Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu. Tom 2

Paweł Nerć

Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu. Tom 2

Oprawa miękka
Liczba stron: 93
Wydawnictwo: Wojownicy
23,13

28,70 zł (-19%) - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

39,90 zł (-42%) - sugerowana cena detaliczna

Do koszyka

Zamówienie wyślemy 2024-11-15

 

„Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu” jest efektem kilkudziesięciu lat zgłębiania tajników Jiu-Jitsu przez Mistrza Pawła Nerć 10 Dan. Jest to kompendium wiedzy dla adeptów i mistrzów starojapońskiej sztuki walki wręcz.
W poszczególnych tomach znajdziemy wszystkie techniki podstawowe: rzuty, duszenia, dźwignie, uderzenia ręczne i nożne, postawy, techniki bezpiecznego upadku itp.
Tom 2 - Katsu, czyli japońska metoda przywracania czynności życiowych u osób poszkodowanych w wyniku urazów. Umiejętności te są niezbędne, szczególnie u instruktorów i trenerów.

Polecane tytuły

Materiały o książce

Recenzje

Dodaj własną recenzję.

Dodaj recenzję

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst poprzez formularz.



Komentarze czytelników

Pozostaw komentarz...

Komentarze nie są potwierdzone zakupem