliteracki.pl

Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto

Menu

Czego szukasz?

Chwilowo niedostępny

15,00 zł

20,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Darmowa dostawa od 199 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Wydawnictwo:	Jedność
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	176
Format:	140x215mm
Rok wydania:	2011

Zobacz więcej

O książce Poradnik zarządzania złością dla każdej z nas

Jednym ze skutków ciągłego narażenia na stres i życia pod presją czasu są złość i gniew. Emocje te pojawiają się w nas coraz częściej, choć nie zawsze je sobie uświadamiamy, lekceważąc lub próbując je wyjaśniać działaniem hormonów. Mamy bowiem tendencję do ukrywania tak negatywnych uczuć. Niezależnie od tego, na ile potrafisz już radzić sobie ze złością i gniewem, w poradniku znajdziesz kreatywne metody, które pomogą ci zrobić z tych potężnych emocji możliwie najlepszy użytek. Zdrowy gniew jest przecież wartościowym uczuciem, które umożliwia nam stawienie czoła niebezpieczeństwu. Autorka pokazuje, że można zapanować nad swoimi irracjonalnymi reakcjami, tak by nie były one już jedynym sposobem zachowania we frustrujących sytuacjach.

Szczegółowe informacje na temat książki Poradnik zarządzania złością dla każdej z nas

Wydawnictwo:	Jedność
EAN:	9788376601908
Autor:	Mary Hartley
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	176
Format:	140x215mm
Rok wydania:	2011
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo Jedność Jana Pawła II 4 25-025 Kielce PL e-mail: [email protected]

Oceny i recenzje książki Poradnik zarządzania złością dla każdej z nas

Średnia ocen:

6.00 /10

Liczba ocen:

3

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Biblia. Czytaj, szukaj, odkrywaj - Charlotte Thoroe

Książka

27,50 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Biblia. Czytaj, szukaj, odkrywaj

Charlotte Thoroe

Książka

11,69 zł

12,54 zł - sugerowana cena detaliczna

Święty Mikołaj

Zielnik czterech pór roku - Besler Basilius

Książka

113,67 zł

220,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zielnik czterech pór roku

Besler Basilius

Światło wśród ruin - Romanelli Gabriel, Guillaume de Dieuleveult

Książka

24,32 zł

34,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Światło wśród ruin

Romanelli Gabriel, Guillaume de Dieuleveult

Włoskie skarby – kulturowe, artystyczne i duchowe - ks. Kawecki Witold

Książka

48,58 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Włoskie skarby – kulturowe, artystyczne i duchowe

ks. Kawecki Witold

Różaniec. Mali Odkrywcy Wiary - Ripplinger Chrysostomus

Książka

12,54 zł

12,54 zł - sugerowana cena detaliczna

Różaniec. Mali Odkrywcy Wiary

Ripplinger Chrysostomus

Cicha siła to twoja moc. Jak docenić introwertyków - Dagmar Geisler

Książka

21,57 zł

28,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Cicha siła to twoja moc. Jak docenić introwertyków

Dagmar Geisler

Ministrant przez cały rok - Opracowanie Zbiorowe

Książka

11,62 zł

11,62 zł - sugerowana cena detaliczna

Ministrant przez cały rok

Opracowanie Zbiorowe

Biblia. Księga pełna mocy. Nowy Testament - Sook-ja Yum

Książka

64,95 zł

129,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Biblia. Księga pełna mocy. Nowy Testament

Sook-ja Yum

Niewidzialne źródełko. Opowieść o szczęściu, które mamy w sobie - Miriam Tirado

Książka

21,95 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Niewidzialne źródełko. Opowieść o szczęściu, które mamy w sobie

Miriam Tirado

Leon XIV. Życie i wybory - Zavattaro Fanbio

Książka

28,99 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Leon XIV. Życie i wybory

Zavattaro Fanbio

Samoloty – od początków do dzisiaj - Francesco Tomasinelli

Książka

21,99 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Samoloty – od początków do dzisiaj

Francesco Tomasinelli

Moich sześciu papieży. Watykański kardynał odsłania nieznane fakty - Julián Herranz Casado

Książka

37,80 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Moich sześciu papieży. Watykański kardynał odsłania nieznane fakty

Julián Herranz Casado

Leonardo da Vinci - Hawcock David

Książka

43,67 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Leonardo da Vinci

Hawcock David

Atlas kotów - Frances Evans

Książka

28,80 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Atlas kotów

Frances Evans

Futbol! - Alberto Bertolazzi

Książka

24,23 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Futbol!

Alberto Bertolazzi

Historia św. Piotra Jerzego Frassatiego - Marceca Francesca

Książka

6,00 zł

6,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Historia św. Piotra Jerzego Frassatiego

Marceca Francesca

Bożonarodzeniowa historia. Mali Odkrywcy Wiary - Georg Schwikart

Książka

11,69 zł

12,54 zł - sugerowana cena detaliczna

Bożonarodzeniowa historia. Mali Odkrywcy Wiary

Georg Schwikart

Biblia. Księga pełna mocy. Stary Testament Tom 1 - Sook-ja Yum

Książka

51,24 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Biblia. Księga pełna mocy. Stary Testament Tom 1

Sook-ja Yum

Historia św. Karola de Foucauld - Antonella Pandini

Książka

6,00 zł

6,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Historia św. Karola de Foucauld

Antonella Pandini

DARMOWA DOSTAWA

za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.