29,95 15,75 Do koszyka
29,95 15,75 Do koszyka
59,90 29,95 Do koszyka
Ziarno Dominika Wójciak

7.6 / 10 (7 ocen)





Szukasz inspiracji dotyczących zielonej kuchni? A może dopiero chciałbyś wprowadzić dietę bezmięsną do swojego życia? W naszej księgarni internetowej znajduje się wiele pozycji , które zachwycą Cię przepięknym wydaniem, kolorowymi zdjęciami oraz treścią zawierającą wiele przepisów na znane, jak i niezwykłe czy nietuzinkowe dania.

Dieta roślinna może być wdrażana w życie z wielu powodów. Niektórzy decydują się na ten krok z pobudek moralnych, etycznych oraz ekologicznych, inni muszą wyeliminować konkretne produkty ze swojej diety. Odpowiedni dobór produktów roślinnych sprawia, że nie brakuje nam witamin oraz składników mineralnych. Opracowanie takich jadłospisów nie jest łatwe, dlatego warto przynajmniej na początku poznać sprawdzone przepisy osób, które stosują dietę wegetariańską lub wegańską od jakiegoś dłuższego okresu czasu.

Już teraz sięgnij po pozycje oferowane przez naszą księgarnie. Poznaj najróżniejsze przepisy, ciekawe połączenia i znajdź swój własny smak. Wyczaruj smaczne i bezmięsne potrawy.

Bardzo ciekawymi i popularnymi pozycjami są przepisy Eryka Wałkowicza dyplomowanego dietetyka i autora bloga erVegan.com. Jego książki: ,,Roślinny lunchbox dla każdego'' i ,,ErVegan. Kuchnia roślinna dla każdego'' to doskonałe propozycje, dla osób poszukujących przepisów na szybkie, smaczne i zdrowe dania.

Kolejnymi pozycjami godnymi polecenia są książki z serii Jadłonomia jednej z popularnych polskich blogerek Marty Dymek. W tych pozycjach poznasz wegańskie przepisy na potrawy z całego świata. Dodatkowo dowiesz się wiele na temat zdrowego odżywiania i odpowiedzi na wiele pytań, które krążą Ci po głowie. Już teraz poznaj niewyczerpane źródła inspiracji autorki.

Dla fanów kuchni indyjskiej polecamy książkę ''Wegańska kuchnia indyjska Tradycyjne i kreatywne przepisy domowej kuchni'' autorstwa Richy Hingle. Już teraz przyrządź własne indyjskiej potrawy i poczuj smak egzotycznych przypraw.