Słynny guru buddyzmu pokazuje, jak zaprzyjaźnić się ze sobą poprzez medytację i codzienne bycie świadomym.
Klasyka książek o medytacji i uważności
„Uważność to prosta ścieżka do zrozumienia siebie i świata, a nikt nigdy nie oświetlił jej jaśniej niż Chögyam Trungpa”. Pema Chödrön, słynna nauczycielka buddyzmu, autorka światowych bestsellerów
„Czytanie Uważności w działaniu jest jak spotkanie z dobrym prz[...]