Katalog

Poradnik Jak ozdabiać paznokcie jest przeznaczony dla amatorek malowania paznokci i projektowania nowych wzorków w sposób łatwy i przyjemny. Pokazane w nim zostały triki wykonania motylka, kwiatka, tęczy i wiele innych ciekawych pomysłów. Przedstawione w nim są również porady, jak pielęgnować dłonie i paznokcie.

Ciężarówki – któż z nas nie marzył o tym, żeby kierować tymi potężnymi pojazdami? W książce przedstawiono proste metody, dzięki którym nauczysz się rysować najpopularniejsze spośród nich: wóz strażacki, wywrotkę, naczepę... Omówiono maszyny wykorzystywane na budowie, takie jak betoniarka, traktory oraz samochody terenowe... i wiele, wiele innych!
Do narysowania ciężarówki wystarczą dwa sześciany i cztery k[...]

Ta książka to poradnik. Jest prostą i szybką podpowiedzią, jak zrozumieć wyniki badań lekarskich krwi i moczu słupki tajemniczych łacińskich skrótów, liczb, wskaźników i norm.
Pozwoli również poznać objawy i skutki związane z niedoborem lub nadmiarem danego elementu morfologicznego krwi, hormonu czy organicznego związku chemicznego.
Pomoże zmobilizować każdego do lektury własnych wyników badań lekarskich i [...]

Poradnik dotyczący fretki.

Ewa Skrzypczak, psycholożka i terapeutka, korzystając z wiedzy i osobistego doświadczenia wyciąga pomocną dłoń do wszystkich kobiet, które trwają w toksycznych relacjach ze swoimi partnerami. Udowadnia, że niezależnie od tego, w jak trudnej sytuacji się znajdziemy, zawsze jest jakieś rozwiązanie.

Kompleksowy poradnik dla alergików i ich rodzin.

Dyskoteki, chłopaki i ogólnie takie takie to zaproszenie do gorących dyskusji o związkach, seksie i miłości, które zazwyczaj toczysz z przyjaciółmi przy kieliszku wina… lub trzech butelkach.

Florence Given, znana instagramerka, artystka, działaczka i pisarka, radzi, jak przeprowadzić rewolucję we własnym myśleniu, by odnaleźć swoje prawdziwe „ja”, radość, spełnienie i… miłość.

Poznaj tajniki fermentacji i przygotuj w domu kefir, kombuczę, cydr a nawet lassi! Zostań hodowcą bąbelków – to prostsze niż myślisz!

Czy tobie też wkładano do głowy, że nic nie przychodzi łatwo i trzeba walczyć ze swoimi słabościami? Nic bardziej mylnego! Wystarczy odkryć swoje naturalne talenty i zamienić je w supermoce!

Punch Needle to łatwa technika haftowania, która skradła serca kobiet na całym świecie i podbija Internet. Oto pierwsza w Polsce książka, która nauczy cię tego odkrytego na nowo rzemiosła.

Jak w pełni czerpać przyjemność z seksu? Pozbywając się ograniczeń! Włoska seksuolożka, która od lat pomaga kobietom i mężczyznom odnajdować drogę do satysfakcji seksualnej, raz na zawsze rozprawia się z mitami krążącymi wokół seksualności.

Praktyczny poradnik bezpiecznego morsowania. Dowiedz się od czego zacząć i jakie są efekty regularnych lodowatych kąpieli.

Dzięki książce „Bliżej” dowiesz się, czym naprawdę jest rodzicielstwo bliskości i jak stosować jego zasady w praktyce. Bez żadnej ściemy.

Uprawiasz seks? A więc temat chorób przenoszonych drogą płciową dotyczy też Ciebie. Ina Park odpowiada na pytania, które boimy się zadać ginekologom. Dowiedz się, jak kochać się zdrowo, i ciesz się seksem bez obaw.

Praktyczne rady, jak powrócić do prostszego życia i cieszyć się codziennymi czynnościami, jak pieczenie chleba czy haftowanie. Autorka podkreśla, jak istotne jest pielęgnowanie rytuałów i wdzięczność.

Dr Neal D. Barnard, jeden z czołowych amerykańskich lekarzy, pokazuje, że dieta roślinna może pomóc w leczeniu wielu chorób związanych z działaniem hormonów. Podaje konkretne rady dla kobiet i mężczyzn.

Po fascynacji skandynawskim pięknem czas na wnętrza w stylu boho! Bez pomocy architekta i wielkiego budżetu, dzięki wyobraźni, możesz stworzyć wyjątkowy dom. Autorce ufa już 1,4 miliona obserwatorów.

Ta książka podpowie ci, jak żyć zdrowiej, bardziej eko i zero waste. Dr Aleksandra Rutkowska i dr Aleksandra Olsson udowadniają, że domowa chemia i sztuczne substancje wokół nas spowalniają wydzielanie hormonów, zwiększają ryzyko wystąpienia zaburzeń płodności, wad rozwojowych dzieci, otyłości i nowotworów, chorób układu sercowo-naczyniowego czy cukrzycy. Na szczęście to wszystko da się naprawić.