Kobiety, które martwią się za bardzo


Holly Hazlett-Stevens

Kobiety, które martwią się za bardzo

Broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron: 232
Wydawnictwo: Rebis
34,90 21,45

Do koszyka
oszczędzasz: 13,45

Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!


Pakiety

+ =
Cena pakietu:
79,80 48,39
Do koszyka
oszczędzasz: 31,41
+ =
Cena pakietu:
74,80 45,39
Do koszyka
oszczędzasz: 29,41
+ =
Cena pakietu:
74,80 45,39
Do koszyka
oszczędzasz: 29,41
1/3

 

Nie marnuj życia z powodu lęków.
Nieustannie martwisz się różnymi sprawami? Obawy nie dają ci spać? Lęki zakłócają twoją pracę i relacje z innymi? Jeśli tak, możliwe, że masz tendencję do zamartwiania się lub zaburzeń lękowych. Nie ty jedna masz z tym problem. Badania wykazują, że wiele czynników sprawia, iż kobiety martwią się częściej iż mężczyźni. Jednak zmartwienia nie muszą komplikować ci życia. Dzięki przydatnym informacjom i praktycznym radom będziesz w stanie je pokonać.
Książka ta jest zbiorem prostych, skutecznych technik walki z obawami. Uczy, jak wydostawać się ze spirali myśli, uczuć i zachowań, które napędzają błędne koło lęków. Przedstawione tu ćwiczenia pozwolą ci znaleźć nowe perspektywy, zrelaksować się i żyć pełnią życia. Dowiesz się, jak zmieniać myśli i energię w pozytywne działanie, zamiast marnować je na zamartwianie się.

Polecane tytuły

Materiały o książce

Recenzje

Dodaj własną recenzję.

Dodaj recenzję

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst poprzez formularz.



Komentarze czytelników

Pozostaw komentarz...