Proces leczenia jest bardzo prosty - należy przede wszystkim zapobiegać odwodnieniu.
Należy pić regularnie wodę.
Należy też regularnie przyjmować sól.
Należy codziennie ćwiczyć, ponieważ chemia mózgu zależy od poruszania mięśniami - spalamy wtedy rozgałęzione aminokwasy, które są konkurentami tryptofanu w przechodzeniu przez barierę krew-mózg. Kiedy już je spalimy, chemia naszego organizmu zacznie funkcj[...]