Moja zielona dieta Jak schudnąć bez efektu jo-jo o każdej porze roku


Dagmar Cramm

Moja zielona dieta Jak schudnąć bez efektu jo-jo o każdej porze roku

Oprawa miękka
Liczba stron: 144
Wydawnictwo: Jedność
36,00 20,32

Do koszyka
oszczędzasz: 15,68

Zamówienie wyślemy 2019-09-23

Koszt dostawy + więcej

Pakiety

+ =
Cena pakietu:
80,90 50,26
Do koszyka
oszczędzasz: 30,64

 

Autorka w przystępny sposób pokazuje, jak wykorzystać podczas odchudzania możliwości, które daje nam natura. W książce znajdziemy cztery działy poświęcone kolejnym porom roku. Każdy z nich zawiera szczegółową dietę złożoną z dostępnych o danej porze roku produktów. Przepisy na proponowane dania opatrzone są kolorowymi fotografiami. Nie brakuje również ciekawostek dotyczących poszczególnych składników oraz sposobów przygotowania czy przechowywania dań. Dzięki wskazówkom bez problemu pogodzimy odchudzanie z pracą i obowiązkami. Z publikacji dowiemy się też, które produkty zawarte w przepisach można nawzajem zastępować tak, aby wartość kaloryczna pozostała taka sama.
To dwa w jednym – idealny poradnik dla czytelnika, który chce schudnąć bez efektu jo-jo i książka kulinarna z prostymi przepisami na smaczne i zdrowe dania.

Polecane tytuły

Materiały o książce

Recenzje

Dodaj własną recenzję.

Dodaj recenzję

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst poprzez formularz.



Komentarze czytelników

Pozostaw komentarz...