Jak sobie radzić ze zmęczeniem i wyczerpaniem - Fiona Marshall - Księgarnia chodnikliteracki.pl

Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto

Menu

Czego szukasz?

Chwilowo niedostępny

14,96 zł

19,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Darmowa dostawa od 199 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Wydawnictwo:	Jedność
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	160
Format:	140x215mm
Rok wydania:	2010

Zobacz więcej

O książce Jak sobie radzić ze zmęczeniem i wyczerpaniem

Zmęczenie to cicha epidemia, odbierająca nam wszelką radość życia. Czy rzeczywiście musimy się na nią godzić, płacąc tak boleśnie za rezygnację z chwil odpoczynku, które współczesne społeczeństwo uznało za bezproduktywne? Czy zmęczenie jest nieuniknionym skutkiem dzisiejszego stylu życia i osłabienia systemu odpornościowego przez niedobory snu, ciągły stres, przepracowanie, niewłaściwą dietę i brak aktywności fizycznej? Książka ta dostarcza podstawowych informacji o syndromie chronicznego zmęczenia, ale nie traktuje wyłącznie o nim. Pomoże również każdemu, kto jest zdrowy i dość dobrze daje sobie radę w życiu, a jednak z niewytłumaczalnych powodów ciągle czuje się zmęczony. Uświadomi wszystkim, że zmęczenie nie jest czymś, z czym trzeba żyć. Że można tak gospodarować energią potrzebną do dobrego wykonywania swoich obowiązków, by starczało jej także na robienie tego, co sprawia przyjemność, i by czuć się rzeczywiście szczęśliwym.

Szczegółowe informacje na temat książki Jak sobie radzić ze zmęczeniem i wyczerpaniem

Wydawnictwo:	Jedność
EAN:	9788374429924
Autor:	Fiona Marshall
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	160
Format:	140x215mm
Rok wydania:	2010
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo Jedność Jana Pawła II 4 25-025 Kielce PL e-mail: [email protected]

Oceny i recenzje książki Jak sobie radzić ze zmęczeniem i wyczerpaniem

Średnia ocen:

5.67 /10

Liczba ocen:

6

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

500 słów i zwrotów EXTRA - Marta Bielecka

Książka

29,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

500 słów i zwrotów EXTRA

Marta Bielecka

Dobranoc, Ziemio - Davidson Rose

Książka

37,80 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dobranoc, Ziemio

Davidson Rose

Ministrant przez cały rok - Opracowanie Zbiorowe

Książka

11,62 zł

11,62 zł - sugerowana cena detaliczna

Ministrant przez cały rok

Opracowanie Zbiorowe

Symbole chrześcijańskie. Mali Odkrywcy Wiary - Rose Heidi

Książka

12,54 zł

12,54 zł - sugerowana cena detaliczna

Symbole chrześcijańskie. Mali Odkrywcy Wiary

Rose Heidi

Biblia. Księga pełna mocy. Stary Testament Tom 1 - Sook-ja Yum

Książka

59,36 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Biblia. Księga pełna mocy. Stary Testament Tom 1

Sook-ja Yum

Biblia. Czytaj, szukaj, odkrywaj - Charlotte Thoroe

Książka

27,50 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Biblia. Czytaj, szukaj, odkrywaj

Charlotte Thoroe

Różaniec. Mali Odkrywcy Wiary - Ripplinger Chrysostomus

Książka

12,54 zł

12,54 zł - sugerowana cena detaliczna

Różaniec. Mali Odkrywcy Wiary

Ripplinger Chrysostomus

Futbol! - Alberto Bertolazzi

Książka

27,50 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Futbol!

Alberto Bertolazzi

Nie chcemy wstać! - Alves Katja

Książka

18,99 zł

26,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie chcemy wstać!

Alves Katja

Dinozaury rządzą - Caroff Martial

Książka

42,99 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dinozaury rządzą

Caroff Martial

Myśli o tym, co ważne - Dziewiecki Marek ks

Książka

32,42 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Myśli o tym, co ważne

Dziewiecki Marek ks

Zwierzęta świata - Maria Zagnińska

Książka

19,42 zł

24,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zwierzęta świata

Maria Zagnińska

Słodkie kłopoty - Bielecka Justyna

Książka

17,99 zł

24,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Słodkie kłopoty

Bielecka Justyna

Tenis! Zasady, gwiazdy, turnieje - Alberto Bertolazzi

Książka

27,50 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tenis! Zasady, gwiazdy, turnieje

Alberto Bertolazzi

Jak zrobić diament i inne sekrety chemii - William Potter

Książka

25,40 zł

36,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak zrobić diament i inne sekrety chemii

William Potter

Sztuka ikony - Tania Velmans

Książka

115,99 zł

220,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka ikony

Tania Velmans

Dobranoc, kapibaro! - Button Katie

Książka

31,28 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dobranoc, kapibaro!

Button Katie

Pierwsi chrześcijanie - Delalande Arnaud

Książka

21,63 zł

29,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pierwsi chrześcijanie

Delalande Arnaud

Tajemnicze skarby - Bielecka Justyna

Książka

17,99 zł

24,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tajemnicze skarby

Bielecka Justyna

Włoskie skarby – kulturowe, artystyczne i duchowe - ks. Kawecki Witold

Książka

44,24 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Włoskie skarby – kulturowe, artystyczne i duchowe

ks. Kawecki Witold

DARMOWA DOSTAWA

za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.