Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

Dieta flexi w insulinooporności Twoja droga do wege

7.1

(18 ocen) wspólnie z

Broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron: 320
Wydawnictwo: Feeria

27,14 zł

23,94 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

44,90 zł - cena detaliczna

Do koszyka

Zamówienie wyślemy 2024-04-22

Jeśli jesteś jedną z osób, którym zależy na ograniczeniu mięsa, ale nie chcesz go eliminować całkowicie – Dieta flexi jest dla ciebie!

Dieta flexitariańska została okrzyknięta jedną z najzdrowszych diet na świecie. Wprowadzając ją, możesz uchronić się przed rozwojem chorób serca, nowotworów, cukrzycy i otyłości. Jeśli cierpisz na insulinooporność, możesz poprawić wyniki badań i pozbyć się przykrych objawów.

Co jednak nie mniej ważne, ta dieta jest różnorodna i pyszna!

Książka zawiera:
• podstawowe informacje na temat insulinooporności
• wiedzę na temat wpływu ograniczenia mięsa w diecie na twój organizm
• praktyczne wskazówki, które pozwolą ci wprowadzić więcej ruchu
• jadłospisy na 8 tygodni

Polecane tytuły

Materiały o książce

Recenzje

Czekam z niecierpliwością

Recenzja nie jest potwierdzona zakupem

Z niecierpliwością wyczekuję na tę książkę. Czytałam wcześniejsze pozycje jednej z autorek i powiem szczerze że dieta jest dla mnie mega odkryciem. Moje samopoczucie wzrosło o 100 punktów. Chciałambym ograniczyć mięso i wydaje mi się że ta pozycja znowu będzie strzałem w 10. rozwiń tekst...

Odkrycie miesiąca

Recenzja nie jest potwierdzona zakupem

Jeśli ktoś nigdy nie słyszał o insulinooporności, tak książka może mu otworzyć oczy. Książka ma świetne przesłanie i ma działać motywująco. Jestem nią zachwycona. Większość przepisów jest prostych do przygotowania więc jak ktoś nie czuje się za dobrze w kuchni na pewno sobie poradzi. Jak dla mnie jest to odkrycie miesiąca, POLECAM! rozwiń tekst...

Złoty środek

Recenzja nie jest potwierdzona zakupem

Z całą pewnością tę książkę powinna przeczytać każda osoba, która cierpi na insulinodporność bądź w gronie jego najbliższych znajduje się taka osoba. Z każdej strony wręcz bije motywacja do dalszego działania. Warto podjąć wyzwanie i sprawdzić jak Twój organizm będzie reagował. Być może znajdziesz złoty środek. rozwiń tekst...

Dodaj własną recenzję.

Dodaj recenzję

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst poprzez formularz.

Komentarze czytelników

Pozostaw komentarz...

Komentarze nie są potwierdzone zakupem

Opis bibliograficzny

Wydawnictwo: Feeria

Broszurowa ze skrzydełkami
ISBN: 978-83-663-8046-2

Liczba stron: 320
Format: 165x205mm
Cena detaliczna: 44,90 zł