To Twoje życie Pokochaj je

Tylko od ciebie zależy, jakie będziesz mieć życie. Uwierz, może być naprawdę cudowne!

Nie, to nie jest książka, z której dowiesz się, jak żyć. Tym zajmie się samo życie. Tutaj znajdziesz wsparcie! Ta książka doda ci otuchy, a czasem nawet rozbawi. Jeśli się wahasz- wskaże ci najlepszy kierunek, martwisz się przyszłością- natchnie odwagą, przejmujesz się teraźniejszością- wskaże, co jest tak naprawdę ważne!

To nie jest tak, że brakuje nam chęci. Wszyscy razem jesteśmy uczniami w szkole życia, jednak niektóre lekcje bywają zbyt skomplikowane. Często przykuwamy swoją uwagę niewłaściwie, mylimy się, ignorujemy rzeczy ważne. W efekcie przeżywamy rozczarowanie, cierpimy i co gorsza- popełniamy te same błędy. A przecież życie chce od nas tylko jednego: byśmy je pokochali- takim, jakie jest.

„To Twoje życie. Pokochaj je” to 24 rozmowy-lekcje, w których psycholożka Katarzyna Miller i dziennikarka Joanna Olekszyk poruszają tematy bliskie każdemu z nas. Zmagasz się z samotnością w związku, lękiem przed bliskością, niskim poczuciem własnej wartości, sztywnością w relacjach, nieumiejętnością wyznaczania granic, głodem akceptacji, trudnym dzieciństwem, czy dawnymi urazami? Poznaj tego przyczyny. Dowiedz się skąd się wzięły i jaką rolę mają do odegrania. Spróbuj spojrzeć na wszystko na nowo. Włóż trochę wysiłku w zmianę swojego myślenia. Na końcu każdego rozdziału znajdują się praktyczne ćwiczenia, które ci w tym pomogą.

Nie czekaj. To czas by zacząć żyć jak najlepiej!