Podobne do Jak używać Jiu-Jitsu How to use Jiu-Jitsu

Książka

16,84 zł

19,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Borussia Dortmund

Tomasz Ćwiąkała

Tradycyjna fotografia czarno-biała - Jan Żyszkowski

Książka

44,99 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Tradycyjna fotografia czarno-biała

Jan Żyszkowski

REEDS Ocean Poradnik dla żeglarzy - Bill Johnson

Książka

13,99 zł

30,00 zł - sugerowana cena detaliczna

REEDS Ocean Poradnik dla żeglarzy

Bill Johnson

Boks na Igrzyskach Olimpijskich 2 Piękno sukcesu Rzym 1960 - Jerzy Kulesza

Książka

38,50 zł

48,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Boks na Igrzyskach Olimpijskich 2 Piękno sukcesu Rzym 1960

Jerzy Kulesza

Książka

50,52 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

200 rad dla skiperów

Tom Cunliffe

Jak nie wszedłem na Everest - Wojciech Gawron

Książka

29,50 zł

40,01 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak nie wszedłem na Everest

Wojciech Gawron

Fotografowanie mody Praktyczny podręcznik - Eliot Siegel

Książka

37,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Fotografowanie mody Praktyczny podręcznik

Eliot Siegel

Przewodnik po fotografii współczesnej - Jackie Higgins

Książka

32,96 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Przewodnik po fotografii współczesnej

Jackie Higgins

Ze sportem za pan brat, ze sportem na bakier Pasje sportowe elit politycznych w dwudziestoleciu międzywojennym i w pierwszych latach Polski Ludowej - Tadeusz Wolsza

Trening siłowy po czterdziestce - Alana Collins

Książka

35,99 zł

59,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening siłowy po czterdziestce

Alana Collins

Rowerem na szczyt Trenuj z Majką - Włoszczowska Maja, Oponowicz Karolina

Książka

32,57 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rowerem na szczyt Trenuj z Majką

Włoszczowska Maja, Oponowicz Karolina

Boks na Igrzyskach Olimpijskich 1 Wielkie rozczarowanie Melbourne 1956 - Jerzy Kulesza

Książka

38,40 zł

43,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Boks na Igrzyskach Olimpijskich 1 Wielkie rozczarowanie Melbourne 1956

Jerzy Kulesza

Best Karate 1 Wprowadzenie - Masatoshi Nakayama

Książka

19,99 zł

22,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Best Karate 1 Wprowadzenie

Masatoshi Nakayama

Historia sportu Na tle rozwoju kultury fizycznej. - Wojciech Lipoński

Książka

154,73 zł

159,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Historia sportu Na tle rozwoju kultury fizycznej.

Wojciech Lipoński

Boks na Igrzyskach Olimpijskich 3 Trzy złote medale Tokio 1964 - Jerzy Kulesza

Książka

38,50 zł

43,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Boks na Igrzyskach Olimpijskich 3 Trzy złote medale Tokio 1964

Jerzy Kulesza

Szkoła fotografii Bryana Petersona Twórz lepsze zdjęcia – warsztaty z mistrzem - Bryan Peterson

Książka

41,94 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Szkoła fotografii Bryana Petersona Twórz lepsze zdjęcia – warsztaty z mistrzem

Bryan Peterson

Plebiscyt na sportowca Torunia i... 400 zadań i rozwiązań - Zbigniew Grochowski

Książka

41,99 zł

56,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Plebiscyt na sportowca Torunia i... 400 zadań i rozwiązań

Zbigniew Grochowski

Nawigacja astronomiczna dla żeglarzy - Mary Blewitt

Książka

21,75 zł

25,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Nawigacja astronomiczna dla żeglarzy

Mary Blewitt

Kreatywna fotografia bez tajemnic - Bryan Peterson

Książka

32,94 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kreatywna fotografia bez tajemnic

Bryan Peterson

Węzły żeglarskie Jak zawiązać węzeł w każdej sytuacji - Davison Tim

Książka

46,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Węzły żeglarskie Jak zawiązać węzeł w każdej sytuacji

Davison Tim

Fastnet '79 Najtragiczniejszy sztorm w historii współczesnego żeglarstwa - John Rousmaniere

Książka

46,68 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Fastnet '79 Najtragiczniejszy sztorm w historii współczesnego żeglarstwa

John Rousmaniere

Gra Start to Dart Rzutki Jednorożec Scratch

Gra

99,89 zł

131,36 zł - sugerowana cena detaliczna

Gra Start to Dart Rzutki Jednorożec Scratch

Best Karate 4 Kumite II - Masatoshi Nakayama

Książka

19,99 zł

22,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Best Karate 4 Kumite II

Masatoshi Nakayama

Książka

19,99 zł

22,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Best Karate 9 Bassai Sho Kanku Sho Chinte

Masatoshi Nakayama

Historia żeglarstwa w 100 przedmiotach - Barry Pickthall

Książka

72,99 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Historia żeglarstwa w 100 przedmiotach

Barry Pickthall

Best Karate 11 Gojushiho Dai, Meikyo, Gojushiho Sho - Masatoshi Nakayama

Książka

16,50 zł

22,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Best Karate 11 Gojushiho Dai, Meikyo, Gojushiho Sho

Masatoshi Nakayama

Mundial w Katarze: Polityczne rozgrywki na piłkarskiej murawie - Kacper Hetmańczyk

Książka

26,42 zł

32,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mundial w Katarze: Polityczne rozgrywki na piłkarskiej murawie

Kacper Hetmańczyk

Książka

29,99 zł

31,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Mundur siatkarza

Maciej Piasecki

Książka

33,92 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Megatrening 15-minutowy

Paolo Roberto

Urazy i kontuzje treningu siłowego i fitness - Sieroń Dominik

Książka

34,01 zł

34,01 zł - sugerowana cena detaliczna

Urazy i kontuzje treningu siłowego i fitness

Sieroń Dominik

O książce Jak używać Jiu-Jitsu How to use Jiu-Jitsu

Jiu-Jitsu nazywane jest łagodną sztuką, oznacza to, że pozwala powalić często większego i silniejszego przeciwnika. Uważne przestudiowanie szkiców i fotografii jest niezbędne, aby zacząć praktykę. Musisz być bardzo ostrożny w swojej praktyce, ponieważ do zwichnięcia ramienia lub jego złamania wystarczy niewielki nacisk. Podczas stosowania chwytów duszących należy zachować szczególną ostrożność, ponieważ w większości przypadków przeciwnik nie będzie w stanie zakomunikować i ostrzec cie, jeśli zastosujesz zbyt duży nacisk. Ćwicząc rzuty konieczne i ważne jest, aby lekko przetrzymywać przeciwnika, tak, aby nie doznał kontuzji. Ta broszura nie została napisana po to, aby nauczyć cię ciągu chwytów, które mają sprawić radość twoim przyjaciołom, ponieważ z nauczenia się wielu wskazówek, które są tu zilustrowane może wynikać zranienie lub śmierć. Autor książki I.C. King, ma za sobą wile lat doświadczenia w sztuce Jiu-Jitsu. W tym czasie prowadził szkolenia bojowe dla piechoty morskiej Stanów Zjednoczonych w Jiu Jitsu. Techniki opisane w tej broszurze są częścią jego 160-stronicowej książki zatytułowanej „COMBAT CONDITIONING MANUAL, JIU JITSU DEFENSE”, używanej przez majora R.E Hanleya w szkoleniu bojowym Marynarki Wojennej Stanów Zjednoczonych.

Szczegółowe informacje na temat książki Jak używać Jiu-Jitsu How to use Jiu-Jitsu

Wydawnictwo:	Wojownicy
EAN:	9788366988286
Autor:	King I. C.
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	100
Rok wydania:	2021
Podmiot odpowiedzialny:	Wojownicy Aroniowa 9 67-222 PL

Oceny i recenzje książki Jak używać Jiu-Jitsu How to use Jiu-Jitsu

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

0

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!