Powiadom mnie Oprawa miękka
Jarosław Michałowski, Kolarstwo. Przepis na trening fizyczny i mentalny

Pierwsza polska książka o kompleksowym treningu kolarskim!
W ciągu ostatnich kilkunastu lat poziom świadomości sportowej wśród zawodników i trenerów kolarstwa znacząco wzrósł. Z roku na rok jesteśmy coraz szybsi, chętniej korzystamy z planów treningowych oraz wiedzy instruktorów i trenerów, zwracamy uwagę na sprzęt i pozycję na rowerze, lepiej dbamy o własne zdrowie, odżywianie i regenerację. Poza fizycznym[...]

 › zobacz więcej...
Do koszyka 30,40 zł
27,69 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Broszurowa ze skrzydełkami
Jarosław Michałowski, Kolarstwo. Przepis na trening fizyczny i mentalny

W ciągu ostatnich kilkunastu lat poziom świadomości sportowej wśród zawodników i trenerów kolarstwa znacząco wzrósł. Z roku na rok jesteśmy coraz szybsi, chętniej korzystamy z planów treningowych oraz wiedzy instruktorów i trenerów, zwracamy uwagę na sprzęt i pozycję na rowerze, lepiej dbamy o własne zdrowie, odżywianie i regenerację. Poza fizycznym aspektem treningu doceniamy pracę mentalną i inwestujemy w[...]

 › zobacz więcej...