53,37
53,37 zł - najniższa cena 75,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka
49,14
49,14 zł - najniższa cena 47,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka
42,86
40,48 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka
39,15
39,15 zł - najniższa cena 67,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka
38,35
38,35 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka
35,29
35,29 zł - najniższa cena 64,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka
34,54
35,20 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka
32,45
32,45 zł - najniższa cena 64,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka
Warzywo Dominika Wójciak

6.9 / 10 (48 ocen)

32,23
32,23 zł - najniższa cena 45,30 zł - cena detaliczna
Do koszyka
30,76
30,76 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka
29,74
28,58 zł - najniższa cena 55,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka
28,29
28,29 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka
27,14
27,14 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka
25,40
25,40 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka
24,99
28,19 zł (-11%) - najniższa cena 49,99 zł (-50%) - cena detaliczna
Do koszyka
24,99
28,19 zł (-11%) - najniższa cena 49,99 zł (-50%) - cena detaliczna
Do koszyka





Surówki, sałatki, warzywa, owoce przepisy

Zależy Ci na tym, by zmienić styl życia na zdrowszy? Lepsza dieta, oznacza także lepsze samopoczucie. Do tej pory mało doceniane warzywa, wracają do łask, a na stołach coraz częściej serwowane są różnego rodzaju sałatki. Kolorowe warzywne kompozycje sprawdzą się idealnie także dla osób zabieganych, które większość czasu spędzają w pracy, lub też dojazdach do niej.

Zdrowy tryb życia oraz dietę opartą na wartościowych składnikach proponują nam: Julita Bator, Magda Gessler, Beata Sadowska, Ania Starmach, Agnieszka Maciąg oraz Ewa Wachowicz.

"Roślinny Lunchbox dla każdego" to propozycja autorstwa Eryka Wałkowicza, na szybkie, proste, a jednoczęśnie kolorowe oraz efektowne przekąski. Autor jednego z najpopularniejszych blogów erVegan.com, pokazuje jak wykorzystać sezonowe warzywa w komponowaniu posiłków. Nie trzeba stać godzinami w kuchni, by przygotować sycący posiłek, który zabrać możesz wszędzie: do pracy, szkoły oraz w podróż.

Znana wszystkim mamom i babciom siostra Maria Goretti, także dzieli się swoją wiedzą, w zakresie surówek. "Sałatki i dania z warzyw siostry Marii", to pozycja idealna dla każdego, kto swoje codzinne potrawy podkręcić chce smacznym dodatkiem w postaci warzyw. Poza przepisami, przekazywanymi z pokolenia na pokolenie, znaleźć można cenne porady oraz wskazówki. Całości dopełniają zdjęcia, które cieszą oko.

Warto pamiętać, że nie tylko świeże warzywa posiadają wartości odżywcze! "Domowe kiszonki z owoców warzyw i ziół", to kompedium wiedzy, dla osób, które pragną zamknąć kawałek lata słoiku oraz delektować się nim w zimie! Magdalena Pieńkos, podpowiada jak przygotować smaczne kiszonki, które dodatkowo służą nam jako probiotyki! Warzywa, grzyby oraz owoce czy nawet zioła. Dla każdego coś dobrego.